تزلج على الثلوج

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
التزلج على الثلوج
2020-01-20 التزلج على الجليد في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية للشباب 2020 - التزلج على الجليد رجال - النهائي
2020-01-20 التزلج على الجليد في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية للشباب 2020 - التزلج على الجليد رجال - النهائي
لعبة لأول مرة 1965، مسكيغون بميشيغان في الولايات المتحدة
الخصائص
التصنيف في الهواء الطلق
التجهيزات لوح التزلج على الجليد، ربطات لوح التزلج (bindings)، أحذية التزلج على الجليد، موصى باستخدام جميع أدوات الحماية المناسبة.
الألعاب الأوليمبية 1998
الألعاب الأولمبية للمعاقين 2014
متزلج على الجليد يقوم بتغيير اتجاهه في الثلج الطازج

التزلج على الجليد (بالإنجليزية: Snowboarding)‏ هو نشاط ترفيهي والرياضة الأولمبية الشتوية والبارالمبية التي تنطوي على نزول منحدر مغطى بالثلوج أثناء الوقوف على لوح تعلق على أقدام المتسابق.[1][2][3]

استلهم تطوير التزلج على الجليد من ركوب الأمواج والتزلج. تم تطويرها في الولايات المتحدة في الستينيات، وأصبحت رياضة أولمبية شتوية في ناغانو في عام 1998 وظهرت في نهاية المطاف في دورة الألعاب الأولمبية للمعاقين الشتوية في سوتشي في عام 2014. وصلت شهرتها (كما تم قياسها من خلال مبيعات المعدات) في الولايات المتحدة إلى ذروتها في عام 2007، وهي في انخفاض منذ ذلك الحين.

التزلج على الجليد الصلب في منتجع SOK للتزلج
متزلج على الجليد يجلس على الثلج

تاريخ اللعبة[عدل]

بدأ التزلج على الجليد الحديث في عام 1965 عندما اخترع شيرمان بوبين وهو مهندس في موسكيغون بولاية ميشيغان لعبة لبناته من خلال ربط زلاجتين معًا وربط حبل في أحد طرفيه حتى يكون لديه بعض التحكم أثناء وقوفهما على اللوح والانزلاق على المنحدرات. أُطلق على هذه اللعبة اسم سنرفر "snurfer" (التي تجمع بين الثلج وركوب الأمواج) من قبل زوجته نانسي وقد أثبتت اللعبة شعبيتها بين أصدقاء بناته لدرجة أن بوبين رخص الفكرة لشركة تصنيع وهي شركة برونزويك، التي باعت حوالي مليون لوح بشكله البدائي على مدار العقد التالي. وفي عام 1966 وحده تم بيع أكثر من نصف مليون لوح.[4]

في فبراير 1968 نظم بوبين أول مسابقة سنرفينغ في منتجع للتزلج في ميشيغان والتي جذبت المتحمسين من جميع أنحاء البلاد.[5] كان توم سيمز أحد هؤلاء الرواد الأوائل وهو من محبي التزلج على الألواح (وهي رياضة ولدت في الخمسينيات من القرن الماضي عندما قام الأطفال بربط عجلات التزلج على الألواح الصغيرة التي يقودونها عن طريق تغيير وزنهم). كطالب بالصف الثامن في هادونفيلد بنيو جيرسي في الستينيات، وصنع سيمز لوحًا على الجليد في فصل متجر مدرسته عن طريق لصق السجاد على الجزء العلوي من قطعة من الخشب وربط صفائح الألمنيوم بالقاع.[6] وقد أنتج ألواح التزلج التجارية في منتصف السبعينيات.[7]

لم يكن الرواد جميعهم من الولايات المتحدة. في عام 1976 طور عشاق التزلج الويلزي جون روبرتس وبيت ماثيوز ألواح التزلج الخاصة بهم لاستخدامها في منحدر التزلج الجاف المحلي.[8][9]

