المشي في الهواء الطلق

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
اذهب إلى: تصفح، ‏ ابحث
Commons-emblem-copyedit.svg هذه الصفحة ليس لها أو لها القليل فقط من الوصلات الداخلية الرابطة إلى الصفحات الأخرى. (يناير 2014)
Eaglecreek-28July2006.jpg

المشي في الهواء الطلق أو لمسافات طويلة(بالإنجليزية:Hiking), هو النشاط الذي يتألف من المشي في البيئات الطبيعية، وغالبا في التضاريس الجبلية الخلابة أو غيرها. الناس في كثير من الأحيان يقبلون على زيادة مسارات المشي. فمن هذا النشاط الشعبي ان هناك العديد من المنظمات التي تنظم المشي لمسافات طويلة حول العالم. وتم تأكيد الفوائد الصحية لهذا النوع من المشي لمسافات طويلة حسب الدراسات العالمية.

Midori Extension.svg هذه بذرة مقالة تحتاج للنمو والتحسين. ساهم في إثرائها بالمشاركة في تحريرها.