انتقل إلى المحتوى

مستخدم:Salma Yehia F/ملعب

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

سوء التغذية[عدل]

سوء التغذية هو حالة تنتج عن تناول نظام غذائي لا يكون فيه عنصر واحد أو أكثر من العناصر الغذائية إما أن يكون العنصر الغذائي غير كافٍ أو يكون كثيرًا لدرجة أن النظام الغذائي يسبب مشاكل صحية. وقد تكون السعرات الحرارية أو البروتين أو الكربوهيدرات أو الفيتامينات أو المعادن. في حالة عدم وجود ما يكفي من المغذيات تسمى نقص التغذية أو نقص التغذية ، بينما يسمى وجود الكثير من المغذيات الإفراط في التغذية. غالبًا ما يستخدم سوء التغذية للإشارة بشكل خاص إلى سوء التغذية حيث لا يحصل الفرد على ما يكفي من السعرات الحرارية أو البروتين أو المغذيات الدقيقة. وإذا حدث نقص التغذية أثناء الحمل، أو قبل عامين من العمر، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل دائمة في النمو البدني والعقلي. قد يكون لنقص التغذية الشديد، المعروف باسم الجوع، أعراض تشمل: قصر القامة، النحافة، انخفاض شديد في مستويات الطاقة وتورم في الساقين والبطن. وغالبا ما يصاب الناس بالتهابات وغالبا ما يكونون باردون. تعتمد أعراض نقص المغذيات الدقيقة على المغذيات الدقيقة التي يفتقر إليها الجسم.


غالبًا ما يكون نقص التغذية بسبب عدم توفر ما يكفي من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية. ويرتبط هذا غالبًا بارتفاع أسعار الغذاء والفقر. قد يسهم نقص الرضاعة الطبيعية في سوء التغذية، كما قد يسهم عدد من الأمراض المعدية مثل: التهاب المعدة والأمعاء والالتهاب الرئوي والملاريا والحصبة، مما يزيد من متطلبات المغذيات. هناك نوعان رئيسيان من نقص التغذية: سوء التغذية بالبروتين والنقص الغذائي. لسوء التغذية بالبروتين الطاقة شكلان عنيفان: حالة الهزال الشديد (نقص البروتين والسعرات الحرارية) وحالة نقص البروتين (نقص البروتين فقط). تشمل عيوب المغذيات الدقيقة الشائعة: نقص الحديد واليود وفيتامين أ. أثناء الحمل- بسبب الحاجة المتزايدة للجسم- قد تصبح أوجه قصور تغذية أكثر شيوعًا. في بعض البلدان النامية، بدأ التغذية المفرطة- في شكل السمنة- في الظهور داخل المجتمعات ذاتها التي تعاني من نقص التغذية. والأسباب الأخرى لسوء التغذية تشمل فقدان الشهية العصبي وجراحة السمنة.


تمثل الجهود المبذولة لتحسين التغذية بعضًا من أكثر أشكال المساعدات الإنمائية فعالية. يمكن أن تقلل الرضاعة الطبيعية من معدلات سوء التغذية والوفاة عند الأطفال، والجهود المبذولة لتعزيز هذه الممارسة تزيد من معدلات الرضاعة الطبيعية. في الأطفال الصغار ، فإن توفير الطعام (بالإضافة إلى حليب الأم) بين ستة أشهر وسنتين من العمر يحسن النتائج. هناك أيضًا أدلة جيدة تدعم إضافة عدد من المغذيات الدقيقة إلى النساء أثناء الحمل وبين الأطفال الصغار في العالم النامي.  للحصول على الغذاء للأشخاص الذين هم في أشد الحاجة إليها ، فإن توفير الغذاء وتوفير المال حتى يتمكن الناس من شراء الطعام من الأسواق المحلية تكون فعالة. ببساطة إطعام الطلاب في المدرسة غير كافٍ. إدارة سوء التغذية الحاد داخل منزل الشخص مع الأطعمة العلاجية الجاهزة للاستخدام أمر ممكن في كثير من الأحيان. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من سوء التغذية الحاد وتعقده مشاكل صحية أخرى، يوصى بالعلاج في المستشفى. هذا غالبا ما ينطوي على إدارة انخفاض نسبة السكر في الدم ودرجة حرارة الجسم، ومعالجة الجفاف، والتغذية التدريجية. عادة ما يوصى باستخدام المضادات الحيوية الروتينية بسبب ارتفاع خطر العدوى. تشمل التدابير طويلة الأجل: تحسين الممارسات الزراعية ، والحد من الفقر ، وتحسين الصرف الصحي ، وتمكين المرأة.


كان هناك 821 مليون شخص يعانون من سوء التغذية في العالم في عام 2018 (وهو ما يمثل 10.8٪ من مجموع السكان). ويعتبر ذلك انخفاض بنحو 176 مليون شخص منذ عام 1990 عندما كان 23٪ يعانون من سوء التغذية، ولكن بزيادة قدرها حوالي 36 مليون عن عام 2015، عندما كان 10.6٪ يعانون من سوء التغذية. وفي عام 2012، قُدر أن مليار شخص آخر لديهم نقص في الفيتامينات والمعادن. أيضا في عام 2015، قُدر أن سوء التغذية بالبروتين والطاقة أسفر عن 323,000 حالة وفاة، أي أقل من 510,000 حالة وفاة في عام 1990. بينما أدت حالات النقص الغذائية الأخرى، والتي تشمل نقص اليود وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، إلى وفاة 83,000 شخص آخر.

في عام 2010، كان سوء التغذية هو سبب 1.4٪ من جميع سنوات الحياة المعدلة بالإعاقة. يُعتقد أن حوالي ثلث الوفيات بين الأطفال يرجع إلى نقص التغذية، على الرغم من أن الوفيات نادراً ما توصف بهذه الصفة. في عام 2010، ساهم سوء التغذية في وفاة بين النساء والأطفال قُدر بحوالي 1.5 مليون، على الرغم من أن البعض يقدر أن العدد قد يكون أكبر من 3 ملايين. يقدر أن 165 مليون طفل إضافي قد توقف النمو بسبب سوء التغذية في عام 2013. نقص التغذية أكثر شيوعًا في البلدان النامية. لدى بعض الفئات معدلات أعلى من سوء التغذية، بما في ذلك النساء - خاصة أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية - الأطفال دون سن الخامسة والمسنين.  في كبار السن ، يصبح نقص التغذية أكثر شيوعًا بسبب العوامل الجسدية والنفسية والاجتماعية.

التعريف[عدل]

ما لم يذكر خلاف ذلك على وجه التحديد ، يشير مصطلح سوء التغذية إلى نقص التغذية خلال الفترة المتبقية من هذه المقالة.  يمكن تقسيم سوء التغذية إلى نوعين مختلفين ، SAM و MAM.  يشير SAM إلى الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية الحاد الوخيم.  MAM يشير إلى سوء التغذية الحاد المعتدل.

نقص التغذية و التغذية اللاحقة

يحدث سوء التغذية نتيجة اتباع نظام غذائي لا تكفي فيه المغذيات أو أن النظام الغذائي المتبع يسبب مشاكل صحية. وهي فئة من الأمراض التي تشمل نقص التغذية وسوء التغذية. وفرط التغذية يمكن أن يؤدي إلى السمنة وزيادة الوزن.  في بعض البلدان النامية، تظهر التغذية المفرطة في شكل السمنة داخل المجتمعات ذاتها التي تعاني من نقص التغذية.

