افحص التغييرات الفردية
تسمح لك هذه الصفحة بفحص المتغيرات التي تم إنشاؤها بواسطة عامل تصفية إساءة الاستخدام لإجراء تغيير فردي.
المتغيرات المولدة لهذا التغيير
| متغير | قيمة |
|---|---|
ما إذا كان التعديل معلم عليه كطفيف (لا مزيد من الاستخدام) (minor_edit) | false |
عدد التعديلات للمستخدم (user_editcount) | null |
اسم حساب المستخدم (user_name) | '78.95.79.227' |
عمر حساب المستخدم (user_age) | 0 |
المجموعات (متضمنة غير المباشرة) التي المستخدم فيها (user_groups) | [
0 => '*'
] |
المجموعات العالميَّة التي يمتلكها الحساب (global_user_groups) | [] |
ما إذا كان المستخدم يعدل من تطبيق المحمول (user_app) | false |
ما إذا كان المستخدم يعدل عبر واجهة المحمول (user_mobile) | false |
هوية الصفحة (page_id) | 101079 |
نطاق الصفحة (page_namespace) | 0 |
عنوان الصفحة (بدون نطاق) (page_title) | 'تقدير الذات' |
عنوان الصفحة الكامل (page_prefixedtitle) | 'تقدير الذات' |
آخر عشرة مساهمين في الصفحة (page_recent_contributors) | [
0 => 'JarBot',
1 => 'Exmak',
2 => '196.64.32.175',
3 => 'Abdullah Arfa',
4 => 'Yahia.Mokhtar',
5 => '89.46.205.56',
6 => '109.177.172.23',
7 => '176.205.190.79',
8 => 'أنور',
9 => '41.35.15.110'
] |
فعل (action) | 'edit' |
ملخص التعديل/السبب (summary) | '/* تقدير الذات المرتفع */ ' |
نموذج المحتوى القديم (old_content_model) | 'wikitext' |
نموذج المحتوى الجديد (new_content_model) | 'wikitext' |
نص الويكي القديم للصفحة، قبل التعديل (old_wikitext) | ''''تقدير الذات''' ينعكس على التقييم الشعوري الشخصي لجدارة واستحقاق النفس. هو القرار الذي يأخذه الفرد كموقف تجاه نفسه. يشمل تقدير الذات قناعات الشخص حول نفسه (على سبيل المثال "أنا كفؤ" أو "أنا ذو قيمة") بالإضافة إلى الحالات الشعورية مثل الانتصار و[[اليأس]] و[[الفخر]] و[[الخجل]].<ref>{{cite book |last=Hewitt |first=John P. |title=Oxford Handbook of Positive Psychology |year=2009 |publisher=Oxford University Press |pages=217–224 |isbn=978-0-19-518724-3 }}</ref> عرّف سميث وماكي (2007) تقدير الذات بأنه "المفهوم الذاتي هو ما نعتقده عن أنفسنا. تقدير الذات هو التقييم الإيجابي أو السلبي للذات وكيف نشعر حيالها."<ref name="SmithMackie">{{cite book |first=E. R. |last=Smith |first2=D. M. |last2=Mackie |title=Social Psychology |location=Hove |publisher=Psychology Press |edition=Third |year=2007 |isbn=978-1-84169-408-5 }}</ref>{{rp|107}}
تقدير الذات جذاب كبناء نفسي اجتماعي لأن الباحثين تصوروه كمحدد مؤثر لبعض المخرجات مثل الإنجازات الأكاديمية <ref>{{cite journal|last=Marsh|first=H.W.|title=Causal ordering of academic self-concept and academic achievement: A multiwave, longitudinal path analysis.|journal=Journal of Educational Psychology|year=1990|volume=82|issue=4|pages=646–656|doi=10.1037/0022-0663.82.4.646}}</ref><ref name="ecuador">S. Yagual “Efectos de la violencia intrafamiliar en el autoestima de los estudiantes de octavo y noveno año de la Escuela de educación básica 11 de Diciembre” Editorial La Libertad. Universidad Estatal Península de Santa Elena, 2015. Ecuador. Online at http://repositorio.upse.edu.ec/xmlui/handle/46000/2069</ref> والسعادة <ref name="BaumeisterCampbell2003">{{cite journal|last1=Baumeister|first1=R. F.|last2=Campbell|first2=J. D.|last3=Krueger|first3=J. I.|last4=Vohs|first4=K. D.|title=Does High Self-Esteem Cause Better Performance, Interpersonal Success, Happiness, or Healthier Lifestyles?|journal=Psychological Science in the Public Interest|volume=4|issue=1|year=2003|pages=1–44|issn=1529-1006|doi=10.1111/1529-1006.01431|pmid=26151640}}</ref> والرضا في الزواج والعلاقات <ref name="Orth 2014">{{cite journal |author1=Orth U. |author2=Robbins R.W. | year = 2014 | title = The development of self-esteem | url = | journal = Current Directions in Psychological Science | volume = 23 | issue = 5| pages = 381–387 | doi=10.1177/0963721414547414}}</ref> والتصرف الإجرامي.<ref name="Orth 2014"/> يمكن أن ينطبق تقدير الذات خاصة في بعض الأبعاد (على سبيل المثال "أنا أعتقد أنني كاتب جيد وأشعر بالسعادة حيال ذلك") أو بشكل عالمي (على سبيل المثال "أنا أعتقد أنني شخص سئ وأشعر بالسوء حيال ذلك بشكل عام").<ref>{{cite web|url=http://www.bartleby.com/61/58/S0245800.html|title=Great Books Online -- Quotes, Poems, Novels, Classics and hundreds more|website=Bartleby.com|accessdate=11 December 2017|deadurl=yes|archiveurl=https://web.archive.org/web/20090125161206/http://www.bartleby.com/61/58/S0245800.html|archivedate=25 January 2009|df=}}</ref> عادة ما يعتبر علماء النفس تقدير الذات سمة شخصية مستمرة.<ref>{{cite web|url=http://www.bartleby.com/61/18/S0241800.html|title=Bartleby.com: Great Books Online -- Quotes, Poems, Novels, Classics and hundreds more|website=Bartleby.com|accessdate=11 December 2017|deadurl=yes|archiveurl=https://web.archive.org/web/20090125161136/http://www.bartleby.com/61/18/S0241800.html|archivedate=25 January 2009|df=}}</ref> <ref>{{cite web|url=http://www.bartleby.com/61/23/S0242300.html|title=Great Books Online -- Quotes, Poems, Novels, Classics and hundreds more|website=Bartleby.com|accessdate=11 December 2017|deadurl=yes|archiveurl=https://web.archive.org/web/20090124182437/http://www.bartleby.com/61/23/S0242300.html|archivedate=24 January 2009|df=}}</ref><ref>The [[قاموس ماكواري]]. Compare ''The Dictionary of Psychology'' by Raymond Joseph Corsini. Psychology Press, 1999. {{ISBN|1-58391-028-X}}. Online via [[كتب جوجل]].</ref>
== التاريخ ==
يعتقد أن بداية اعتبار تقدير الذات كبناء نفسي مستقل كانت في أعمال الفيلسوف وعالم النفس والجيولوجي وعالم الإنسانيات [[وليام جيمس]] (1892).<ref name="James1892">James, W. (1892). ''Psychology: The briefer course''. New York: Henry Holt.</ref> حدد جيمز عدة أبعاد للذات، بمستويين من التسلسل الهرمي: عمليات المعرفة (يطلق عليها الأنا الذاتية) والمعرفة الناتجة عن الذات (يطلق عليها الأنا الشخصية). الملاحظات حول الشخصية وتخزين هذه الملاحظات بواسطة الأنا الذاتية يؤدي إلى ثلاثة انواع من المعرفة والتي مجملا تؤدي إلى الأنا الشخصية طبقا لويليام جيمز. الأنواع الثلاثة هي الذات المادية والذات الاجتماعية والذات الروحية. تقترب الذات الاجتماعية كأقرب ما يكون من تقدير الذات حيث تشمل كل الصفات التي يلحظها الآخرون. بينما تشمل الذات المادية الجسد والممتلكات وتشمل الذات الروحية التمثيلات الوصفية والتصرفات التقييمية بخصوص الذات. فكرة اعتبار تقدير الذات كمجموع سلوكيات الفرد تجاه ذاته ما زالت موجودة حتى اليوم.<ref name="James1892"/>
== النظريات ==
اقترحت العديد من النظريات المبكرة أن تقدير الذات هي دافع أو حاجة بشرية أساسية. عالم النفس الأمريكي [[أبراهام ماسلو]] شمل تقدير الذات في [[تسلسل ماسلو الهرمي للاحتياجات]]. شرح ماسلو نوعين مختلفين من "التقدير": الحاجة لاحترام الآخرين في صورة تقدير الآخرين والنجاح والإعجاب، والحاجة لاحترام الذات في صورة حب النفس والثقة في النفس والمهارة والأهلية. كان يُعتقد أن احترام الآخرين أكثر ضعفا ويسهل فقده عن الاحترام الداخلي. طبقا لماسلو بدون إشباع الحاجة لتقدير الذات، سيتجه الأفراد إلى البحث عنه بدون القدرة على النمو واحترام الذات. يؤكد ماسلو أيضا على أن التعبير الأكثر صحية عن تقدير الذات هو النوع الذي يظهر في الاحترام الذي نستحقه من الآخرين أكثر من الشهرة والإطراء.<ref>{{cite book |last=Maslow |first=A. H. |year=1987 |title=Motivation and Personality |edition=Third |location=New York |publisher=Harper & Row |isbn=0-06-041987-3 }}</ref> تستكشف النظريات الحديثة عن تقدير الذات أسباب كون البشر لديهم دوافع للحفاظ على التقدير الخاص بهم. طبقا لنظرية التحكم في الرعب، فإن تقدير الذات يعمل كوسيلة وقائية ويقلل من القلق حول الحياة والموت.<ref>{{cite journal |last=Greenberg |first=J. |year=2008 |title=Understanding the vital human quest for self-esteem |journal=Perspectives on Psychological Science |volume=3 |issue=1 |pages=48–55 |doi=10.1111/j.1745-6916.2008.00061.x |pmid=26158669 }}</ref>
تقدير الذات مهم لأنه يرينا رأينا فيما نحن عليه ومعنى قيمتنا الشخصية. ولذا فإنه يؤثر على ما نحن عليه كما يؤثر على علاقتنا بالآخرين.<ref name="Bonet">[https://books.google.com/books?hl=es&lr=&id=iTwVTnXcuBcC&oi=fnd&pg=PA11#v=onepage&q&f=false José-Vicente Bonet. ''Sé amigo de ti mismo: manual de autoestima'']. 1997. Ed. Sal Terrae. Maliaño (Cantabria, España). {{ISBN|978-84-293-1133-4}}. {{Webarchive|url=http://web.archive.org/web/20161219171721/https://books.google.com/books?hl=es&lr=&id=iTwVTnXcuBcC&oi=fnd&pg=PA11 |date=19 ديسمبر 2016}}</ref>
وضع [[كارل روجرز]] (1902-1987) -وهو مؤيد لعلم النفس الإنساني- نظرية أن أصل معظم مشاكل الناس هو أنهم يحتقرون أنفسهم ويعتبرون أنفسهم غير جديرين وغير مستحقين للحب. هذا هو سبب إيمان روجرز بأهمية إعطاء القبول الغير مشروط للعملاء وأنه عندما يتم ذلك سيتحسن تقدير العمل لذاته. في جلساته العلاجية مع عملائه كان يقدم تقديرات إيجابة أيا كان. بالفعل أصبح مفهوم تقدير الذات في علم النفس الإنساني حقا غير قابل للمصادرة لكل شخص والذي يتلخص في عبارة:
{{cquote|كل إنسان بدون استثناء ولمجرد حقيقة كونه كذلك هو شخص جدير بالاحترام غير المشروط من الجميع، كما يستحق أن يقدر ذاته وأن يقدره الآخرون.<ref name="Bonet" />}}
== الأنواع ==
=== تقدير الذات المرتفع ===
[[File:Maslow's hierarchy of needs ar.png|thumb|300px|<center>[[هرم ماسلو]] للاحتياجات البشرية]]
غالبا ما يتصف الناس أصحاب تقدير الذات المرتفع بما يلي:<ref>Adapted from {{cite book |first=D. E. |last=Hamachek |title=Encounters with the Self |publisher=Rinehart |location=New York |year=1971 }}</ref>
* يؤمنون بحزم ببعض المبادئ و[[القيم]] ومستعدون للدفاع عنهم حتى إذا واجهوا معارضة ولا يشعرون بأي مشكلة في تعديلهم في ضوء الخبرات.<ref name="Bonet"/>
* قادرون على التصرف بما يرون أنه الخيار الأفضل ويثقون في حكمهم ولا يشعرون بالذنب عندما لا يعجب اختيارهم الآخرين.<ref name="Bonet"/>
* لا يقضون الكثير من الوقت قلقين حول ما حدث في الماضي أو حول ما قد يحدث في المستقبل، حيث أنهم يتعلمون من الماضي ويخططون للمستقبل لكنهم يعيشون في الحاضر بقوة.<ref name="Bonet"/>
* يثقون بشكل كامل في قدرتهم على حل المشاكل ولا يترددون بعد الفشل أو الصعوبات، ويطلبون المساعدة من الآخرين عندما يحتاجونها.<ref name="Bonet"/>
* يعتبرون أنفسهم مساوين في الكرامة للآخرين فلا هم أقل ولا أعلى منزلة من الآخرين، على الرغم من قبولهم الاختلافات في المهارة والإرث الشخصي والمقدرة المالية.<ref name="Bonet"/>
* يفهمون كم هم أشخاص مهمون وذوو قيمة بالنسبة للآخرين على الأقل بالنسبة لأصدقائهم.<ref name="Bonet"/>
* يقاومون محاولة [[التلاعب النفسي]] بهم ويشتركون مع الآخرين فقط إذا بدا الأمر ملائما ومريحا.<ref name="Bonet"/>
* يقبلون الأحاسيس الداخلية المختلفة والدوافع سواء إيجابية أو سلبية ويظهرون هذه الدوافع للآخرين فقط عندما يختارون فعل ذلك.<ref name="Bonet"/>
* يستطيعون الاستمتاع بنشاطات مختلفة.<ref name="KidsHealth">"KidsHealth." Developing Your Child's Self-Esteem. N.p., n.d. Web. 27 Nov. 2012. <http://kidshealth.org/parent/emotions/feelings/self_esteem.html>.</ref>
=== تقدير الذات المنخفض ===
قد تؤدي عدة عوامل إلى تقدير ذات منخفض بما في ذلك العوامل الجينية أوالشكل الخارجي أوالوزن أو المشاكل الصحية العقلية أو المستوى الاجتماعي أو الخبرات العاطفية أو [[ضغط الأقران]] أو [[التنمر]].<ref>{{cite news |author=Jones FC |title=Low self esteem |newspaper=Chicago Defender|pages=33|year=2003 |ISSN=0745-7014}}</ref>
غالبا ما يتصف الأشخاص أصحاب تقدير الذات المنخفض بما يلي:<ref>{{cite journal | author = Adapted, Gill J | year = | title = Indispensable Self-Esteem | url = | journal = Human Development | volume = 1 | issue = | page = 1980 }}</ref>
* انتقاد الذات الشديد وانعدام الرضا.<ref name="Bonet" />
* الحساسية المفرطة للانتقاد وكراهية المنتقدين واعتبارهم مهاجمين.<ref name="Bonet" />
* عدم القدرة المزمنة على الاختيار والخوف المبالغ فيه من الخطأ.<ref name="Bonet" />
* الرغبة الزائدة في إسعاد أي ملتمس لها.<ref name="Bonet" />
* [[كمالية (علم نفس)|البحث عن الكمال]] والذي قد يؤدي للشعور بالإحباط عندما عدم تحقيقها.<ref name="Bonet" />
* الذنب العصبي أو المبالغة في حجم الأخطاء في الماضي.<ref name="Bonet" />
* الكراهية والدفاعية العامة بدون أي سبب واضح.<ref name="Bonet" />
* التشاؤم والمظهر السلبي العام.<ref name="Bonet" />
* [[الحقد]] والبغض العام.<ref name="KidsHealth" />
يميل الأشخاص أصحاب تقدير الذات المنخفض إلى انتقاد أنفسهم بشكل زائد. لذا يعتمد البعض منهم على مديح الآخرين في تقييم نفسه بينما يقيس الآخرون قيمته في صورة نجاحه حيث يرون أن الآخرين سيتقبلون أنفسهم إذا نجحوا لكنهم لن يتقبلوها إذا فشلوا.<ref>{{cite journal |last=Baldwin |first=M. W. |last2=Sinclair |first2=L. |year=1996 |title=Self-esteem and 'if...then' contingencies of interpersonal acceptance |journal=Journal of Personality and Social Psychology |volume=71 |issue=6 |pages=1130–1141 |doi=10.1037/0022-3514.71.6.1130 |pmid=8979382 }}</ref>
== انظر أيضا ==
* [[انعزال (علم نفس)]]
* [[إهمال الذاكرة]]
== مراجع ==
{{مراجع}}
{{شريط بوابات|علم النفس|علم الاجتماع}}
[[تصنيف:اتجاه نفسي]]
[[تصنيف:تصورات الذات]]
[[تصنيف:تنمر]]
[[تصنيف:دافع]]
[[تصنيف:سعادة]]
[[تصنيف:سلوك عقلي إيجابي]]
[[تصنيف:نرجسية]]
[[تصنيف:هوية]]' |
نص الويكي الجديد للصفحة، بعد التعديل (new_wikitext) | ''''تقدير الذات''' ينعكس على التقييم الشعوري الشخصي لجدارة واستحقاق النفس. هو القرار الذي يأخذه الفرد كموقف تجاه نفسه. يشمل تقدير الذات قناعات الشخص حول نفسه (على سبيل المثال "أنا كفؤ" أو "أنا ذو قيمة") بالإضافة إلى الحالات الشعورية مثل الانتصار و[[اليأس]] و[[الفخر]] و[[الخجل]].<ref>{{cite book |last=Hewitt |first=John P. |title=Oxford Handbook of Positive Psychology |year=2009 |publisher=Oxford University Press |pages=217–224 |isbn=978-0-19-518724-3 }}</ref> عرّف سميث وماكي (2007) تقدير الذات بأنه "المفهوم الذاتي هو ما نعتقده عن أنفسنا. تقدير الذات هو التقييم الإيجابي أو السلبي للذات وكيف نشعر حيالها."<ref name="SmithMackie">{{cite book |first=E. R. |last=Smith |first2=D. M. |last2=Mackie |title=Social Psychology |location=Hove |publisher=Psychology Press |edition=Third |year=2007 |isbn=978-1-84169-408-5 }}</ref>{{rp|107}}
تقدير الذات جذاب كبناء نفسي اجتماعي لأن الباحثين تصوروه كمحدد مؤثر لبعض المخرجات مثل الإنجازات الأكاديمية <ref>{{cite journal|last=Marsh|first=H.W.|title=Causal ordering of academic self-concept and academic achievement: A multiwave, longitudinal path analysis.|journal=Journal of Educational Psychology|year=1990|volume=82|issue=4|pages=646–656|doi=10.1037/0022-0663.82.4.646}}</ref><ref name="ecuador">S. Yagual “Efectos de la violencia intrafamiliar en el autoestima de los estudiantes de octavo y noveno año de la Escuela de educación básica 11 de Diciembre” Editorial La Libertad. Universidad Estatal Península de Santa Elena, 2015. Ecuador. Online at http://repositorio.upse.edu.ec/xmlui/handle/46000/2069</ref> والسعادة <ref name="BaumeisterCampbell2003">{{cite journal|last1=Baumeister|first1=R. F.|last2=Campbell|first2=J. D.|last3=Krueger|first3=J. I.|last4=Vohs|first4=K. D.|title=Does High Self-Esteem Cause Better Performance, Interpersonal Success, Happiness, or Healthier Lifestyles?|journal=Psychological Science in the Public Interest|volume=4|issue=1|year=2003|pages=1–44|issn=1529-1006|doi=10.1111/1529-1006.01431|pmid=26151640}}</ref> والرضا في الزواج والعلاقات <ref name="Orth 2014">{{cite journal |author1=Orth U. |author2=Robbins R.W. | year = 2014 | title = The development of self-esteem | url = | journal = Current Directions in Psychological Science | volume = 23 | issue = 5| pages = 381–387 | doi=10.1177/0963721414547414}}</ref> والتصرف الإجرامي.<ref name="Orth 2014"/> يمكن أن ينطبق تقدير الذات خاصة في بعض الأبعاد (على سبيل المثال "أنا أعتقد أنني كاتب جيد وأشعر بالسعادة حيال ذلك") أو بشكل عالمي (على سبيل المثال "أنا أعتقد أنني شخص سئ وأشعر بالسوء حيال ذلك بشكل عام").<ref>{{cite web|url=http://www.bartleby.com/61/58/S0245800.html|title=Great Books Online -- Quotes, Poems, Novels, Classics and hundreds more|website=Bartleby.com|accessdate=11 December 2017|deadurl=yes|archiveurl=https://web.archive.org/web/20090125161206/http://www.bartleby.com/61/58/S0245800.html|archivedate=25 January 2009|df=}}</ref> عادة ما يعتبر علماء النفس تقدير الذات سمة شخصية مستمرة.<ref>{{cite web|url=http://www.bartleby.com/61/18/S0241800.html|title=Bartleby.com: Great Books Online -- Quotes, Poems, Novels, Classics and hundreds more|website=Bartleby.com|accessdate=11 December 2017|deadurl=yes|archiveurl=https://web.archive.org/web/20090125161136/http://www.bartleby.com/61/18/S0241800.html|archivedate=25 January 2009|df=}}</ref> <ref>{{cite web|url=http://www.bartleby.com/61/23/S0242300.html|title=Great Books Online -- Quotes, Poems, Novels, Classics and hundreds more|website=Bartleby.com|accessdate=11 December 2017|deadurl=yes|archiveurl=https://web.archive.org/web/20090124182437/http://www.bartleby.com/61/23/S0242300.html|archivedate=24 January 2009|df=}}</ref><ref>The [[قاموس ماكواري]]. Compare ''The Dictionary of Psychology'' by Raymond Joseph Corsini. Psychology Press, 1999. {{ISBN|1-58391-028-X}}. Online via [[كتب جوجل]].</ref>
== التاريخ ==
يعتقد أن بداية اعتبار تقدير الذات كبناء نفسي مستقل كانت في أعمال الفيلسوف وعالم النفس والجيولوجي وعالم الإنسانيات [[وليام جيمس]] (1892)،<ref name="James1892">James, W. (1892). ''Psychology: The briefer course''. New York: Henry Holt.</ref> حدد جيمز عدة أبعاد للذات، بمستويين من التسلسل الهرمي: عمليات المعرفة (يطلق عليها الأنا الذاتية) والمعرفة الناتجة عن الذات (يطلق عليها الأنا الشخصية). الملاحظات حول الشخصية وتخزين هذه الملاحظات بواسطة الأنا الذاتية يؤدي إلى ثلاثة انواع من المعرفة والتي مجملا تؤدي إلى الأنا الشخصية طبقا لويليام جيمز. الأنواع الثلاثة هي الذات المادية والذات الاجتماعية والذات الروحية. تقترب الذات الاجتماعية كأقرب ما يكون من تقدير الذات حيث تشمل كل الصفات التي يلحظها الآخرون. بينما تشمل الذات المادية الجسد والممتلكات وتشمل الذات الروحية التمثيلات الوصفية والتصرفات التقييمية بخصوص الذات. فكرة اعتبار تقدير الذات كمجموع سلوكيات الفرد تجاه ذاته ما زالت موجودة حتى اليوم.<ref name="James1892"/>
