انتقل إلى المحتوى

التهاب محفظة الكتف اللاصق: الفرق بين النسختين

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
[نسخة منشورة][نسخة منشورة]
تم حذف المحتوى تمت إضافة المحتوى
وسمان: تمت إضافة وسم nowiki تحرير مرئي
لا ملخص تعديل
سطر 4: سطر 4:
تشمل عوامل خطر الكتف المتجمد كل من نوبات [[الصرع]] و<nowiki/>[[السكري]] و<nowiki/>[[سكتة|السكتة الدماغية]] والحوادث و<nowiki/>[[مرض تنفسي|الأمراض التنفسية]] و<nowiki/>[[مرض النسيج الضام|أمراض النسيج الضام]] و<nowiki/>[[مرض الدرقية|الغدة الدرقية]] و<nowiki/>[[مرض قلبي وعائي|القلب]]، كما يشيع انتشاره في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 65 عامًا ويكون أكثر في الإناث. يتكون علاج الكتف المتجمد من [[علاج فيزيائي|العلاج الطبيعي]]، [[علاج وظيفي|العلاج الوظيفي]]، الأدوية، والعلاج [[تدليك|بالتدليك]]، و التدخل الجراحي، حيث يُمكن [[طبيب|للطبيب]] أن يتلاعب بالذراع أثناء وجود المريض تحت تأثير [[تخدير|التخدير]]، مما يتسبب في كسر [[التصاق (طب)|الالتصاقات]] و<nowiki/>[[نسيج حبيبي|الأنسجة الحبيبية]] الموجودة في المفصل مما يساعد في استعادة الحركة بشكل أفضل، ويمكن السيطرة على الألم والالتهابات عن طريق [[مسكن ألم|المسكنات]] و<nowiki/>[[دواء لاستيرويدي مضاد للالتهاب|مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية]]، حيث أن حقن الستيرويد وحدها تسكن الألم لفترة قصيرة الأجل. <ref>{{Cite journal|عنوان=Frozen shoulder: A systematic review of therapeutic options|صحيفة=World Journal of Orthopedics|المجلد=6|العدد=2|صفحات=263–8|تاريخ=March 2015|PMID=25793166|PMCID=4363808|DOI=10.5312/wjo.v6.i2.263}}</ref>
تشمل عوامل خطر الكتف المتجمد كل من نوبات [[الصرع]] و<nowiki/>[[السكري]] و<nowiki/>[[سكتة|السكتة الدماغية]] والحوادث و<nowiki/>[[مرض تنفسي|الأمراض التنفسية]] و<nowiki/>[[مرض النسيج الضام|أمراض النسيج الضام]] و<nowiki/>[[مرض الدرقية|الغدة الدرقية]] و<nowiki/>[[مرض قلبي وعائي|القلب]]، كما يشيع انتشاره في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 65 عامًا ويكون أكثر في الإناث. يتكون علاج الكتف المتجمد من [[علاج فيزيائي|العلاج الطبيعي]]، [[علاج وظيفي|العلاج الوظيفي]]، الأدوية، والعلاج [[تدليك|بالتدليك]]، و التدخل الجراحي، حيث يُمكن [[طبيب|للطبيب]] أن يتلاعب بالذراع أثناء وجود المريض تحت تأثير [[تخدير|التخدير]]، مما يتسبب في كسر [[التصاق (طب)|الالتصاقات]] و<nowiki/>[[نسيج حبيبي|الأنسجة الحبيبية]] الموجودة في المفصل مما يساعد في استعادة الحركة بشكل أفضل، ويمكن السيطرة على الألم والالتهابات عن طريق [[مسكن ألم|المسكنات]] و<nowiki/>[[دواء لاستيرويدي مضاد للالتهاب|مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية]]، حيث أن حقن الستيرويد وحدها تسكن الألم لفترة قصيرة الأجل. <ref>{{Cite journal|عنوان=Frozen shoulder: A systematic review of therapeutic options|صحيفة=World Journal of Orthopedics|المجلد=6|العدد=2|صفحات=263–8|تاريخ=March 2015|PMID=25793166|PMCID=4363808|DOI=10.5312/wjo.v6.i2.263}}</ref>


يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب المحفظة اللاصق من ألم شديد وحرمان من النوم لفترات طويلة بسبب الألم الذي يزداد سوءًا عند الاضجاع وسكون الحركة/الوضع، ويمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى الاكتئاب، ومشاكل الرقبة والظهر، وفقدان شديد في الوزن بسبب قلة النوم العميق على المدى الطويل، كما قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من التهاب المحفظة اللاصق صعوبة في التركيز أو العمل أو القيام بأنشطة الحياة اليومية لفترات طويلة من الزمن، وتميل الحالة إلى الحد من نفسها وعادةً ما تزول بمرور الوقت دون جراحة، حيث يستعيد معظم الناس ما يقب من 90٪ من حركة الكتف بمرور الوقت.
يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب المحفظة اللاصق من ألم شديد وحرمان من النوم لفترات طويلة بسبب الألم الذي يزداد سوءًا عند الاضجاع وسكون الحركة/الوضع، ويمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى الاكتئاب، ومشاكل الرقبة والظهر، وفقدان شديد في الوزن بسبب قلة النوم العميق على المدى الطويل، كما قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من التهاب المحفظة اللاصق صعوبة في التركيز أو العمل أو القيام بأنشطة الحياة اليومية لفترات طويلة من الزمن، وتميل الحالة إلى الحد من نفسها وعادةً ما تزول بمرور الوقت دون جراحة، حيث يستعيد معظم الناس ما يقب من 90٪ من حركة الكتف بمرور الوقت.<ref name="Kelley_2013">{{cite journal|vauthors=Kelley MJ, Shaffer MA, Kuhn JE, Michener LA, Seitz AL, Uhl TL, Godges JJ, McClure PW|title=Shoulder pain and mobility deficits: adhesive capsulitis|journal=The Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy|volume=43|issue=5|pages=A1-31|date=May 2013|pmid=23636125|doi=10.2519/jospt.2013.0302}}</ref>


<br />
<br />
سطر 11: سطر 11:


* '''مرحلة التجميد:''' حيث تسبب أي حركة لكتفك الألم، ويبدأ نطاق حركة كتفك في أن يصبح محدودًا:
* '''مرحلة التجميد:''' حيث تسبب أي حركة لكتفك الألم، ويبدأ نطاق حركة كتفك في أن يصبح محدودًا:
* '''المرحلة المجمدة:''' قد يبدأ الألم بالتناقص خلال هذه المرحلة. ومع ذلك، يصبح الكتف أكثر تيبسًا، ويصبح استخدامه أكثر صعوبة.
* '''المرحلة المجمدة:''' قد يبدأ الألم بالتناقص خلال هذه المرحلة. ومع ذلك، يصبح الكتف أكثر تيبسًا، ويصبح استخدامه أكثر صعوبة.<ref>{{cite journal|last1=Jayson|first1=M. I. V.|title=Frozen Shoulder: Adhesive Capsulitis|journal=British Medical Journal (Clinical Research Edition)|volume=283|pages=1005–6|year=1981|jstor=29503905|doi=10.1136/bmj.283.6298.1005|issue=6298|pmid=6794738}}</ref>
* '''مرحلة الذوبان:''' يبدأ نطاق الحركة في كتفك في التحسن.
* '''مرحلة الذوبان:''' يبدأ نطاق الحركة في كتفك في التحسن.<ref name="titleFrozen shoulder - Causes">{{cite web|url=http://www.nhs.uk/Conditions/Frozen-shoulder/Pages/Causes.aspx|title=Frozen shoulder - Causes|access-date=2011-07-05}}</ref>


بالنسبة لبعض الناس، يتفاقم الألم ليلاً، ويمنع من النوم أحيانًا.<ref>{{Cite journal|title=Effectiveness of transcutaneous electrical nerve stimulation for treatment of hyperalgesia and pain|url=http://dx.doi.org/10.1007/s11926-008-0080-z|journal=Current Rheumatology Reports|date=2008-12|issn=1523-3774|pages=492–499|volume=10|issue=6|DOI=10.1007/s11926-008-0080-z|first=Josimari M.|last=DeSantana|first2=Deirdre M.|last2=Walsh|first3=Carol|last3=Vance|first4=Barbara A.|last4=Rakel|first5=Kathleen A.|last5=Sluka}}</ref>
بالنسبة لبعض الناس، يتفاقم الألم ليلاً، ويمنع من النوم أحيانًا.<ref>{{Cite journal|title=Effectiveness of transcutaneous electrical nerve stimulation for treatment of hyperalgesia and pain|url=http://dx.doi.org/10.1007/s11926-008-0080-z|journal=Current Rheumatology Reports|date=2008-12|issn=1523-3774|pages=492–499|volume=10|issue=6|DOI=10.1007/s11926-008-0080-z|first=Josimari M.|last=DeSantana|first2=Deirdre M.|last2=Walsh|first3=Carol|last3=Vance|first4=Barbara A.|last4=Rakel|first5=Kathleen A.|last5=Sluka}}</ref>


== الأسباب ==
== الأسباب ==
تحيط ب<nowiki/>[[عظم|العظام]] و<nowiki/>[[رباط (تشريح)|الأربطة]] و<nowiki/>[[وتر (توضيح)|الأوتار]] التي يتألف منها مفصل كتفك محفظة من [[نسيج ضام|النسيج الضام]]. تحدث الكتف المتجمدة عندما يزداد سمك هذه المحفظة وتضيق حول مفصل الكتف، مما يحد من حركته.
تحيط ب<nowiki/>[[عظم|العظام]] و<nowiki/>[[رباط (تشريح)|الأربطة]] و<nowiki/>[[وتر (توضيح)|الأوتار]] التي يتألف منها مفصل كتفك محفظة من [[نسيج ضام|النسيج الضام]]. تحدث الكتف المتجمدة عندما يزداد سمك هذه المحفظة وتضيق حول مفصل الكتف، مما يحد من حركته.<ref name="titleYour Orthopaedic Connection: Frozen Shoulder">{{cite web|url=http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00071|title=Your Orthopaedic Connection: Frozen Shoulder|access-date=2008-01-28}}</ref>


الأطباء غير متأكدين من سبب حدوث ذلك لبعض الأشخاص، رغم أنه يحدث على الأرجح للأشخاص المصابين بداء السكري أو من اضطروا لتثبيت كتفهم لفترة طويلة، كما يحدث بعد الجراحة أو كسر الذراع.
الأطباء غير متأكدين من سبب حدوث ذلك لبعض الأشخاص، رغم أنه يحدث على الأرجح للأشخاص المصابين بداء السكري أو من اضطروا لتثبيت كتفهم لفترة طويلة، كما يحدث بعد الجراحة أو كسر الذراع.<ref>{{Cite web|url=http://www.jeremyburnhammd.com/frozen-shoulder-adhesive-capsulitis/|title=Frozen Shoulder Diagnosis & Management|last=Burnham M.D.|first=Jeremy|date=|website=|publisher=|access-date=25 January 2017}}</ref>


== عوامل الخطر ==
== عوامل الخطر ==
سطر 25: سطر 25:


=== العمر والجنس ===
=== العمر والجنس ===
يكون الأشخاص بعمر الأربعين أو أكبر، وخاصةً النساء منهم، أكثر عرضةً للإصابة بتجمُّد الكَتِف.
يكون الأشخاص بعمر الأربعين أو أكبر، وخاصةً النساء منهم، أكثر عرضةً للإصابة بتجمُّد الكَتِف.<ref name="pthealth.ca">{{Cite web|url=https://www.pthealth.ca/blog/seeking-care-can-shorten-recovery-time-for-frozen-shoulder/|title=Reduce Frozen Shoulder Recovery Time|date=2016-06-24|access-date=2016-07-12}}</ref><ref name="titleQuestions and Answers about Shoulder Problems">{{cite web|url=http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Shoulder_Problems/default.asp|title=Questions and Answers about Shoulder Problems|access-date=2008-01-28}}</ref>


=== انعدام الحركة أو قِلَّتها ===
=== انعدام الحركة أو قِلَّتها ===
سطر 33: سطر 33:
* ذراع مكسورة.
* ذراع مكسورة.
* [[سكتة|السكتة الدماغية]].
* [[سكتة|السكتة الدماغية]].
* التعافي من جراحة.<ref>{{cite web|last1=Adam|first1=Rocchi|name-list-format=vanc|title=Frozen Shoulder – What, Where, Why and How To Get Relief|url=http://spinescan.com.au/frozen-shoulder-what-where-why-and-how-to-get-relief/|website=Spine Scan|publisher=Spine Scan|access-date=28 July 2016|date=10 May 2016}}</ref>
* التعافي من جراحة.