خلال هذه الفترة نفسها أيضًا وفي عام 1977 أثار جيك بيرتون كاربنتر وهو مواطن من ولاية فيرمونت كان يتمتع بالشخير منذ سن 14 عامًا، إعجاب الجماهير في مسابقة غطس في ميشيغان باستخدام أدوات ربط كان قد صممها لتأمين قدميه على اللوح. في نفس العام أسس بيرتون سنوبوردسأو لوح تزلج على الثلج في لندنديري بفيرمونت.[10] وقد كانت "ألواح التزلج على الجليد" مصنوعة من ألواح خشبية مرنة وتحتوي على مصائد قدم للتزلج على الماء. قلة قليلة من الناس اختاروا التزلج على الجليد لأن سعر اللوحة كان يعتبر مرتفعًا للغاية عند 38 دولارًا ولم يُسمح به في العديد من تلال التزلج، ولكن في النهاية ستصبح بيرتون أكبر شركة للتزلج على الجليد في هذا المجال.[11] وأصبحت تصميمات بورتون المبكرة للألواح ذات الروابط هي السمات المهيمنة في التزلج على الجليد.

في أوائل الثمانينيات من القرن الماضي ألكسي أوستاتنيغروش وأليكسي ميلنيكوف وهما اثنان من السنرفرز من الاتحاد السوفيتي، حصلوا على براءة اختراع لتغييرات التصميم في سنرفر للسماح بالقفز عن طريق ربط حبل بنجي، وربط أحادي القدم بذيل السنرفر، وتصميم ربط بطول قدمين لتحكم محسن.[12][13][14]

كانت المسابقات الأولى التي قدمت جوائز مالية هي بطولة السنرفرينغ الوطنية والتي أقيمت في حديقة ولاية مسكيجون في موسكيجون بولاية ميشيغان.[15] في عام 1979 جاء جيك بيرتون كاربنتر من ولاية فيرمونت للتنافس مع لوح التزلج من تصميمه الخاص. كانت هناك احتجاجات على دخول جيك بلوحة غير سنرفر. دعا بول جريفز وآخرون إلى السماح لجيك بالسباق. تم إنشاء قسم "مفتوح" "معدل" وفاز به جيك باعتباره المشارك الوحيد. كان هذا السباق يعتبر المسابقة الأولى لألواح التزلج على الجليد وهو بداية لما أصبح الآن منافسًا للتزلج على الجليد. احتل كين كامبنجا وجون أسموسن وجيم تريم المركز الأول والثاني والثالث على التوالي في المنافسة القياسية مع أفضل وقتين مجتمعين وهما 24.71 و25.02 و25.41 وفاز جيك كاربنتر بجوائز مالية بصفته المشارك الوحيد في القسم "المفتوح" بزمن قدره 26.35.[16] في عام 1980 انتقل الحدث إلى منتزه باندو وينتر سبورتس بالقرب من غراند رابيدز بولاية ميشيغان بسبب نقص الثلج في ذلك العام في المكان الأصلي.[17][18]

نظرًا لأن التزلج على الجليد أصبح أكثر شيوعًا في السبعينيات والثمانينيات فإن الرواد مثل ديميتري ميلوفيتش (مؤسس وينترستيك خارج سولت ليك سيتي بيوتا)، وجيك بيرتون كاربنتر (مؤسس بيرتون لألواح التزلج على الجليد من لندنديري بفيرمونت)، وتوم سيمز (مؤسس سيمز لألواح التزلج على الجليد)، ديفيد كمبر (مؤسس كيمبر لألواح التزلج) ومايك أولسون (مؤسس جنو لألواح التزحلق على الجليد) ابتكروا تصميمات جديدة للوحات والآليات التي تطورت ببطء إلى ألواح التزلج على الجليد وغيرها من المعدات ذات الصلة.[19] من هذه التطورات تتكون معدات التزلج على الجليد الحديثة عادة من لوح تزلج مع روابط (bindings) متخصصة[20] وأحذية.[21]

في أبريل 1981 أقيمت مسابقة "ملك الجبل" على الجليد في منطقة سكي كوبر للتزلج في كولورادو.[22] كان توم سيمز مع مجموعة متنوعة من المتزلجين الآخرين في ذلك الوقت حاضرين.[23] ظهر أحد المشاركين على لوح تزلج محلي الصنع مع قاع فورمايكا تبين أنه لا ينزلق جيدًا على الثلج.