== النظريات ==
اقترحت العديد من النظريات المبكرة أن تقدير الذات هي دافع أو حاجة بشرية أساسية. عالم النفس الأمريكي [[أبراهام ماسلو]] شمل تقدير الذات في [[تسلسل ماسلو الهرمي للاحتياجات]]. شرح ماسلو نوعين مختلفين من "التقدير": الحاجة لاحترام الآخرين في صورة تقدير الآخرين والنجاح والإعجاب، والحاجة لاحترام الذات في صورة حب النفس والثقة في النفس والمهارة والأهلية. كان يُعتقد أن احترام الآخرين أكثر ضعفا ويسهل فقده عن الاحترام الداخلي. طبقا لماسلو بدون إشباع الحاجة لتقدير الذات، سيتجه الأفراد إلى البحث عنه بدون القدرة على النمو واحترام الذات. يؤكد ماسلو أيضا على أن التعبير الأكثر صحية عن تقدير الذات هو النوع الذي يظهر في الاحترام الذي نستحقه من الآخرين أكثر من الشهرة والإطراء.<ref>{{cite book |last=Maslow |first=A. H. |year=1987 |title=Motivation and Personality |edition=Third |location=New York |publisher=Harper & Row |isbn=0-06-041987-3 }}</ref> تستكشف النظريات الحديثة عن تقدير الذات أسباب كون البشر لديهم دوافع للحفاظ على التقدير الخاص بهم. طبقا لنظرية التحكم في الرعب، فإن تقدير الذات يعمل كوسيلة وقائية ويقلل من القلق حول الحياة والموت.<ref>{{cite journal |last=Greenberg |first=J. |year=2008 |title=Understanding the vital human quest for self-esteem |journal=Perspectives on Psychological Science |volume=3 |issue=1 |pages=48–55 |doi=10.1111/j.1745-6916.2008.00061.x |pmid=26158669 }}</ref>
تقدير الذات مهم لأنه يرينا رأينا فيما نحن عليه ومعنى قيمتنا الشخصية. ولذا فإنه يؤثر على ما نحن عليه كما يؤثر على علاقتنا بالآخرين.<ref name="Bonet">[https://books.google.com/books?hl=es&lr=&id=iTwVTnXcuBcC&oi=fnd&pg=PA11#v=onepage&q&f=false José-Vicente Bonet. ''Sé amigo de ti mismo: manual de autoestima'']. 1997. Ed. Sal Terrae. Maliaño (Cantabria, España). {{ISBN|978-84-293-1133-4}}. {{Webarchive|url=http://web.archive.org/web/20161219171721/https://books.google.com/books?hl=es&lr=&id=iTwVTnXcuBcC&oi=fnd&pg=PA11 |date=19 ديسمبر 2016}}</ref>
وضع [[كارل روجرز]] (1902-1987) -وهو مؤيد لعلم النفس الإنساني- نظرية أن أصل معظم مشاكل الناس هو أنهم يحتقرون أنفسهم ويعتبرون أنفسهم غير جديرين وغير مستحقين للحب. هذا هو سبب إيمان روجرز بأهمية إعطاء القبول الغير مشروط للعملاء وأنه عندما يتم ذلك سيتحسن تقدير العمل لذاته. في جلساته العلاجية مع عملائه كان يقدم تقديرات إيجابة أيا كان. بالفعل أصبح مفهوم تقدير الذات في علم النفس الإنساني حقا غير قابل للمصادرة لكل شخص والذي يتلخص في عبارة:
{{cquote|كل إنسان بدون استثناء ولمجرد حقيقة كونه كذلك هو شخص جدير بالاحترام غير المشروط من الجميع، كما يستحق أن يقدر ذاته وأن يقدره الآخرون.<ref name="Bonet" />}}
== الأنواع ==
=== تقدير الذات المرتفع . ===
[[File:Maslow's hierarchy of needs ar.png|thumb|300px|<center>[[هرم ماسلو]] للاحتياجات البشرية]]
غالبا ما يتصف الناس أصحاب تقدير الذات المرتفع بما يلي:<ref>Adapted from {{cite book |first=D. E. |last=Hamachek |title=Encounters with the Self |publisher=Rinehart |location=New York |year=1971 }}</ref>
* يؤمنون بحزم ببعض المبادئ و[[القيم]] ومستعدون للدفاع عنهم حتى إذا واجهوا معارضة ولا يشعرون بأي مشكلة في تعديلهم في ضوء الخبرات.<ref name="Bonet"/>
* قادرون على التصرف بما يرون أنه الخيار الأفضل ويثقون في حكمهم ولا يشعرون بالذنب عندما لا يعجب اختيارهم الآخرين.<ref name="Bonet"/>
* لا يقضون الكثير من الوقت قلقين حول ما حدث في الماضي أو حول ما قد يحدث في المستقبل، حيث أنهم يتعلمون من الماضي ويخططون للمستقبل لكنهم يعيشون في الحاضر بقوة.<ref name="Bonet"/>
* يثقون بشكل كامل في قدرتهم على حل المشاكل ولا يترددون بعد الفشل أو الصعوبات، ويطلبون المساعدة من الآخرين عندما يحتاجونها.<ref name="Bonet"/>
* يعتبرون أنفسهم مساوين في الكرامة للآخرين فلا هم أقل ولا أعلى منزلة من الآخرين، على الرغم من قبولهم الاختلافات في المهارة والإرث الشخصي والمقدرة المالية.<ref name="Bonet"/>
* يفهمون كم هم أشخاص مهمون وذوو قيمة بالنسبة للآخرين على الأقل بالنسبة لأصدقائهم.<ref name="Bonet"/>
* يقاومون محاولة [[التلاعب النفسي]] بهم ويشتركون مع الآخرين فقط إذا بدا الأمر ملائما ومريحا.<ref name="Bonet"/>
* يقبلون الأحاسيس الداخلية المختلفة والدوافع سواء إيجابية أو سلبية ويظهرون هذه الدوافع للآخرين فقط عندما يختارون فعل ذلك.<ref name="Bonet"/>
* يستطيعون الاستمتاع بنشاطات مختلفة.<ref name="KidsHealth">"KidsHealth." Developing Your Child's Self-Esteem. N.p., n.d. Web. 27 Nov. 2012. <http://kidshealth.org/parent/emotions/feelings/self_esteem.html>.</ref>
=== تقدير الذات المنخفض ===
قد تؤدي عدة عوامل إلى تقدير ذات منخفض بما في ذلك العوامل الجينية أوالشكل الخارجي أوالوزن أو المشاكل الصحية العقلية أو المستوى الاجتماعي أو الخبرات العاطفية أو [[ضغط الأقران]] أو [[التنمر]].<ref>{{cite news |author=Jones FC |title=Low self esteem |newspaper=Chicago Defender|pages=33|year=2003 |ISSN=0745-7014}}</ref>
غالبا ما يتصف الأشخاص أصحاب تقدير الذات المنخفض بما يلي:<ref>{{cite journal | author = Adapted, Gill J | year = | title = Indispensable Self-Esteem | url = | journal = Human Development | volume = 1 | issue = | page = 1980 }}</ref>
* انتقاد الذات الشديد وانعدام الرضا.<ref name="Bonet" />
* الحساسية المفرطة للانتقاد وكراهية المنتقدين واعتبارهم مهاجمين.<ref name="Bonet" />
* عدم القدرة المزمنة على الاختيار والخوف المبالغ فيه من الخطأ.<ref name="Bonet" />
* الرغبة الزائدة في إسعاد أي ملتمس لها.<ref name="Bonet" />
* [[كمالية (علم نفس)|البحث عن الكمال]] والذي قد يؤدي للشعور بالإحباط عندما عدم تحقيقها.<ref name="Bonet" />
* الذنب العصبي أو المبالغة في حجم الأخطاء في الماضي.<ref name="Bonet" />
* الكراهية والدفاعية العامة بدون أي سبب واضح.<ref name="Bonet" />
* التشاؤم والمظهر السلبي العام.<ref name="Bonet" />
* [[الحقد]] والبغض العام.<ref name="KidsHealth" />
يميل الأشخاص أصحاب تقدير الذات المنخفض إلى انتقاد أنفسهم بشكل زائد. لذا يعتمد البعض منهم على مديح الآخرين في تقييم نفسه بينما يقيس الآخرون قيمته في صورة نجاحه حيث يرون أن الآخرين سيتقبلون أنفسهم إذا نجحوا لكنهم لن يتقبلوها إذا فشلوا.<ref>{{cite journal |last=Baldwin |first=M. W. |last2=Sinclair |first2=L. |year=1996 |title=Self-esteem and 'if...then' contingencies of interpersonal acceptance |journal=Journal of Personality and Social Psychology |volume=71 |issue=6 |pages=1130–1141 |doi=10.1037/0022-3514.71.6.1130 |pmid=8979382 }}</ref>
== انظر أيضا ==
* [[انعزال (علم نفس)]]
* [[إهمال الذاكرة]]
== مراجع ==
{{مراجع}}
{{شريط بوابات|علم النفس|علم الاجتماع}}
[[تصنيف:اتجاه نفسي]]
[[تصنيف:تصورات الذات]]
[[تصنيف:تنمر]]
[[تصنيف:دافع]]
[[تصنيف:سعادة]]
[[تصنيف:سلوك عقلي إيجابي]]
[[تصنيف:نرجسية]]
[[تصنيف:هوية]]' |
فرق موحد للتغييرات المصنوعة بواسطة التعديل (edit_diff) | '@@ -4,5 +4,5 @@
== التاريخ ==
-يعتقد أن بداية اعتبار تقدير الذات كبناء نفسي مستقل كانت في أعمال الفيلسوف وعالم النفس والجيولوجي وعالم الإنسانيات [[وليام جيمس]] (1892).<ref name="James1892">James, W. (1892). ''Psychology: The briefer course''. New York: Henry Holt.</ref> حدد جيمز عدة أبعاد للذات، بمستويين من التسلسل الهرمي: عمليات المعرفة (يطلق عليها الأنا الذاتية) والمعرفة الناتجة عن الذات (يطلق عليها الأنا الشخصية). الملاحظات حول الشخصية وتخزين هذه الملاحظات بواسطة الأنا الذاتية يؤدي إلى ثلاثة انواع من المعرفة والتي مجملا تؤدي إلى الأنا الشخصية طبقا لويليام جيمز. الأنواع الثلاثة هي الذات المادية والذات الاجتماعية والذات الروحية. تقترب الذات الاجتماعية كأقرب ما يكون من تقدير الذات حيث تشمل كل الصفات التي يلحظها الآخرون. بينما تشمل الذات المادية الجسد والممتلكات وتشمل الذات الروحية التمثيلات الوصفية والتصرفات التقييمية بخصوص الذات. فكرة اعتبار تقدير الذات كمجموع سلوكيات الفرد تجاه ذاته ما زالت موجودة حتى اليوم.<ref name="James1892"/>
+يعتقد أن بداية اعتبار تقدير الذات كبناء نفسي مستقل كانت في أعمال الفيلسوف وعالم النفس والجيولوجي وعالم الإنسانيات [[وليام جيمس]] (1892)،<ref name="James1892">James, W. (1892). ''Psychology: The briefer course''. New York: Henry Holt.</ref> حدد جيمز عدة أبعاد للذات، بمستويين من التسلسل الهرمي: عمليات المعرفة (يطلق عليها الأنا الذاتية) والمعرفة الناتجة عن الذات (يطلق عليها الأنا الشخصية). الملاحظات حول الشخصية وتخزين هذه الملاحظات بواسطة الأنا الذاتية يؤدي إلى ثلاثة انواع من المعرفة والتي مجملا تؤدي إلى الأنا الشخصية طبقا لويليام جيمز. الأنواع الثلاثة هي الذات المادية والذات الاجتماعية والذات الروحية. تقترب الذات الاجتماعية كأقرب ما يكون من تقدير الذات حيث تشمل كل الصفات التي يلحظها الآخرون. بينما تشمل الذات المادية الجسد والممتلكات وتشمل الذات الروحية التمثيلات الوصفية والتصرفات التقييمية بخصوص الذات. فكرة اعتبار تقدير الذات كمجموع سلوكيات الفرد تجاه ذاته ما زالت موجودة حتى اليوم.<ref name="James1892"/>