=== الأمراض الجهازية ===
=== الأمراض الجهازية ===
سطر 46: سطر 46:


== الوقاية ==
== الوقاية ==
أحد الأسباب الشائعة للكتف المتجمد هو عدم الحركة الذي قد ينتج خلال فترة تعافي من إصابة أو ذراع مكسور أو سكتة دماغية. إذا كنت تعانى إصابة تجعل من الصعب عليك تحريك الكتف، فتحدث مع طبيبك حول التمارين التي يمكنك فعلها للحفاظ على نطاق الحركة في مفصل الكتف.
أحد الأسباب الشائعة للكتف المتجمد هو عدم الحركة الذي قد ينتج خلال فترة تعافي من إصابة أو ذراع مكسور أو سكتة دماغية. إذا كنت تعانى إصابة تجعل من الصعب عليك تحريك الكتف، فتحدث مع طبيبك حول التمارين التي يمكنك فعلها للحفاظ على نطاق الحركة في مفصل الكتف.<ref name="Diercks2004">{{cite journal|vauthors=Diercks RL, Stevens M|title=Gentle thawing of the frozen shoulder: a prospective study of supervised neglect versus intensive physical therapy in seventy-seven patients with frozen shoulder syndrome followed up for two years|journal=Journal of Shoulder and Elbow Surgery|volume=13|issue=5|pages=499–502|year=2004|pmid=15383804|doi=10.1016/S1058274604000825|url=https://www.researchgate.net/publication/8330806|doi-broken-date=2019-03-12}}</ref><br />
<br />


== التشخيص ==
== التشخيص ==
في أثناء الفحص البدني، قد يطلب منك طبيبك أن تتحرك بطرق معينة للتحقق من الألم وتقييم نطاق الحركة (المدي النشيط للحركة). وبعدها قد يطلب منك الطبيب أن تريح عضلاتك بينما يحرك هو ذراعك (المدى السلبي للحركة). تؤثر الكتف المتجمدة في كل من المدى النشيط والمدى السلبي للحركة.<ref>{{Cite journal|title=Levin, David Saul, (born 28 Jan. 1962), Chief Executive, McGraw-Hill Education, New York, since 2014|url=http://dx.doi.org/10.1093/ww/9780199540884.013.41645|publisher=Oxford University Press|journal=Who's Who|date=2007-12-01}}</ref>
في أثناء الفحص البدني، قد يطلب منك طبيبك أن تتحرك بطرق معينة للتحقق من الألم وتقييم نطاق الحركة (المدي النشيط للحركة). وبعدها قد يطلب منك الطبيب أن تريح عضلاتك بينما يحرك هو ذراعك (المدى السلبي للحركة). تؤثر الكتف المتجمدة في كل من المدى النشيط والمدى السلبي للحركة.<ref>{{Cite journal|title=Levin, David Saul, (born 28 Jan. 1962), Chief Executive, McGraw-Hill Education, New York, since 2014|url=http://dx.doi.org/10.1093/ww/9780199540884.013.41645|publisher=Oxford University Press|journal=Who's Who|date=2007-12-01}}</ref><ref>{{Cite journal|last=Page|first=Matthew J|last2=Green|first2=Sally|last3=Kramer|first3=Sharon|last4=Johnston|first4=Renea V|last5=McBain|first5=Brodwen|last6=Chau|first6=Marisa|last7=Buchbinder|first7=Rachelle|date=2014-08-26|title=Manual therapy and exercise for adhesive capsulitis (frozen shoulder)|url=https://doi.org/10.1002/14651858.CD011275|journal=Cochrane Database of Systematic Reviews|doi=10.1002/14651858.cd011275|issn=1465-1858}}</ref>


في بعض الحالات، قد يقوم الطبيب بحقن الكتف بدواء مُخدِر لتحديد المدى النشيط والسلبي للحركة.
في بعض الحالات، قد يقوم الطبيب بحقن الكتف بدواء مُخدِر لتحديد المدى النشيط والسلبي للحركة.


عادةً ما يمكن تشخيص الكتف المتجتمدة بالعلامات والأعراض بمفردها. ولكن قد يقترح الطبيب إجراء اختبارات التصوير الطبي، مثل [[أشعة سينية|الأشعة السينية]] أو [[تصوير بالرنين المغناطيسي|التصوير بالرنين المغناطيسي]]، لاستبعاد أيّ مشاكل أخرى.
عادةً ما يمكن تشخيص الكتف المتجتمدة بالعلامات والأعراض بمفردها. ولكن قد يقترح الطبيب إجراء اختبارات التصوير الطبي، مثل [[أشعة سينية|الأشعة السينية]] أو [[تصوير بالرنين المغناطيسي|التصوير بالرنين المغناطيسي]]، لاستبعاد أيّ مشاكل أخرى.<ref>Neviaser TJ. Arthrography of the shoulder. Orthop Clin North Am 1980; 11:205-17</ref><ref>{{cite journal|vauthors=Baums MH, Spahn G, Nozaki M, Steckel H, Schultz W, Klinger HM|title=Functional outcome and general health status in patients after arthroscopic release in adhesive capsulitis|journal=Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy|volume=15|issue=5|pages=638–44|date=May 2007|pmid=17031613|doi=10.1007/s00167-006-0203-x}}</ref>


== العلاج ==
== العلاج ==
سطر 60: سطر 59:


