ملف:Effects of sleep deprivation.svg

محتويات الصفحة غير مدعومة بلغات أخرى.
من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

الملف الأصلي ‏(ملف SVG، أبعاده 1٬480 × 1٬090 بكسل، حجم الملف: 328 كيلوبايت)

ملخص

الوصف
English: Main health effects of sleep deprivation (See Wikipedia:Sleep deprivation).

To discuss image, please see Template talk:Häggström diagrams

List:
- Hallucinations [1]

- Irritability [2]

- Cognitive impairment [3]

- Memory lapses or loss [4]

- Severe yawning [2]

- Symptoms similar to ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) [2]

- Impaired moral judgement [5]

- Decreased reaction time and accuracy [6]

- Tremors [7]

- Aching muscles [8]

- Risk of Diabetes Type 2 [9]

- Growth suppression [10] [3]

- Risk of obesity [11] [12]

- Decreased temperature [3]

- Increased heart rate variability [3]

- Risk of heart disease [13]

- Impaired immune system [3]

References

  1. ↑ National Institute of Neurological Disorders and Stroke -- Brain Basics: Understanding Sleep. Archived from the original on 2007-10-11. Retrieved on 2009-05-29.
  2. ↑ a b c "http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.nsf/pages/Sleep_deprivation?OpenDocument". Error: journal= not stated.
  3. ↑ a b c d e eMedicine Specialties > Neurology > Sleep-Related Diseases > Normal Sleep, Sleep Physiology, and Sleep Deprivation Author: M Suzanne Stevens, MD. Updated: Oct 29, 2008
  4. ↑ Teachers of Psychology in Secondary Schools
  5. ↑ "The Effects of 53 Hours of Sleep Deprivation on Moral Judgment". Journal SLEEP 30 (3). Archived from the original on 2008-06-04. Retrieved on 2009-05-29.
  6. ↑ "http://oem.bmjjournals.com/cgi/content/abstract/57/10/649". Error: journal= not stated. Occup Environ Med 2000;57:649-655 doi:10.1136/oem.57.10.649
  7. ↑ Smith, Andrew P. Handbook of Human Performance، pp. p.240
  8. ↑ Morin, Charles M. Insomnia، pp. p.28
  9. ↑ "Daniel J. Gottlieb, et al. Association of Sleep Time With Diabetes Mellitus and Impaired Glucose Tolerance. Arch Intern Med. Vol. 165 No. 8 2005; 165: 863-867 PMID 15851636". Error: journal= not stated.
  10. ↑ Sleep deprivation effects on the activity of the hypothalamic-pituitary-adrenal and growth axes: potential clinical implications. Alexandros N. Vgontzas, George Mastorakos, Edward O. Bixler, Anthony Kales, Philip W. Gold & George P. Chrousos, published in Clinical Endocrinology, Volume 51 Issue 2 Page 205, August 1999
  11. ↑ The association between short sleep duration and obesity in young adults: a 13-year prospective study., Sleep, Jun 15;27(4):661-6 2004
  12. ↑ Inadequate sleep as a risk factor for obesity: analyses of the NHANES I, Oct 1;28(10):1289-96 2005
  13. ↑ Sleep, Less and More, Linked to Heart Disease. By Jeanie Lerche Davis.
التاريخ
المصدر All used images are in public domain.
المؤلف

Mikael Häggström.

When using this image in external works, it may be cited as:

or

  • By Mikael Häggström, used with permission.
إصدارات أخرى
Arabic png
Armenian Version
Vietnamese version
Italian version
SVG منشأ الملف
InfoField
 
الشيفرة المصدرية لهذا الرسم المتجه صالحة.
 
هذا الرسم المتجهي أُنشئ بواسطة Inkscape
 
 This diagram uses embedded text that can be easily translated using a text editor.
تتوافر نُسخةٌ نقطيةٌ من هذه صورة، ويُستحسَن أن تُستعمَل بديلةً عن هذه الصُّورة الشُّعاعية لأن جودتها أعلى.
File:Effects of sleep deprivation.svg → File:Effects of sleep deprivation.png

بصورة عامة، يُستحسن أن تُستعمَل النُّسخ الشُّعاعية ذات التنسيق (SVG).

Bitmap image

Next update

"Increased reaction time" to "delayed reaction time" to avoid confusion.

ترخيص

أنا، صاحب حقوق التأليف والنشر لهذا العمل، أنشر هذا العمل تحت الرخصة التالية:
Creative Commons CC-Zero هذا الملف متوفر تحت ترخيص المشاع الإبداعي CC0 1.0 الحقوق العامة.
لقد وَضَعَ صاحب حقوق التَّأليف والنَّشر هذا العملَ في النَّطاق العامّ من خلال تنازُلِه عن حقوق العمل كُلِّها في أنحاء العالم جميعها تحت قانون حقوق التَّأليف والنَّشر، ويشمل ذلك الحقوق المُتَّصِلة بها والمُجاورة لها برمتها بما يتوافق مع ما يُحدده القانون. يمكنك نسخ وتعديل وتوزيع وإعادة إِنتاج العمل، بما في ذلك لأغراضٍ تجاريَّةٍ، دون حاجةٍ لطلب مُوافَقة صاحب حقوق العمل.

