حزن

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
(بالتحويل من الحزن)
اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
التعليق
تمثال لمريم المجدلية في حالة الحزن.

الحزن هو ألم نفسي يوصف بالشعور بالبؤس والعجز, غالباً يعتبر الحزن هو عكس الفرح.[1][2][3] وهو شبيه بالهم، الأسى، الكآبة، اليأس. من المؤكد بأن هذه المشاعر بالعادة هي مشاعر سلبية عندما يشعر بها الإنسان فيصبح الشخص هادئاً، قليل النشاط, منفعلاً عاطفياً وانطوائياً. يصاحب الحزن أحياناً البكاء ولكن ليس بالضرورة. الحزن بالعادة يكون لفترة مؤقتة ليست بالطويلة, أما الاكتئاب فقد يكون مزمناً يمتد لفترات طويلة. ويعرف الحزن في بعض الأحيان بأنه الشعور بعدم الرضى عمّا يحدث إما لمشاكل أو ظروف خارجة عن إرادة الإنسان تجعله تحت ضغط نفسي, فلا يشعر معه بالراحة ولا بالطمأنينة.

يعتبر الحزن من المشاعر الستة الأساسية التي أقرّها العالم النفساني بول إيكمان وهي: السعادة والحزن والغضب والدهشة والخوف والاشمئزاز ودائماً ما يكون الحزن بسبب اشتياق إلى شخص أو شيءٍ ما أو بسبب موت شخص عزيز على الفرد أو بسبب مرض شديد أو خطير أو بسبب الغربة او بسبب جرح من اقرب الناس للشخص مثل احد افراد عائلته او أصدقائه او عدم التوفيق في حياته الشخصية الحزن هي كلمة صغير للتعبير عم معنى عميق

تأثير الحزن علي الجسم[عدل]

تأثير الحزن على الجسم البشري خطير، فتأثيره قد لا يصيب عضوًا بعينه فقط، بل ربما قد يمتد تأثير الحزن ليصل إلى باقي أعضاء الجسم، مما قد يؤثر بالسلب –طبعًا- على حياة المرء بأكملها، ولأن الإنسان هشٌّ للغاية؛ فاختلال توازن عضو ما يؤثر على الجسم بأكمله، بل قد يصل إلى أعراض نفسية أخرى تؤدي بالمرء إلى العزلة، أو الإحباط، أو الاكتئاب، أو قد يصل به الظن إلى أن حياته توقفت أو دُمِّرت، فيؤثر الحزن على مسار حياة المرء إن استسلم له بالطبع، وصار واقعًا تحت تأثيره، فيصبح ضعيفًا قلبًا وقالبًا، خاويًا جدًا.

مراجع[عدل]

  1. ^ "Feeling Sad", Kids Help Phone, November 2010 نسخة محفوظة 04 أبريل 2017 على موقع واي باك مشين.
  2. ^ Harrison NA؛ Wilson CE؛ Critchley HD (November 2007). "Processing of observed pupil size modulates perception of sadness and predicts empathy". Emotion. 7 (4): 724–9. PMID 18039039. doi:10.1037/1528-3542.7.4.724. 
  3. ^ Harrison NA؛ Singer T؛ Rotshtein P؛ Dolan RJ؛ Critchley HD (June 2006). "Pupillary contagion: central mechanisms engaged in sadness processing". Soc Cogn Affect Neurosci. 1 (1): 5–17. PMC 1716019Freely accessible. PMID 17186063. doi:10.1093/scan/nsl006. 

انظر أيضا[عدل]

P human body.svg
هذه بذرة مقالة عن علم الإنسان بحاجة للتوسيع. شارك في تحريرها.