في عام 1982 أقيم أول سباق وطني على الجليد في الولايات المتحدة الأمريكية بالقرب من وودستوك بفيرمونت في سوسايدسيكس (Suicide Six). السباق الذي نظمه جريفز وفاز به دوج بوتون أول فريق متسابق في بيرتون.[24]

في عام 1983 أقيمت أول مسابقة لبطولة العالم نصف أنبوب في صودا سبرينغز بكاليفورنيا. حيث قام توم سيمز مؤسس سيمز سنوبوردر بتنظيم الحدث بمساعدة مايك شانتري وهو مدرب التزلج على الجليد في صودا سبرينجز.[25]

في عام 1985 أقيمت أول بطولة لكأس العالم في زورس بالنمسا،[26] مما عزز الاعتراف بالتزلج على الجليد باعتباره رياضة تنافسية دولية رسمية.

في عام 1990 تم تأسيس الاتحاد الدولي للتزحلق على الجليد (ISF) لتوفير لوائح المسابقة العالمية.[27] بالإضافة إلى ذلك تقدم جمعية التزلج على الجليد بالولايات المتحدة الأمريكية (USASA) إرشادات توجيهية وتدير مسابقات على الجليد في الولايات المتحدة اليوم، ويتم بث أحداث التزلج على الجليد رفيعة المستوى مثل ألعاب إكس الشتوية واير اند ستايل وبطولة الولايات المتحدة المفتوحة والألعاب الأولمبية وغيرها من الأحداث في جميع أنحاء العالم. فالعديد من منتجعات جبال الألب بها حدائق تضاريس.

في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية لعام 1998 في ناغانو باليابان، أصبح التزلج على الجليد حدثًا أولمبيًا رسميًا.[28] حيث كانت الفرنسية كارين روبي أول من فاز بميدالية ذهبية أولمبية للتزلج على الجليد للسيدات في أولمبياد 1998، بينما كان الكندي روس ريباجلياتي[29] أول من يفوز بميدالية ذهبية أولمبية في التزلج على الجليد للرجال.

في البداية اعتمدت مناطق التزلج الرياضة بوتيرة أبطأ بكثير من الرياضات الشتوية العامة. وفي الواقع لسنوات عديدة كان هناك عداء بين المتزلجين والمتزلجين على الجليد، مما أدى إلى عداء مستمر بين المتزلجين والمتزلجين على الجليد.[30] تم حظر ألواح التزحلق الأولى على المنحدرات من قبل مسؤولي المتنزه. لعدة سنوات كان على المتزلجين على الجليد إجراء تقييم صغير للمهارات قبل السماح لهم بركوب التلفريك. كان يعتقد أن المتزلج غير الماهر سيمسح الثلج من الجبل. في عام 1985 كانت نسبة 7 بالمائة فقط من مناطق التزلج في الولايات المتحدة تسمح بالتزلج على الجليد[31] وبنسبة مماثلة في أوروبا. ومع تحسن المعدات والمهارات أصبح التزلج على الجليد تدريجياً أكثر قبولاً. في عام 1990 كان لمعظم مناطق التزلج الرئيسية منحدرات منفصلة للمتزلجين على الجليد. الآن ما يقرب من 97 ٪ من جميع مناطق التزلج في أمريكا الشمالية وأوروبا تسمح بالتزلج على الجليد، وأكثر من نصفها بها قفزات وقضبان وأنصاف أنابيب.

في عام 2004 كان للتزلج على الجليد 6.6 مليون مشارك نشط.[32] وقال متحدث باسم الصناعة إن "الأطفال في سن الثانية عشرة هم من البالغين الذين يمارسون رياضة الركوب في الخارج". ذكرت نفس المقالة أن معظم المتزلجين على الجليد تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عامًا وأن النساء يشكلن 25 ٪ من المشاركين.

