هذه المقالة يتيمة. ساعد بإضافة وصلة إليها في مقالة متعلقة بها

الطبخ الصحي

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
Question book-new.svg
هذه المقالة تعتمد اعتماداً كاملاً أو شبه كامل على مصدر وحيد، رجاء ساعد في تحسين هذه المقالة بإضافة مصادر مناسبة. (ديسمبر 2018)
أطعمة تحتوي على بروتين

الطبخ الصحي. هو طبخ يُختار فيه مجموعة متنوّعة من الوجبات المغذّية والمتوازنة، أنواع مخصصة من الخضار والفواكه واللحوم تحتوي على الفيتامينات و الكالسيوم و بروتين والتي يحتاج إليها المريض كي تساعده على سرعة الشفاء أو لتحسين الصحة عموما، للمريض يُتجنب أنواع معينة من الوجبات تكون ضارة له وغير صالحة له.

يسير الطبخ الصحي بحسب نوع مرض المريض وما يحتاجه من الطعام الذي يكون نافعا لا وغير ضار، فيعد له من الطعام ما ينفعه ويمنعه ما يضره.[1]


روابط خارجية[عدل]

مراجع[عدل]

  1. ^ خمس خطوات نحو الطبخ الصحي (مقالات عن التغذية) نسخة محفوظة 08 يوليو 2017 على موقع واي باك مشين.
Star of life.svg
هذه بذرة مقالة عن العلوم الطبية بحاجة للتوسيع. شارك في تحريرها.