فتة دجاج

هناك أنواع متعدّدة من الفتة، مثلاً فتة الحمص، فتة المكدوس و فتة الدجاج. تحضّر فتة الدجاج من الدجاج، اللبن الزبادي، الثوم، الخبز، الفلفل، الزنجبيل، البهارات، البقدونس، الملح، الغار والزيت.

تحتوي وجبة فتة الدجاج (500غ تقريباً) على المعلومات الغذائية التالية:

• السعرات الحرارية: 526
• الدهون: 34
• الدهون المشبعة: 12
• الكوليسترول: 164
• الكاربوهيدرات: 11
• البروتينات: 42

مع العلم أنه لم يتم احتساب الزيت

المصادر

• وصفة فتة الدجاج مع معلوماتها الغذائية