كان هناك 8.2 مليون متزلج على الجليد في الولايات المتحدة وكندا لموسم 2009-2010. وكانت هناك زيادة بنسبة 10 ٪ عن الموسم السابق، وهو ما يمثل أكثر من 30 ٪ من جميع المشاركين في الرياضات الثلجية.[33]

في 2 مايو 2012 أعلنت اللجنة البارالمبية الدولية أن التزلج على الجليد التكيفي (يُطلق عليه "التزلج على الجليد") سيظهر لأول مرة كحدث ميدالية للرجال والنساء في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية للمعاقين 2014 التي تقام في سوتشي بروسيا.[34]

السلامة والاحتياطات[عدل]

مثل بعض الرياضات الشتوية الأخرى، يأتي التزلج على الجليد بمستوى معين من المخاطر.[35]

يبلغ معدل الإصابة عند التزلج على الجليد حوالي أربعة إلى ستة أشخاص لكل ألف شخص يوميًا، وهو حوالي ضعف معدل الإصابة في التزلج على جبال الألب.[36] تكون الإصابات أكثر احتمالًا للحدوث بين المبتدئين، وخاصة أولئك الذين لا يأخذون دروسًا مع مدربين محترفين. ربع الإصابات تحدث للركاب لأول مرة ونصف الإصابات تحدث لمن تقل خبرتهم عن عام. الراكبون ذوو الخبرة أقل عرضة للإصابة، لكن الإصابات التي تحدث تميل إلى أن تكون أكثر خطورة.[37]

ثلثا الإصابات تحدث في الجزء العلوي من الجسم وثلث الإصابات في الجزء السفلي من الجسم. هذا يتناقض مع التزلج على جبال الألب حيث ثلثي الإصابات في الجزء السفلي من الجسم. أكثر أنواع الإصابات شيوعًا هي الالتواءات، والتي تمثل حوالي 40٪ من الإصابات.[38] النقطة الأكثر شيوعًا للإصابة هي الرسغين - 40٪ من جميع إصابات لوح التزلج هي في الرسغين و24٪ من جميع إصابات لوح التزلج هي كسور الرسغ.[37] ويوجد حوالي 100000 كسر في المعصم في جميع أنحاء العالم بين المتزلجين على الجليد كل عام.[39] ولهذا السبب يوصى بشدة باستخدام واقيات المعصم، سواء كانت منفصلة أو مدمجة في القفازات. غالبًا ما تكون إلزامية في فصول المبتدئين ويقلل استخدامها من احتمالية إصابة المعصم بمقدار النصف.[40] بالإضافة إلى ذلك من المهم أن يتعلم المتزلجون على الجليد كيفية السقوط دون إيقاف السقوط بأيديهم من خلال محاولة "دفع" المنحدر بعيدًا، حيث إن هبوط الرسغ الذي ينثني بزاوية 90 درجة يزيد من فرصة كسره. بدلاً من ذلك فإن الهبوط مع فرد الذراعين (مثل الجناح) وصفع المنحدر بالذراع بالكامل طريقة فعالة لكسر أو قطع السقوط. هذه هي الطريقة التي يستخدمها ممارسو الجودو وفنون القتال الأخرى لكسر السقوط عندما يقذفهم أحد شركاء التدريب على الأرض.

خطر إصابة الرأس أكبر بمرتين إلى ستة أضعاف بالنسبة للمتزلجين على الجليد مقارنة بالمتزلجين الآخرين والإصابات تتبع نمط كونها نادرة ولكنها أكثر حدة مع المتزلجين ذوي الخبرة. يمكن أن تحدث إصابات الرأس نتيجة الاصطدام وعند الفشل في تنفيذ انعطاف جانب الكعب. إذ يمكن أن يؤدي هذا الأخير إلى هبوط المتزلج على ظهره وضرب مؤخرة رأسه على الأرض، مما يؤدي إلى إصابة في الرأس القذالي (مؤخرة الرأس).[41] ولهذا السبب يوصى باستخدام الخوذ على نطاق واسع. ويوصى أيضًا باستخدام النظارات الواقية لأن إصابة العين يمكن أن تكون ناجمة عن الصدمة ويمكن أن يكون العمى الثلجي نتيجة للتعرض لضوء قوي فوق البنفسجي في المناطق المغطاة بالثلوج. ويوصى بارتداء نظارات واقية من الأشعة فوق البنفسجية حتى في الأيام الضبابية أو الملبدة بالغيوم حيث يمكن للضوء فوق البنفسجي اختراق السحب.[42]

