عارضة التوازن: الفرق بين النسختين

اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
أُضيف 27 بايت ، ‏ قبل 7 سنوات
ط
ط (نقل عماد الدين المقدسي صفحة جهاز عارضة التوازن إلى عارضة التوازن)
ط (إضافة تصنيف:جمباز باستخدام المصناف الفوري)
'''جهاز عارضة التوازن''' احد اجهزة [[الجمباز]] [[أنثى|للإناث]]، تجرى هذه المسابقة على عارضة خشبية طويلة عرضها 10سم. وتقوم اللاعبة بالقفز والوثب والجري والشقلبة فوقها، والاستفادة من الطول الكامل للعارضة. وأفضل اللاعبات هي التي تقوم بالحركات اللولبية والشقلبات إلى الخلف ودوران الجسم. ويجب ألا يقل وقت أداء الحركات عن دقيقة وعشر ثوان، ولايزيد على دقيقة وثلاثين ثانية.
 
[[تصنيف:جمباز]]

قائمة التصفح