=== الأدوية ===
=== الأدوية ===
يمكن أن تساعد [[مسكن ألم|مسكنات الألم]] المتاحة دون وصفة طبية، مثل [[أسبرين|الأسبرين]] و<nowiki/>[[إيبوبروفين|الأيبوبروفين]]، في تخفيف الآلام والالتهابات المرتبطة بالكتف المتجمد. في بعض الحالات، قد يصف لك الطبيب مسكنات ألم و<nowiki/>[[مضاد التهاب|مضادات التهاب]] أقوى.
يمكن أن تساعد [[مسكن ألم|مسكنات الألم]] المتاحة دون وصفة طبية، مثل [[أسبرين|الأسبرين]] و<nowiki/>[[إيبوبروفين|الأيبوبروفين]]، في تخفيف الآلام والالتهابات المرتبطة بالكتف المتجمد. في بعض الحالات، قد يصف لك الطبيب مسكنات ألم و<nowiki/>[[مضاد التهاب|مضادات التهاب]] أقوى.<ref>{{Cite journal|last=Green|first=Sally|last2=Buchbinder|first2=Rachelle|last3=Hetrick|first3=Sarah E|date=2003-04-22|title=Physiotherapy interventions for shoulder pain|url=https://doi.org/10.1002/14651858.CD004258|journal=Cochrane Database of Systematic Reviews|doi=10.1002/14651858.cd004258|issn=1465-1858}}</ref><ref name="D’Orsi Via Frizziero Oliva 1911 p.">{{cite journal|vauthors=D'Orsi GM, Via AG, Frizziero A, Oliva F|title=Treatment of adhesive capsulitis: a review|journal=Muscles, Ligaments and Tendons Journal|volume=2|issue=2|pages=70–8|date=April 2012|pmid=23738277|pmc=3666515}}</ref>


=== العلاج ===
=== العلاج ===
سطر 68: سطر 67:
يتحسَّن الكَتِف المتجمد في معظم الحالات دون علاج في فترة تتراوح بين 12 إلى 18 شهرًا. في حالة حدوث أعراض متواصلة، قد يقترح طبيبكَ الآتي:
يتحسَّن الكَتِف المتجمد في معظم الحالات دون علاج في فترة تتراوح بين 12 إلى 18 شهرًا. في حالة حدوث أعراض متواصلة، قد يقترح طبيبكَ الآتي:


* '''حُقَن الستيرويد:''' قد يُساعِد حقن [[كورتيكوستيرويد|الكورتيكوستيرويدات]] داخل مِفصل الكتف في تخفيف الألم وتحسين حركة الكتف، وخاصة خلال المراحل الأولى للعملية.
* '''حُقَن الستيرويد:''' قد يُساعِد حقن [[كورتيكوستيرويد|الكورتيكوستيرويدات]] داخل مِفصل الكتف في تخفيف الألم وتحسين حركة الكتف، وخاصة خلال المراحل الأولى للعملية.<ref>{{cite journal|vauthors=Shaikh A, Sundaram M|title=Adhesive capsulitis demonstrated on magnetic resonance imaging|journal=Orthopedics|volume=32|issue=1|pages=2–62|date=January 2009|pmid=19226048|doi=10.3928/01477447-20090101-20}}</ref>
* '''تَمَدُّد المِفصل:''' يُمكن أن يُساعِد حقن الماء المعقم داخل غشاء المفاصل في تَمدُّد الأنسجة وتسهيل تحريك المِفصل.
* '''تَمَدُّد المِفصل:''' يُمكن أن يُساعِد حقن الماء المعقم داخل غشاء المفاصل في تَمدُّد الأنسجة وتسهيل تحريك المِفصل.<ref>{{Cite journal|last=Buchbinder|first=Rachelle|last2=Green|first2=Sally|last3=Youd|first3=Joanne M|last4=Johnston|first4=Renea V|date=2006-10-18|title=Oral steroids for adhesive capsulitis|url=https://doi.org/10.1002/14651858.CD006189|journal=Cochrane Database of Systematic Reviews|doi=10.1002/14651858.cd006189|issn=1465-1858}}</ref><ref name=":0">{{cite journal|vauthors=Sun Y, Lu S, Zhang P, Wang Z, Chen J|title=Steroid Injection Versus Physiotherapy for Patients With Adhesive Capsulitis of the Shoulder: A PRIMSA Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials|journal=Medicine|volume=95|issue=20|pages=e3469|date=May 2016|pmid=27196452|pmc=4902394|doi=10.1097/MD.0000000000003469}}</ref>
* '''المعالجة اليدوية للكتف:''' ستخضع خلال هذا الإجراء للتخدير الكلي؛ لذا لن تكون واعيًا ولن تشعر بالألم. ثم يُحرِّك طبيبكَ مِفصل كتفكَ في اتجاهات مختلفة؛ لمساعدتكَ على التخلُّص من الشدِّ في الأنسجة.
* '''المعالجة اليدوية للكتف:''' ستخضع خلال هذا الإجراء للتخدير الكلي؛ لذا لن تكون واعيًا ولن تشعر بالألم. ثم يُحرِّك طبيبكَ مِفصل كتفكَ في اتجاهات مختلفة؛ لمساعدتكَ على التخلُّص من الشدِّ في الأنسجة.<ref>{{Cite journal|last=Buchbinder|first=Rachelle|last2=Green|first2=Sally|last3=Youd|first3=Joanne M|date=2003-01-20|title=Corticosteroid injections for shoulder pain|url=https://doi.org/10.1002/14651858.CD004016|journal=Cochrane Database of Systematic Reviews|doi=10.1002/14651858.cd004016|issn=1465-1858}}</ref><ref>{{Cite journal|last=Buchbinder|first=Rachelle|last2=Green|first2=Sally|last3=Youd|first3=Joanne M|last4=Johnston|first4=Renea V|last5=Cumpston|first5=Miranda|date=2008-01-23|title=Arthrographic distension for adhesive capsulitis (frozen shoulder)|url=https://doi.org/10.1002/14651858.CD007005|journal=Cochrane Database of Systematic Reviews|doi=10.1002/14651858.cd007005|issn=1465-1858}}</ref>
* '''الجراحة:''' نادرًا ما يُجري الأطباء جراحة تجميد الكتف، ولكن إذا لم يفدكَ أي إجراء آخر، فقد ينصحكَ طبيبكَ بإجراء جراحة لإزالة النسيج الندبي والالتصاقات من داخل مِفصل الكتف. يُجْرِي عادة الأطباء هذه الجراحة باستخدام أدوات أنبوبية خفيفة يتم إدخالها عن طريق شقوق صغيرة حول مِفصلكَ (التنظير المِفصلي).<ref>{{Cite journal|title=AAOS Clinical Practice Guideline|url=http://dx.doi.org/10.5435/jaaos-d-15-00095|journal=Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons|date=2015-05|issn=1067-151X|pages=e6–e8|volume=23|issue=5|DOI=10.5435/jaaos-d-15-00095|first=James L.|last=Carey|first2=Kevin G.|last2=Shea}}</ref>
* '''الجراحة:''' نادرًا ما يُجري الأطباء جراحة تجميد الكتف، ولكن إذا لم يفدكَ أي إجراء آخر، فقد ينصحكَ طبيبكَ بإجراء جراحة لإزالة النسيج الندبي والالتصاقات من داخل مِفصل الكتف. يُجْرِي عادة الأطباء هذه الجراحة باستخدام أدوات أنبوبية خفيفة يتم إدخالها عن طريق شقوق صغيرة حول مِفصلكَ (التنظير المِفصلي).<ref>{{Cite journal|title=AAOS Clinical Practice Guideline|url=http://dx.doi.org/10.5435/jaaos-d-15-00095|journal=Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons|date=2015-05|issn=1067-151X|pages=e6–e8|volume=23|issue=5|DOI=10.5435/jaaos-d-15-00095|first=James L.|last=Carey|first2=Kevin G.|last2=Shea}}</ref>


