تفاحه يوميا تبقى الطبيب بعيدا: الفرق بين النسختين

اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
ط
بوت:الإبلاغ عن رابط معطوب أو مؤرشف V4.2 (تجريبي)
ط (بوت:الإبلاغ عن رابط معطوب أو مؤرشف V4.2 (تجريبي))
 
== المنشأ ==
سجلت لأول مرة في عام 1860, نشأ المثل في [[:en:Wales|ويلز]] , وكان منتشرا بشكل خاص في [[:en:Pembrokeshire|بيمبروكشاير]] . كانت الصياغة الاصلية للقول " كل تفاحه في طريقك إلى الفراش، وسوف تمنع الطبيب من كسب لقمة عيشه ." الصيغه الحاليه "تفاحة ف اليوم تبقى الطبيب بعيدا "، بدأ استخدامها في نهاية القرن ال 19 ، <ref name=":0">{{مرجع كتاب|المسارمسار=http://dx.doi.org/10.2307/j.ctt20ks0zf.9|العنوانعنوان=This Day in History|الناشرناشر=University of Iowa Press|ISBN=9781587296499|الصفحاتصفحات=88–103}}</ref><ref>{{Cite journal|المسارمسار=http://dx.doi.org/10.1007/s12082-007-0103-6|العنوانعنوان=An apple a day keeps the doctor away|التاريختاريخ=2007-11|journalصحيفة=Ernährung - Wissenschaft und Praxis|issueالعدد=9|DOI=10.1007/s12082-007-0103-6|volumeالمجلد=1|الصفحاتصفحات=395–395|issn=1864-3825|الأخير=Fankhänel|الأول=S.}}</ref> تم العثورعلى أمثله للطباعه المبكره في وقت مبكر من عام 1899 .<ref>{{مرجع ويب
| المسارمسار = http://dx.doi.org/10.15845/noril.v1i1.10.s3
| العنوانعنوان = Figure 2: Google Scholar - Presentation of search results
| تاريخ الوصول = 2018-09-15
}}</ref>
 
== التقييم العلمى ==
وجدت دراسه أجريت في عام 2011 أن استهلاك ال[[تفاح]] والكمثرى ربما يقى من [[:en:Stroke|السكتات الدماغيه]] .<ref name=":0"/> وجدت دراسه اجريت عام 2012 أن استهلاك التفاح قلل بشكل ملحوظ مستويات [[:en:Bad cholesterol|الكوليسترول السيئه]] لدى البالغين في منتصف العمر.<ref name=":0"/> في عام 2013 , نشرت ال BMJ دراسه كجزء من قضيتها دعابة الميلاد تقارن تأثيرات وصف كل شخص في المملكه المتحده (بريطانيا) فوق سن الخمسين اما تفاحه او [[:en:Statin|ستاتين]] (أدوية مخفضه للدهون ) في اليوم . أستنتجت الدراسه أن التدخلان كلاهما سيكونان فعالان بالمثل .<ref>[https://thebetterwiki.com/en/An_apple_a_day_keeps_the_doctor_away An apple a day keeps the doctor away - The Reader Wiki, Reader View of Wikipedia<!-- عنوان مولد بالبوت -->] {{Webarchive|url=httphttps://web.archive.org/web/20181007145428/https://thebetterwiki.com/en/An_apple_a_day_keeps_the_doctor_away |date=07 أكتوبر 2018}}</ref>
 
نظرت دراسه اجريت عام 2015 بشكل مباشر إلى العلاقه بين استهلاك التفاح وزيارات الاطباء ولم تجد أى دليل على ان كان المثل صحيحا . ومع ذلك , وجدت الدراسه أن الاشخاص الذين تناولوا تفاحه في اليو م استخدمو وصفات طبيه أقل .<ref>[https://www.revolvy.com/page/An-apple-a-day-keeps-the-doctor-away An apple a day keeps the doctor away | Revolvy<!-- عنوان مولد بالبوت -->] {{Webarchive|url=httphttps://web.archive.org/web/20181007183610/https://www.revolvy.com/page/An-apple-a-day-keeps-the-doctor-away |date=07 أكتوبر 2018}}</ref> ومع ذلك , وجدت دراسه اجرت عام 2011 أن اضافة تفاحه واحدة [[:en:Golden Delicious|ذهبيه لذيذه]] إلى النظام الغذائى اليومى إلى مجموعه صغيره من الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن , ادى إلى مستويات أعلى من من كوليسترولLDL (البروتين الدهنى منخفض الكثافه ) والدهون الثلاثيه . وتعزى النتائج إلى محتوى السكر المرتفع و محتوى الفينول المنخفض من التفاح الذهبى اللذيذ .<ref>{{Cite journal|المسارمسار=http://dx.doi.org/10.1093/ww/9780199540884.013.255940|العنوانعنوان=Monahan, Erwin James, (Erwin James), (born 18 April 1957), author; columnist, Guardian, since 1998; Editor-in-Chief, Inside Time, since 2016|التاريختاريخ=2012-12-01|journalصحيفة=Who's Who|الناشرناشر=Oxford University Press}}</ref>
 
== مراجع ==

قائمة التصفح