ما هي مضار المشروبات الغازية لا تُعدّ المشروبات الغازية من المشروبات الصحية؛ حيث قد يُسبّب شربها بكمياتٍ كبيرةٍ إلى حدوث بعض المشاكل الصحية،[١] ومن المضار الصحية التي تُسبّبها المشروبات الغازية نذكر ما يأتي: زيادة الوزن ارتبط شرب المشروبات الغازية بزيادة الوزن، وذلك بسبب احتوائها على كمياتٍ كبيرةٍ من سكر الفركتوز البسيط، الذي لا يُساعد على تثبيط إنتاج هرمون الجوع المعروف بهرمون الجريلين، أو تعزيز الشعور بالشبع كما هو الحال في سكر الجلوكوز الناتج من هضم الأطعمة النشوية،[٢] وقد ارتبط استهلاك المشروبات الغازية المحلاة بالسكر أو المحليات الصناعية بزيادة محيط الخصر، وفقًا لدراسة نشرت في مجلة (Public Health Nutrition)
1. بيبسي Pepsi : مشروب غازي تنتجه شركة بيبسيكو العالمية ، يعد من أشهر المشروبات الغازية في العالم ، وتم إنتاجه لأول مرة في عام 1890 ، وسميت بهذا الاسم لاحتوائها على انزيم الببسين الذي يساعد على الهضم .[عدل]
2. سفن اب 7Up : مشروب غازي من إنتاج شركة بيبسي كولا و مجموعة الدكتور بيبر سنابل ، تم إنتاجه لأول مرة في عام 1929 ، ويتكون من مياه غازية صافية وبعض المركبات مثل الصوديوم والسكر والليمون ، وللسفن اب فوائد كثيرة كونه مشروب طبيعي ، يعتبر مهدئ لآلام المعدة .[عدل]
3. فانتا Fanta : مشروب غازي بطعم البرتقال ، تنتجه شركة كوكاكولا ، ويذكر أنه صنع لأول مرة خلال الحرب العالمية الثانية في ألمانيا سنة 1941 .[عدل]
4. كوكاكولا Coca Cola : مشروب غازي ، أنتج لأول مرة في عام 1886 من قبل الصيدلي الامريكي جون ستيث بمبرتون ، وصنع لأول مرة في الوطن العربي في مصر سنة 1944 ، ويحتوي الكوكا كولا على غاز ثاني اكسيد الكربون مع محليات السكر او الاسبرتيم بالإضافة إلى مادة الكولا والكافيين .[عدل]
5. ميرندا Mirinda : مشروب غازي تم إنتاجه لأول مرة في اسبانيا سنة 1960 ، ويتوفر بعدة نكهات للفواكه مثل البرتقال والجريب فروت والتفاح والأناناس والعنب والفراولة ، وظهر مؤخرا بالأسواق السعودية والمصرية نكهات جديدة بطعم الكركديه والتمر هندي واليوسفي والرمان .[عدل]
6. سبرايت Sprite : مشروب غازي بنكهة الليمون ، تنتجه شركة كوكاكولا ، خالي من الكافيين ، أنتج لأول مرة في عام 1961 بأمريكا .[عدل]
7. فيمتو vimto : مشروب غازي مصنوع من الفواكه الطبيعية ، يحتوي على سكر وماء وعصير كشمش أسود وتوت وعصير فواكه طبيعية بالإضافة إلى خلاصة الكولا ، أنتج لأول مرة في بريطانيا سنة 1908 ، ويعتبر من العصائر الرئيسية في رمضان .[عدل]
8. كندا دراي Canada Dry: مشروب غازي كندي ، أنتج لأول مرة في عام 1904 ، وتسوقه شركة بيبر سنابل الأمريكية .[عدل]
9. مكة كولا Mecca Cola : مشروب غازي أنتجته شركة مكة كولا العالمية التي يمتلكها رجل الأعمال الفرنسي التونسي توفيق المتلوثي سنة 2002 ، كبديل للمنتجات الامريكية مثل بيبسي وكوكاكولا . ومقرها الشركة المنتجة الرئيسي حاليا في دبي بالإمارات ، وتسوق منتجات مكة كولا في الشرق الأوسط وبعض المناطق الاوروبية والاسيوية والافريقية .[عدل]
10. شويبس Schweppes : مشروب غازي يحتوي على المياه الغازية والزنجبيل والبيرة الخالية من الكحول ، تنتجه شركة شويبس في جنيف ، وأنتج لأول مرة في عام 1843 .[عدل]