== النظريات ==
@@ -15,5 +15,5 @@
== الأنواع ==
-=== تقدير الذات المرتفع ===
+=== تقدير الذات المرتفع . ===
[[File:Maslow's hierarchy of needs ar.png|thumb|300px|<center>[[هرم ماسلو]] للاحتياجات البشرية]]
غالبا ما يتصف الناس أصحاب تقدير الذات المرتفع بما يلي:<ref>Adapted from {{cite book |first=D. E. |last=Hamachek |title=Encounters with the Self |publisher=Rinehart |location=New York |year=1971 }}</ref>
' |
حجم الصفحة الجديد (new_size) | 15345 |
حجم الصفحة القديم (old_size) | 15341 |
الحجم المتغير في التعديل (edit_delta) | 4 |
السطور المضافة في التعديل (added_lines) | [
0 => 'يعتقد أن بداية اعتبار تقدير الذات كبناء نفسي مستقل كانت في أعمال الفيلسوف وعالم النفس والجيولوجي وعالم الإنسانيات [[وليام جيمس]] (1892)،<ref name="James1892">James, W. (1892). ''Psychology: The briefer course''. New York: Henry Holt.</ref> حدد جيمز عدة أبعاد للذات، بمستويين من التسلسل الهرمي: عمليات المعرفة (يطلق عليها الأنا الذاتية) والمعرفة الناتجة عن الذات (يطلق عليها الأنا الشخصية). الملاحظات حول الشخصية وتخزين هذه الملاحظات بواسطة الأنا الذاتية يؤدي إلى ثلاثة انواع من المعرفة والتي مجملا تؤدي إلى الأنا الشخصية طبقا لويليام جيمز. الأنواع الثلاثة هي الذات المادية والذات الاجتماعية والذات الروحية. تقترب الذات الاجتماعية كأقرب ما يكون من تقدير الذات حيث تشمل كل الصفات التي يلحظها الآخرون. بينما تشمل الذات المادية الجسد والممتلكات وتشمل الذات الروحية التمثيلات الوصفية والتصرفات التقييمية بخصوص الذات. فكرة اعتبار تقدير الذات كمجموع سلوكيات الفرد تجاه ذاته ما زالت موجودة حتى اليوم.<ref name="James1892"/>',
1 => '=== تقدير الذات المرتفع . ==='
] |
السطور المزالة في التعديل (removed_lines) | [
0 => 'يعتقد أن بداية اعتبار تقدير الذات كبناء نفسي مستقل كانت في أعمال الفيلسوف وعالم النفس والجيولوجي وعالم الإنسانيات [[وليام جيمس]] (1892).<ref name="James1892">James, W. (1892). ''Psychology: The briefer course''. New York: Henry Holt.</ref> حدد جيمز عدة أبعاد للذات، بمستويين من التسلسل الهرمي: عمليات المعرفة (يطلق عليها الأنا الذاتية) والمعرفة الناتجة عن الذات (يطلق عليها الأنا الشخصية). الملاحظات حول الشخصية وتخزين هذه الملاحظات بواسطة الأنا الذاتية يؤدي إلى ثلاثة انواع من المعرفة والتي مجملا تؤدي إلى الأنا الشخصية طبقا لويليام جيمز. الأنواع الثلاثة هي الذات المادية والذات الاجتماعية والذات الروحية. تقترب الذات الاجتماعية كأقرب ما يكون من تقدير الذات حيث تشمل كل الصفات التي يلحظها الآخرون. بينما تشمل الذات المادية الجسد والممتلكات وتشمل الذات الروحية التمثيلات الوصفية والتصرفات التقييمية بخصوص الذات. فكرة اعتبار تقدير الذات كمجموع سلوكيات الفرد تجاه ذاته ما زالت موجودة حتى اليوم.<ref name="James1892"/>',
1 => '=== تقدير الذات المرتفع ==='
] |
نص الصفحة الجديد، مجردا من أية تهيئة (new_text) | 'تقدير الذات ينعكس على التقييم الشعوري الشخصي لجدارة واستحقاق النفس. هو القرار الذي يأخذه الفرد كموقف تجاه نفسه. يشمل تقدير الذات قناعات الشخص حول نفسه (على سبيل المثال "أنا كفؤ" أو "أنا ذو قيمة") بالإضافة إلى الحالات الشعورية مثل الانتصار واليأس والفخر والخجل.[1] عرّف سميث وماكي (2007) تقدير الذات بأنه "المفهوم الذاتي هو ما نعتقده عن أنفسنا. تقدير الذات هو التقييم الإيجابي أو السلبي للذات وكيف نشعر حيالها."[2]:107
تقدير الذات جذاب كبناء نفسي اجتماعي لأن الباحثين تصوروه كمحدد مؤثر لبعض المخرجات مثل الإنجازات الأكاديمية [3][4] والسعادة [5] والرضا في الزواج والعلاقات [6] والتصرف الإجرامي.[6] يمكن أن ينطبق تقدير الذات خاصة في بعض الأبعاد (على سبيل المثال "أنا أعتقد أنني كاتب جيد وأشعر بالسعادة حيال ذلك") أو بشكل عالمي (على سبيل المثال "أنا أعتقد أنني شخص سئ وأشعر بالسوء حيال ذلك بشكل عام").[7] عادة ما يعتبر علماء النفس تقدير الذات سمة شخصية مستمرة.[8] [9][10]
محتويات
1 التاريخ
2 النظريات
3 الأنواع
3.1 تقدير الذات المرتفع .
3.2 تقدير الذات المنخفض
4 انظر أيضا
5 مراجع
التاريخ[عدل]
يعتقد أن بداية اعتبار تقدير الذات كبناء نفسي مستقل كانت في أعمال الفيلسوف وعالم النفس والجيولوجي وعالم الإنسانيات وليام جيمس (1892)،[11] حدد جيمز عدة أبعاد للذات، بمستويين من التسلسل الهرمي: عمليات المعرفة (يطلق عليها الأنا الذاتية) والمعرفة الناتجة عن الذات (يطلق عليها الأنا الشخصية). الملاحظات حول الشخصية وتخزين هذه الملاحظات بواسطة الأنا الذاتية يؤدي إلى ثلاثة انواع من المعرفة والتي مجملا تؤدي إلى الأنا الشخصية طبقا لويليام جيمز. الأنواع الثلاثة هي الذات المادية والذات الاجتماعية والذات الروحية. تقترب الذات الاجتماعية كأقرب ما يكون من تقدير الذات حيث تشمل كل الصفات التي يلحظها الآخرون. بينما تشمل الذات المادية الجسد والممتلكات وتشمل الذات الروحية التمثيلات الوصفية والتصرفات التقييمية بخصوص الذات. فكرة اعتبار تقدير الذات كمجموع سلوكيات الفرد تجاه ذاته ما زالت موجودة حتى اليوم.[11]
النظريات[عدل]
اقترحت العديد من النظريات المبكرة أن تقدير الذات هي دافع أو حاجة بشرية أساسية. عالم النفس الأمريكي أبراهام ماسلو شمل تقدير الذات في تسلسل ماسلو الهرمي للاحتياجات. شرح ماسلو نوعين مختلفين من "التقدير": الحاجة لاحترام الآخرين في صورة تقدير الآخرين والنجاح والإعجاب، والحاجة لاحترام الذات في صورة حب النفس والثقة في النفس والمهارة والأهلية. كان يُعتقد أن احترام الآخرين أكثر ضعفا ويسهل فقده عن الاحترام الداخلي. طبقا لماسلو بدون إشباع الحاجة لتقدير الذات، سيتجه الأفراد إلى البحث عنه بدون القدرة على النمو واحترام الذات. يؤكد ماسلو أيضا على أن التعبير الأكثر صحية عن تقدير الذات هو النوع الذي يظهر في الاحترام الذي نستحقه من الآخرين أكثر من الشهرة والإطراء.[12] تستكشف النظريات الحديثة عن تقدير الذات أسباب كون البشر لديهم دوافع للحفاظ على التقدير الخاص بهم. طبقا لنظرية التحكم في الرعب، فإن تقدير الذات يعمل كوسيلة وقائية ويقلل من القلق حول الحياة والموت.[13]
تقدير الذات مهم لأنه يرينا رأينا فيما نحن عليه ومعنى قيمتنا الشخصية. ولذا فإنه يؤثر على ما نحن عليه كما يؤثر على علاقتنا بالآخرين.[14]
وضع كارل روجرز (1902-1987) -وهو مؤيد لعلم النفس الإنساني- نظرية أن أصل معظم مشاكل الناس هو أنهم يحتقرون أنفسهم ويعتبرون أنفسهم غير جديرين وغير مستحقين للحب. هذا هو سبب إيمان روجرز بأهمية إعطاء القبول الغير مشروط للعملاء وأنه عندما يتم ذلك سيتحسن تقدير العمل لذاته. في جلساته العلاجية مع عملائه كان يقدم تقديرات إيجابة أيا كان. بالفعل أصبح مفهوم تقدير الذات في علم النفس الإنساني حقا غير قابل للمصادرة لكل شخص والذي يتلخص في عبارة:
   
كل إنسان بدون استثناء ولمجرد حقيقة كونه كذلك هو شخص جدير بالاحترام غير المشروط من الجميع، كما يستحق أن يقدر ذاته وأن يقدره الآخرون.[14]
   
الأنواع[عدل]
تقدير الذات المرتفع .[عدل]
هرم ماسلو للاحتياجات البشرية
غالبا ما يتصف الناس أصحاب تقدير الذات المرتفع بما يلي:[15]
يؤمنون بحزم ببعض المبادئ والقيم ومستعدون للدفاع عنهم حتى إذا واجهوا معارضة ولا يشعرون بأي مشكلة في تعديلهم في ضوء الخبرات.[14]
قادرون على التصرف بما يرون أنه الخيار الأفضل ويثقون في حكمهم ولا يشعرون بالذنب عندما لا يعجب اختيارهم الآخرين.[14]
لا يقضون الكثير من الوقت قلقين حول ما حدث في الماضي أو حول ما قد يحدث في المستقبل، حيث أنهم يتعلمون من الماضي ويخططون للمستقبل لكنهم يعيشون في الحاضر بقوة.[14]
يثقون بشكل كامل في قدرتهم على حل المشاكل ولا يترددون بعد الفشل أو الصعوبات، ويطلبون المساعدة من الآخرين عندما يحتاجونها.[14]
يعتبرون أنفسهم مساوين في الكرامة للآخرين فلا هم أقل ولا أعلى منزلة من الآخرين، على الرغم من قبولهم الاختلافات في المهارة والإرث الشخصي والمقدرة المالية.[14]
يفهمون كم هم أشخاص مهمون وذوو قيمة بالنسبة للآخرين على الأقل بالنسبة لأصدقائهم.[14]
يقاومون محاولة التلاعب النفسي بهم ويشتركون مع الآخرين فقط إذا بدا الأمر ملائما ومريحا.[14]
يقبلون الأحاسيس الداخلية المختلفة والدوافع سواء إيجابية أو سلبية ويظهرون هذه الدوافع للآخرين فقط عندما يختارون فعل ذلك.[14]
يستطيعون الاستمتاع بنشاطات مختلفة.[16]
تقدير الذات المنخفض[عدل]
قد تؤدي عدة عوامل إلى تقدير ذات منخفض بما في ذلك العوامل الجينية أوالشكل الخارجي أوالوزن أو المشاكل الصحية العقلية أو المستوى الاجتماعي أو الخبرات العاطفية أو ضغط الأقران أو التنمر.[17]
غالبا ما يتصف الأشخاص أصحاب تقدير الذات المنخفض بما يلي:[18]
انتقاد الذات الشديد وانعدام الرضا.[14]
الحساسية المفرطة للانتقاد وكراهية المنتقدين واعتبارهم مهاجمين.[14]
عدم القدرة المزمنة على الاختيار والخوف المبالغ فيه من الخطأ.[14]
الرغبة الزائدة في إسعاد أي ملتمس لها.[14]
البحث عن الكمال والذي قد يؤدي للشعور بالإحباط عندما عدم تحقيقها.[14]
الذنب العصبي أو المبالغة في حجم الأخطاء في الماضي.[14]
الكراهية والدفاعية العامة بدون أي سبب واضح.[14]
التشاؤم والمظهر السلبي العام.[14]
الحقد والبغض العام.[16]
يميل الأشخاص أصحاب تقدير الذات المنخفض إلى انتقاد أنفسهم بشكل زائد. لذا يعتمد البعض منهم على مديح الآخرين في تقييم نفسه بينما يقيس الآخرون قيمته في صورة نجاحه حيث يرون أن الآخرين سيتقبلون أنفسهم إذا نجحوا لكنهم لن يتقبلوها إذا فشلوا.[19]
انظر أيضا[عدل]
انعزال (علم نفس)
إهمال الذاكرة
مراجع[عدل]
^ Hewitt، John P. (2009). Oxford Handbook of Positive Psychology. Oxford University Press. صفحات 217–224. ISBN 978-0-19-518724-3. 