على عكس روابط التزلج لم يتم تصميم روابط التزلج على الجليد ليتم تحريرها تلقائيًا في السقوط. إن الدعم الميكانيكي الذي توفره القدم التي يتم قفلها باللوحة له تأثير في تقليل احتمالية إصابة الركبة - و15٪ من إصابات التزلج على الجليد تقع في الركبة، مقارنة بـ 45٪ من جميع إصابات التزلج. عادة ما تكون هذه الإصابات في أربطة الركبة، ونادرًا ما تكون كسور العظام.[37] كما أنه من النادر حدوث كسور في أسفل الساق ولكن 20٪ من الإصابات تحدث في القدم والكاحل. كسور عظم الكاحل نادرة في الرياضات الأخرى ولكنها مسؤولة عن 2٪ من إصابات لوح التزلج - كسر عظم الكاحل يسمى أحيانًا "كاحل لوح التزلج" من قبل الطاقم الطبي. إذ تؤدي هذه الإصابة المعينة إلى ألم جانبي مستمر في الكاحل المصاب، ومع ذلك يصعب اكتشافه في صورة الأشعة السينية العادية. قد يتم تشخيصه بشكل خاطئ على أنه مجرد التواء، مع احتمال حدوث عواقب وخيمة لأن عدم علاج الكسر يمكن أن يؤدي إلى تلف خطير طويل الأمد في الكاحل.[37] وتمت مراجعة استخدام الموجات فوق الصوتية المحمولة لتشخيص سفوح الجبال ويبدو أنها أداة معقولة لتشخيص بعض الإصابات الشائعة المرتبطة بهذه الرياضة.[43]

تحدث أربعة إلى ثمانية بالمائة من إصابات التزلج على الجليد أثناء انتظار الشخص في طوابير رفع التزلج أو الدخول إلى مصاعد التزلج والخروج منها. يدفع المتزلجون على الجليد أنفسهم للأمام بقدم حرة أثناء تواجدهم في خط رفع التزلج، تاركين القدم الأخرى (عادةً تلك الخاصة بالساق الأمامية) مقفلة على اللوح بزاوية 9-27 درجة، مما يضع قوة عزم دوران كبيرة على هذه الساق ويهيئها لإصابة الشخص في الركبة في حالة حدوث السقوط.[44][45] وتم تصميم الأجهزة الدوارة لربط لوح التزلج لتقليل قوة عزم الدوران، وكانت الوقفة السريعة[46] هي الأولى التي تم تطويرها في عام 1995.[47] وهي تسمح للمتزلجين على الجليد بتحويل القدم المقفلة مباشرة في اتجاه طرف لوح التزلج دون إزالة الحذاء من رابط التمهيد.

تشكل الانهيارات الجليدية خطرًا واضحًا عند التواجد على المنحدرات الجبلية الثلجية.[48] ومن الأفضل أن تتعلم الأنواع المختلفة من الانهيارات الثلجية، وكيفية منع التسبب في حدوثها، وكيفية التصرف عند حدوثها. أيضًا عند الخروج على الجليد يجب أن يكون لدى جميع الذين يمارسون نشاطًا مع زيادة فرص الإصابة معرفة أساسية بالإسعافات الأولية ومعرفة كيفية التعامل مع الإصابات التي قد تحدث.[49]

يجب أن تكون أحذية التزلج على الجليد مُجهزة جيدًا، مع إحكام أصابع القدم في نهاية الحذاء عند الوقوف في وضع مستقيم وبعيدًا قليلاً عن النهاية عندما تكون في وضع التزلج على الجليد.[50] ويوصى باستخدام حشوة أو "درع" على أجزاء أخرى من الجسم مثل الوركين والركبتين والعمود الفقري والكتفين. وذلك للمساعدة في تجنب إصابة أجزاء الجسم وخاصة الركبتين، كما يوصى باستخدام التقنية الصحيحة. ولاكتساب التقنية الصحيحة يجب أن يدرس المرء من قبل مدرب مؤهل. وأيضًا عند التزلج على الجليد لوحده بدون مرافق يجب اتخاذ الاحتياطات لتجنب آبار الأشجار، وهي منطقة خطرة بشكل خاص من الثلوج السائبة التي قد تتشكل عند قاعدة الأشجار.