ومع ذلك ، فإن مصطلح سوء التغذية يستخدم عادة للإشارة إلى نقص التغذية فقط. وهذا ينطبق بشكل خاص على سياق التعاون الإنمائي.  لذلك، فإن "سوء التغذية" في وثائق منظمة الصحة العالمية واليونيسيف ومنظمة إنقاذ الطفولة أو غيرها من المنظمات غير الحكومية الدولية عادة ما يعادل نقص التغذية.

سوء التغذية بالبروتين[عدل]

يستخدم نقص التغذية في بعض الأحيان كمرادف لسوء التغذية بالبروتين والطاقة (PEM). في حين أن البعض الآخر يشمل نقص المغذيات الدقيقة وسوء التغذية في طاقة البروتين في تعريفه. وهو ما يختلف عن تقييد السعرات الحرارية في أن تقييد السعرات الحرارية قد لا يؤدي إلى آثار صحية سلبية. فمصطلح نقص التغذية يعني نقص التغذية.

غالبًا ما يستخدم مصطلح "سوء التغذية الحاد" أو "سوء التغذية الحاد" للإشارة بشكل خاص إلى سوء التغذية بالبروتين . غالباً ما يرتبط سوء التغذية بالبروتين بنقص المغذيات الدقيقة.  شكلان من أشكال PEM هما نقص البروتين و الهزال الضعيف، وهما يتعايشان عادة.

نقص البروتين[عدل]

السبب لنقص البروتين الرئيسي هو عدم كفاية تناول البروتين. الأعراض الرئيسية هي الوذمة، الهزال، تضخم الكبد، نقص ألبومين الدم، تنكس دهني، وربما تصبغ الجلد والشعر. يتم التعرف على مزيد من نقص البروتين عن طريق تورم في البطن، وهو خداع الحالة التغذوية الفعلية. يعني المصطلح "طفل نازح" وهو مستمد من لغة غانا في غرب إفريقيا ، ويعني "المرض الذي يصيبه الطفل الأكبر عندما يولد الطفل التالي"، كما يحدث عندما يُحرم الطفل الأكبر سناً من الرضاعة الطبيعية ويعتمد عل  نظام غذائي يتكون إلى حد كبير من الكربوهيدرات.

حاله طبيبة وهي الهزال الشديد

الهزال الشديد ('تضيع بعيدا') بسبب عدم كفاية تناول البروتين والطاقة. الأعراض الرئيسية هي الهزال الشديد، وترك القليل أو عدم وجود وذمة، والحد الأدنى من الدهون تحت الجلد، وهزال العضلات الشديد، ومستويات الزلال في المصل غير الطبيعي  يمكن أن ينتج الهزال الشديد عن نظام غذائي مستدام من الطاقة والبروتين غير الكافيين، ويتكيف الأيض لإطالة مدة البقاء. يُنظر إليه تقليديًا في المجاعة، أو التقييد الكبير للغذاء، أو حالات فقدان الشهية الشديدة. تتميز الظروف بإفراط شديد في العضلات وتعبير هزيل.

: نقص التغذية، الجوع[عدل]

يشمل نقص التغذية توقف النمو(التقزم)، الهزال، وأوجه القصور في الفيتامينات والمعادن الأساسية (يشار إليها مجتمعة باسم المغذيات الدقيقة).  مصطلح الجوع، الذي يصف الشعور بعدم الراحة بعدم تناول الطعام، قد استخدم لوصف نقص التغذية ، وخاصة فيما يتعلق بانعدام الأمن الغذائي.

تعريف غوميز

في عام 1956، درس غوميز وجالفان العوامل المرتبطة بالوفاة في مجموعة من الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية (يعانون من سوء التغذية) في مستشفى في مكسيكو سيتي بالمكسيك وفئات محددة من سوء التغذية: الدرجة الأولى والثانية والثالثة. استندت الدرجات على الوزن إلى أقل من نسبة محددة من متوسط الوزن بالنسبة للعمر. يزيد خطر الوفاة مع زيادة درجة سوء التغذية. لا يزال يستخدم اليوم في تعديل تصنيف جوميز الأصلي. في حين أنه يوفر طريقة لمقارنة سوء التغذية داخل وبين السكان، فقد تم انتقاد التصنيف لكونه "تعسفي" ولأنه لا يعتبر زيادة الوزن كشكل من أشكال سوء التغذية.  أيضا ، قد لا يكون الارتفاع وحده أفضل مؤشر لسوء التغذية؛ يمكن اعتبار الأطفال الذين يولدون قبل الأوان قصيراً بالنسبة لأعمارهم حتى لو كان لديهم تغذية جيدة.

تعريف واترلو[عدل]

أسس جون كونراد واترلو تصنيفًا جديدًا لسوء التغذية. بدلاً من استخدام الوزن فقط للقياسات العمرية، فإن التصنيف الذي وضعه واترلو يجمع بين الوزن مقابل الطول (يشير إلى نوبات سوء التغذية الحادة) مع الطول مقابل العمر لإظهار التقزم الناتج عن سوء التغذية المزمن. من ميزات تصنيف واترلو على تصنيف غوميز أنه يمكن فحص الوزن للطول حتى لو لم تكن الأعمار معروفة.

هذه التصنيفات لسوء التغذية تستخدم عادة مع بعض التعديلات من قبل منظمة الصحة العالمية.

يزيد سوء التغذية من خطر العدوى والأمراض المعدية، ويؤدي سوء التغذية المعتدل إلى إضعاف كل جزء من الجهاز المناعي. على سبيل المثال، هو عامل خطر رئيسي في ظهور مرض السل النشط. يزيد البروتين وسوء التغذية ونقص المغذيات الدقيقة المحددة (بما في ذلك الحديد والزنك والفيتامينات) من قابلية الإصابة بالعدوى. يؤثر سوء التغذية على انتقال فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق زيادة خطر انتقال العدوى من الأم إلى الطفل وأيضًا زيادة تكرار الفيروس. في المجتمعات أو المناطق التي تفتقر إلى مياه الشرب المأمونة، تشكل هذه المخاطر الصحية الإضافية مشكلة حرجة. يمثل انخفاض الطاقة وضعف وظائف المخ أيضًا دوامة سوء التغذية الهبوطية حيث أن الضحايا أقل قدرة على أداء المهام التي يحتاجون إليها من أجل الحصول على الغذاء أو كسب دخل أو الحصول على التعليم.

الأمراض المرتبطة بنقص الفيتامينات (مثل داء الاسقربوط والكساح).

يمكن أن ينتج نقص السكر في الدم (انخفاض نسبة السكر في الدم) عن عدم تناول الطفل لمدة 4 إلى 6 ساعات. يجب النظر في نقص السكر في الدم إذا كان هناك خمول أو عرج أو تشنج أو فقدان للوعي.  إذا كان يمكن قياس نسبة السكر في الدم على الفور وبسرعة، فقم بإصبع الإصبع أو كعب الكعب.