Human body diagrams

Main article at: Human body diagrams

Template location:Template:Human body diagrams

How to derive an image

Derive directly from raster image with organs

The raster (.png format) images below have most commonly used organs already included, and text and lines can be added in almost any graphics editor. This is the easiest method, but does not leave any room for customizing what organs are shown.

Adding text and lines:

Derive "from scratch"

By this method, body diagrams can be derived by pasting organs into one of the "plain" body images shown below. This method requires a graphics editor that can handle transparent images, in order to avoid white squares around the organs when pasting onto the body image. Pictures of organs are found on the project's main page. These were originally adapted to fit the male shadow/silhouette.

  • Photograph
    Photograph
  • Shadow/silhouette.
    Shadow/silhouette.
  • Drawing
    Drawing

Organs:

More organs are found at: Human body diagrams/Organs
  • Intestine
    Intestine
  • Liver
    Liver
  • Stomach
    Stomach
  • Heart and lungs
    Heart and lungs
  • Rib cage
    Rib cage
  • Kidneys
    Kidneys

Derive by vector template

The Vector templates below can be used to derive images with, for example, Inkscape. This is the method with the greatest potential.

See Human body diagrams/Inkscape tutorial for a basic description in how to do this.

  • Female shadow/silhouette.
    Female shadow/silhouette.
  • Man shadow/silhouette.
    Man shadow/silhouette.
  • Girl shadow/silhouette
    Girl shadow/silhouette
  • Female photograph
    Female photograph
  • Male photograph
    Male photograph

Examples of derived works

More examples

Licensing

Creative Commons CC-Zero هذا الملف متوفر تحت ترخيص المشاع الإبداعي CC0 1.0 الحقوق العامة.
لقد وَضَعَ صاحب حقوق التَّأليف والنَّشر هذا العملَ في النَّطاق العامّ من خلال تنازُلِه عن حقوق العمل كُلِّها في أنحاء العالم جميعها تحت قانون حقوق التَّأليف والنَّشر، ويشمل ذلك الحقوق المُتَّصِلة بها والمُجاورة لها برمتها بما يتوافق مع ما يُحدده القانون. يمكنك نسخ وتعديل وتوزيع وإعادة إِنتاج العمل، بما في ذلك لأغراضٍ تجاريَّةٍ، دون حاجةٍ لطلب مُوافَقة صاحب حقوق العمل.


الشروح
InfoField
هذه الصورة مشروحة: أظهر الشروح في كومنز

الشروحات

أضف شرحاً من سطر واحد لما يُمثِّله هذا الملف

العناصر المصورة في هذا الملف

يُصوِّر

البداية

٢٩ مايو 2009

تاريخ الملف

اضغط على زمن/تاريخ لرؤية الملف كما بدا في هذا الزمن.

زمن/تاريخصورة مصغرةالأبعادمستخدمتعليق
حالي21:22، 13 سبتمبر 2020تصغير للنسخة بتاريخ 21:22، 13 سبتمبر 20201٬480 × 1٬090 (328 كيلوبايت)JoKalliauerfont-family="Liberation Sans,Arial"
18:53، 27 أكتوبر 2012تصغير للنسخة بتاريخ 18:53، 27 أكتوبر 20121٬480 × 1٬090 (338 كيلوبايت)Mikael HäggströmCorrected "decreased reaction time" to "increased reaction time"
09:58، 3 يناير 2012تصغير للنسخة بتاريخ 09:58، 3 يناير 20121٬480 × 1٬090 (338 كيلوبايت)Mikael HäggströmUpdated
08:38، 29 مايو 2009تصغير للنسخة بتاريخ 08:38، 29 مايو 20091٬480 × 1٬090 (957 كيلوبايت)Mikael Häggström{{Information |Description={{en|1=g}} |Source=Own work by uploader |Author=Mikael Häggström |Date=g |Permission= |other_versions= }} <!--{{ImageUpload|full}}-->

الصفحة التالية تستخدم هذا الملف:

الاستخدام العالمي للملف

الويكيات الأخرى التالية تستخدم هذا الملف:

بيانات وصفية

هذا الملف يحتوي على معلومات إضافية، غالبا ما تكون أضيفت من قبل الكاميرا الرقمية أو الماسح الضوئي المستخدم في إنشاء الملف.

إذا كان الملف قد عدل عن حالته الأصلية، فبعض التفاصيل قد لا تعبر عن الملف المعدل.

مجلوبة من «https://ar.wikipedia.org/wiki/ملف:Effects_of_sleep_deprivation.svg»