كما يلزم بعض الحذر عند تشميع اللوح؛ لأن شمع الفلوروكربون تنبعث منها أبخرة سامة عند ارتفاع درجة حرارتها. ومن الأفضل إجراء عملية التشميع في منطقة جيدة التهوية مع الحرص على استخدام الشمع في درجة الحرارة الصحيحة - إذ يجب إذابة الشمع ولكن لا يجب أن يدخن أو يحترق.[41]

في دراسة أجريت لفحص أنواع إصابات التزلج على الجليد والتغيرات في أنماط الإصابات بمرور الوقت، تم جمع البيانات عن المتزلجين على الثلج والمتزلجين الآخرين المصابين في عيادة أساسية في منتجع تزلج في فيرمونت على مدار 18 موسمًا (1988-2006) وتضمنت بيانات شاملة المعلومات حول أنماط الإصابة والتركيبة السكانية والخبرة. وفي ختام الدراسة كان أعلى معدل للإصابة بين المتزلجين الصغار وعديمي الخبرة على الجليد والسيدات. تقلبت معدلات الإصابة في المتزلجين على الجليد بمرور الوقت ولكنها لا تزال أعلى من المتزلجين الآخرين. ولم يتم العثور على دليل على أن أولئك الذين يقضون وقتًا أطول في حدائق التضاريس يمثلون تمثيلًا زائدًا في احتمالية أعداد المصابين.[51]

مراجع[عدل]