== نمط الحياة والعلاجات المنزلية ==
== نمط الحياة والعلاجات المنزلية ==
استمر في استخدام الكتف والطرف المصابين قدر الإمكان مع الوضع في الاعتبار القيود المفروضة بسبب ألمك ومدى حركتك. قد يساعد استخدم الحرارة والبرودة على كتفك في تخفيف الألم.
استمر في استخدام الكتف والطرف المصابين قدر الإمكان مع الوضع في الاعتبار القيود المفروضة بسبب ألمك ومدى حركتك. قد يساعد استخدم الحرارة والبرودة على كتفك في تخفيف الألم.<ref>Arend CF. Ultrasound of the Shoulder. Master Medical Books, 2013. Chapter on ultrasound findings of adhesive capsulitis available at [http://www.shoulderus.com/ultrasound-of-the-shoulder/adhesive-capsulitis-spectrum-of-ultrasound-findings/ ShoulderUS.com]</ref>


== الطب البديل ==
== الطب البديل ==


=== [[الوخز بالإبر]] ===
=== [[الوخز بالإبر]] ===
الوخز بالإبر يتضمن إدخال إبر رفيعة للغاية في جلدك في نقاط محددة على جسمك. عادةً، تبقى الإبر في مكانها لمدة 15 إلى 40 دقيقة. خلال ذلك الوقت قد تُنقَل أو تُلمَس. نظرًا لأن الإبر رفيعة ومرنة وتُدخَل في العموم بشكل سطحي، فإن معظم علاجات الوخز بالإبر غير مؤلِمة نسبيًّا.<ref>{{مرجع كتاب|title=The Shoulder Made Easy|url=http://dx.doi.org/10.1007/978-3-319-98908-2_34|publisher=Springer International Publishing|date=2019|place=Cham|ISBN=9783319989075|pages=423–427|author1=Charalambos}}</ref>
الوخز بالإبر يتضمن إدخال إبر رفيعة للغاية في جلدك في نقاط محددة على جسمك. عادةً، تبقى الإبر في مكانها لمدة 15 إلى 40 دقيقة. خلال ذلك الوقت قد تُنقَل أو تُلمَس. نظرًا لأن الإبر رفيعة ومرنة وتُدخَل في العموم بشكل سطحي، فإن معظم علاجات الوخز بالإبر غير مؤلِمة نسبيًّا.<ref>{{مرجع كتاب|title=The Shoulder Made Easy|url=http://dx.doi.org/10.1007/978-3-319-98908-2_34|publisher=Springer International Publishing|date=2019|place=Cham|ISBN=9783319989075|pages=423–427|author1=Charalambos}}</ref><ref name="Ewald2011">{{cite journal|vauthors=Ewald A|title=Adhesive capsulitis: a review|journal=American Family Physician|volume=83|issue=4|pages=417–22|date=February 2011|pmid=21322517}}</ref>


=== التحفيز الكهربي للعصب عن طريق الجلد (TENS). ===
=== التحفيز الكهربي للعصب عن طريق الجلد (TENS). ===
التحفيز الكهربي العصبي عن طريق الجلد (TENS) وهي وحدة تطلق تيارًا كهربيًّا صغيرًا للنقاط الرئيسة على المسارات العصبية. يُطلَق التيار عبر أقطاب كهربائية شريطية لجلدك، وهو ليس مؤلمًا أو ضارًّا. ليس معلومًا بالضبط طريقة عمل التحفيز الكهربي للعصب عن طريق الجلد TENS، ولكن يُعتقد أنه ربما يحاكي إطلاق جزيئات منع الشعور بالألم (الإندورفينات) أو يحجز أنسجة الألم التي تحمل نبضات الألم.<ref>{{Cite journal|title=Alternative Medicine|url=http://dx.doi.org/10.1001/jama.283.22.2992-jbk0614-2-1|journal=JAMA|date=2000-06-14|issn=0098-7484|pages=2992|volume=283|issue=22|DOI=10.1001/jama.283.22.2992-jbk0614-2-1}}</ref>
التحفيز الكهربي العصبي عن طريق الجلد (TENS) وهي وحدة تطلق تيارًا كهربيًّا صغيرًا للنقاط الرئيسة على المسارات العصبية. يُطلَق التيار عبر أقطاب كهربائية شريطية لجلدك، وهو ليس مؤلمًا أو ضارًّا. ليس معلومًا بالضبط طريقة عمل التحفيز الكهربي للعصب عن طريق الجلد TENS، ولكن يُعتقد أنه ربما يحاكي إطلاق جزيئات منع الشعور بالألم (الإندورفينات) أو يحجز أنسجة الألم التي تحمل نبضات الألم.<ref>{{Cite journal|title=Alternative Medicine|url=http://dx.doi.org/10.1001/jama.283.22.2992-jbk0614-2-1|journal=JAMA|date=2000-06-14|issn=0098-7484|pages=2992|volume=283|issue=22|DOI=10.1001/jama.283.22.2992-jbk0614-2-1}}</ref><ref>{{cite journal|vauthors=Tveitå EK, Tariq R, Sesseng S, Juel NG, Bautz-Holter E|title=Hydrodilatation, corticosteroids and adhesive capsulitis: a randomized controlled trial|journal=BMC Musculoskeletal Disorders|volume=9|pages=53|date=April 2008|pmid=18423042|pmc=2374785|doi=10.1186/1471-2474-9-53}}</ref><ref>{{Cite journal|title=Time for a new name for frozen shoulder—contracture of the shoulder|last=Bunker|first=Tim|journal=Shoulder&Elbow|volume=1|pages=4–9|date=2009|doi=10.1111/j.1758-5740.2009.00007.x}}</ref>