التنمية المعرفية[عدل]

  يمكن أن يسبب سوء التغذية من السعرات الحرارية للبروتين إعاقات معرفية. بالنسبة للبشر، "تختلف الفترة الحرجة من الثلث الأخير من الحمل إلى أول عامين من العمر". من المحتمل أن يؤثر فقر الدم الناجم عن نقص الحديد لدى الأطفال دون سن الثانية على وظائف المخ بشكل حاد وربما مزمن أيضًا.  تم ربط نقص الفوليك بعيوب الأنبوب العصبي.

  سوء التغذية في شكل نقص اليود هو "السبب الأكثر شيوعًا للضعف العقلي الذي يمكن الوقاية منه في جميع أنحاء العالم."  "حتى النقص المعتدل، وخاصة في النساء الحوامل والرضع ، يقلل الذكاء بمقدار 10 إلى 15 نقطة حاصل في الذكاء ، حلق لا يُحصى  التأثيرات الشديدة والأكثر وضوحا - تعطيل تضخم الغدة الدرقية والكريتية

والقزامة - تؤثر على أقلية صغيرة، عادة في القرى الجبلية، ولكن لدى 16 في المائة من سكان العالم على الأقل دراق خفيف- غدة درقية منتفخة في الرقبة. ".

الأسباب[عدل]

تشمل الأسباب الرئيسية لسوء التغذية الفقر وأسعار المواد الغذائية والممارسات الغذائية والإنتاجية الزراعية، مع كون العديد من الحالات الفردية مكونة من عدة عوامل. يعد سوء التغذية السريري، مثل دنف الدم، عبئًا كبيرًا أيضًا في البلدان المتقدمة.  يجب أيضًا دراسة مقاييس مختلفة للتحليل لتحديد الأسباب الاجتماعية والسياسية لسوء التغذية. على سبيل المثال، قد يكون سكان أي مجتمع داخل الحكومات الفقيرة معرضين للخطر إذا كانت المنطقة تفتقر إلى الخدمات ذات الصلة بالصحة، ولكن على نطاق أصغر قد تكون بعض الأسر أو الأفراد أكثر عرضة لخطر أكبر بسبب الاختلافات في مستويات الدخل- نوبة الهبوط- أو مستويات التعليم.

الأمراض[عدل]

يمكن أن يكون سوء التغذية نتيجة للمشاكل الصحية مثل التهاب المعدة والأمعاء أو الأمراض المزمنة، وخاصة وباء فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. يمكن أن يؤدي الإسهال وغيره من الأمراض إلى سوء التغذية من خلال انخفاض امتصاص المغذيات، وانخفاض تناول الطعام، وزيادة متطلبات التمثيل الغذائي، وفقدان المغذيات المباشر. ويمكن أن تؤدي التهابات الطفيليات- ولا سيما التهابات الدودة المعوية (داء الديدان الطفيلية)- إلى سوء التغذية. أحد الأسباب الرئيسية للإسهال والالتهابات المعوية التي تصيب الأطفال في البلدان النامية هو الافتقار إلى المرافق الصحية والنظافة الصحية.

قد يصاب الناس بسوء التغذية بسبب فقدان المغذيات غير الطبيعي (بسبب الإسهال أو الأمراض المزمنة التي تصيب الأمعاء الدقيقة). قد تشمل هذه الحالات مرض كرون أو مرض الاضطرابات الهضمية غير المعالج. وقد يحدث سوء التغذية أيضًا بسبب زيادة الإنفاق على الطاقة من الغذاء (سوء التغذية الثانوي).

الممارسات الغذائية[عدل]

نقص التغذية[عدل]

يؤدي نقص الرضاعة الطبيعية إلى سوء التغذية عند الرضع والأطفال، ويرتبط ذلك بوفاة ما يقدر بنحو مليون طفل سنويًا.  ساهم الإعلان غير المشروع عن بدائل لبن الأم في سوء التغذية واستمر بعد ثلاثة عقود من حظره لعام 1981 بموجب المدونة الدولية لتسويق بدائل لبن الأم.

يمكن لسوء التغذية لدى الأمهات أيضًا أن يؤدي إلى تدهور صحة أو موت الطفل. حدثت أكثر من 800000 وفاة حديثي الولادة بسبب نقص نمو الجنين في رحم الأم.

إن استنباط الكثير من غذاء الفرد من مصدر واحد، مثل الاعتماد على تناول الذرة أو الأرز بشكل حصري تقريبًا، يمكن أن يسبب سوء التغذية. قد يكون هذا إما بسبب نقص التعليم حول التغذية السليمة، أو من الوصول إلى مصدر غذائي واحد فقط.

لا يقتصر الأمر على إجمالي السعرات الحرارية التي تهمك، ولكن النقص الغذائي المعين مثل نقص فيتامين أ، نقص الحديد أو نقص الزنك يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الوفاة.

الإفراط في الغذاء[عدل]

فرط التغذية الناجم عن الإفراط في تناول الطعام هو أيضا شكل من أشكال سوء التغذية. في الولايات المتحدة، يعاني الآن أكثر من نصف البالغين من زيادة الوزن- وهي حالة، مثل الجوع، تزيد من القابلية للإصابة بالأمراض والعجز، وتقلل من إنتاجية العامل، وتقلل من متوسط العمر المتوقع للفرد. يعتبر الإفراط في تناول الطعام أكثر شيوعًا في الولايات المتحدة، حيث لا يمثل الوصول إلى الغذاء مشكلة بالنسبة لغالبية الناس. تتمتع أجزاء كثيرة من العالم بإمكانية الوصول إلى فائض من الأغذية غير المغذية، بالإضافة إلى أنماط الحياة المستقرة المتزايدة.  يطلق عالم النفس في جامعة ييل كيلي براونيل على ذلك "بيئة الغذاء السامة" حيث كانت للأطعمة المحملة بالدهون والسكر الأسبقية على الأطعمة المغذية الصحية.

القضية في هذه البلدان المتقدمة هي اختيار النوع المناسب من الغذاء. حيث يستهلك الفرد من الوجبات السريعة في الولايات المتحدة أكثر من أي بلد آخر. السبب في هذا الاستهلاك الجماعي للوجبات السريعة هو القدرة على تحمل التكاليف وسهولة الوصول إليها.  غالبًا ما تكون الوجبات السريعة، منخفضة التكلفة والقيمة الغذائية، عالية السعرات الحرارية وتروج لها بشدة.  عندما يتم الجمع بين عادات الأكل هذه وأنماط الحياة الأكثر تحضراً والأوتوماتيكي والأكثر استقرارًا، يصبح من الواضح سبب صعوبة تجنب زيادة الوزن.

لا تحدث السمنة في البلدان المتقدمة فحسب، بل تحدث أيضًا مشاكل في البلدان النامية في المناطق التي يرتفع فيها الدخل. كما أن الإفراط في تناول الطعام يمثل مشكلة في البلدان التي يستمر فيها الجوع والفقر.  في الصين، زاد استهلاك الأطعمة الغنية بالدهون بينما انخفض استهلاك الأرز والسلع الأخرى.

الإفراط في تناول الطعام يؤدي إلى العديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والسكري، والتي قد تؤدي إلى الوفاة.

