الحيز الخلفي للذراع: عضلة ثلاثية الرؤوس العضدية - عضلة مرفقية
عمقاً - عضلة كابة مربعة - عضلة مثنية عميقة للأصابع - عضلة مثنية طويلة لإبهام اليد الحيز الخلفي للساعد سطحياً - حشوة متحركة (عضلة عضدية كعبرية، عضلة كعبرية طويلة باسطة للرسغ وعضلة كعبرية قصيرة باسطة للرسغ) - عضلة باسطة للأصابع، - العضلة الباسطة للخنصر - عضلة زندية باسطة للرسغ
الراحة الإنسية - عضلة راحية قصيرة - الضرة (العضلة المبعدة للخنصر، عضلة مثنية قصيرة لخنصر اليد, عضلة مقابلة للخنصر)