فريجينال دي لا سايرا

بلدية فريجينال دي لا سايرا (بالإسبانية: Fregenal de la Sierra), هي إحدى بلديات مقاطعة بطليوس, التي تقع في منطقة إكستريمادورا, والتي تقع في غرب إسبانيا.

يبلغ عدد سكانها 5.297 نسمة وفقاً لإحصائية سنة (2002).