الفقر وأسعار الغذاء[عدل]

في بنغلاديش، ارتبط الوضع الاجتماعي والاقتصادي السيء بسوء التغذية المزمن لأنه يمنع شراء الأطعمة المغذية مثل الحليب واللحوم والدواجن والفواكه. وبقدر ما قد يكون نقص الأغذية عاملاً مساهماً في سوء التغذية في البلدان التي تفتقر إلى التكنولوجيا ، قدرت منظمة الأغذية والزراعة (الفاو) أن ثمانين في المائة من الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية والذين يعيشون في العالم النامي يعيشون في بلدان تنتج فوائض غذائية. لاحظ الخبير الاقتصادي أمارتيا سين أنه في العقود الأخيرة، كانت المجاعة دائمًا بسبب مشكلة في توزيع الغذاء و/ أو الفقر، حيث كان هناك طعام كافٍ لإطعام جميع سكان العالم. وذكر أن سوء التغذية والمجاعة كانت أكثر ارتباطًا بمشاكل توزيع الأغذية والقوة الشرائية.

ويقال إن تجار السلع الغذائية يزيدون من تكلفة الغذاء. مع انهيار أزمة سوق العقارات في الولايات المتحدة، قيل إن تريليونات الدولارات انتقلت للاستثمار في المواد الغذائية والسلع الأولية، مما تسبب في أزمة أسعار المواد الغذائية 2007-2008.

استخدام الوقود الحيوي كبديل للوقود التقليدي يرفع سعر الغذاء. فيقترح جين زيغلر - مقرر الأمم المتحدة الخاص المعني بالحق في الغذاء- استخدام النفايات الزراعية ، مثل مكعبات الذرة وأوراق الموز، بدلاً من المحاصيل نفسها كوقود.

الإنتاجية الزراعية[عدل]

يمكن أن يكون سبب نقص الغذاء المحلي نقص الأراضي الصالحة للزراعة، أو سوء الأحوال الجوية، أو انخفاض مهارات الزراعة، مثل تناوب المحاصيل، أو نقص التكنولوجيا أو الموارد اللازمة لتحقيق غلات أعلى في الزراعة الحديثة، مثل الأسمدة والمبيدات الحشرية والري،  الآلات ومرافق التخزين.  ونتيجة للفقر الواسع الانتشار، لا يمكن للمزارعين تحمل التكاليف أو لا تستطيع الحكومات توفير الموارد اللازمة لتحسين الغلات المحلية. يضغط البنك الدولي وبعض الدول المانحة الغنية أيضًا على الدول التي تعتمد على المساعدات لخفض أو القضاء على المدخلات الزراعية المدعومة مثل الأسمدة، باسم سياسات السوق الحرة حتى مع قيام الولايات المتحدة وأوروبا بدعم مزارعيها على نطاق واسع. كثير من المزارعين ، إن لم يكن معظمهم ، لا يستطيعون تحمل تكلفة الأسمدة بأسعار السوق، مما يؤدي إلى انخفاض الإنتاج الزراعي والأجور وارتفاع أسعار المواد الغذائية التي لا يمكن تحملها. أسباب عدم توفر الأسمدة تشمل التحركات لوقف توريد الأسمدة لأسباب بيئية، والتي ذكرها رواد الثورة الخضراء نورمان بورلوغ وكيث روزنبرغ لتغذية إفريقيا.

تهديدات المستقبل[عدل]

هناك عدد من الاضطرابات المحتملة لإمدادات الغذاء العالمية التي يمكن أن تسبب سوء التغذية على نطاق واسع.

يعد الاحتباس الحراري العالمي ذا أهمية بالنسبة للأمن الغذائي، حيث يعيش 95 في المائة من جميع الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية في منطقة مناخ مستقرة نسبيًا في المناطق شبه الاستوائية والمناطق الاستوائية.  وفقا لأحدث تقارير الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ، فإن الزيادة في درجات الحرارة في هذه المناطق "مرجحة للغاية." العديد من هذه لها تأثير كبير على الإنتاج الزراعي وبالتالي التغذية. على سبيل المثال، تسبب الجفاف في آسيا الوسطى في الفترة 1998-2001 في خسارة 80 في المائة من الماشية و 50 في المائة من محاصيل القمح والشعير في إيران. وشخصيات مماثلة كانت موجودة في دول أخرى. إن زيادة الأحوال الجوية القاسية مثل الجفاف في مناطق مثل أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى ستكون لها عواقب أكبر من حيث سوء التغذية. حتى بدون زيادة الظواهر الجوية القاسية، فإن الزيادة البسيطة في درجة الحرارة تقلل من إنتاجية العديد من أنواع المحاصيل، وتقلل أيضًا من الأمن الغذائي في هذه المناطق.

اضطراب انهيار المستعمرة هو ظاهرة يموت فيها النحل بأعداد كبيرة. نظرًا لأن العديد من المحاصيل الزراعية في جميع أنحاء العالم يتم تلقيحها بواسطة النحل ، فإن هذا يمثل تهديدًا لإمدادات الغذاء.

الوقاية[عدل]

الأمن غذائي[عدل]

أسفرت الجهود المبذولة لجلب التقنيات الزراعية الحديثة الموجودة في الغرب، مثل الأسمدة النيتروجينية ومبيدات الآفات ، إلى آسيا، التي تسمى "الثورة الخضراء"، عن زيادة إنتاج الغذاء وانخفاض مماثل في الأسعار وسوء التغذية مماثل لتلك التي رأيناها سابقًا في الدول الغربية. كان هذا ممكنًا بسبب البنية التحتية الحالية والمؤسسات التي تعاني من نقص في إفريقيا، مثل نظام الطرق أو شركات البذور العامة التي أتاحت البذور. الاستثمارات في الزراعة- مثل الأسمدة والبذور المدعومة- تزيد من حصاد الأغذية وتقلل من أسعار المواد الغذائية. على سبيل المثال- في حالة ملاوي- كان ما يقرب من خمسة ملايين من سكانها البالغ عددهم 13 مليون نسمة بحاجة إلى معونة غذائية طارئة. ومع ذلك، بعد أن غيرت الحكومة سياساتها وتم تقديم إعانات للأسمدة والبذور ضد قيود البنك الدولي، أنتج المزارعون حصادًا قياسيًا من الذرة حيث قفز الإنتاج إلى 3.4 مليون في عام 2007 من 1.2 مليون في عام 2005، مما جعل ملاوي مصدرًا رئيسيًا للأغذية. أدى ذلك إلى انخفاض أسعار المواد الغذائية وزيادة الأجور لعمال المزارع. لا تزال هناك حاجة إلى مثل هذه الاستثمارات في الزراعة في بلدان أفريقية أخرى مثل جمهورية الكونغو الديمقراطية. البلاد لديها واحدة من أعلى معدلات انتشار سوء التغذية على الرغم من أنها تنعم بالإمكانيات الزراعية الكبيرة يشرح جون أوليموينجو في مقاله عن. D+C من مؤيدي الاستثمار في الزراعة، جيفري ساكس، الذي دافع عن فكرة أن الدول الغنية يجب أن تستثمر في الأسمدة والبذور للمزارعين في إفريقيا.