^ Smith، E. R.؛ Mackie، D. M. (2007). Social Psychology (الطبعة Third). Hove: Psychology Press. ISBN 978-1-84169-408-5. 
^ Marsh، H.W. (1990). "Causal ordering of academic self-concept and academic achievement: A multiwave, longitudinal path analysis.". Journal of Educational Psychology. 82 (4): 646–656. doi:10.1037/0022-0663.82.4.646. 
^ S. Yagual “Efectos de la violencia intrafamiliar en el autoestima de los estudiantes de octavo y noveno año de la Escuela de educación básica 11 de Diciembre” Editorial La Libertad. Universidad Estatal Península de Santa Elena, 2015. Ecuador. Online at http://repositorio.upse.edu.ec/xmlui/handle/46000/2069
^ Baumeister، R. F.؛ Campbell، J. D.؛ Krueger، J. I.؛ Vohs، K. D. (2003). "Does High Self-Esteem Cause Better Performance, Interpersonal Success, Happiness, or Healthier Lifestyles?". Psychological Science in the Public Interest. 4 (1): 1–44. ISSN 1529-1006. PMID 26151640. doi:10.1111/1529-1006.01431. 
^ أ ب Orth U.؛ Robbins R.W. (2014). "The development of self-esteem". Current Directions in Psychological Science. 23 (5): 381–387. doi:10.1177/0963721414547414. 
^ "Great Books Online -- Quotes, Poems, Novels, Classics and hundreds more". Bartleby.com. تمت أرشفته من الأصل في 25 January 2009. اطلع عليه بتاريخ 11 ديسمبر 2017. 
^ "Bartleby.com: Great Books Online -- Quotes, Poems, Novels, Classics and hundreds more". Bartleby.com. تمت أرشفته من الأصل في 25 January 2009. اطلع عليه بتاريخ 11 ديسمبر 2017. 
^ "Great Books Online -- Quotes, Poems, Novels, Classics and hundreds more". Bartleby.com. تمت أرشفته من الأصل في 24 January 2009. اطلع عليه بتاريخ 11 ديسمبر 2017. 
^ The قاموس ماكواري. Compare The Dictionary of Psychology by Raymond Joseph Corsini. Psychology Press, 1999. (ردمك 1-58391-028-X). Online via كتب جوجل.
^ أ ب James, W. (1892). Psychology: The briefer course. New York: Henry Holt.
^ Maslow، A. H. (1987). Motivation and Personality (الطبعة Third). New York: Harper & Row. ISBN 0-06-041987-3. 
^ Greenberg، J. (2008). "Understanding the vital human quest for self-esteem". Perspectives on Psychological Science. 3 (1): 48–55. PMID 26158669. doi:10.1111/j.1745-6916.2008.00061.x. 
^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش ص ض ط ظ ع José-Vicente Bonet. Sé amigo de ti mismo: manual de autoestima. 1997. Ed. Sal Terrae. Maliaño (Cantabria, España). (ردمك 978-84-293-1133-4). نسخة محفوظة 19 ديسمبر 2016 على موقع واي باك مشين.
^ Adapted from Hamachek، D. E. (1971). Encounters with the Self. New York: Rinehart. 
^ أ ب "KidsHealth." Developing Your Child's Self-Esteem. N.p., n.d. Web. 27 Nov. 2012. <http://kidshealth.org/parent/emotions/feelings/self_esteem.html>.
^ Jones FC (2003). "Low self esteem". Chicago Defender. صفحة 33. ISSN 0745-7014. 
^ Adapted, Gill J. "Indispensable Self-Esteem". Human Development. 1: 1980. 
^ Baldwin، M. W.؛ Sinclair، L. (1996). "Self-esteem and 'if...then' contingencies of interpersonal acceptance". Journal of Personality and Social Psychology. 71 (6): 1130–1141. PMID 8979382. doi:10.1037/0022-3514.71.6.1130. 
بوابة علم النفس
بوابة علم الاجتماع
' |
مصدر HTML المعروض للمراجعة الجديدة (new_html) | '<div class="mw-parser-output"><p><b>تقدير الذات</b> ينعكس على التقييم الشعوري الشخصي لجدارة واستحقاق النفس. هو القرار الذي يأخذه الفرد كموقف تجاه نفسه. يشمل تقدير الذات قناعات الشخص حول نفسه (على سبيل المثال "أنا كفؤ" أو "أنا ذو قيمة") بالإضافة إلى الحالات الشعورية مثل الانتصار <a href="/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A3%D8%B3" class="mw-redirect" title="اليأس">واليأس</a> <a href="/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B1" class="mw-redirect" title="الفخر">والفخر</a> <a href="/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%AC%D9%84" class="mw-redirect" title="الخجل">والخجل</a>.<sup id="cite_ref-1" class="reference"><a href="#cite_note-1">[1]</a></sup> عرّف سميث وماكي (2007) تقدير الذات بأنه "المفهوم الذاتي هو ما نعتقده عن أنفسنا. تقدير الذات هو التقييم الإيجابي أو السلبي للذات وكيف نشعر حيالها."<sup id="cite_ref-SmithMackie_2-0" class="reference"><a href="#cite_note-SmithMackie-2">[2]</a></sup><sup class="reference" style="white-space:nowrap;">:107</sup>
</p><p>تقدير الذات جذاب كبناء نفسي اجتماعي لأن الباحثين تصوروه كمحدد مؤثر لبعض المخرجات مثل الإنجازات الأكاديمية <sup id="cite_ref-3" class="reference"><a href="#cite_note-3">[3]</a></sup><sup id="cite_ref-ecuador_4-0" class="reference"><a href="#cite_note-ecuador-4">[4]</a></sup> والسعادة <sup id="cite_ref-BaumeisterCampbell2003_5-0" class="reference"><a href="#cite_note-BaumeisterCampbell2003-5">[5]</a></sup> والرضا في الزواج والعلاقات <sup id="cite_ref-Orth_2014_6-0" class="reference"><a href="#cite_note-Orth_2014-6">[6]</a></sup> والتصرف الإجرامي.<sup id="cite_ref-Orth_2014_6-1" class="reference"><a href="#cite_note-Orth_2014-6">[6]</a></sup> يمكن أن ينطبق تقدير الذات خاصة في بعض الأبعاد (على سبيل المثال "أنا أعتقد أنني كاتب جيد وأشعر بالسعادة حيال ذلك") أو بشكل عالمي (على سبيل المثال "أنا أعتقد أنني شخص سئ وأشعر بالسوء حيال ذلك بشكل عام").<sup id="cite_ref-7" class="reference"><a href="#cite_note-7">[7]</a></sup> عادة ما يعتبر علماء النفس تقدير الذات سمة شخصية مستمرة.<sup id="cite_ref-8" class="reference"><a href="#cite_note-8">[8]</a></sup> <sup id="cite_ref-9" class="reference"><a href="#cite_note-9">[9]</a></sup><sup id="cite_ref-10" class="reference"><a href="#cite_note-10">[10]</a></sup>
</p>
<div id="toc" class="toc"><input type="checkbox" role="button" id="toctogglecheckbox" class="toctogglecheckbox" style="display:none" /><div class="toctitle" lang="ar" dir="rtl"><h2>محتويات</h2><span class="toctogglespan"><label class="toctogglelabel" for="toctogglecheckbox"></label></span></div>
<ul>
<li class="toclevel-1 tocsection-1"><a href="#التاريخ"><span class="tocnumber">1</span> <span class="toctext">التاريخ</span></a></li>
<li class="toclevel-1 tocsection-2"><a href="#النظريات"><span class="tocnumber">2</span> <span class="toctext">النظريات</span></a></li>
<li class="toclevel-1 tocsection-3"><a href="#الأنواع"><span class="tocnumber">3</span> <span class="toctext">الأنواع</span></a>
<ul>
<li class="toclevel-2 tocsection-4"><a href="#تقدير_الذات_المرتفع_."><span class="tocnumber">3.1</span> <span class="toctext">تقدير الذات المرتفع .</span></a></li>
<li class="toclevel-2 tocsection-5"><a href="#تقدير_الذات_المنخفض"><span class="tocnumber">3.2</span> <span class="toctext">تقدير الذات المنخفض</span></a></li>
</ul>
</li>
<li class="toclevel-1 tocsection-6"><a href="#انظر_أيضا"><span class="tocnumber">4</span> <span class="toctext">انظر أيضا</span></a></li>
<li class="toclevel-1 tocsection-7"><a href="#مراجع"><span class="tocnumber">5</span> <span class="toctext">مراجع</span></a></li>
</ul>
</div>
<h2><span id=".D8.A7.D9.84.D8.AA.D8.A7.D8.B1.D9.8A.D8.AE"></span><span class="mw-headline" id="التاريخ">التاريخ</span><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&action=edit&section=1" title="عدل القسم: التاريخ">عدل</a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></h2>
<p>يعتقد أن بداية اعتبار تقدير الذات كبناء نفسي مستقل كانت في أعمال الفيلسوف وعالم النفس والجيولوجي وعالم الإنسانيات <a href="/wiki/%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%85_%D8%AC%D9%8A%D9%85%D8%B3" class="mw-redirect" title="وليام جيمس">وليام جيمس</a> (1892)،<sup id="cite_ref-James1892_11-0" class="reference"><a href="#cite_note-James1892-11">[11]</a></sup> حدد جيمز عدة أبعاد للذات، بمستويين من التسلسل الهرمي: عمليات المعرفة (يطلق عليها الأنا الذاتية) والمعرفة الناتجة عن الذات (يطلق عليها الأنا الشخصية). الملاحظات حول الشخصية وتخزين هذه الملاحظات بواسطة الأنا الذاتية يؤدي إلى ثلاثة انواع من المعرفة والتي مجملا تؤدي إلى الأنا الشخصية طبقا لويليام جيمز. الأنواع الثلاثة هي الذات المادية والذات الاجتماعية والذات الروحية. تقترب الذات الاجتماعية كأقرب ما يكون من تقدير الذات حيث تشمل كل الصفات التي يلحظها الآخرون. بينما تشمل الذات المادية الجسد والممتلكات وتشمل الذات الروحية التمثيلات الوصفية والتصرفات التقييمية بخصوص الذات. فكرة اعتبار تقدير الذات كمجموع سلوكيات الفرد تجاه ذاته ما زالت موجودة حتى اليوم.<sup id="cite_ref-James1892_11-1" class="reference"><a href="#cite_note-James1892-11">[11]</a></sup>
</p>
<h2><span id=".D8.A7.D9.84.D9.86.D8.B8.D8.B1.D9.8A.D8.A7.D8.AA"></span><span class="mw-headline" id="النظريات">النظريات</span><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&action=edit&section=2" title="عدل القسم: النظريات">عدل</a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></h2>
<p>اقترحت العديد من النظريات المبكرة أن تقدير الذات هي دافع أو حاجة بشرية أساسية. عالم النفس الأمريكي <a href="/wiki/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%85_%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%88" title="أبراهام ماسلو">أبراهام ماسلو</a> شمل تقدير الذات في <a href="/wiki/%D8%AA%D8%B3%D9%84%D8%B3%D9%84_%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%88_%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%8A_%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%8A%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D8%AA" title="تسلسل ماسلو الهرمي للاحتياجات">تسلسل ماسلو الهرمي للاحتياجات</a>. شرح ماسلو نوعين مختلفين من "التقدير": الحاجة لاحترام الآخرين في صورة تقدير الآخرين والنجاح والإعجاب، والحاجة لاحترام الذات في صورة حب النفس والثقة في النفس والمهارة والأهلية. كان يُعتقد أن احترام الآخرين أكثر ضعفا ويسهل فقده عن الاحترام الداخلي. طبقا لماسلو بدون إشباع الحاجة لتقدير الذات، سيتجه الأفراد إلى البحث عنه بدون القدرة على النمو واحترام الذات. يؤكد ماسلو أيضا على أن التعبير الأكثر صحية عن تقدير الذات هو النوع الذي يظهر في الاحترام الذي نستحقه من الآخرين أكثر من الشهرة والإطراء.<sup id="cite_ref-12" class="reference"><a href="#cite_note-12">[12]</a></sup> تستكشف النظريات الحديثة عن تقدير الذات أسباب كون البشر لديهم دوافع للحفاظ على التقدير الخاص بهم. طبقا لنظرية التحكم في الرعب، فإن تقدير الذات يعمل كوسيلة وقائية ويقلل من القلق حول الحياة والموت.<sup id="cite_ref-13" class="reference"><a href="#cite_note-13">[13]</a></sup>
</p><p>تقدير الذات مهم لأنه يرينا رأينا فيما نحن عليه ومعنى قيمتنا الشخصية. ولذا فإنه يؤثر على ما نحن عليه كما يؤثر على علاقتنا بالآخرين.<sup id="cite_ref-Bonet_14-0" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup>
</p><p>وضع <a href="/wiki/%D9%83%D8%A7%D8%B1%D9%84_%D8%B1%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%B2" title="كارل روجرز">كارل روجرز</a> (1902-1987) -وهو مؤيد لعلم النفس الإنساني- نظرية أن أصل معظم مشاكل الناس هو أنهم يحتقرون أنفسهم ويعتبرون أنفسهم غير جديرين وغير مستحقين للحب. هذا هو سبب إيمان روجرز بأهمية إعطاء القبول الغير مشروط للعملاء وأنه عندما يتم ذلك سيتحسن تقدير العمل لذاته. في جلساته العلاجية مع عملائه كان يقدم تقديرات إيجابة أيا كان. بالفعل أصبح مفهوم تقدير الذات في علم النفس الإنساني حقا غير قابل للمصادرة لكل شخص والذي يتلخص في عبارة:
