هلع النوم

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
هلع النوم
Night Terror
معلومات عامة
الاختصاص طب نفسي،  وعلم النفس  تعديل قيمة خاصية (P1995) في ويكي بيانات
من أنواع اضطراب النوم  تعديل قيمة خاصية (P279) في ويكي بيانات
التاريخ
وصفها المصدر قاموس بروكهاوس وإفرون الموسوعي  [لغات أخرى]،  وقاموس الموسوعة الحديثة  [لغات أخرى]  تعديل قيمة خاصية (P1343) في ويكي بيانات

هلع النوم أو رهاب الليل هو خطل نومي أو اضطراب النوم يؤدي إلى الهلع والخوف الشديد ويحدث عادة في أول 3 أو 4 ساعات خلال نوم حركة العين غير السريعة أو(NREM). خلال النصف الأول من دورة النوم، يحدث نوم دلتا أكثر والذي يدل على أن الأشخاص الذي لديهم نشاط أعلى خلال مرحلة دلتا أكثر عرضة لرهاب الليل ولكن يمكن أيضا أن يحدث هلع الليل في النهار عند خلال أخذ قيلولة.

عرف هلع النوم منذ القدم ولكن كان يصعب تفرقته من الكوابيس حتى تم اكتشاف حركة العين السريعة.بناء على الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال و الناشئة النفسي [الإنجليزية]; رغم أن الكوابيس (أحلام مزعجة تسبب الهلع والخوف الشديد) يشيع حدوثها خلال الطفولة إلى أن احتمالية حدوث هلع النوم هوأقل بكثير من سابقتها. تقدر نسبة حدوث هلع النوم لدى الأطفال من 1 إلى 6 بالمائة. إما عند كبار فإنها تقدر بأقل من واحد بالمائة. أحيانا يمكن الخطأ بين هلع النوم والإيقاظ المحير. يبدء هلع النوم من ما بين سن الثالثة والثانية عشر ويضمحل خلال فترة النشوء. أما عند الكبار فإن اضطراب النوم يبدء من بين سن العشرين والثلاثين و لكن حدة الهلع وتواتره تختلف من شخص إلى آخر. علاوة عليه قد تحدث نوبات الهلع بشكل متقطع خلال أيام أو أسابيع معينة أو قد تحدث بشكل متتابع ليلا أو عدة مرات في ليلة واحدة. أغلب الناس لايعرف عن هلع النوم مما يؤدي بالخطأ إلى الخلط بين النوبات الليلة أو الكوابيس وهلع النوم.

العلامات والأعراض[عدل]

الميّزة العامة للذعر الليلي هو عدم القدرة على مواساة المريض وعدم قدرة المريض على الاستجابة للمؤثرات الخارجية.[1] يُوصف المريض خلال نوبته "بالجفول المنتصب"؛ حيث تجحظ عينيه وتسُود ملامح الهلع والفزع على وجهه. يبدأ المريض بالصراخ وعادة ما يتعرق وأيضاً يزيد معدل التنفس لديه، ويزيد معدل دقات قلبه، وفي بعض الحالات يتوسع نشاط الحركة، كحركة الأطراف حيث تضمن الضرب أو الأرجحة أو حتى حركات الهرب، بحيث يشعر الشخص بأنه بحاجة لحماية نفسه أو بحاجة للفرار من شيء يهدد بإصابته بالأذى. رغم أن المريض قد يبدو مستيقظ خلال النوبة سيبدو عليه الارتباك، ولن يستجيب إلى أي محاولة تواصل معه، معظم الذين يعانون من الذعر الليلي يفقدون ذاكرتهم أو جزء من ذاكرة الحادثة في اليوم التالي. يعتبر السير النومي والذعر الليلي ظاهرتين لنفس الخطل النومي. في الفحص المخبري، تحديداً في التخطيط الكهربائي للدماغ، من المعروف أن هناك زيادة كبيرة في فولتية الموجة دلتا، بالإضافة إلى ذلك فهناك زيادة في توتر العضلات، وأيضاً يتضاعف معدل دقات القلب. خلال النوبة يظهر على التخطيط الكهربائي للدماغ نشاط في موجات ألفا وثيتا. من السائد أيضاً الاستيقاظ الفجائي من نوم العديم لحركة العين السريعة هذا لن يسبب نوبة كاملة من الفزع الليلي، لكن من الممكن أن يسبب تسارع في دقات القلب. يرتبط الفزع الليلي بإفراز أوتونومي حاد يسبب تسارع في النفس، وبيغ -أي احمرار الوجه- و يسبب أيضاً عرق غزير و توسع الحدقة -أي توسع البؤبؤ-.[2]