== مراجع ==
== مراجع ==

نسخة 10:11، 19 يوليو 2019

التهاب المحفظة اللاصق في الكتف
التهاب المحفظة اللاصق في الكتف
التهاب المحفظة اللاصق في الكتف
التهاب المحفظة اللاصق في الكتف
معلومات عامة
الاختصاص جراحة العظام
من أنواع مرض النسيج الضام،  والتهاب المحفظة،  ومرض  تعديل قيمة خاصية (P279) في ويكي بيانات
المظهر السريري
الأعراض ألم, تيبس, تقيد الحركة[1]

التهاب المحفظة اللاصق والمعروف أيضًا باسم الكتف المتجمد هو اضطراب مؤلم ومُعيق لحركة الكتف دون سبب واضح، تلتهب فيه محفظة الكتف (وهي نسيج ضام محيط بمفصل الكتف) وتصبح متيبسة، مما يعيق من حركتها إلى حد كبير كما يُسبب فيها ألما مزمنا عادة ما يكون مستمرا ويزداد في الليل أو ببرودة الجو، ويمكن أن تؤدي بعض الحركات إلى نوبات من الألم الشديد والتقلص، ويُعتقد أن هذه الحالة ناتجة عن إصابة أو صدمة في منطقة الكتف، كما قد تُساهم فيها أحد مكونات المناعة الذاتية .

تشمل عوامل خطر الكتف المتجمد كل من نوبات الصرع والسكري والسكتة الدماغية والحوادث والأمراض التنفسية وأمراض النسيج الضام والغدة الدرقية والقلب، كما يشيع انتشاره في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 65 عامًا ويكون أكثر في الإناث. يتكون علاج الكتف المتجمد من العلاج الطبيعي، العلاج الوظيفي، الأدوية، والعلاج بالتدليك، و التدخل الجراحي، حيث يُمكن للطبيب أن يتلاعب بالذراع أثناء وجود المريض تحت تأثير التخدير، مما يتسبب في كسر الالتصاقات والأنسجة الحبيبية الموجودة في المفصل مما يساعد في استعادة الحركة بشكل أفضل، ويمكن السيطرة على الألم والالتهابات عن طريق المسكنات ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، حيث أن حقن الستيرويد وحدها تسكن الألم لفترة قصيرة الأجل. [2]

يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب المحفظة اللاصق من ألم شديد وحرمان من النوم لفترات طويلة بسبب الألم الذي يزداد سوءًا عند الاضجاع وسكون الحركة/الوضع، ويمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى الاكتئاب، ومشاكل الرقبة والظهر، وفقدان شديد في الوزن بسبب قلة النوم العميق على المدى الطويل، كما قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من التهاب المحفظة اللاصق صعوبة في التركيز أو العمل أو القيام بأنشطة الحياة اليومية لفترات طويلة من الزمن، وتميل الحالة إلى الحد من نفسها وعادةً ما تزول بمرور الوقت دون جراحة، حيث يستعيد معظم الناس ما يقب من 90٪ من حركة الكتف بمرور الوقت.[1]


الأعراض

  • مرحلة التجميد: حيث تسبب أي حركة لكتفك الألم، ويبدأ نطاق حركة كتفك في أن يصبح محدودًا:
  • المرحلة المجمدة: قد يبدأ الألم بالتناقص خلال هذه المرحلة. ومع ذلك، يصبح الكتف أكثر تيبسًا، ويصبح استخدامه أكثر صعوبة.[3]
  • مرحلة الذوبان: يبدأ نطاق الحركة في كتفك في التحسن.[4]

بالنسبة لبعض الناس، يتفاقم الألم ليلاً، ويمنع من النوم أحيانًا.[5]

الأسباب

تحيط بالعظام والأربطة والأوتار التي يتألف منها مفصل كتفك محفظة من النسيج الضام. تحدث الكتف المتجمدة عندما يزداد سمك هذه المحفظة وتضيق حول مفصل الكتف، مما يحد من حركته.[6]

الأطباء غير متأكدين من سبب حدوث ذلك لبعض الأشخاص، رغم أنه يحدث على الأرجح للأشخاص المصابين بداء السكري أو من اضطروا لتثبيت كتفهم لفترة طويلة، كما يحدث بعد الجراحة أو كسر الذراع.[7]

عوامل الخطر

تزداد خطورة إصابتك بالكتف المتجمِّد عن طريق عوامل معينة:

العمر والجنس

يكون الأشخاص بعمر الأربعين أو أكبر، وخاصةً النساء منهم، أكثر عرضةً للإصابة بتجمُّد الكَتِف.[8][9]

انعدام الحركة أو قِلَّتها

الأشخاص الذين واجهوا انعدام الحركة أو حُددت حركة الكتف لفترة طويلة هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالكتف المتجمدة. الجمود قد يكون نتيجة للعديد من العوامل، بما في ذلكَ:

الأمراض الجهازية

وبعض الأفراد المصابون ببعض الأمراض المحدَّدة أكثر عُرضة للإصابة بالكتف المتجمد. تتضمَّن الأمراض التي تَزيد خطر الإصابة:

الوقاية

أحد الأسباب الشائعة للكتف المتجمد هو عدم الحركة الذي قد ينتج خلال فترة تعافي من إصابة أو ذراع مكسور أو سكتة دماغية. إذا كنت تعانى إصابة تجعل من الصعب عليك تحريك الكتف، فتحدث مع طبيبك حول التمارين التي يمكنك فعلها للحفاظ على نطاق الحركة في مفصل الكتف.[11]

التشخيص

في أثناء الفحص البدني، قد يطلب منك طبيبك أن تتحرك بطرق معينة للتحقق من الألم وتقييم نطاق الحركة (المدي النشيط للحركة). وبعدها قد يطلب منك الطبيب أن تريح عضلاتك بينما يحرك هو ذراعك (المدى السلبي للحركة). تؤثر الكتف المتجمدة في كل من المدى النشيط والمدى السلبي للحركة.[12][13]

في بعض الحالات، قد يقوم الطبيب بحقن الكتف بدواء مُخدِر لتحديد المدى النشيط والسلبي للحركة.

