السطور المضافة في التعديل (added_lines) | [
0 => 'هذه المقالة نشرها لكم [فؤاد ياسر بارومه] ',
1 => false,
2 => '{{نسخ:صندوق إنشاء مقالة/نسخة|العنوان=<!--اكتب اسم المقالة أسفل هذه الرسالة-->|المحتوى=<!--اكتب محتوى المقالة أسفل هذه الرسالة-->|المراجع=<!--اكتب مصادرك التي اعتمدت عليها في كتابة المقالة، إن كنت قد وضعت مصادرك بعد الجمل بين وسم <ref> ووسم </ref> فضع {{مراجع}} فقط أسفل هذه الرسالة-->|التصنيفات=<!--اكتب تصنيفات المقالة أسفل هذه الرسالة عن طريق كتابتها هكذا: [[تصنيف:اسم التصنيف]]-->}}',
3 => false,
4 => 'معلومات مهمة جدا للصحة',
5 => false,
6 => 'الابواب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي :',
7 => false,
8 => '<nowiki>---------------</nowiki> --------------- ---------',
9 => false,
10 => '== 1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية ==',
11 => '2 . تناول الأطعمة لحد التخمة',
12 => false,
13 => '3 . التدخين',
14 => false,
15 => '4 . التناول المفرط للسكر',
16 => false,
17 => '5 . تلوث الهواء',
18 => false,
19 => '6 . الحرمان من النوم',
20 => false,
21 => '7 . تغطية الرأس خلال النوم',
22 => false,
23 => '8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض',
24 => false,
25 => '9 . عدم تحفيز التفكير',
26 => false,
27 => '10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار',
28 => false,
29 => 'الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد :',
30 => false,
31 => '<nowiki>---------------</nowiki> --------------- ---------',
32 => false,
33 => '1 - النوم المتأخر',
34 => false,
35 => '2- عدم التبول في الصباح',
36 => false,
37 => '3- تناول الأطعمة بشراهة',
38 => false,
39 => '4- عدم تناول إفطار الصباح',
40 => false,
41 => '5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية',
42 => false,
43 => '6- استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعية',
44 => false,
45 => '7- استهلاك الزيوت غير الصحية',
46 => false,
47 => '8- استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة',
48 => false,
49 => 'الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان هي :',
50 => false,
51 => '<nowiki>---------------</nowiki> --------------- ---------------',
52 => false,
53 => '1. النقانق',
54 => false,
55 => '2. اللحوم المعالَجة',
56 => false,
57 => '3. الكعك المقلي',
58 => false,
59 => '4. البطاطس المقلي',
60 => false,
61 => '5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش',
62 => false,
63 => 'أخبر أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك',
64 => false,
65 => 'تحذييييييييير و تنبيه :',
66 => false,
67 => 'من الدكتور فهد الخضيري عالم الأبحاث',
68 => false,
69 => 'معلوماااااات قيمه',
70 => false,
71 => '¤ تشعر بالتعب؟*',
72 => false,
73 => '~أشرب كوبا من عصير البرتقال*',
74 => false,
75 => '¤ مصاب بالفطريات؟*',
76 => false,
77 => '~أكثر من تناول الثوم*',
78 => false,
79 => '¤ منزعج من حرقة المعدة؟*',
80 => false,
81 => '~أشرب نقيع البابونج*',
82 => false,
83 => '¤ ينتابك ألم في رأسك؟*',
84 => false,
85 => '~تناول البطاطا*المسلوق ه',
86 => false,
87 => '¤ تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟*',
88 => false,
89 => '~أقضم (كمثرى)',
90 => false,
91 => '¤ تضايقك عوارض الحساسية ؟*',
92 => false,
93 => '~عليك بالاناناس',
94 => false,
95 => '¤ مفاصلك تؤلمك؟*',
96 => false,
97 => '_ احرص على تناول السمسم',
98 => false,
99 => 'معلومة جديـده (أول مرا أعرفهـا):',
100 => false,
101 => 'الإغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين و الدليل على أن ماء المطر طارد للشياطين قوله تعالي :',
102 => false,
103 => '<nowiki>( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ ) [الأنفال : 11]</nowiki>',
104 => false,
105 => 'سبحان اللــّـه لا تبخلو في الارسال كثير محتاجين هالمعلومة جميعُنآ / نفسي نفسيْ *',
106 => false,
107 => 'إلآ هو : أمتيّ أمتيّ',
108 => false,
109 => '<nowiki>#</nowiki> صلوّا عليھہ وَ سلموُا تسليماا',
110 => false,
111 => 'أذكرك بمواعيد شرب الماء',
112 => false,
113 => 'جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله',
114 => false,
115 => 'الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان...',
116 => false,
117 => 'عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية.',
118 => false,
119 => 'كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم.',
120 => false,
121 => 'كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم.',
122 => false,
123 => 'كأس (1) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية.',
124 => false,
125 => 'فضلا...مررها لكل من تحب',
126 => false,
127 => '؟؟؟؟؟',
128 => false,
129 => 'رسالة خفيفة جدا وفائدتها كبيره اللهم ارح بال من ارسلها واشفه وعافه وارزقه سعة البال والصحه ولكل من قراالرساله',
130 => false,
131 => 'أفضل عشرة أطباء في العالم هم:',
132 => false,
133 => '1- أشعة الشمس.',
134 => false,
135 => '2- كثرة شرب الماء.',
136 => false,
137 => '3- النوم الكافي ليلاً.',
138 => false,
139 => '4- الهواء الطلق النقي.',
140 => false,
141 => '5- المشي نصف ساعة يومياً.',
142 => false,
143 => '6- الغذاء الصحي المتوازن.',
144 => false,
145 => '7- تلاوة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه.',
146 => false,
147 => '8- العسل.',
148 => false,
149 => '9- الحبة السوداء'
] |