الذعر الليلي لدى الأطفال لا يزيد نسبة تشخيص أي مرض نفسي، أمّا الذعر الليلي لدى البالغين فيرتبط بالباثولوجية النفسية أو اضطراب نفسي، فمن الممكن زيادة احتمالية حدوثه في الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الكرب التالي للصدمة النفسية أو اضطراب القلق المتعمم، ومن المحتمل ظهور اضطراب في الشخصية كالانفصام واضطراب الشخصية الحدية [3]. تزيد نسبة الاكتئاب والقلق حين يتعرض للذعر الليلي مراراً، وتقل نسبة السكر في الدم في الأطفال والبالغين.[4] تُظهر دراسة بأن الآفة المهادية في الدماغ أوجذع الدماغ مترابطة بالذعر الليلي،[5] بالإضافة إلى ذلك يرتبط هذا الاضطراب بالسير خلال النوم وأيضاً بالصرع الجبهي [الإنجليزية].[6]

الأطفال[عدل]

يبدأ عادةً الذعر الليلي في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 12 سنة، ويصل ذروته في عمر الثالثة والنصف.[7] يقدر عدد الأطفال المعرضين لهذا الاضطراب من واحد بالمئة إلى ستة بالمئة، ونسبة تعرض الإناث إلى الذكور متساوية، وتختفي عادةً في مرحلة الشباب.[7] خلل النوم هو أكبر هموم الأهل في أول عام من حياة الطفل، فأكثر من نصف الأطفال يتعرضون إلى خلل في نمط النوم مما يدفعهم إلى اللجوء لطبيب لمساعدتهم. يُسجل أعلى تردد للذعر الليلي في الأطفال الأصغر من ثلاث سنوات ونصف على الأقل نوبة واحدة في الأسبوع، أمّا الأطفال الأكبر من ثلاث سنوات ونصف فأعلى تردد للذعر الليلي يُسجل نوبة أو نوبتين في الشهر. يستطيع طبيب الأطفال مساعدة المريض بعد فحصه وأيضاً يقوم باستبعاد الأمراض الأخرى التي قد تسبب ذعر ليلي.[7]

البالغون[عدل]

تم التبليغ عن حالات ذعر ليلي للبالغين من جميع الأعمار.[8] بالرغم من تشابه أعراض الذعر الليلي في الشباب والبالغين إلّا أنّ المسبّبات، التشخيص والعلاج يختلف بشكل كبير. أحد مسببات الذعر الليلي عدم حصول الشخص على الغذاء الكامل أو عدم الحصول على النوم الكافي، أو التعرض لأوضاع مكربة، أو حتى عدم العلاج لفترة طويلة. الذعر الليلي في البالغين يشكل نسبة قليلة، وعادةً يستجيب لطرق المعالجة أو محاولة تصحيح مشاكل النوم. يعتبر الذعر الليلي اضطراب نفسي وسلوكي في التصنيف العالمي للأمراض.[9] أوضحت إحدى الدراسات أنّ هنالك مراضة مشتركة بين الذعر الليلي لدى البالغين وأعراض الأمراض النفسية، وأثبتت دراسة أخرى علاقة بين الذعر الليلي في البالغين ونقص السكر في الدم.[10][بحاجة لمصدر] خلال نوبات الذعر الليلي من الطبيعي الاستيقاظ والصراخ والضرب ومن الممكن فهم ما يقوله المريض، وقد يهرب المريض من المنزل (غالبا عند البالغين )مما قد يؤدي للعنف.[11] اكتُشف أيضاً أنّ حقن الكلونيدين في القراب لفترات طويلة قد يسبب أعراض جانبية كالذعر الليلي في بداية دورة النوم،[12] هذا نتيجة لتغيير نسبة الكلونيدين في الدماغ/العنق.[8] قد يكون الذعر الليلي أحد أعراض اضطراب عصبي، ومن الممكن أن يُفحص بواسطة التَّصوير بالرَّنين المغناطيسي لاكتشافه.[13]

