تعتبر النزهه بمثابة الترويح عن النفس . يمكن أن تكون النزهه التجول في الأماكن ذات المناظر الطبيعية الجميلة مثل الحدائق في الهواء الطلق ، الخروج إلى الأماكن العامه ، الذهاب إلى المنتجعات المائيه ، الجلوس عند البحروالأنهار ، زيارة الأماكن التاريخيه والمتاحف ، الخروج للتخييم خارج المدن .
هذه بذرة تحتاج للنمو والتحسين، فساهم في إثرائها بالمشاركة في تحريرها.
هذه 