عادةً ما يمكن تشخيص الكتف المتجتمدة بالعلامات والأعراض بمفردها. ولكن قد يقترح الطبيب إجراء اختبارات التصوير الطبي، مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، لاستبعاد أيّ مشاكل أخرى.[14][15]

العلاج

تتضمَّن معظم علاجات الكتف المتجمِّدة التحكم في آلام الكتف، والحفاظ على أكبر قدر ممكن من الحركة في الكتف.

الأدوية

يمكن أن تساعد مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل الأسبرين والأيبوبروفين، في تخفيف الآلام والالتهابات المرتبطة بالكتف المتجمد. في بعض الحالات، قد يصف لك الطبيب مسكنات ألم ومضادات التهاب أقوى.[16][17]

العلاج

يمكن لاختصاصي علاج طبيعي أن يعلمك التمارين التي تساعدك على التعافي واستعادة أكبر قدر ممكن من حركة كتفك. إن التزامك بالقيام بهذه التمارين لهو أمر مهم لتحسين استعادة حركتك.[18]

الإجراءات الجراحية والإجراءات الأخرى

يتحسَّن الكَتِف المتجمد في معظم الحالات دون علاج في فترة تتراوح بين 12 إلى 18 شهرًا. في حالة حدوث أعراض متواصلة، قد يقترح طبيبكَ الآتي:

  • حُقَن الستيرويد: قد يُساعِد حقن الكورتيكوستيرويدات داخل مِفصل الكتف في تخفيف الألم وتحسين حركة الكتف، وخاصة خلال المراحل الأولى للعملية.[19]
  • تَمَدُّد المِفصل: يُمكن أن يُساعِد حقن الماء المعقم داخل غشاء المفاصل في تَمدُّد الأنسجة وتسهيل تحريك المِفصل.[20][21]
  • المعالجة اليدوية للكتف: ستخضع خلال هذا الإجراء للتخدير الكلي؛ لذا لن تكون واعيًا ولن تشعر بالألم. ثم يُحرِّك طبيبكَ مِفصل كتفكَ في اتجاهات مختلفة؛ لمساعدتكَ على التخلُّص من الشدِّ في الأنسجة.[22][23]
  • الجراحة: نادرًا ما يُجري الأطباء جراحة تجميد الكتف، ولكن إذا لم يفدكَ أي إجراء آخر، فقد ينصحكَ طبيبكَ بإجراء جراحة لإزالة النسيج الندبي والالتصاقات من داخل مِفصل الكتف. يُجْرِي عادة الأطباء هذه الجراحة باستخدام أدوات أنبوبية خفيفة يتم إدخالها عن طريق شقوق صغيرة حول مِفصلكَ (التنظير المِفصلي).[24]

نمط الحياة والعلاجات المنزلية

استمر في استخدام الكتف والطرف المصابين قدر الإمكان مع الوضع في الاعتبار القيود المفروضة بسبب ألمك ومدى حركتك. قد يساعد استخدم الحرارة والبرودة على كتفك في تخفيف الألم.[25]

الطب البديل

الوخز بالإبر يتضمن إدخال إبر رفيعة للغاية في جلدك في نقاط محددة على جسمك. عادةً، تبقى الإبر في مكانها لمدة 15 إلى 40 دقيقة. خلال ذلك الوقت قد تُنقَل أو تُلمَس. نظرًا لأن الإبر رفيعة ومرنة وتُدخَل في العموم بشكل سطحي، فإن معظم علاجات الوخز بالإبر غير مؤلِمة نسبيًّا.[26][27]

التحفيز الكهربي للعصب عن طريق الجلد (TENS).

التحفيز الكهربي العصبي عن طريق الجلد (TENS) وهي وحدة تطلق تيارًا كهربيًّا صغيرًا للنقاط الرئيسة على المسارات العصبية. يُطلَق التيار عبر أقطاب كهربائية شريطية لجلدك، وهو ليس مؤلمًا أو ضارًّا. ليس معلومًا بالضبط طريقة عمل التحفيز الكهربي للعصب عن طريق الجلد TENS، ولكن يُعتقد أنه ربما يحاكي إطلاق جزيئات منع الشعور بالألم (الإندورفينات) أو يحجز أنسجة الألم التي تحمل نبضات الألم.[28][29][30]

