شوربة السبانخ

شوربة سهلة التحضير تتكوّن من السبانخ، البطاطا، البصل، مرق الدجاج، الكريم، الزبدة، الفلفل الأسود والملح. تحتوي وجبة شوربة السبانخ (300غ تقريباً) على المعلومات الغذائية التالية:

• السعرات الحرارية: 586
• الدهون: 40
• الدهون المشبعة: 25
• الكوليسترول: 127
• الكاربوهيدرات: 46
• البروتينات: 13

المصادر

• وصفة شوربة السبانخ مع معلوماتها الغذائية