</p>
<table cellpadding="5" align="center">
<tbody><tr>
<td width="10" valign="top"><div style="position:absolute; font-size:15px; overflow:hidden; line-height:15px; letter-spacing:15px;"><a class="mw-selflink selflink"><span title="تقدير الذات" style="text-decoration:none;">   </span></a></div><a href="/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:Cquote2.png" class="image" title="تقدير الذات"><img alt="تقدير الذات" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/33/Cquote2.png/15px-Cquote2.png" width="15" height="11" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/33/Cquote2.png/23px-Cquote2.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/33/Cquote2.png/30px-Cquote2.png 2x" data-file-width="40" data-file-height="30" /></a>
</td>
<td><span class="script-arabic">كل إنسان بدون استثناء ولمجرد حقيقة كونه كذلك هو شخص جدير بالاحترام غير المشروط من الجميع، كما يستحق أن يقدر ذاته وأن يقدره الآخرون.<sup id="cite_ref-Bonet_14-1" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></span>
</td>
<td width="10" valign="bottom"><div style="position:absolute; font-size:15px; overflow:hidden; line-height:15px; letter-spacing:15px;"><a class="mw-selflink selflink"><span title="تقدير الذات" style="text-decoration:none;">   </span></a></div><a href="/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:Cquote1.png" class="image" title="تقدير الذات"><img alt="تقدير الذات" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/6b/Cquote1.png/15px-Cquote1.png" width="15" height="11" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/6b/Cquote1.png/23px-Cquote1.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/6b/Cquote1.png/30px-Cquote1.png 2x" data-file-width="40" data-file-height="30" /></a>
</td></tr>
</tbody></table>
<h2><span id=".D8.A7.D9.84.D8.A3.D9.86.D9.88.D8.A7.D8.B9"></span><span class="mw-headline" id="الأنواع">الأنواع</span><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&action=edit&section=3" title="عدل القسم: الأنواع">عدل</a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></h2>
<h3><span id=".D8.AA.D9.82.D8.AF.D9.8A.D8.B1_.D8.A7.D9.84.D8.B0.D8.A7.D8.AA_.D8.A7.D9.84.D9.85.D8.B1.D8.AA.D9.81.D8.B9_."></span><span class="mw-headline" id="تقدير_الذات_المرتفع_.">تقدير الذات المرتفع .</span><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&action=edit&section=4" title="عدل القسم: تقدير الذات المرتفع .">عدل</a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></h3>
<div class="thumb tleft"><div class="thumbinner" style="width:302px;"><a href="/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:Maslow%27s_hierarchy_of_needs_ar.png" class="image"><img alt="" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/01/Maslow%27s_hierarchy_of_needs_ar.png/300px-Maslow%27s_hierarchy_of_needs_ar.png" width="300" height="197" class="thumbimage" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/01/Maslow%27s_hierarchy_of_needs_ar.png/450px-Maslow%27s_hierarchy_of_needs_ar.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/01/Maslow%27s_hierarchy_of_needs_ar.png/600px-Maslow%27s_hierarchy_of_needs_ar.png 2x" data-file-width="800" data-file-height="524" /></a> <div class="thumbcaption"><div class="magnify"><a href="/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:Maslow%27s_hierarchy_of_needs_ar.png" class="internal" title="كبّر"></a></div><center><a href="/wiki/%D9%87%D8%B1%D9%85_%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%88" class="mw-redirect" title="هرم ماسلو">هرم ماسلو</a> للاحتياجات البشرية</center></div></div></div>
<p>غالبا ما يتصف الناس أصحاب تقدير الذات المرتفع بما يلي:<sup id="cite_ref-15" class="reference"><a href="#cite_note-15">[15]</a></sup>
</p>
<ul><li>يؤمنون بحزم ببعض المبادئ <a href="/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D9%85" class="mw-redirect mw-disambig" title="القيم">والقيم</a> ومستعدون للدفاع عنهم حتى إذا واجهوا معارضة ولا يشعرون بأي مشكلة في تعديلهم في ضوء الخبرات.<sup id="cite_ref-Bonet_14-2" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>قادرون على التصرف بما يرون أنه الخيار الأفضل ويثقون في حكمهم ولا يشعرون بالذنب عندما لا يعجب اختيارهم الآخرين.<sup id="cite_ref-Bonet_14-3" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>لا يقضون الكثير من الوقت قلقين حول ما حدث في الماضي أو حول ما قد يحدث في المستقبل، حيث أنهم يتعلمون من الماضي ويخططون للمستقبل لكنهم يعيشون في الحاضر بقوة.<sup id="cite_ref-Bonet_14-4" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>يثقون بشكل كامل في قدرتهم على حل المشاكل ولا يترددون بعد الفشل أو الصعوبات، ويطلبون المساعدة من الآخرين عندما يحتاجونها.<sup id="cite_ref-Bonet_14-5" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>يعتبرون أنفسهم مساوين في الكرامة للآخرين فلا هم أقل ولا أعلى منزلة من الآخرين، على الرغم من قبولهم الاختلافات في المهارة والإرث الشخصي والمقدرة المالية.<sup id="cite_ref-Bonet_14-6" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>يفهمون كم هم أشخاص مهمون وذوو قيمة بالنسبة للآخرين على الأقل بالنسبة لأصدقائهم.<sup id="cite_ref-Bonet_14-7" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>يقاومون محاولة <a href="/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A8_%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A" class="mw-redirect" title="التلاعب النفسي">التلاعب النفسي</a> بهم ويشتركون مع الآخرين فقط إذا بدا الأمر ملائما ومريحا.<sup id="cite_ref-Bonet_14-8" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>يقبلون الأحاسيس الداخلية المختلفة والدوافع سواء إيجابية أو سلبية ويظهرون هذه الدوافع للآخرين فقط عندما يختارون فعل ذلك.<sup id="cite_ref-Bonet_14-9" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>يستطيعون الاستمتاع بنشاطات مختلفة.<sup id="cite_ref-KidsHealth_16-0" class="reference"><a href="#cite_note-KidsHealth-16">[16]</a></sup></li></ul>
<h3><span id=".D8.AA.D9.82.D8.AF.D9.8A.D8.B1_.D8.A7.D9.84.D8.B0.D8.A7.D8.AA_.D8.A7.D9.84.D9.85.D9.86.D8.AE.D9.81.D8.B6"></span><span class="mw-headline" id="تقدير_الذات_المنخفض">تقدير الذات المنخفض</span><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&action=edit&section=5" title="عدل القسم: تقدير الذات المنخفض">عدل</a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></h3>
<p>قد تؤدي عدة عوامل إلى تقدير ذات منخفض بما في ذلك العوامل الجينية أوالشكل الخارجي أوالوزن أو المشاكل الصحية العقلية أو المستوى الاجتماعي أو الخبرات العاطفية أو <a href="/wiki/%D8%B6%D8%BA%D8%B7_%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%86" title="ضغط الأقران">ضغط الأقران</a> أو <a href="/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%85%D8%B1" class="mw-redirect" title="التنمر">التنمر</a>.<sup id="cite_ref-17" class="reference"><a href="#cite_note-17">[17]</a></sup>
</p><p>غالبا ما يتصف الأشخاص أصحاب تقدير الذات المنخفض بما يلي:<sup id="cite_ref-18" class="reference"><a href="#cite_note-18">[18]</a></sup>
</p>
<ul><li>انتقاد الذات الشديد وانعدام الرضا.<sup id="cite_ref-Bonet_14-10" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>الحساسية المفرطة للانتقاد وكراهية المنتقدين واعتبارهم مهاجمين.<sup id="cite_ref-Bonet_14-11" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>عدم القدرة المزمنة على الاختيار والخوف المبالغ فيه من الخطأ.<sup id="cite_ref-Bonet_14-12" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>الرغبة الزائدة في إسعاد أي ملتمس لها.<sup id="cite_ref-Bonet_14-13" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li><a href="/wiki/%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9_(%D8%B9%D9%84%D9%85_%D9%86%D9%81%D8%B3)" title="كمالية (علم نفس)">البحث عن الكمال</a> والذي قد يؤدي للشعور بالإحباط عندما عدم تحقيقها.<sup id="cite_ref-Bonet_14-14" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>الذنب العصبي أو المبالغة في حجم الأخطاء في الماضي.<sup id="cite_ref-Bonet_14-15" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>الكراهية والدفاعية العامة بدون أي سبب واضح.<sup id="cite_ref-Bonet_14-16" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li>التشاؤم والمظهر السلبي العام.<sup id="cite_ref-Bonet_14-17" class="reference"><a href="#cite_note-Bonet-14">[14]</a></sup></li>
<li><a href="/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D8%AF" class="mw-redirect" title="الحقد">الحقد</a> والبغض العام.<sup id="cite_ref-KidsHealth_16-1" class="reference"><a href="#cite_note-KidsHealth-16">[16]</a></sup></li></ul>
<p>يميل الأشخاص أصحاب تقدير الذات المنخفض إلى انتقاد أنفسهم بشكل زائد. لذا يعتمد البعض منهم على مديح الآخرين في تقييم نفسه بينما يقيس الآخرون قيمته في صورة نجاحه حيث يرون أن الآخرين سيتقبلون أنفسهم إذا نجحوا لكنهم لن يتقبلوها إذا فشلوا.<sup id="cite_ref-19" class="reference"><a href="#cite_note-19">[19]</a></sup>
</p>
<h2><span id=".D8.A7.D9.86.D8.B8.D8.B1_.D8.A3.D9.8A.D8.B6.D8.A7"></span><span class="mw-headline" id="انظر_أيضا">انظر أيضا</span><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&action=edit&section=6" title="عدل القسم: انظر أيضا">عدل</a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></h2>
<ul><li><a href="/wiki/%D8%A7%D9%86%D8%B9%D8%B2%D8%A7%D9%84_(%D8%B9%D9%84%D9%85_%D9%86%D9%81%D8%B3)" title="انعزال (علم نفس)">انعزال (علم نفس)</a></li>
<li><a href="/wiki/%D8%A5%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%84_%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9" title="إهمال الذاكرة">إهمال الذاكرة</a></li></ul>
<h2><span id=".D9.85.D8.B1.D8.A7.D8.AC.D8.B9"></span><span class="mw-headline" id="مراجع">مراجع</span><span class="mw-editsection"><span class="mw-editsection-bracket">[</span><a href="/w/index.php?title=%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&action=edit&section=7" title="عدل القسم: مراجع">عدل</a><span class="mw-editsection-bracket">]</span></span></h2>
<div class="reflist"><ol class="references">
