مستخدم:Osamaeid/فليكس لويس
جيمس "فليكس" لويس (ولد 15 نوفمبر 1983) لاعب كمال أجسام من ويلز، يعيش حالياً في باركلاند، فلوريدا.
الحياة المبكرة
[عدل]بدأ اهتمام لويس بكمال الأجسام في سن الثانية عشرة، بعد عثوره على كتاب عن أرجل توم بلاتز، وكان أرنولد شوارزينجر أحد مثله العليا.
بدأ لويس التدريب في سن الخامسة عشرة بعد التقائه بستيف نايلور لاعب كمال الأجسام الذي حثه على الجد في التدريب وقد فاز في مشاركته الأولى ببطولة سيد ويلز للناشئين[1].
المهنة
[عدل]لُقب لويس باللائق "فليكس" خلال لعبه الرغبي في موطنه الأصلي ويلز.
في مشاركته التنافسية الأولى التقى فليكس بلاعب كمال الأجسام المحترف تحت لواء اتحاد IFBB نيل هيل، الذي نصحه باستخدام أسلوب Y3T في التدريب. وقد ساعده هيل في تصميم خطط غذائية أهلته لإحراز لقب سيد بريطانيا للناشئين بعد أربعة أسابيع فقط.
بعد ذلك توجه فليكس إلى الولايات المتحدة وتدرب في جيم "جولدز جيم" فينيس، وجيم ميلوس سارسيف، ثم نال ألقاب بطولة سيد أوليمبيا للوزن الخفيف لسنوات 2012-2015 [2].
مشاركاته التنافسية
[عدل]2014 IFBB San Marino Pro: IFBB Pro 212 1st Place
2014 EVL's Prague Pro 212 Bodybuilding: IFBB Pro 212 1st Place
2014 IFBB Korea Grand Prix 212: IFBB Pro 212 1st Place
2014 Mr. Olympia Weekend Bodybuilding: IFBB Pro 212 1st Place
الجوائز والتكريمات
[عدل]أصبح أول من ينال لقب بطولة أرنولد كلاسيك للوزن الخفيف (212). في سنة 2011، حل لويس ثالثاً في بطولة سيد أوروبا للمحترفين التابعة لاتحاد IFBB.
المراجع
[عدل]وصلات خارجية
[عدل][[تصنيف:مواليد 1983]] [[تصنيف:أشخاص على قيد الحياة]] [[تصنيف:ويلزيون]]