السطور المضافة في التعديل (added_lines ) | [
0 => 'طرق لزيادة طول الطفل',
1 => '',
2 => ' كيف اجعل طفلي يزيد طوله؟ متى يكون طول الطفل غير طبيعي؟ كيف اجعل طفلي يزيد طوله؟ كيف اعرف اذا كان طفلي طويل او قصير؟ كيف أعرف أن طول طفلي طبيعي؟ تجربتي في زيادة طول ابني . تجربتي في زيادة طول بنتي . كيف أزيد طول طفلي الرضيع . فيتامينات لزيادة الطول عند الأطفال . أطعمة لزيادة الطول بسرعة . حساب طول الطفل الطبيعي . أطعمة لزيادة الطول بسرعة . فيتامينات لزيادة الطول عند الأطفال . أسباب زيادة الطول عند الأطفال . حساب طول الطفل الطبيعي هرمون النمو لزيادة الطول عند الأطفال',
3 => '',
4 => '',
5 => 'اسئلة متداولة و كثيرة عن كيفية زيادة معدل نمو و طول الاطفال و اليكم تفصيل للموضوع مع ذكر لبعض الخطوات الضرورية و نوعية التغذية المناسبة',
6 => '',
7 => 'طول القامة يعتبر أحد العوامل التي تدل على الصحة الجيدة للطفل، يبذل الآباء قصارى جهدهم للتأكد من أن طفلهم ينمو ويبقى بصحة جيدة، الجينات والهرمونات تلعب دورًا رئيسيًا في النمو العام لطفلك بما فيها نمو الطول، ولكن يمكن أن تكون هناك بعض العوامل الأخرى التي تؤثر على هذه العملية وتصبح عاملاً معوقًا .',
8 => '',
9 => 'نصائح بسيطة يمكنك اتباعها لمساعدة طفلك في الحصول على الطول المناسب :',
10 => '',
11 => '1 ممارسة الرياضة',
12 => '',
13 => 'يمكن أن تساعدك ممارسة الرياضة واتباع أسلوب حياة نشط بدنيًا في الحفاظ على لياقة وصحة طفلك والوقاية من الأمراض، حيث أن إشراك طفلك في تمارين بسيطة منذ صغره يسهل عملية نمو الطول لديه، حيث تعمل على إطالة العمود الفقري، مثل ركوب الدراجات والقفز والعُقلة والسباحة واليوجا',
14 => '',
15 => '2 النوم جيدًا',
16 => '',
17 => 'يحتاج طفلك للحصول على عدد ساعات جيدة من النوم بما يساعد على نمو الطول لديه، نظرًا لأن هرمونات نمو الجسم تعمل فقط أثناء النوم، هذه الهرمونات المعروفة باسم HGH لها ارتباط مباشر في زيادة طول طفلك، لذلك تأكدى من أن طفلك ينام لمدة 8 ساعات على الأقل يوميًا.',
18 => '',
19 => '3 اتباع نظام غذائى صحى',
20 => '',
21 => 'من المهم الاهتمام بالعناصر الغذائية للطفل، فلا يتأثر وزن الجسم فقط باستهلاك الطعام ولكن يمكن أن يؤثر على عوامل أخرى مختلفة . لكثير من العناصر الغذائية يساعد طفلك أيضًا على النمو طويل القامة وزيادة الطول ويصبح صحيًا ونشيطًا، مثل الحليب الغني بالكالسيوم، ومنتجات الألبان الأخرى مثل الجبن، واللبن الرائب، والزبدة، والخضروات الورقية الخضراء، والبيض، والمكسرات مثل اللوزو البندق',
22 => '',
23 => '4 تناول المكملات الغذائية',
24 => '',
25 => 'الغنية بالكالسيوم و الاحماض الامينية و فيتامين دال و الاملاح المعدنية و العناصر النادرة',
26 => '',
27 => '5 ممارسة تمارين الإطالة',
28 => '',
29 => 'مثل الوقوف على الحائط مع رفع اليدين عاليًا ومدهما جيدًا أو الجلوس على الأرض مع مباعدة الأقدام عن بعضها والميل بالجذع في محاولة للمس أصابع القدم، مع تكرار التمرين لكلا القدمين ',
30 => '',
31 => 'التعلق 6',
32 => '',
33 => 'يُعتقد بأن التعلق على المواسير يُساعد على تقوية وزيادة طول العمود الفقري، فقد اعتمد العديد من الأهالي تلك الطريقة على مر العقود',
34 => '',
35 => 'من اشهر و اهم و اقوي المكملات الغذائية',
36 => '',
37 => 'كيدي قرو مكمل غذائي لزيادة معدل النمو الطولي عند الأطفال بمزيج فريد من الأحماض الأمينية 30 كيس',
38 => '',
39 => '<nowiki>https://wardi.me/item/kidigrow-food-supplement-amino-acids-growth-support-30-sachets-d6f3989ykx</nowiki>',
40 => '',
41 => '',
42 => 'مستر تومي جوميز متعددة الفيتامينات والمعادن - 60 قطعة',
43 => '',
