مستخدم:فاطمه الحميدي الوهيبي

ما هو البكاء؟

يمكن تعريف البكاء علمياً على أنه ذرف دموعك استجابة لحالة عاطفية؛ يختلف اختلافًا كبيرًا عن “الدمع”، وهو ذرف الدموع غير العاطفي

استجابة طبيعية لدى البشر لمجموعة من المشاعر، بما في ذلك الحزن، والفرح، والإحباط

يبكي كلا الجنسين أكثر مما يظن الناس، ففي الولايات المتحدة، تبكي النساء بمعدل 3.5 مرات شهريًا، ويبكي الرجال 1.9 مرة شهريًا في المتوسط.

لماذا يبكي الناس؟

البكاء استجابة طبيعية للعواطف، أو المهيجات مثل الغبار في العينين.

ينتج البشر ثلاثة أنواع من الدموع:

– القاعدي: تفرز القنوات المسيلة للدموع الدموع القاعدية باستمرار، وهي سائل مضاد للجراثيم غني بالبروتين يساعد على إبقاء العينين رطبة في كل مرة يومض فيها الشخص.البكاء

فوائد البكاء

قد يحاول الناس قمع الدموع إذا رأوا أنها علامة على الضعف، لكن العلم يشير إلى أن القيام بذلك قد يعني فقدان مجموعة من الفوائد؛ حيث قد وجد الباحثون أن للبكاء عدة فوائد تتمثل في:

تأثير مهدئ

التسكين الذاتي هو عندما يكون الناس:

– تنظيم عواطفهم الخاصة

في:

مهدئ

الناس:.