  1. ^ "معلومات عن تزلج على الثلوج على موقع omegawiki.org". omegawiki.org. مؤرشف من الأصل في 22 أكتوبر 2020. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  2. ^ "معلومات عن تزلج على الثلوج على موقع id.ndl.go.jp". id.ndl.go.jp. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  3. ^ "معلومات عن تزلج على الثلوج على موقع wikia.com". wikia.com. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  4. ^ "American English | A Website for Teachers and Learners of English As a Foreign Language Abroad" (PDF). Exchanges.state.gov. مؤرشف من الأصل (PDF) في 05 أغسطس 2012. اطلع عليه بتاريخ 17 فبراير 2014. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  5. ^ "Muskegon Area Sports Hall of Fame - History of the Snurfer, Snurfing and the sport of Snowboarding - 1968". www.mashf.com. مؤرشف من الأصل في 3 أكتوبر 2020. اطلع عليه بتاريخ 20 سبتمبر 2017. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  6. ^ Chamber, Creation. "SIMS Snowboards History". www.simsnow.com (باللغة الإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 01 يناير 2020. اطلع عليه بتاريخ 20 سبتمبر 2017. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  7. ^ "Tom Sims: Snowboarding pioneer and world champion who became a Bond". The Independent (باللغة الإنجليزية). 2012-09-22. مؤرشف من الأصل في 03 سبتمبر 2020. اطلع عليه بتاريخ 15 أبريل 2019. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  8. ^ "Dry Slope Skiing - What It Means to Us". Snow.Guide (باللغة الإنجليزية). 2015-06-28. مؤرشف من الأصل في 24 نوفمبر 2020. اطلع عليه بتاريخ 15 أبريل 2019. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  9. ^ "Snowboarding History – RideDaily.com". ridedaily.com. مؤرشف من الأصل في 06 نوفمبر 2020. اطلع عليه بتاريخ 15 أبريل 2019. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  10. ^ "Men's Snowboards". Burton Snowboards (باللغة الإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 28 يناير 2021. اطلع عليه بتاريخ 15 أبريل 2019. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  11. ^ "History of Snowboarding". bulgariaski.com. مؤرشف من الأصل في 23 نوفمبر 2020. اطلع عليه بتاريخ December 3, 2020. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  12. ^ "Монолыжа — SU 1391670". patents.su. مؤرشف من الأصل في 24 نوفمبر 2020. اطلع عليه بتاريخ 28 فبراير 2021. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  13. ^ "Монолыжа — SU 1584972". patents.su. مؤرشف من الأصل في 23 نوفمبر 2020. اطلع عليه بتاريخ 28 فبراير 2021. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  14. ^ "Монолыжа — SU 1584971". مؤرشف من الأصل في 22 نوفمبر 2020. اطلع عليه بتاريخ 28 فبراير 2021. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  15. ^ "National Snurfing Championship - 1978, Muskegon, MI." Muskegon Area Sports Hall of Fame. 1978.htm نسخة محفوظة 2020-10-03 على موقع واي باك مشين.
  16. ^ "National Snurfing Championship - 1979, Muskegon, MI." Muskegon Area Sports Hall of Fame. 1979.htm نسخة محفوظة 2021-02-05 على موقع واي باك مشين.
  17. ^ "Grand Rapids Press". Grand Rapids Press. Grand Rapids, Michigan. January 15, 2008. صفحات B1–B2. مؤرشف من الأصل في 18 أكتوبر 2000. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  18. ^ "main page". Pando website. مؤرشف من الأصل في 28 أكتوبر 2013. اطلع عليه بتاريخ 16 يناير 2008. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  19. ^ "First Stoke". SnowBoard Education. مؤرشف من الأصل في 23 يناير 2013. اطلع عليه بتاريخ 29 يوليو 2008. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  20. ^ "Snowboard Bindings - Snowboard Equipment - Mechanics of Snowboarding". www.mechanicsofsport.com. مؤرشف من الأصل في 23 فبراير 2020. اطلع عليه بتاريخ 17 أبريل 2019. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  21. ^ "Snowboard Boots - Snowboarding Equipment - Mechanics of Snowboarding". www.mechanicsofsport.com. مؤرشف من الأصل في 23 فبراير 2020. اطلع عليه بتاريخ 17 أبريل 2019. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  22. ^ Moran, by Lauren. "Snowboarding History: Technology boosts snowboarding growth in 1980s". www.summitdaily.com (باللغة الإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 28 فبراير 2021. اطلع عليه بتاريخ 03 فبراير 2021. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  23. ^ Rebagliati, Ross (2009). Off the Chain: An Insider's History of Snowboarding (باللغة الإنجليزية). Greystone Books Ltd. صفحة 19. ISBN 978-1-55365-487-2. مؤرشف من الأصل في 28 فبراير 2021. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)صيانة CS1: التاريخ والسنة (link)
  24. ^ "Snowboard History". the beginning of Snowboarding. مؤرشف من الأصل في 14 نوفمبر 2020. اطلع عليه بتاريخ 17 يناير 2008. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  25. ^ "Transworld Snowboarding". A Complete History of the Snowboard Halfpipe. مؤرشف من الأصل في 10 يناير 2008. اطلع عليه بتاريخ 14 فبراير 2008. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  26. ^ Kenetics, Human; Schrag, Myles (2018-12-14). The Sports Rules Book (باللغة الإنجليزية). Human Kinetics. صفحة 255. ISBN 978-1-4925-6759-2. مؤرشف من الأصل في 28 فبراير 2021. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)صيانة CS1: التاريخ والسنة (link)