44 => '<nowiki>https://wardi.me/item/mr-tumee-multivitamin-mineral-vitamins-60-gummies-b8l0050551</nowiki>',
45 => '',
46 => 'مازرنيست لوتين زنك حلوي فيتامين العيون لتقوية النظر و حل مشاكل الابصار 60 قطعة 180 جرام',
47 => '',
48 => '<nowiki>https://wardi.me/item/mothernest-lutein-zeaxanthin-zinc-gummies-60-pcs-180-gm-xte6966awg</nowiki>',
49 => '',
50 => '= موتوكاب ال كارنيتين 2000 ملي 60 كبسولة =',
51 => '<nowiki>https://wardi.me/item/motocap-60-capsules-n1f4280mky</nowiki>',
52 => '',
53 => 'مازرنيست كركم اقراص حلوي 1000 ملي كركم مضاد قوي للالتهاب و الاكسدة لالام المفاصل متعدد الاستخدامات 60 حبة',
54 => '',
55 => '<nowiki>https://wardi.me/item/mothernest-turmeric-1000-mg-gummy-3-g-60-mfn6130oe6</nowiki>',
56 => '',
57 => 'فليكسوفيتول اقراص الكركم المضادة للالتهاب و المسكنه للالام 60 كبسولة',
58 => '',
59 => '<nowiki>https://wardi.me/item/flexofytol-60-capsules-xcn54945aj</nowiki>',
60 => '',
61 => 'أشواق 300 مجم 50 كبسولة عشبة الاشواجندا الشهيرة للجنس و الحالة المزاجية و النفسية للرجال و النساء',
62 => '',
63 => '<nowiki>https://wardi.me/item/-fzh9278enx</nowiki>',
64 => '',
65 => 'مازرنيست خل التفاح اقراص للمضغ 3 جرام* 60 قطعة للوزن المثالي',
66 => '',
67 => '<nowiki>https://wardi.me/item/mothernest-apple-cider-vinegar-gummy-3-g-60-pcs-kbf8564975</nowiki>',
68 => '',
69 => 'جي بي ايفروز، زيت زهرة الربيع المسائية - 60 كبسولة',
70 => '',
71 => '<nowiki>https://wardi.me/item/jp-everose-dietary-supplement-evening-primrose-1000-mg-60-capsules-1rk63950mi</nowiki>',
72 => '',
73 => 'جرين دونا المكمل الغذائي الافضل لتنشييط التبوييض وعلاج تكيس المبايض للنساء 30 كيس',
74 => '',
75 => '<nowiki>https://wardi.me/item/green-donna-fertile-enhancer-for-women-for-polycystic-ovary-30-sachers-6tw9822lr1</nowiki>',
76 => '',
77 => 'برو ليديز سبراي لزيادة الرغبة و المتعة الجنسية للنساء مفعول سريع بدون اعراض جانبيه 30 ملي',
78 => '',
79 => '<nowiki>https://wardi.me/item/pro-ladies-spray-for-women-for-enjoyment-of-sexual-life-30-ml-o7l6242wm1</nowiki>',
80 => '',
81 => 'تسوقي بذكاء من مئات العروض الحصرية و المتجددة',
82 => '',
83 => '<nowiki>https://wardi.me/page/quick-deal</nowiki>',
84 => '',
85 => 'اشهر و اقوي المكملات الغذائية',
86 => '',
87 => '<nowiki>https://wardi.me/category?search=%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84+%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A</nowiki>',
88 => '',
89 => '',
90 => 'مدونة متجر وردي لمزيد من المقالات المفيدة',
91 => '',
92 => '<nowiki>https://wardi.me/blog</nowiki>',
93 => '',
94 => 'الان تمتعي بخدمة الاستشارات الطبية و التجميلية و الغذائية عبر فريق عملنا من الصيادلة المحترفون خبراء البشرة و الشعر الحاصلون علي ارقي الدورات التدريبية من اكبر الشركات الامريكية و الاوروبية في مجالات العناية بالبشرة و الشعر و حالاتهم المختلفة حسب انواعهم و اعمارهم',
95 => '',
96 => 'رقم واتساب',
97 => '',
98 => '0543504864',
99 => '',
100 => 'اتصل علي رقمنا او تواصل عبر الواتس اب',
101 => '',
102 => '0543504864',
103 => '',
104 => 'و من خارج السعودية عبر',
105 => '',
106 => '00966543504864',
107 => '',
108 => 'علي مدار الساعة',
109 => '',
110 => 'صحتكم امانه',
111 => '',
112 => 'و خدمتكم سعادة',
113 => '',
114 => 'و رضاكم هدف',
115 => '',
116 => 'مع تحيات فريق عمل متجر وردي للصحة و الجمال',
117 => '[[ملف:صورة ام و طفل.png|تصغير]]'
] |