التحويلة من ضمن مواضيع مشروع ويكي علم الأحياء، وهو مشروعٌ تعاونيٌّ يهدف لتطوير وتغطية المحتويات المُتعلّقة بعلم الأحياء في ويكيبيديا. إذا أردت المساهمة، فضلًا زر صفحة المشروع، حيث يُمكنك المشاركة في النقاشات ومطالعة قائمة بالمهام التي يُمكن العمل عليها.
التحويلة من ضمن مواضيع مشروع ويكي الأردن، وهو مشروعٌ تعاونيٌّ يهدف لتطوير وتغطية المحتويات المُتعلّقة بالأردن في ويكيبيديا. إذا أردت المساهمة، فضلًا زر صفحة المشروع، حيث يُمكنك المشاركة في النقاشات ومطالعة قائمة بالمهام التي يُمكن العمل عليها.
التحويلة من ضمن مواضيع مشروع ويكي طب، وهو مشروعٌ تعاونيٌّ يهدف لتطوير وتغطية المحتويات المُتعلّقة بالطب في ويكيبيديا. إذا أردت المساهمة، فضلًا زر صفحة المشروع، حيث يُمكنك المشاركة في النقاشات ومطالعة قائمة بالمهام التي يُمكن العمل عليها.
التعليق الأخير: قبل 4 سنواتتعليق واحدشخص واحد في النقاش
تعدّ مشكلة زيادة الوزن والسمنة من المشاكل الشائعة في العالم، ففي إنجلترا يلاحظ أنّ 6 من بين كل 10 نساء، و7 من بين كلّ 10 رجال مصابون بزيادة الوزن أو السمنة، ويصاب الإنسان بالسمنة عندما يستهلك سعرات حرارية أكثر من التي يحرقها، وعليه فإنّه يقوم بتخزين السعرات الزائدة على شكل دهون، وقد تؤدي زيادة تخزين الدهون إلى زيادة الوزن والسمنة، ومن الجدير بالذكر أنّ السمنة تزيد من معدلات الإصابة بالعديد من الأمراض، ومنها أمراض القلب، وتصلب الشرايين، والسكري من النوع الثاني (بالإنجليزية: Type 2 diabetes)، وبعض أنواع السرطان، بالإضافة إلى ارتفاع الضغط والكولسترول في الدم، وأوجاع المفاصل والظهر، كما تزيد من مشاكل الخصوبة، ويمكن علاج مشكلة زيادة الوزن والسمنة وما يتبعها من مخاطر بزيادة حرق السعرات الحرارية وتقليل الدهون المخزنة، وذلك باستهلاك طعام أقلّ وزيادة النشاط الحركي للجسم. الدكتورة فيرا متا (نقاش) 07:40، 30 سبتمبر 2020 (ت ع م)ردّ