في نيجيريا، تم استخدام المواد الغذائية المستوردة الجاهزة للاستخدام (RUTF) لعلاج سوء التغذية في الشمال. يمكن أيضًا استخدام فول الصويا كونو، وهو مزيج من مصادر محلية ومحضرة يتكون من الفول السوداني والدخن وفول الصويا.

التكنولوجيا الجديدة في الإنتاج الزراعي لديها أيضا إمكانيات كبيرة لمكافحة نقص التغذية. من خلال تحسين المحاصيل الزراعية، يمكن للمزارعين الحد من الفقر عن طريق زيادة الدخل وكذلك فتح المجال لتنويع المحاصيل للاستخدام المنزلي.  يدعي البنك الدولي نفسه أنه جزء من حل لسوء التغذية، مؤكدًا أن أفضل طريقة لكي تنجح البلدان في كسر دائرة الفقر وسوء التغذية هي بناء اقتصادات قائمة على التصدير وذلك سيمنحها الوسائل المالية لشراء المواد الغذائية على مستوى السوق العالمي.

اقتصاديات[عدل]

هناك إدراك متزايد بين جماعات المساعدات بأن تقديم قسائم شراء أو مساعدات نقدية بدلاً من الطعام. هو وسيلة أرخص وأسرع وأكثر كفاءة لتقديم المساعدة للجياع، وخاصة في المناطق التي يتوفر فيها الطعام ولكن لا يمكن تحمل تكلفته.  أعلن برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة- وهو أكبر موزع غير حكومي للأغذية- أنه سيبدأ توزيع النقد والقسائم بدلاً من الغذاء في بعض المناطق، والتي وصفتها جوزيت شيران- المديرة التنفيذية للبرنامج- بأنها "ثورة" في المساعدات الغذائية.  وتقوم وكالة المعونة Worldwide بتجربة طريقة من خلال مشغل للهاتف المحمول- Safaricom-  الذي يدير برنامج تحويل الأموال بما يسمح بإرسال النقود من جزء من البلد إلى آخر.

ومع ذلك، بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون في الجفاف والذين يعيشون على بعد مسافة طويلة من الوصول المحدود إلى الأسواق، قد يكون إيصال الغذاء هو أنسب طريقة للمساعدة. صرح فريد كوني أن "فرص إنقاذ الأرواح في بداية عملية الإغاثة تقل كثيراً عند استيراد الغذاء. وبحلول الوقت الذي تصل فيه إلى البلاد وتصل إلى الناس، سيكون الكثيرون قد ماتوا." القانون الامريكي، يرجح شراء المتبرعين الطعام من بلاهم بدلاً من المكان الذي يعيش فيه الجياع، الأمر الذي يعتبر غير فعال لأن ما يقرب من نصف ما يتم إنفاقه يذهب للنقل. وأشار Cuny كذلك إلى أن "الدراسات التي أجريت على كل مجاعة حدثت مؤخراً أظهرت أن الطعام كان متاحًا داخل الدولة- رغم أنه ليس دائمًا في منطقة العجز الغذائي المباشر" و "رغم أن الأسعار مرتفعة للغاية بالنسبة للفقراء لشرائها، إلا أنه  عادة ما يكون أرخص بالنسبة للمتبرع شراء الطعام المخزن بالسعر المتضخم بدلاً من استيراده من الخارج ".

تعالج بنوك الغذاء ومطابخ الحساء سوء التغذية في الأماكن التي يفتقر فيها الناس إلى المال لشراء الطعام. تم اقتراح توفير دخل أساسي ثابت كوسيلة لضمان امتلاك كل شخص ما يكفي من المال لشراء الغذاء والاحتياجات الأساسية الأخرى؛  إنه شكل من أشكال الضمان الاجتماعي يحصل فيه جميع المواطنين أو المقيمين في أي بلد بانتظام على مبلغ غير مشروط من المال، إما من حكومة أو من مؤسسة عامة أخرى، بالإضافة إلى أي دخل يتلقونه من مكان آخر.

كانت إثيوبيا رائدة في البرنامج الذي أصبح الآن جزءًا من طريقة البنك الدولي الموصوفة للتعامل مع أزمة الغذاء، وقد نظرت إليها منظمات الإغاثة كنموذج لكيفية تقديم أفضل مساعدة للدول الجائعة. من خلال برنامج المساعدة الغذائية الرئيسي في البلاد، وهو برنامج شبكة الأمان الإنتاجية، تمنح إثيوبيا سكان الريف الذين يعانون من نقص مزمن في الغذاء، فرصة للعمل من أجل الغذاء أو المال. كانت منظمات المعونة الأجنبية مثل برنامج الأغذية العالمي قادرة بعد ذلك على شراء الأغذية محلياً من المناطق الفائضة لتوزيعها في المناطق التي تعاني من نقص في الغذاء. فكانت إثيوبيا رائدة في البرنامج، وأنشأت البرازيل برنامجًا لإعادة تدوير النفايات العضوية يستفيد منه المزارعون وفقراء المدن والمدينة بشكل عام.  يفصل سكان المدينة النفايات العضوية عن القمامة الخاصة بهم، ويقومون بتخزينها، ثم يستبدلونها بالفواكه والخضروات الطازجة من المزارعين المحليين. نتيجة لذلك، يتم تقليل نفايات البلاد ويحصل فقراء الحضر على إمدادات ثابتة من الأغذية المغذية.

سكان العالم[عدل]

تقييد حجم السكان هو الحل المقترح.  جادل توماس مالتوس بأن النمو السكاني يمكن السيطرة عليه من خلال الكوارث الطبيعية والحدود الطوعية من خلال "ضبط النفس الأخلاقي". يقترح روبرت تشابمان أن التدخل من خلال السياسات الحكومية هو عنصر ضروري للحد من النمو السكاني العالمي. كما أن الأمم المتحدة تعترف بترابط وتكامل النمو السكاني مع الفقر وسوء التغذية (وكذلك البيئة). لا تتمتع أكثر من 200 مليون امرأة في جميع أنحاء العالم بالوصول الكافي إلى خدمات تنظيم الأسرة. وفقا لمنظمة الصحة العالمية، "تنظيم الأسرة هو مفتاح إبطاء النمو السكاني غير المستدام والآثار السلبية الناتجة عن ذلك على الاقتصاد والبيئة وجهود التنمية الوطنية والإقليمية".

ومع ذلك، هناك الكثير ممن يعتقدون أن العالم لديه أكثر من الموارد الكافية لدعم سكانه.  بدلاً من ذلك، يشير هؤلاء النظريون إلى التوزيع غير المتكافئ للموارد والأراضي الصالحة للزراعة أو غير المستخدمة كسبب لمشكلات سوء التغذية. على سبيل المثال، يدعو أمارتيا سين إلى أنه "بغض النظر عن سبب حدوث المجاعة، فإن طرق كسرها تتطلب توفير كميات كبيرة من الطعام في نظام التوزيع العام. وهذا لا ينطبق فقط على تنظيم الحصص التموينية والسيطرة عليها، ولكن أيضًا على تنفيذ برامج العمل وغير ذلك من الطرق لزيادة القوة الشرائية للمتضررين من التحولات في استحقاقات التبادل في وضع تضخم عام. "

السيادة الغذائية[عدل]

يُطلق على أحد أطر السياسة المقترحة لحل مشكلات الوصول "السيادة الغذائية" - حق الشعوب في تحديد أنظمة الغذاء والزراعة والثروة الحيوانية ومصايد الأسماك الخاصة بها ، على عكس خضوعها لقوى السوق الدولية إلى حد كبير.  مؤسسة الطعام أولا-Food First هي واحدة من المؤسسات الفكرية الرئيسية التي تعمل على بناء الدعم لسيادة الغذاء.  يدافع الليبراليون الجدد عن دور متزايد للسوق الحرة.