<li id="cite_note-1"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-1">^</a></b></span> <span class="reference-text"><span class="citation book">Hewitt، John P. (2009). <i>Oxford Handbook of Positive Psychology</i>. Oxford University Press. صفحات 217–224. <a href="/wiki/%D8%B1%D9%82%D9%85_%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%8A_%D9%85%D8%B9%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D9%8A_%D9%84%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8" title="رقم دولي معياري للكتاب">ISBN</a> <a href="/wiki/%D8%AE%D8%A7%D8%B5:%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1_%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8/978-0-19-518724-3" title="خاص:مصادر كتاب/978-0-19-518724-3">978-0-19-518724-3</a>.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.aufirst=John+P.&rft.aulast=Hewitt&rft.btitle=Oxford+Handbook+of+Positive+Psychology&rft.date=2009&rft.genre=book&rft.isbn=978-0-19-518724-3&rft.pages=217-224&rft.pub=Oxford+University+Press&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-SmithMackie-2"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-SmithMackie_2-0">^</a></b></span> <span class="reference-text"><span class="citation book">Smith، E. R.؛ Mackie، D. M. (2007). <i>Social Psychology</i> (الطبعة Third). Hove: Psychology Press. <a href="/wiki/%D8%B1%D9%82%D9%85_%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%8A_%D9%85%D8%B9%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D9%8A_%D9%84%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8" title="رقم دولي معياري للكتاب">ISBN</a> <a href="/wiki/%D8%AE%D8%A7%D8%B5:%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1_%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8/978-1-84169-408-5" title="خاص:مصادر كتاب/978-1-84169-408-5">978-1-84169-408-5</a>.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.au=Mackie%2C+D.+M.&rft.aufirst=E.+R.&rft.aulast=Smith&rft.btitle=Social+Psychology&rft.date=2007&rft.edition=Third&rft.genre=book&rft.isbn=978-1-84169-408-5&rft.place=Hove&rft.pub=Psychology+Press&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-3"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-3">^</a></b></span> <span class="reference-text"><span class="citation journal">Marsh، H.W. (1990). "Causal ordering of academic self-concept and academic achievement: A multiwave, longitudinal path analysis.". <i>Journal of Educational Psychology</i>. <b>82</b> (4): 646–656. <a href="/wiki/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1_%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D9%85%D9%8A%D8%A9" class="mw-redirect" title="معرف الاشياء الرقمية">doi</a>:<a rel="nofollow" class="external text" href="//dx.doi.org/10.1037%2F0022-0663.82.4.646">10.1037/0022-0663.82.4.646</a>.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.atitle=Causal+ordering+of+academic+self-concept+and+academic+achievement%3A+A+multiwave%2C+longitudinal+path+analysis.&rft.aufirst=H.W.&rft.aulast=Marsh&rft.date=1990&rft.genre=article&rft.issue=4&rft.jtitle=Journal+of+Educational+Psychology&rft.pages=646-656&rft.volume=82&rft_id=info%3Adoi%2F10.1037%2F0022-0663.82.4.646&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-ecuador-4"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-ecuador_4-0">^</a></b></span> <span class="reference-text">S. Yagual “Efectos de la violencia intrafamiliar en el autoestima de los estudiantes de octavo y noveno año de la Escuela de educación básica 11 de Diciembre” Editorial La Libertad. Universidad Estatal Península de Santa Elena, 2015. Ecuador. Online at <a rel="nofollow" class="external free" href="http://repositorio.upse.edu.ec/xmlui/handle/46000/2069">http://repositorio.upse.edu.ec/xmlui/handle/46000/2069</a></span>
</li>
<li id="cite_note-BaumeisterCampbell2003-5"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-BaumeisterCampbell2003_5-0">^</a></b></span> <span class="reference-text"><span class="citation journal">Baumeister، R. F.؛ Campbell، J. D.؛ Krueger، J. I.؛ Vohs، K. D. (2003). "Does High Self-Esteem Cause Better Performance, Interpersonal Success, Happiness, or Healthier Lifestyles?". <i>Psychological Science in the Public Interest</i>. <b>4</b> (1): 1–44. <a href="/wiki/%D8%B1%D9%82%D9%85_%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%8A_%D9%85%D8%B9%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D9%8A_%D9%84%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA" title="رقم دولي معياري للدوريات">ISSN</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="//www.worldcat.org/issn/1529-1006">1529-1006</a>. <a href="/wiki/%D8%A8%D8%A8%D9%85%D8%AF" title="ببمد">PMID</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26151640">26151640</a>. <a href="/wiki/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1_%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D9%85%D9%8A%D8%A9" class="mw-redirect" title="معرف الاشياء الرقمية">doi</a>:<a rel="nofollow" class="external text" href="//dx.doi.org/10.1111%2F1529-1006.01431">10.1111/1529-1006.01431</a>.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.atitle=Does+High+Self-Esteem+Cause+Better+Performance%2C+Interpersonal+Success%2C+Happiness%2C+or+Healthier+Lifestyles%3F&rft.au=Campbell%2C+J.+D.&rft.au=Krueger%2C+J.+I.&rft.au=Vohs%2C+K.+D.&rft.aufirst=R.+F.&rft.aulast=Baumeister&rft.date=2003&rft.genre=article&rft.issn=1529-1006&rft.issue=1&rft.jtitle=Psychological+Science+in+the+Public+Interest&rft.pages=1-44&rft.volume=4&rft_id=info%3Adoi%2F10.1111%2F1529-1006.01431&rft_id=info%3Apmid%2F26151640&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-Orth_2014-6"><span class="mw-cite-backlink"><b>^</b> <a href="#cite_ref-Orth_2014_6-0"><sup><i><b>أ</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Orth_2014_6-1"><sup><i><b>ب</b></i></sup></a></span> <span class="reference-text"><span class="citation journal">Orth U.؛ Robbins R.W. (2014). "The development of self-esteem". <i>Current Directions in Psychological Science</i>. <b>23</b> (5): 381–387. <a href="/wiki/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1_%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D9%85%D9%8A%D8%A9" class="mw-redirect" title="معرف الاشياء الرقمية">doi</a>:<a rel="nofollow" class="external text" href="//dx.doi.org/10.1177%2F0963721414547414">10.1177/0963721414547414</a>.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.atitle=The+development+of+self-esteem&rft.au=Orth+U.&rft.au=Robbins+R.W.&rft.date=2014&rft.genre=article&rft.issue=5&rft.jtitle=Current+Directions+in+Psychological+Science&rft.pages=381-387&rft.volume=23&rft_id=info%3Adoi%2F10.1177%2F0963721414547414&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-7"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-7">^</a></b></span> <span class="reference-text"><span class="citation web"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20090125161206/http://www.bartleby.com/61/58/S0245800.html">"Great Books Online -- Quotes, Poems, Novels, Classics and hundreds more"</a>. <i>Bartleby.com</i>. تمت أرشفته من <a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.bartleby.com/61/58/S0245800.html">الأصل</a> في 25 January 2009<span class="reference-accessdate">. اطلع عليه بتاريخ 11 ديسمبر 2017</span>.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.atitle=Great+Books+Online+--+Quotes%2C+Poems%2C+Novels%2C+Classics+and+hundreds+more&rft.genre=unknown&rft.jtitle=Bartleby.com&rft_id=http%3A%2F%2Fwww.bartleby.com%2F61%2F58%2FS0245800.html&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-8"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-8">^</a></b></span> <span class="reference-text"><span class="citation web"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20090125161136/http://www.bartleby.com/61/18/S0241800.html">"Bartleby.com: Great Books Online -- Quotes, Poems, Novels, Classics and hundreds more"</a>. <i>Bartleby.com</i>. تمت أرشفته من <a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.bartleby.com/61/18/S0241800.html">الأصل</a> في 25 January 2009<span class="reference-accessdate">. اطلع عليه بتاريخ 11 ديسمبر 2017</span>.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.atitle=Bartleby.com%3A+Great+Books+Online+--+Quotes%2C+Poems%2C+Novels%2C+Classics+and+hundreds+more&rft.genre=unknown&rft.jtitle=Bartleby.com&rft_id=http%3A%2F%2Fwww.bartleby.com%2F61%2F18%2FS0241800.html&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-9"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-9">^</a></b></span> <span class="reference-text"><span class="citation web"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20090124182437/http://www.bartleby.com/61/23/S0242300.html">"Great Books Online -- Quotes, Poems, Novels, Classics and hundreds more"</a>. <i>Bartleby.com</i>. تمت أرشفته من <a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.bartleby.com/61/23/S0242300.html">الأصل</a> في 24 January 2009<span class="reference-accessdate">. اطلع عليه بتاريخ 11 ديسمبر 2017</span>.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.atitle=Great+Books+Online+--+Quotes%2C+Poems%2C+Novels%2C+Classics+and+hundreds+more&rft.genre=unknown&rft.jtitle=Bartleby.com&rft_id=http%3A%2F%2Fwww.bartleby.com%2F61%2F23%2FS0242300.html&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-10"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-10">^</a></b></span> <span class="reference-text">The <a href="/wiki/%D9%82%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B3_%D9%85%D8%A7%D9%83%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%8A" title="قاموس ماكواري">قاموس ماكواري</a>. Compare <i>The Dictionary of Psychology</i> by Raymond Joseph Corsini. Psychology Press, 1999. (<span dir="rtl">ردمك <span dir="ltr"><a href="/wiki/%D8%AE%D8%A7%D8%B5:%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1_%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8/1-58391-028-X" title="خاص:مصادر كتاب/1-58391-028-X">1-58391-028-X</a></span></span>). Online via <a href="/wiki/%D9%83%D8%AA%D8%A8_%D8%AC%D9%88%D8%AC%D9%84" title="كتب جوجل">كتب جوجل</a>.</span>
</li>
<li id="cite_note-James1892-11"><span class="mw-cite-backlink"><b>^</b> <a href="#cite_ref-James1892_11-0"><sup><i><b>أ</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-James1892_11-1"><sup><i><b>ب</b></i></sup></a></span> <span class="reference-text">James, W. (1892). <i>Psychology: The briefer course</i>. New York: Henry Holt.</span>
</li>
