عارضة التوازن

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
Balance beam GMM.jpg

جهاز عارضة التوازن أحد اجهزة الجمباز للإناث، تجرى هذه المسابقة على عارضة خشبية طويلة عرضها 10سم.[1][2][3] وتقوم اللاعبة بالقفز والوثب والجري والشقلبة فوقها، والاستفادة من الطول الكامل للعارضة. وأفضل اللاعبات هي التي تقوم بالحركات اللولبية والشقلبات إلى الخلف ودوران الجسم. ويجب ألا يقل وقت أداء الحركات عن دقيقة وعشر ثوان، ولايزيد على دقيقة وثلاثين ثانية.

مراجع[عدل]

  1. ^ "WAG Code of Points 2009-2012"، FIG، ص. 15، مؤرشف من الأصل (PDF) في 19 ديسمبر 2011، اطلع عليه بتاريخ 02 أكتوبر 2009.
  2. ^ "WAG Code of Points 2009-2012"، FIG، ص. 26، مؤرشف من الأصل (PDF) في 12 فبراير 2009، اطلع عليه بتاريخ 02 أكتوبر 2009.
  3. ^ "WAG Code of Points 2009-2012"، FIG، ص. 3، مؤرشف من الأصل (PDF) في 19 ديسمبر 2011، اطلع عليه بتاريخ 02 أكتوبر 2009.