المرافق الصحية

الحل الآخر المحتمل على المدى الطويل هو زيادة الوصول إلى المرافق الصحية إلى المناطق الريفية في العالم.  يمكن لهذه المرافق مراقبة الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية ، وتعمل كمراكز توزيع الأغذية التكميلية ، وتوفر التعليم بشأن الاحتياجات الغذائية.  لقد أثبتت هذه الأنواع من المنشآت بالفعل نجاحها الكبير في بلدان مثل بيرو وغانا.

الرضاعة الطبيعية[عدل]

اعتبارا من عام 2016 ، يقدر أن حوالي 823000 وفاة لأطفال تقل أعمارهم عن خمس سنوات يمكن الوقاية منها على مستوى العالم سنويًا من خلال الرضاعة الطبيعية الأكثر انتشارًا. بالإضافة إلى تقليل وفيات الرضع، فإن الرضاعة من حليب الأم توفر مصدرًا مهمًا للمغذيات الدقيقة، ثبت سريريًا أنها تعزز الجهاز المناعي للأطفال، وتوفر دفاعات طويلة الأجل ضد الأمراض غير المعدية والحساسية. كما ثبت أن الرضاعة الطبيعية تحسن من القدرات المعرفية لدى الأطفال، مع وجود علاقة قوية بالإنجازات التعليمية الفردية. كما لوحظ سابقًا، يعد نقص الرضاعة الطبيعية المناسبة عاملاً رئيسيًا في معدلات وفيات الأطفال، وهو أحد العوامل الرئيسية لتطور الأمراض لدى الأطفال. يوصي المجتمع الطبي بالرضاعة الطبيعية حصريًا لمدة 6 أشهر، مع مكملات غذائية كاملة التغذية واستمرار الرضاعة الطبيعية حتى عمر عامين أو أكثر لتحقيق النتائج الصحية المثلى بشكل عام. تُعرّف الرضاعة الطبيعية الحصرية بأنها إعطاء حليب الثدي الرضيع فقط لمدة ستة أشهر كمصدر للغذاء والتغذية. هذا يعني عدم وجود سوائل أخرى، بما في ذلك الماء أو الأطعمة شبه الصلبة.

العوائق التي تحول دون الرضاعة الطبيعية

يُشار إلى الرضاعة الطبيعية باعتبارها واحدة من أكثر التدخلات الطبية فعالية من حيث التكلفة لتوفير صحة الطفل المفيدة. في حين أن هناك اختلافات كبيرة داخل البلدان المتقدمة والنامية: فقد وجد أن الدخل والعمالة والقواعد الاجتماعية والوصول إلى الرعاية الصحية من العوامل المحددة لما إذا كانت ثدي الأم أو حليب الأم قد أطعمت أطفالها. ساعد عاملين الرعاية الصحية المجتمعية في تخفيف الحواجز المالية التي تواجه الأمهات حديثي الولادة، وقدموا بديلاً قابلاً للتطبيق للرعاية الطبية التقليدية والمكلفة في المستشفيات. أظهرت الدراسات الحديثة المستندة إلى الدراسات الاستقصائية التي أجريت في الفترة 1995-2010 أن معدلات الرضاعة الطبيعية الخالصة قد ارتفعت على مستوى العالم ، من 33 ٪ إلى 39 ٪. على الرغم من معدلات النمو ، يقر المهنيون الطبيون بالحاجة إلى التحسن بالنظر إلى أهمية الرضاعة الطبيعية الخالصة.

مبادرات القرن الحادي والعشرين[عدل]

كان هناك اهتمام إعلامي دولي وتجديد سياسي يركز على سوء التغذية منذ عام 2009، والذي نتج جزئياً عن القضايا الناجمة عن الارتفاع الحاد في أسعار المواد الغذائية، والأزمة المالية في عام 2008، وتوافق الآراء الناشئ آنذاك على أن التدخلات ضد سوء التغذية كانت من بين أكثر الطرق فعالية من حيث التكلفة ل  المساهمة في التنمية.  وأدى ذلك إلى إطلاق حركة التغذية في الأمم المتحدة (SUN) عام 2010.

في أبريل 2012 ، تم توقيع اتفاقية المساعدة الغذائية، وهي أول اتفاقية دولية ملزمة قانونًا بشأن المعونة الغذائية. أوصى إجماع كوبنهاغن في مايو 2012 بأن تكون الجهود المبذولة لمكافحة الجوع وسوء التغذية هي الأولوية الأولى للسياسيين ورجال الأعمال الخيريين في القطاع الخاص الذين يتطلعون إلى زيادة فعالية الإنفاق على المساعدات إلى أقصى حد.  وضعوا هذا في مقدمة الأولويات الأخرى، مثل مكافحة الملاريا والإيدز.

في يونيو 2015، أطلق الاتحاد الأوروبي ومؤسسة بيل وميليندا غيتس شراكة لمكافحة نقص التغذية خاصة عند الأطفال.  سيتم تنفيذ البرنامج في بنغلاديش وبوروندي وإثيوبيا وكينيا ولاوس والنيجر وسيساعد هذه البلدان على تحسين المعلومات والتحليلات المتعلقة بالتغذية حتى يتمكنوا من وضع سياسات تغذية وطنية فعالة.

أنشأت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة شراكة ستعمل من خلال إطار البرنامج الشامل للاتحاد الأفريقي (CAADP) الذي يهدف إلى القضاء على الجوع في أفريقيا بحلول عام 2025. وتشمل التدخلات المختلفة بما في ذلك دعم تحسين إنتاج الأغذية، وتعزيز الحماية الاجتماعية وتكامل  الحق في الغذاء في التشريعات الوطنية.

حملة القضاء على الجوع هي حملة اتصال عبر الإنترنت تهدف إلى زيادة الوعي بمشكلة الجوع.  وقد عملت العديد من خلال أشرطة الفيديو الفيروسية التي تصور المشاهير معربا عن غضبهم من العدد الكبير من الجياع في العالم.

بعد انتهاء الأهداف الإنمائية للألفية في عام 2015 ، أصبح التركيز الرئيسي للسياسة العالمية للحد من الجوع والفقر هو أهداف التنمية المستدامة.  على وجه الخصوص ، الهدف 2: صفر الجوع يضع أهدافًا متفق عليها عالميًا للقضاء على الجوع وجميع أشكال سوء التغذية وتشجيع الزراعة المستدامة. تقوم شراكة Compact2025 ، بقيادة IFPRI بمشاركة منظمات الأمم المتحدة والمنظمات غير الحكومية والمؤسسات الخاصة ، بتطوير ونشر المشورة القائمة على الأدلة للسياسيين وغيرهم من صانعي القرار بهدف إنهاء الجوع ونقص التغذية في السنوات العشر القادمة ، بحلول عام 2025.