الأسباب[عدل]

هناك دلائل تشير إلى أنّ الذعر الليلي والمشاكل النومية تنتقل عبر الوراثة؛ فالأفراد الذين لديهم تاريخ في هذا الاضطراب يبلّغون عن أحداث سابقة من الذعر الليلي أو السير في النوم لدى أفراد العائلة، تبيّن إحدى الدراسات أنّ معدل انتشار الذعر الليلي في الأقارب ذو درجة أولى يتضاعف بمعدل عشر مرّات ولكّن الصلة الوراثية الدقيقة غير معروفة بعد. التكدس العائلي [الإنجليزية] يشير إلى وجود وراثة صبغية جسدية.[14] تشير بعض النتائج المخبرية بزيادة احتمالية حصول نوبات من الذعر الليلي بوجود حُمّى أو بقلة النوم، من أحد المساهمات الأخرى الربو الليلي والجزر المعدي المريئي وأدوية الجهاز العصبي.[14] يجب توخي الحذر مع الأشخاص المصابين بالتغفيق لأنّه من المحتمل وجود ترابط بينهم. إلى الآن لا يوجد أي معلومات تدل على وجود روابط بين الذعر الليلي و الثقافات المختلفة ولكن أهمية وأسباب المرض تختلف مع اختلاف الثقافات. يوفر البالغون تفاصيل وصور معبّرة للذعر الليلي مقارنةً بالأطفال الذين بالكاد يتذكرون أو حتى لم يعودوا يتذكرون الحلم، ويصيب هذا المرض الذكور أكثر من الإناث في الأطفال أمّا البالغين فيصيبهم بالتساوي.[15] أوضحت دراسة أخرى على توائم متماثلين وتوائم أخوين أنّ التوائم المتماثلين لديهم نسبة أكبر بكثير للذعر الليلي من التوائم الإخوة.[14][16]

بالرغم من تشابه أعراض الذعر الليلي في الأطفال والبالغين إلّا أنّ المسبّبات، التشخيص والعلاج يختلف بشكل كبير. يعتمد الذعر الليلي على عدم حصول الشخص على الغذاء الكامل أو عدم الحصول على النوم الكافي، أو التعرض إلى أوضاع مكربة. كما أن الذعر الليلي لدى البالغين يعد أقل انتشارا وعادةً ما يستجيب البالغين لطرق المعالجة أو محاولة تصحيح مشاكل النوم.[17]

التشخيص[عدل]

بحسب دليل الإحصاءات والتشخيص للأمراض النفسية فمعايير التشخيص كالآتي:

  • استيقاظ فجائي للمريض بصراخ عدة مرات.
  • شعور المريض بقلق وخوف وظهور أعراض الإفراز الأوتونومي كزيادة في معدل دقات القلب والتنفس العميق والتعرق.
  • لا يمكن مواساة المريض ولا يستجيب لأي مؤثرات خارجية.
  • لا يستطيع المريض تذكر تفاصيل الحلم أو حتّى ما حصل معه خلال النوبة.
  • يسبب الذعر الليلي حالة بؤس أو يخرب طريقة تأدية عمله.
  • الاضطراب ليس بسبب أي مرض آخر.

العلاج[عدل]

يتلاشى عادةً الذعر الليلي في الأطفال ولا يحتاج إلى علاج، ولكن طمأنة الطفل وتأكيده بأنه سيختفي مع الوقت من أهم الأمور، والمعالجة النفسية قد تفيد أيضاً. تشير بعض الحقائق إلى أنّ الذعر الليلي قد ينتج عن قلة النوم، فتحسين أوقات نوم المريض قد تعالج المرض وإذا لم يعالج فمن المستطاع استعمال أدوية البينزوديازيبين أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات لتخفيف نوبات الذعر الليلي ولكن هذه الأدوية تُوصف في الحالات القاسية.[18]

انظر أيضًا[عدل]

مراجع[عدل]