مراجع

  1. ^ ا ب Kelley MJ، Shaffer MA، Kuhn JE، Michener LA، Seitz AL، Uhl TL، Godges JJ، McClure PW (مايو 2013). "Shoulder pain and mobility deficits: adhesive capsulitis". The Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy. ج. 43 ع. 5: A1-31. DOI:10.2519/jospt.2013.0302. PMID:23636125. وسم <ref> غير صالح؛ الاسم "Kelley_2013" معرف أكثر من مرة بمحتويات مختلفة.
  2. ^ "Frozen shoulder: A systematic review of therapeutic options". World Journal of Orthopedics. ج. 6 ع. 2: 263–8. مارس 2015. DOI:10.5312/wjo.v6.i2.263. PMID:25793166. {{استشهاد بدورية محكمة}}: الوسيط غير المعروف |PMCID= تم تجاهله يقترح استخدام |pmc= (مساعدة)صيانة الاستشهاد: دوي مجاني غير معلم (link)
  3. ^ Jayson، M. I. V. (1981). "Frozen Shoulder: Adhesive Capsulitis". British Medical Journal (Clinical Research Edition). ج. 283 ع. 6298: 1005–6. DOI:10.1136/bmj.283.6298.1005. JSTOR:29503905. PMID:6794738.
  4. ^ "Frozen shoulder - Causes". اطلع عليه بتاريخ 2011-07-05.
  5. ^ DeSantana، Josimari M.؛ Walsh، Deirdre M.؛ Vance، Carol؛ Rakel، Barbara A.؛ Sluka، Kathleen A. (2008-12). "Effectiveness of transcutaneous electrical nerve stimulation for treatment of hyperalgesia and pain". Current Rheumatology Reports. ج. 10 ع. 6: 492–499. DOI:10.1007/s11926-008-0080-z. ISSN:1523-3774. {{استشهاد بدورية محكمة}}: تحقق من التاريخ في: |date= (مساعدة)
  6. ^ "Your Orthopaedic Connection: Frozen Shoulder". اطلع عليه بتاريخ 2008-01-28.
  7. ^ Burnham M.D.، Jeremy. "Frozen Shoulder Diagnosis & Management". اطلع عليه بتاريخ 2017-01-25.
  8. ^ "Reduce Frozen Shoulder Recovery Time". 24 يونيو 2016. اطلع عليه بتاريخ 2016-07-12.
  9. ^ "Questions and Answers about Shoulder Problems". اطلع عليه بتاريخ 2008-01-28.
  10. ^ Adam، Rocchi (10 مايو 2016). "Frozen Shoulder – What, Where, Why and How To Get Relief". Spine Scan. Spine Scan. اطلع عليه بتاريخ 2016-07-28. {{استشهاد ويب}}: الوسيط غير المعروف |name-list-format= تم تجاهله يقترح استخدام |name-list-style= (مساعدة)
  11. ^ Diercks RL، Stevens M (2004). "Gentle thawing of the frozen shoulder: a prospective study of supervised neglect versus intensive physical therapy in seventy-seven patients with frozen shoulder syndrome followed up for two years". Journal of Shoulder and Elbow Surgery. ج. 13 ع. 5: 499–502. DOI:10.1016/S1058274604000825 (غير نشط 12 مارس 2019). PMID:15383804.{{استشهاد بدورية محكمة}}: صيانة الاستشهاد: وصلة دوي غير نشطة منذ 2019 (link)
  12. ^ "Levin, David Saul, (born 28 Jan. 1962), Chief Executive, McGraw-Hill Education, New York, since 2014". Who's Who. Oxford University Press. 1 ديسمبر 2007.
  13. ^ Page، Matthew J؛ Green، Sally؛ Kramer، Sharon؛ Johnston، Renea V؛ McBain، Brodwen؛ Chau، Marisa؛ Buchbinder، Rachelle (26 أغسطس 2014). "Manual therapy and exercise for adhesive capsulitis (frozen shoulder)". Cochrane Database of Systematic Reviews. DOI:10.1002/14651858.cd011275. ISSN:1465-1858.
  14. ^ Neviaser TJ. Arthrography of the shoulder. Orthop Clin North Am 1980; 11:205-17
  15. ^ Baums MH، Spahn G، Nozaki M، Steckel H، Schultz W، Klinger HM (مايو 2007). "Functional outcome and general health status in patients after arthroscopic release in adhesive capsulitis". Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy. ج. 15 ع. 5: 638–44. DOI:10.1007/s00167-006-0203-x. PMID:17031613.
  16. ^ Green، Sally؛ Buchbinder، Rachelle؛ Hetrick، Sarah E (22 أبريل 2003). "Physiotherapy interventions for shoulder pain". Cochrane Database of Systematic Reviews. DOI:10.1002/14651858.cd004258. ISSN:1465-1858.
  17. ^ D'Orsi GM، Via AG، Frizziero A، Oliva F (أبريل 2012). "Treatment of adhesive capsulitis: a review". Muscles, Ligaments and Tendons Journal. ج. 2 ع. 2: 70–8. PMC:3666515. PMID:23738277.
  18. ^ "Levin, David Saul, (born 28 Jan. 1962), Chief Executive, McGraw-Hill Education, New York, since 2014". Who's Who. Oxford University Press. 1 ديسمبر 2007.
  19. ^ Shaikh A، Sundaram M (يناير 2009). "Adhesive capsulitis demonstrated on magnetic resonance imaging". Orthopedics. ج. 32 ع. 1: 2–62. DOI:10.3928/01477447-20090101-20. PMID:19226048.
  20. ^ Buchbinder، Rachelle؛ Green، Sally؛ Youd، Joanne M؛ Johnston، Renea V (18 أكتوبر 2006). "Oral steroids for adhesive capsulitis". Cochrane Database of Systematic Reviews. DOI:10.1002/14651858.cd006189. ISSN:1465-1858.
  21. ^ Sun Y، Lu S، Zhang P، Wang Z، Chen J (مايو 2016). "Steroid Injection Versus Physiotherapy for Patients With Adhesive Capsulitis of the Shoulder: A PRIMSA Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials". Medicine. ج. 95 ع. 20: e3469. DOI:10.1097/MD.0000000000003469. PMC:4902394. PMID:27196452.
  22. ^ Buchbinder، Rachelle؛ Green، Sally؛ Youd، Joanne M (20 يناير 2003). "Corticosteroid injections for shoulder pain". Cochrane Database of Systematic Reviews. DOI:10.1002/14651858.cd004016. ISSN:1465-1858.
  23. ^ Buchbinder، Rachelle؛ Green، Sally؛ Youd، Joanne M؛ Johnston، Renea V؛ Cumpston، Miranda (23 يناير 2008). "Arthrographic distension for adhesive capsulitis (frozen shoulder)". Cochrane Database of Systematic Reviews. DOI:10.1002/14651858.cd007005. ISSN:1465-1858.
  24. ^ Carey، James L.؛ Shea، Kevin G. (2015-05). "AAOS Clinical Practice Guideline". Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons. ج. 23 ع. 5: e6–e8. DOI:10.5435/jaaos-d-15-00095. ISSN:1067-151X. {{استشهاد بدورية محكمة}}: تحقق من التاريخ في: |date= (مساعدة)
  25. ^ Arend CF. Ultrasound of the Shoulder. Master Medical Books, 2013. Chapter on ultrasound findings of adhesive capsulitis available at ShoulderUS.com
  26. ^ Charalambos (2019). The Shoulder Made Easy. Cham: Springer International Publishing. ص. 423–427. ISBN:9783319989075.
  27. ^ Ewald A (فبراير 2011). "Adhesive capsulitis: a review". American Family Physician. ج. 83 ع. 4: 417–22. PMID:21322517.
  28. ^ "Alternative Medicine". JAMA. ج. 283 ع. 22: 2992. 14 يونيو 2000. DOI:10.1001/jama.283.22.2992-jbk0614-2-1. ISSN:0098-7484.
  29. ^ Tveitå EK، Tariq R، Sesseng S، Juel NG، Bautz-Holter E (أبريل 2008). "Hydrodilatation, corticosteroids and adhesive capsulitis: a randomized controlled trial". BMC Musculoskeletal Disorders. ج. 9: 53. DOI:10.1186/1471-2474-9-53. PMC:2374785. PMID:18423042.{{استشهاد بدورية محكمة}}: صيانة الاستشهاد: دوي مجاني غير معلم (link)
  30. ^ Bunker، Tim (2009). "Time for a new name for frozen shoulder—contracture of the shoulder". Shoulder&Elbow. ج. 1: 4–9. DOI:10.1111/j.1758-5740.2009.00007.x.