علم الأوبئة[عدل]

تشير الأرقام الواردة في هذا القسم عن علم الأوبئة إلى سوء التغذية حتى لو تم استخدام مصطلح سوء التغذية والذي ، بحكم تعريفه ، يمكن أن ينطبق أيضًا على الكثير من التغذية.

مؤشر الجوع العالمي (GHI) هو أداة إحصائية متعددة الأبعاد تستخدم لوصف حالة الجوع في البلدان. يقيس مؤشر الجوع العالمي GHI التقدم والفشل في الحرب العالمية ضد الجوع. يتم تحديث مؤشر الجوع العالمي GHI مرة واحدة في السنة. تظهر بيانات تقرير عام 2015 أن مستويات الجوع قد انخفضت بنسبة 27٪ منذ عام 2000. لا يزال اثنان وخمسون دولة في مستويات خطيرة أو مثيرة للقلق. بالإضافة إلى أحدث الإحصاءات حول الجوع والأمن الغذائي ، يتميز GHI أيضًا بموضوعات خاصة مختلفة كل عام. يتضمن تقرير عام 2015 مقالة عن النزاع والأمن الغذائي.

المتضررين[عدل]

في احصائية قدرت الأمم المتحدة أن هناك 821 مليون شخص يعانون من سوء التغذية في العالم في عام 2017. وهذا يستخدم تعريف الأمم المتحدة "لنقص التغذية"، حيث يشير إلى استهلاك غير كافٍ من السعرات الحرارية الخام ، وبالتالي لا يشمل بالضرورة الأشخاص الذين يفتقرون إلى المغذيات الدقيقة. حدث نقص التغذية على الرغم من أن المزارعين في العالم ينتجون ما يكفي من الغذاء لإطعام حوالي 12 مليار شخص - أي ما يقرب من ضعف عدد سكان العالم الحالي.

اعتبارا من عام 2010، كان سوء التغذية سبب 1.4٪ من جميع معدل السنة الحياتية للإعاقة.

بلغت نسبة الوفيات الناجمة عن سوء التغذية 58% من إجمالي الوفيات في عام 2006: "في العالم، يموت 62 مليون شخص تقريبًا-بسبب كل مسببات الوفاة مجتمعة. منهم شخص واحد من بين كل 12 شخصًا في جميع أنحاء العالم مصاب بسوء التغذية ووفقًا لتقرير منظمة إنقاذ الطفولة عام 2012، واحد من كل أربعة أطفال في العالم يعانون من سوء التغذية المزمن. وفي عام 2006، مات أكثر من 36 مليون بسبب الجوع أو الأمراض بسبب نقص المغذيات الدقيقة ".

في عام 2010، أدى سوء التغذية بالبروتين والطاقة إلى وفاة 600,000 شخص من 883,000 حالة وفاة في عام 1990. تؤدي حالات النقص الغذائية الأخرى، والتي تشمل نقص اليود وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، إلى وفاة 84,000 شخص آخر. في عام 2010، تسبب سوء التغذية بحوالي 1.5 مليون حالة وفاة بين النساء والأطفال.

وفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن سوء التغذية هو أكبر مساهم في وفيات الأطفال، وهو موجود في نصف جميع الحالات. يموت ستة ملايين طفل من الجوع كل عام. يتسبب وزن الولادة المنخفض تخلف النمو داخل الرحم في وفاة 2.2 مليون طفل سنوياً. سوء الرضاعة الطبيعية أو عدم وجودها يسبب 1.4 مليون أخرى. أوجه القصور الأخرى، مثل نقص فيتامين (أ) أو الزنك- على سبيل المثال- تمثل 1 مليون. سوء التغذية في العامين الأولين لا رجعة فيه أي لا علاج له. الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية يكبرون مع سوء الصحة وانخفاض مستوى التحصيل الدراسي. أطفالهم يميلون إلى أن يكونوا أصغر. كان يُنظر إلى سوء التغذية سابقًا على أنه شيء يؤدي إلى تفاقم مشاكل الأمراض مثل الحصبة والالتهاب الرئوي والإسهال ، لكن سوء التغذية يسبب الأمراض بالفعل، وقد يكون مميتًا بحد ذاته وليس فقط يؤدي الى تفاقم المشكلات الصحية.

التاريخ[عدل]


على الرغم من أن الجوع كان مشكلة إنسانية دائمة، إلا أنه كان هناك القليل من الوعي بالجوانب الصحية لسوء التغذية حتى أوائل القرن العشرين. على مر التاريخ، عرفت مختلف الشعوب أهمية تناول أطعمة معينة لمنع ظهور الأمراض المرتبطة بسوء التغذية الآن. ومع ذلك، يبدو أن هذه المعرفة قد فقدت واكتشفت مرارًا وتكرارًا. على سبيل المثال ، قيل إن أعراض الإسقربوط كانت معروفة لدى المصريين القدماء. وفي بعض الأحيان، اتخذ الصليبيون في القرن الرابع عشر التدابير لمكافحة داء الاسقربوط، والذين كانوا يضمنون زراعة ثمار الحمضيات في جزر البحر المتوسط، لاستخدامها في الرحلات البحرية. يبدو أن أهمية هذه التدابير قد نسيها الأوروبيون منذ عدة قرون، وأعيد اكتشافها في القرن الثامن عشر. في أوائل القرن التاسع عشر، ضمنت البحرية البريطانية أطقم تموين سفنهم بحصص من عصير الليمون، مما قلل بشكل كبير من الوفيات الناجمة عن الاسقربوط وإعطاء البريطانيين ميزة كبيرة في حروب نابليون. في وقت لاحق من القرن التاسع عشر، استبدلت البحرية البريطانية الليمون بالليمون الحامض ، ولم تكن تدرك في ذلك الوقت أن حامض الليمون كان أقل فعالية بكثير من الليمون في منع داء الاسقربوط.

وفقًا للمؤرخ مايكل ووربويز، فقد كان اكتشاف الحروب بين الحروب هو اكتشاف علم التغذية. هذا مبني على عمل مثل تركيبة كازيمير فانك 1912 لمفهوم الفيتامينات. كانت هناك دراسة علمية متزايدة لسوء التغذية في عشرينيات وثلاثينيات القرن العشرين، وقد أصبح هذا أكثر وضوحًا بعد الحرب العالمية الثانية. وتكرس المؤسسات الخيرية ووكالات الأمم المتحدة طاقة كبيرة للتخفيف من سوء التغذية في جميع أنحاء العالم. وتذهب الطرق والأولويات الدقيقة للقيام بذلك إلى التغيرات على مر السنين، مع مستويات متفاوتة من التركيز على أنواع مختلفة من سوء التغذية مثل نقص البروتين أو الهزال الشديد؛ ومستويات متفاوتة من القلق بشأن نقص البروتين مقارنة بالفيتامينات والمعادن ونقص السعرات الحرارية الخام ؛ وتختلف الأولويات الممنوحة لمشكلة سوء التغذية بشكل عام مقارنة بالشواغل الصحية والإنمائية الأخرى. شهدت الثورة الخضراء في الخمسينيات والستينيات تحسنا كبيرا في القدرة على منع سوء التغذية.

