هيلوت

هذه الصفحة تتحدث عن أسلوب العلاج، أما عن طبقة العبيد في إسبرطة أنظر هيلوتس

الهيلوت (بالإنجليزية: Hilot)‏ هو أحد أساليب الشفاء التقليدية في الفلبين، ويشتمل على أساليب للتدليك. يساعد هذا الأسلوب على استرخاء العضلات المرهق. كما يشتمل أيضا على معالجات بارعة للمساعدة على استرخاء العضلات.

كما يضم مساج Hilot مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأساليب لعلاج حالات أخرى غير العضلات المرهقة. يمكن استخدامها لإعادة Hilot التواء المفاصل، تشخيص وعلاج أمراض العضلات والعظام وmusculoligamentous، وحتى للمساعدة في الولادة ويؤدي إلى الإجهاض.

ويمكن أيضا أن تكون المفاصل مخلوع بعد إعادة تعيين من قبل hilot تم القيام به للأشعة السينية على أجزاء الجسم المتأثرة وينصح الخبراء الطبيين أن أجزاء من الجسم نفسه هي آمنة ليكون مدلك.

تأثيرها علي الأم و الطفل

بعد الولادة، يمكن القيام hilot على الأم والطفل المولود من الولادة الطبيعية لمدة 10 يوما متتالية بحيث يمكن استرداد بسهولة. لا ينبغي أن يتم Hilot على الأمهات اللواتي يلدن عن طريق عمليات الولادة القيصرية.

Hilot كما يستخدم أوراق الموز والأعشاب لتعزيز فعالية.

انظر أيضًا

• الاسترخاء الذهني البدني
• تدريب التحفيز الذاتي