<li id="cite_note-12"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-12">^</a></b></span> <span class="reference-text"><span class="citation book">Maslow، A. H. (1987). <i>Motivation and Personality</i> (الطبعة Third). New York: Harper & Row. <a href="/wiki/%D8%B1%D9%82%D9%85_%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%8A_%D9%85%D8%B9%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D9%8A_%D9%84%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8" title="رقم دولي معياري للكتاب">ISBN</a> <a href="/wiki/%D8%AE%D8%A7%D8%B5:%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1_%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8/0-06-041987-3" title="خاص:مصادر كتاب/0-06-041987-3">0-06-041987-3</a>.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.aufirst=A.+H.&rft.aulast=Maslow&rft.btitle=Motivation+and+Personality&rft.date=1987&rft.edition=Third&rft.genre=book&rft.isbn=0-06-041987-3&rft.place=New+York&rft.pub=Harper+%26+Row&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-13"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-13">^</a></b></span> <span class="reference-text"><span class="citation journal">Greenberg، J. (2008). "Understanding the vital human quest for self-esteem". <i>Perspectives on Psychological Science</i>. <b>3</b> (1): 48–55. <a href="/wiki/%D8%A8%D8%A8%D9%85%D8%AF" title="ببمد">PMID</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26158669">26158669</a>. <a href="/wiki/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1_%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D9%85%D9%8A%D8%A9" class="mw-redirect" title="معرف الاشياء الرقمية">doi</a>:<a rel="nofollow" class="external text" href="//dx.doi.org/10.1111%2Fj.1745-6916.2008.00061.x">10.1111/j.1745-6916.2008.00061.x</a>.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.atitle=Understanding+the+vital+human+quest+for+self-esteem&rft.aufirst=J.&rft.aulast=Greenberg&rft.date=2008&rft.genre=article&rft.issue=1&rft.jtitle=Perspectives+on+Psychological+Science&rft.pages=48-55&rft.volume=3&rft_id=info%3Adoi%2F10.1111%2Fj.1745-6916.2008.00061.x&rft_id=info%3Apmid%2F26158669&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-Bonet-14"><span class="mw-cite-backlink"><b>^</b> <a href="#cite_ref-Bonet_14-0"><sup><i><b>أ</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-1"><sup><i><b>ب</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-2"><sup><i><b>ت</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-3"><sup><i><b>ث</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-4"><sup><i><b>ج</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-5"><sup><i><b>ح</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-6"><sup><i><b>خ</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-7"><sup><i><b>د</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-8"><sup><i><b>ذ</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-9"><sup><i><b>ر</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-10"><sup><i><b>ز</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-11"><sup><i><b>س</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-12"><sup><i><b>ش</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-13"><sup><i><b>ص</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-14"><sup><i><b>ض</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-15"><sup><i><b>ط</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-16"><sup><i><b>ظ</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-Bonet_14-17"><sup><i><b>ع</b></i></sup></a></span> <span class="reference-text"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://books.google.com/books?hl=es&lr=&id=iTwVTnXcuBcC&oi=fnd&pg=PA11#v=onepage&q&f=false">José-Vicente Bonet. <i>Sé amigo de ti mismo: manual de autoestima</i></a>. 1997. Ed. Sal Terrae. Maliaño (Cantabria, España). (<span dir="rtl">ردمك <span dir="ltr"><a href="/wiki/%D8%AE%D8%A7%D8%B5:%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1_%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8/978-84-293-1133-4" title="خاص:مصادر كتاب/978-84-293-1133-4">978-84-293-1133-4</a></span></span>). <a rel="nofollow" class="external text" href="http://web.archive.org/web/20161219171721/https://books.google.com/books?hl=es&lr=&id=iTwVTnXcuBcC&oi=fnd&pg=PA11">نسخة محفوظة</a> 19 ديسمبر 2016 على موقع <a href="/wiki/%D9%88%D8%A7%D9%8A_%D8%A8%D8%A7%D9%83_%D9%85%D8%B4%D9%8A%D9%86" title="واي باك مشين">واي باك مشين</a>.</span>
</li>
<li id="cite_note-15"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-15">^</a></b></span> <span class="reference-text">Adapted from <span class="citation book">Hamachek، D. E. (1971). <i>Encounters with the Self</i>. New York: Rinehart.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.aufirst=D.+E.&rft.aulast=Hamachek&rft.btitle=Encounters+with+the+Self&rft.date=1971&rft.genre=book&rft.place=New+York&rft.pub=Rinehart&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-KidsHealth-16"><span class="mw-cite-backlink"><b>^</b> <a href="#cite_ref-KidsHealth_16-0"><sup><i><b>أ</b></i></sup></a> <a href="#cite_ref-KidsHealth_16-1"><sup><i><b>ب</b></i></sup></a></span> <span class="reference-text">"KidsHealth." Developing Your Child's Self-Esteem. N.p., n.d. Web. 27 Nov. 2012. <<a rel="nofollow" class="external free" href="http://kidshealth.org/parent/emotions/feelings/self_esteem.html">http://kidshealth.org/parent/emotions/feelings/self_esteem.html</a>>.</span>
</li>
<li id="cite_note-17"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-17">^</a></b></span> <span class="reference-text"><span class="citation news">Jones FC (2003). "Low self esteem". <i>Chicago Defender</i>. صفحة 33. <a href="/wiki/%D8%B1%D9%82%D9%85_%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%8A_%D9%85%D8%B9%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D9%8A_%D9%84%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA" title="رقم دولي معياري للدوريات">ISSN</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="//www.worldcat.org/issn/0745-7014">0745-7014</a>.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.atitle=Low+self+esteem&rft.au=Jones+FC&rft.date=2003&rft.genre=article&rft.issn=0745-7014&rft.jtitle=Chicago+Defender&rft.pages=33&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-18"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-18">^</a></b></span> <span class="reference-text"><span class="citation journal">Adapted, Gill J. "Indispensable Self-Esteem". <i>Human Development</i>. <b>1</b>: 1980.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.atitle=Indispensable+Self-Esteem&rft.au=Adapted%2C+Gill+J&rft.genre=article&rft.jtitle=Human+Development&rft.pages=1980&rft.volume=1&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-19"><span class="mw-cite-backlink"><b><a href="#cite_ref-19">^</a></b></span> <span class="reference-text"><span class="citation journal">Baldwin، M. W.؛ Sinclair، L. (1996). "Self-esteem and 'if...then' contingencies of interpersonal acceptance". <i>Journal of Personality and Social Psychology</i>. <b>71</b> (6): 1130–1141. <a href="/wiki/%D8%A8%D8%A8%D9%85%D8%AF" title="ببمد">PMID</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8979382">8979382</a>. <a href="/wiki/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1_%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D9%85%D9%8A%D8%A9" class="mw-redirect" title="معرف الاشياء الرقمية">doi</a>:<a rel="nofollow" class="external text" href="//dx.doi.org/10.1037%2F0022-3514.71.6.1130">10.1037/0022-3514.71.6.1130</a>.</span><span title="ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Far.wikipedia.org%3A%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA&rft.atitle=Self-esteem+and+%27if...then%27+contingencies+of+interpersonal+acceptance&rft.au=Sinclair%2C+L.&rft.aufirst=M.+W.&rft.aulast=Baldwin&rft.date=1996&rft.genre=article&rft.issue=6&rft.jtitle=Journal+of+Personality+and+Social+Psychology&rft.pages=1130-1141&rft.volume=71&rft_id=info%3Adoi%2F10.1037%2F0022-3514.71.6.1130&rft_id=info%3Apmid%2F8979382&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal" class="Z3988"><span style="display:none;"> </span></span></span>
</li>
</ol></div>
<p><br />
</p>
<ul class="bandeau-portail إعلام" id="bandeau-portail">
<li class="bandeau-portail-element"><span class="bandeau-portail-icone" style="margin-right:1em"><a href="/wiki/%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%A9:%D8%B9%D9%84%D9%85_%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3" title="بوابة:علم النفس"><img alt="أيقونة بوابة" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4c/P_psychology2.svg/31px-P_psychology2.svg.png" width="31" height="28" class="noviewer" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4c/P_psychology2.svg/47px-P_psychology2.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4c/P_psychology2.svg/62px-P_psychology2.svg.png 2x" data-file-width="400" data-file-height="360" /></a></span><span class="bandeau-portail-texte"><a href="/wiki/%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%A9:%D8%B9%D9%84%D9%85_%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3" title="بوابة:علم النفس">بوابة علم النفس</a></span></li>
<li class="bandeau-portail-element"><span class="bandeau-portail-icone" style="margin-right:1em"><a href="/wiki/%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%A9:%D8%B9%D9%84%D9%85_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9" title="بوابة:علم الاجتماع"><img alt="أيقونة بوابة" src="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/71/P_sociology.svg/31px-P_sociology.svg.png" width="31" height="28" class="noviewer" srcset="//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/71/P_sociology.svg/47px-P_sociology.svg.png 1.5x, //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/71/P_sociology.svg/62px-P_sociology.svg.png 2x" data-file-width="400" data-file-height="360" /></a></span><span class="bandeau-portail-texte"><a href="/wiki/%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%A9:%D8%B9%D9%84%D9%85_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9" title="بوابة:علم الاجتماع">بوابة علم الاجتماع</a></span></li></ul>
<!--
NewPP limit report
Parsed by mw2286
Cached time: 20180920165847
Cache expiry: 1900800
Dynamic content: false
CPU time usage: 0.300 seconds
Real time usage: 0.390 seconds
Preprocessor visited node count: 959/1000000
Preprocessor generated node count: 0/1500000
Post‐expand include size: 33441/2097152 bytes
Template argument size: 844/2097152 bytes
Highest expansion depth: 7/40
Expensive parser function count: 0/500
Unstrip recursion depth: 0/20
Unstrip post‐expand size: 22718/5000000 bytes
Number of Wikibase entities loaded: 1/400
Lua time usage: 0.137/10.000 seconds
Lua memory usage: 4.49 MB/50 MB
-->
<!--
Transclusion expansion time report (%,ms,calls,template)
100.00% 315.232 1 -total
65.56% 206.678 1 قالب:مراجع
28.16% 88.766 4 قالب:Cite_book
18.31% 57.724 1 قالب:شريط_بوابات
15.33% 48.325 6 قالب:Cite_journal
7.92% 24.969 1 قالب:Cquote
6.75% 21.267 3 قالب:Cite_web
2.98% 9.399 1 قالب:Cite_news
2.06% 6.488 2 قالب:Click
2.04% 6.420 1 قالب:Webarchive
-->
</div>' |
ما إذا كان التعديل قد تم عمله من خلال عقدة خروج تور (tor_exit_node) | false |
طابع زمن التغيير ليونكس (timestamp) | 1537462727 |