ماء الهيدروجين

إن الماء الهيدروجيني هو الماء الذي يحتوي على غاز الهيدروجين المذاب (H2) يشبه الماء المكربن الذي يكون فيه الغاز المذاب ثاني أكسيد الكربون. إنه بلا طعم لأن H2 هو غاز بلا رائحة. هناك أدلة علمية محدودة على أن الماء الهيدروجيني له أي فوائد صحية في البشر، على الرغم من أن مؤيدوها يقدمون ادعاءات بأنه يوفر مثل هذه الفوائد مثل العمل كمادة مضادة للأكسدة، والحد من الالتهاب، والحد من مخاطر متلازمة التمثيل الغذائي، وتوفير الحماية العصبية لمختلف الأمراض، والحد من الآثار الجانبية المرتبطة بعلاج إشعاع السرطان.

التركيبة

يتم تصنيع الماء الهيدروجيني عن طريق إذابة الهيدروجين الجزيئي الغازي في الماء تحت ضغط، وهو ما يكون عادةً 7.0 ملغ لكل لتر من الماء. وسائل بديلة لإدارة الهيدروجين هي استنشاق غاز يحتوي على ما يصل إلى 4.6% هيدروجين، أو الحقن الوريدي بمحلول ملحي يحتوي على الهيدروجين، أو عن طريق استخدام موضعي (على الجلد).

إدعاءات صحية

ليس هناك إجماع علمي على أن مياه الهيدروجين لها أي فوائد صحية في البشر. مؤيدون مياه الهيدروجين يدعون أن لديها فوائد صحية مثل العمل كمضاد للأكسدة، الحد من الالتهاب، الحد من خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، توفير الحماية العصبية لمختلف الأمراض، ويقلل من الآثار الجانبية المرتبطة بالعلاج الإشعاعي للسرطان. لم يتم إنجاز سوى القليل من العمل في الحيوانات . وقد نشرت بعض المقالات حول هذا الموضوع، ولكن الأدب السريري متناثر وما تم نشره يغطي العديد من الشروط، ولكن ليس لهم تجارب متعددة لأي شرط ولا توجد أي من هذه المقالات مراجعات منهجية أو تحليلات وصفية.

مراجع

1-

2-

3-

4-

5-

6-

7-

8-

9-

10-

11- 12-

13-

14-

15- None of these articles are systematic reviews or meta-analyses.