انتقل إلى المحتوى

ويكيبيديا:مسابقة مؤسسة الملك عبد العزيز ورجاله للموهبة والإبداع/مقالات/فوائد التفاح لجسم الانسان

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

فوائد التفاح لجسم الانسان

1-لغذاء صحي:التفاح سهل الاكل ويمد الإنسان بطاقة من غير ان يحتوي على دهون للقيام باعمال مجهدة

2-لمعده الانسان:تحتوي التفاح المتوسط الحجم على خمس احتياج الجسم من الالياف الضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي

3-لقلب الانسان:ان الابحاث تؤكد ان التفاح يحارب الاثار السيئة لمادة الكوليسترول السئ الذي يتجمع في شرايين الجسم

4-لرئة الانسان:ان أكل التفاحة يوميايفوي عمل الرئتين ويقلل من احتمال حدوث سرطان الرئة

5-لعضام الانسان:يحتوي التفاح عل مادة البورون التي تقوي العضام وتقلل من احتمل الاصابة بهشاشة العضام