الجوجيتسو البرازيلية
| ||||
|---|---|---|---|---|
 | ||||
تعديل مصدري - تعديل  | ||||
الجوجيتسو البرازيلية[1] ( البرتغالية: jiu-jitsu brasileiro)، وغالبًا ما تُختصر إلى بي جيه جيه (بالإنجليزية: BJJ)، هو نظام دفاع عن النفس، وفن قتالي، ورياضة قتالية تعتمد على المصارعة، والقتال الأرضي[الإنجليزية]، وحركات الإخضاع. وهو أسلوب قتال أرضي بالأساس، ويركز على إسقاط الخصم أرضًا، والحصول على وضعية مهيمنة، واستخدام عدد من التقنيات لإجباره على الاستسلام عبر أقفال المفاصل، أو الخنق، أو أقفال الضغط. وتعود جذوره إلى الجوجيتسو، والجودو، ومصارعة الإمساك.
تم تطوير الجوجيتسو البرازيلية لأول مرة حوالي عام 1925 من قبل الإخوة البرازيليين كارلوس وأوزوالدو وجاستاو جونيور وهيليو غراسي، بعد أن تعلم كارلوس الجودو كودوكان ومصارعة الالتقاط في عام 1917 إما من قبل ميتسويو مايدا[الإنجليزية]، الجودوكا الياباني الرحّال، أو أحد طلاب مايدا جاكاينثو فيرو.[2] وفي وقت لاحق، طورت عائلة غراسي نظام الدفاع عن النفس الخاص بهم والذي أطلقوا عليه اسم غراسي جوجيتسو. أصبحت الجوجيتسو البرازيلية في النهاية رياضة قتالية مستقلة بذاتها من خلال الابتكارات والممارسات والتطوير مع جوجيتسو غراسي والجودو، وأصبحت أحد فنون القتال الأساسية لفنون القتال المختلطة الحديثة.
تدور الجوجيتسو البرازيلية حول مفهوم أن الشخص الأصغر والأضعف يمكنه الدفاع عن نفسه بنجاح ضد خصم أكبر وأقوى وذلك باستخدام الرفع وتوزيع الوزن، وأخذ القتال إلى الأرض واستخدام عدد من المسكات وحركات الإخضاع لهزيمته. ويلعب السبارينغ التدريب المباشر دورًا رئيسيًا في تطوير الممارس. وعلى عكس بعض الفنون القتالية الأخرى، يمكن ممارسة الجوجيتسو البرازيلية سواءً بزيّ «جي» أو بدونه، وهو ما يُعرف باسم «الجوجيتسو البرازيلية بدون بدلة». كما يمكن استخدام الجوجيتسو البرازيلية كوسيلة لتعزيز اللياقة البدنية، وبناء الشخصية، وأسلوب حياة.[3][4]
البدلة
[عدل]يُشار إلى زيّ ممارس الجوجيتسو البرازيلية عادةً باسم "جي" أو "كيمونو"، وهو مشابه لزيّ الجودو، مع اختلافات طفيفة في المقاسات، وغالبًا ما يكون مصنوعًا من قماش أخفّ وأصفاد أضيق على البنطال والسترة. هذا يسمح للممارس بالاستفادة من ملاءمة أدقّ، مما يُقلّل من كمية القماش التي قد يتلاعب بها الخصم. تقليديًا، يُعدّ ارتداء "جي الجوجيتسو[الإنجليزية]" أثناء التدريب شرطًا أساسيًا في الجوجيتسو البرازيلية. في الآونة الأخيرة، ومع تزايد شعبية «النو جي»، أصبح منح الأحزمة لممارسي الجوجيتسو البرازيلية (على سبيل المثال، منح ارولز جرايسي[الإنجليزية] رشاد إيفانز الحزام الأسود[5][6]) أكثر شيوعًا.
هناك بعض الاختلافات بين الجوجيتسو بال«جي» وجوجيتسو «نو جي». في جوجيتسو «جي»، يُمكن لللاعب الإمساك بزيّ الخصم، واستخدامه للإخضاع أو التقدم في وضعية معينة. هناك عدد من حركات الإخضاع الخاصة بالجوجيتسو، مثل "خنق الحلقة" و"خنق الياقة" وغيرها. يُصدر الاتحاد الدولي للجوجيتسو البرازيلي[الإنجليزية](IBJJF) مجموعة قواعد مُحددة لمسابقات «نو جي»، ولكن قد تختلف القواعد المُطبقة في كل مسابقة. بموجب قواعد الاتحاد الدولي للجوجيتسو، لا يُسمح بالإمساك بالزيّ في جوجيتسو «نو جي».[7] عادةً ما يرتدي لاعبو الجوجيتسو البرازيلي الذين يمارسون «نو جي» واقيًا من الطفح الجلدي وشورتًا قصيرًا.[8]
المراجع
[عدل]- ^ "UAE Jiu Jitsu Federation". UAE Jiu Jitsu Federation. مؤرشف من الأصل في 2025-08-15. اطلع عليه بتاريخ 2025-11-17.
- ^ The lost legend of Jacyntho Ferro. Morat. 6 مارس 2019. مؤرشف من الأصل في 2024-06-21. اطلع عليه بتاريخ 2025-05-21.
- ^ Virgílio, Stanlei (2002). Conde Koma – O invencível yondan da história (بالبرتغالية). Editora Átomo. pp. 22–25. ISBN:85-87585-24-X.
- ^ لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع، انظر الجودو وجيغورو كانو.
- ^ "5 UFC fighters who went from Jiu-Jitsu white belt straight to black belt". mixedmartialarts.com (بالإنجليزية الأمريكية). 19 Apr 2017. Retrieved 2025-11-17.
- ^ "Rolles Gracie awards Rashad his BJJ black belt, in the dressing room". mixedmartialarts.com (بالإنجليزية الأمريكية). 3 Jan 2010. Retrieved 2025-11-17.
- ^ "Rule Book : English Version". Ibjjf.org. مؤرشف من الأصل في 2025-09-28. اطلع عليه بتاريخ 2021-01-21.
- ^ "Gi vs No Gi BJJ: what are the differences?". BJJ More. 21 نوفمبر 2021. مؤرشف من الأصل في 2025-07-16. اطلع عليه بتاريخ 2023-01-27.
| المؤسسون | |
|---|---|
| الأشخاص | |
| المنظمات | |
| الأنظمة | |
| المسابقات |
|
| أخرى | |
