إمساك (داء)

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
اذهب إلى: تصفح، ‏ ابحث
إمساك
تصنيف وموارد خارجية
صورة معبرة عن الموضوع إمساك (داء)
تصوير أشعة يظهر إمساك لدى طفل. الدوائر تشير لمناطق تحتوي على براز (البراز يظهر بلون أبيض شفاف مُحاط بأمعاء مليئة بالغازات والتي تظهر بالأسود)

ت.د.أ.-10 K59.0
ت.د.أ.-9 564.0
ق.ب.الأمراض 3080
مدلاين بلس 003125
إي ميديسين med/2833
ن.ف.م.ط. [1]

الامساك (بالإنكليزية: Constipation) هي حالة تصيب الجهاز الهضمي، وتتمثل في تعسر طرح الفضلات الناتجة عن عملية الهضم خارج الجسم. غالبا ما يكون السبب قساوة الفضلات.

فالإمساك هو حالة مرضية لا تتمكن الأمعاء فيها من تأدية حركتها مرات كافية تمكنها من تفريغ محتوياتها. إن عدد مرات الإفراغ تختلف بين شخص وآخر فهناك من يفرغ أمعاءه مرة واحدة في اليوم، في حين قد يفرغ البعض أمعاءهم كل يومين. وقد يكون الإمساك حالة عابرة أو مزمنة فالشخص السليم يكون برازه ذا لون بني فاتح، كما يجب أن يكون خفيفاً إلى حد أنه يطفو فوق الماء.

أسباب[عدل]

يمكن تقسيم أسباب الإمساك لأسباب تعود لعيوب خلقية، أسباب أولية أو أسباب ثانوية.[1] الأسباب الأكثر شيوعًا للإمساك هي أسباب أولية والتي لا تشكّل خطرًا حياتيًا.[2] أما في كبار السن، فقد تشمل الأسباب: استهلاك كمية غير كافية من الألياف الغذائية، استهلاك سوائل غير كافي، انخفاض النشاط البدني، أعراض جانبية لأدوية، قصور الدرقيّة، أو انسداد ناجم عن سرطان القولون.[3]

نظام غذائي[عدل]

قد يكون النظام الغذائي سبب للإمساك أو سبب يؤدي إلى تفاقمه عند اتباع نظام غذائي منخفض الألياف الغذائية، أو منخفض السوائل.[4][5]

أعراض الإمساك[عدل]

  • اصفرار الوجه.
  • اكتساء اللسان بطبقة لها طعم كريه.
  • الصداع.

علاج الإمساك[عدل]

  • تنظيم الغذاء.
  • مزاولة الرياضة، لتنبيه الكبد كي يقوم بإفراز الصفراء التي تساعد العفج على هضم الطعام بشكل جيد.
  • إدخال المواد النباتية في الطعام (حساء الخضار)، الخبز الأسمر، الخضروات الطازجة.
  • احتساء كميات كبيرة من الماء.وتناول الخس، تناول ملين بسيط في حالات الإمساك المزمنة.

المراجع[عدل]

  1. ^ Chatoor D, Emmnauel A (2009). "Constipation and evacuation disorders". Best Pract Res Clin Gastroenterol 23 (4): 517–30. doi:10.1016/j.bpg.2009.05.001. PMID 19647687. 
  2. ^ Locke GR, Pemberton JH, Phillips SF (December 2000). "American Gastroenterological Association Medical Position Statement: guidelines on constipation". Gastroenterology 119 (6): 1761–6. doi:10.1053/gast.2000.20390. PMID 11113098. 
  3. ^ Leung FW (February 2007). "Etiologic factors of chronic constipation: review of the scientific evidence". Dig. Dis. Sci. 52 (2): 313–6. doi:10.1007/s10620-006-9298-7. PMID 17219073. 
  4. ^ Walia R, Mahajan L, Steffen R (October 2009). "Recent advances in chronic constipation". Curr Opin Pediatr 21 (5): 661–6. doi:10.1097/MOP.0b013e32832ff241. PMID 19606041. 
  5. ^ McCallum IJ, Ong S, Mercer-Jones M (2009). "Chronic constipation in adults". BMJ 338: b831. doi:10.1136/bmj.b831. PMID 19304766. 
Star of life.svg هذه بذرة مقالة عن العلوم الطبية بحاجة للتوسيع. شارك في تحريرها.