  1. ^ Nguyen, B.; Pérusse, D.; Paquet, J.; Petit, D.; Boivin, M.; Tremblay, R. E.; Montplaisir, J. (2008). "Sleep terrors in children: A prospective study of twins". Pediatrics. 122 (6): e1164–e1167. doi:10.1542/peds.2008-1303. PMID 19047218. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  2. ^ Oudiette, D.; Leu, S.; Pottier, M.; Buzare, M.; Brion, A.; Arnulf, I (2009). "Dreamlike mentations during سرنمة and sleep terrors in adults". Sleep: Journal of Sleep and Sleep Disorders. 32 (12): 1621–1627. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  3. ^ "Night Terrors Follow-up - Prognosis". Medscape reference. مؤرشف من الأصل في 10 مارس 2013. اطلع عليه بتاريخ 26 مايو 2013. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  4. ^ Blog from Fountia, "Things You Didn’t Know About Night Terrors"
  5. ^ Di Gennaro, G.; Autret, A.; Mascia, A.; Onorati, P.; Sebastiano, F.; Quarato, P (2004). "Night terrors associated with thalamic lesion". Clinical Neuropsychology. 115 (11): 2489–2492. doi:10.1016/j.clinph.2004.05.029. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  6. ^ "Night Terrors - Pathophysiology". Medscape reference. مؤرشف من الأصل في 19 أكتوبر 2017. اطلع عليه بتاريخ 26 مايو 2013. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  7. أ ب ت Connelly, Kevin. "Night Terrors". WebMD. مؤرشف من الأصل في 17 أكتوبر 2012. اطلع عليه بتاريخ 20 يوليو 2011. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  8. أ ب Bevacqua, B.K.; Fattouh, M.; Backonja, M. (2007). "Depression, Night Terrors, and Insomnia Associated With Long-Term Intrathecal Clonidine Therapy". Pain Practice. 11 (1): 36–38. doi:10.1111/j.1533-2500.2007.00108.x. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  9. ^ "Mental and behavioural disorders". مؤرشف من الأصل في 18 يوليو 2018. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  10. ^ Blog from Fountia, "Things You Didn’t Know About Night Terrors" نسخة محفوظة 5 يوليو 2015 على موقع واي باك مشين.
  11. ^ Kuhlmann, David. "Sleep Terrors". The American Academy of Sleep Medicine. مؤرشف من الأصل في 16 أكتوبر 2014. اطلع عليه بتاريخ July 5, 2011. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  12. ^ Snyder, D.; Goodlin-Jones, B. L.; Pionk, M.; Stein, M. T (2008). "Inconsolable night-time awakening: Beyond night terrors". Journal of Developmental and Behavioral Pediatrics. 29 (4): 311–314. doi:10.1097/DBP.0b013e3181829f4c. PMID 18698194. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  13. ^ Guzman,, C.; Wang, Y (2008). "Sleep terror disorder: A case report". Revista Brasileira De Psiquiatria. 115 (11): 169. doi:10.1590/S1516-44462008000200016. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)CS1 maint: extra punctuation (link)
  14. أ ب ت Nguyen, B.; Pérusse, D.; Paquet, J.; Petit, D.; Boivin, M.; Tremblay, R. E.; Montplaisir, J. (2008). "Sleep terrors in children: A prospective study of twins". Pediatrics. 122 (6): e1164–e1167. doi:10.1542/peds.2008-1303. PMID 19047218. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  15. ^ Schredl, Michael (April 2011). "Gender differences in nightmare frequency: A meta-analysis". Sleep Medicine Reviews. doi:10.1016/j.smrv.2010.06.002. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  16. ^ Poblano, A.; Poblano-Alcalá, A.; Haro, R. (2010). "Sleep-terror in a child evolving into sleepwalking in adolescence. Case report with the patient's point of view". Revista Brasileira De Psiquiatria. 32 (3): 321–322. doi:10.1590/S1516-44462010000300022. PMID 20945027. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)
  17. ^ Chen, Laura (July 2010). "Sexual Abuse and Lifetime Diagnosis of Psychiatric Disorders: Systematic Review and Meta-analysis". Mayo Clinic Proceedings. doi:10.4065/mcp.2009.0583. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة); line feed character في |عنوان= على وضع 62 (مساعدة)
  18. ^ Fleetham, JA; Fleming, JA (13 May 2014). "Parasomnias". CMAJ : Canadian Medical Association journal = journal de l'Association medicale canadienne. 186 (8): E273-80. PMID 24799552. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله (مساعدة)