هي مرحلة جبلية متوسطة، أقيمت في 16 فبراير 2022، وامتدّت لمسافة 200.7 كيلومتر. فاز بالمرحلة Rune Herregodts [الإنجليزية]، وكان متصدر الترتيب العام في نهاية المرحلة Rune Herregodts [الإنجليزية]، وكان المتصدر حسب ترتيب النقاط Rune Herregodts [الإنجليزية]، وكان المتصدر في ترتيب التسلق Álvaro Cuadros [الإنجليزية]، وكان متصدر ترتيب الفرق سبورت فلاندرين بالويس 2022[لغات أخرى].[2]
هي مرحلة جبلية متوسطة، أقيمت في 17 فبراير 2022، وامتدّت لمسافة 150.6 كيلومتر. فاز بالمرحلة Alessandro Covi [الإنجليزية]، وكان متصدر الترتيب العام في نهاية المرحلة Alessandro Covi [الإنجليزية]، وكان المتصدر حسب ترتيب النقاط Alessandro Covi [الإنجليزية]، وكان المتصدر في ترتيب التسلق Jon Barrenetxea [الإنجليزية]، وكان متصدر ترتيب الفرق 2022 فريق أستانا كازاخستان[لغات أخرى].[3]
هي مرحلة جبلية متوسطة، أقيمت في 20 فبراير 2022، وامتدّت لمسافة 167.1 كيلومتر. فاز بالمرحلة لينارد كامنا، وكان متصدر الترتيب العام في نهاية المرحلة ووت بويلس.[6]