  27. ^ Winand, Mathieu; Anagnostopoulos, Christos (2019). Research Handbook on Sport Governance (باللغة الإنجليزية). Edward Elgar Publishing. صفحة 172. ISBN 978-1-78643-482-1. مؤرشف من الأصل في 28 فبراير 2021. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)صيانة CS1: التاريخ والسنة (link)
  28. ^ "Olympic Snowboarding - Winter Olympic Sport". International Olympic Committee (باللغة الإنجليزية). 2020-12-03. مؤرشف من الأصل في 13 فبراير 2021. اطلع عليه بتاريخ 03 فبراير 2021. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  29. ^ Ross Rebagliati
  30. ^ "Skiers vs Snow boarders: The Dying Feud". Snowsphere.com. 2007-10-01. مؤرشف من الأصل في 21 فبراير 2021. اطلع عليه بتاريخ 17 فبراير 2014. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  31. ^ Corporation, Xap. "CFNC.org - Cluster Article". www1.cfnc.org (باللغة الإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 03 يوليو 2020. اطلع عليه بتاريخ 29 مارس 2018. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  32. ^ Marquardt, Katy (September 29, 2008). "Burton Snowboards Is King of the Hill". يو إس نيوز آند وورد ريبورت. مؤرشف من الأصل في 22 نوفمبر 2020. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  33. ^ Mike Lewis (Jun 29, 2011). "snowboard participation increases 10%". Transworld Business. مؤرشف من الأصل في 05 يناير 2015. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  34. ^ "Para-Snowboard Included in Sochi 2014 Paralympic Winter Games | IPC". Paralympic.org. 2012-05-28. مؤرشف من الأصل في 04 ديسمبر 2020. اطلع عليه بتاريخ 13 نوفمبر 2013. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  35. ^ "Snowboarding Safety & Guidelines". Abc-of-snowboarding.com. مؤرشف من الأصل في 21 يوليو 2012. اطلع عليه بتاريخ 17 فبراير 2014. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  36. ^ Roberts, William O. (February 2004). Bull's Handbook of Sports Injuries. McGraw-Hill Medical. صفحة 550. ISBN 0-07-140291-8. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  37. أ ب ت ث Roberts, William O. (February 2004). Bull's Handbook of Sports Injuries. McGraw-Hill Medical. صفحة 555. ISBN 0-07-140291-8. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  38. ^ Bladin, C.; McCrory, P. (1995). "Snowboarding Injuries - An Overview". Sports Medicine (Auckland, N.z.). Sports-Med. 19 (5): 358–64. doi:10.2165/00007256-199519050-00005. PMID 7618012. S2CID 9918887. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  39. ^ "Snowboarding Injuries - Wrist Fractures". Abc-of-snowboarding.com. مؤرشف من الأصل في 17 يوليو 2012. اطلع عليه بتاريخ 17 فبراير 2014. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  40. ^ Roberts, William O. (February 2004). Bull's Handbook of Sports Injuries. McGraw-Hill Medical. صفحة 556. ISBN 0-07-140291-8. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  41. أ ب Roberts, William O. (February 2004). Bull's Handbook of Sports Injuries. McGraw-Hill Medical. صفحة 557. ISBN 0-07-140291-8. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  42. ^ Peterson, Lars; Renstrom, Per (February 2001). Sports Injuries, Their Prevention and Treatment. Martin Dunitz. صفحة 464. ISBN 1-85317-119-0. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  43. ^ Nowak, M. R.; Kirkpatrick, A. W.; Bouffard, J. A.; Amponsah, D.; Dulchavsky, S. A. (March 2009). "Snowboarding injuries: a review of the literature and an analysis of the potential use of portable ultrasound for mountainside diagnostics". Curr Rev Musculoskelet Med. 2 (1): 25–9. doi:10.1007/s12178-008-9040-5. PMC 2684950. PMID 19468915. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  44. ^ Davidson TM, Laliotis AT (1996) Snowboarding injuries, a four-year study with comparison with alpine ski injuries. West J Med; p.231
  45. ^ Callé SC, Evans JT. (1995) Snowboarding trauma. J Pediatr Surg; p.791
  46. ^ "Quick Stance Website". Quickstance.com. مؤرشف من الأصل في 02 ديسمبر 2020. اطلع عليه بتاريخ 17 فبراير 2014. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  47. ^ "United States Patent: 1995". Patft.uspto.gov. مؤرشف من الأصل في 02 يناير 2020. اطلع عليه بتاريخ 17 فبراير 2014. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  48. ^ "Snowboarding Safety - Avalanche Awareness". Abc-of-snowboarding.com. مؤرشف من الأصل في 16 يناير 2013. اطلع عليه بتاريخ 17 فبراير 2014. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  49. ^ "Ski Safety - First Aid for Snowboarding & Skiing". Abc-of-snowboarding.com. مؤرشف من الأصل في 16 يوليو 2012. اطلع عليه بتاريخ 17 فبراير 2014. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  50. ^ "Best Way to Choose Right Snowboard Bindings". Extremepedia (باللغة الإنجليزية). 2015-10-27. مؤرشف من الأصل في 26 أكتوبر 2017. اطلع عليه بتاريخ 16 فبراير 2018. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  51. ^ Kim, Suezie; Endres, N. K.; Johnson, R. J. (April 1, 2012). "Snowboarding Injuries Trends Over Time and Comparisons With Alpine Skiing Injuries". American Journal of Sports Medicine. 40 (4): 770–776. doi:10.1177/0363546511433279. PMID 22268231. S2CID 9892333. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)

انظر أيضًا[عدل]