يفتقر محتوى هذه المقالة إلى مصادر موثوقة

استجمام

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
Question book-new.svg
تعرَّف على طريقة التعامل مع هذه المسألة من أجل إزالة هذا القالب.يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوقة. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها. (فبراير 2016)
مصريون يتشمسون سنة 1879م

الاستجمام أو التشمس هو الاستلقاء تحت أشعة الشمس، على الأرض أو على كرسي شاطئ. ويؤدي إلى التسمر وقد يرتبط بأضرار صحية إن لم تؤخذ الاحتياطات بشرب الماء ووضع كريم الشمس مثلا.

طالع أيضا[عدل]

Travel icon-ar.png
هذه بذرة مقالة عن السياحة والسفر بحاجة للتوسيع. شارك في تحريرها.