كان الإعلان العالمي لحقوق الإنسان لعام 1948 من أوائل الوثائق العالمية الرسمية التي تتناول الأمن الغذائي وسوء التغذية العالمي. في هذه الوثيقة، ذكرت أن الحصول على الغذاء كان جزءًا من الحق الكافي في مستوى المعيشة. تم تأكيد الحق في الغذاء في العهد الدولي الخاص بالحقوق الاقتصادية والاجتماعية والثقافية، وهي معاهدة اعتمدتها الجمعية العامة للأمم المتحدة في 16 ديسمبر 1966. الحق في الغذاء هو حق من حقوق الإنسان للناس لإطعام أنفسهم فيه. الكرامة، كن خالياً من الجوع وانعدام الأمن الغذائي وسوء التغذية. اعتبارًا من عام 2018 ، تم توقيع المعاهدة من قبل 166 دولة، من خلال الدول الموقعة عليها وافقت على اتخاذ خطوات إلى أقصى حد من مواردها المتاحة لتحقيق الحق في الغذاء الكافي.

ومع ذلك- بعد العهد الدولي لعام 1966- أصبح الاهتمام العالمي للوصول إلى الغذاء الكافي أكثر طلباً، مما أدى إلى أول مؤتمر عالمي للأغذية على الإطلاق في عام 1974 في روما، إيطاليا. كان الإعلان العالمي للقضاء على الجوع وسوء التغذية هو قرار للأمم المتحدة تم تبنيه في 16 نوفمبر 1974 من قبل جميع الدول الـ 135 التي حضرت مؤتمر الغذاء العالمي لعام 1974. حددت هذه الوثيقة غير الملزمة قانونًا بعض الطموحات بالنسبة للدول كي تتبعها لاتخاذ ما يكفي من الإجراءات بشأن مشكلة الغذاء العالمية. في نهاية المطاف، تعرض هذه الوثيقة الخطوط العريضة وتُقدم توجيهات بشأن كيف يمكن للمجتمع الدولي أن يعمل كفاح من أجل مكافحة وحل مشكلة سوء التغذية والجوع العالمية المتزايدة.

تم اعتماد الحق في الغذاء في البروتوكول الإضافي للاتفاقية الأمريكية لحقوق الإنسان في مجال الحقوق الاقتصادية والاجتماعية والثقافية، وقد تم اعتماد وثيقة 1978 هذه من قبل العديد من البلدان في الأمريكتين- والغرض من هذه الوثيقة هو- "في هذا النصف من الكرة الأرضية، ضمن إطار المؤسسات الديمقراطية، نظام للحرية الشخصية والعدالة الاجتماعية يقوم على احترام الحقوق الأساسية للإنسان."

وثيقة لاحقة في الجدول الزمني للمبادرات العالمية لسوء التغذية هي إعلان روما لعام 1996 بشأن الأمن الغذائي العالمي، الذي نظمته منظمة الأغذية والزراعة. أكدت هذه الوثيقة من جديد الحق في الحصول على الغذاء الآمن والمغذي من قبل الجميع ، مع مراعاة أن كل شخص يحصل على الغذاء الكافي، ووضع الأهداف لجميع الدول لتحسين التزامها بالأمن الغذائي عن طريق خفض كمية من يعانون من نقص التغذية بحلول عام 2015. في عام 2004 ، اعتمدت منظمة الأغذية والزراعة المبادئ التوجيهية للحق في الغذاء ، والتي قدمت للدول إطارًا لكيفية زيادة الحق في الغذاء على أساس وطني.

فئات السكان[عدل]

يعد نقص التغذية أحد العوامل المهمة لصحة الأم والطفل، حيث يمثل أكثر من ثلث وفيات الأطفال وأكثر من 10 في المائة من إجمالي عبء المرض العالمي وفقا لدراسات عام 2008.

الأطفال[عدل]

تقدر منظمة الصحة العالمية أن سوء التغذية يمثل 54% من وفيات الأطفال في جميع أنحاء العالم ، أي حوالي مليون طفل. تشير تقديرات أخرى صادرة عن منظمة الصحة العالمية إلى أن نقص الوزن لدى الأطفال هو السبب وراء حوالي 35٪ من جميع وفيات الأطفال دون سن الخامسة في جميع أنحاء العالم.

الأطفال ناقصي الوزن أكثر عرضة لجميع الأمراض المعدية تقريبًا، ويُقدر أن عبء المرض غير المباشر الناجم عن سوء التغذية أعلى من عبء المرض الناتج عن الآثار المباشرة لسوء التغذية. كما تقدّر أن تؤدي الوفيات المباشرة وغير المباشرة الناجمة عن سوء التغذية الناجم عن ممارسات المياه الملوثة والصرف الصحي والنظافة الصحية إلى 860,000 حالة وفاة سنويًا في الأطفال دون سن الخامسة.

النساء[عدل]

عام 2013، وجد باحثون من مركز دراسات الأغذية العالمية أن الفجوة بين مستويات نقص التغذية بين الرجال والنساء بشكل عام صغيرة، لكن الفجوة تختلف من منطقة إلى أخرى ومن بلد إلى آخر. وأظهرت هذه الدراسات الصغيرة أن معدلات انتشار نقص التغذية لدى النساء تجاوزت معدلات انتشار نقص التغذية لدى الذكور في جنوب شرق آسيا وأمريكا اللاتينية وكانت أقل في أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى. أفادت مجموعات البيانات الخاصة بإثيوبيا وزيمبابوي أن معدلات سوء التغذية بين الرجال تزيد بمقدار 1.5 إلى 2 مرات عن النساء. ومع ذلك- في الهند وباكستان- كانت معدلات مجموعات بيانات سوء التغذية أعلى بنسبة 1.5 إلى 2 مرات في النساء عنها في الرجال. أيضا يحدث التباين في النسب داخل البلاد، مع وجود فجوات عالية متكررة بين معدلات نقص التغذية الإقليمية. عدم المساواة بين الجنسين في التغذية في بعض البلدان مثل الهند موجود في جميع مراحل الحياةعدم المساواة في لالتغذية بين الجنسين.

تبحث الدراسات عن التغذية المتعلقة بالتحيز الجنساني داخل الأسر في أنماط تخصيص الغذاء، وتشير إحدى الدراسات التي أجريت عام 2003 إلى أن النساء غالباً ما يتلقين حصة أقل من الاحتياجات الغذائية من الرجال. يمكن أن يؤدي التمييز بين الجنسين- وأدوار الجنسين- والأعراف الاجتماعية التي تؤثر على النساء إلى الزواج المبكر والإنجاب، والمباعدة بين الولادات، ونقص التغذية، وكل ذلك يساهم في وجود ظاهرة نقص التغذية لدى الأمهات.

داخل الأسرة، قد يكون هناك تباين في مستويات سوء التغذية بين الرجال والنساء، وقد يختلف هذا التباين اختلافًا كبيرًا من منطقة إلى أخرى، حيث تظهر المناطق التي تعاني من مشاكل الحرمان النسبي من النساء. فقد أظهرت عينات من 1000 امرأة في الهند في عام 2008 أن سوء التغذية لدى النساء يرتبط بالفقر ونقص التنمية والوعي والأمية. أظهرت نفس الدراسة أن التمييز بين الجنسين في الأسرة يمكن أن يمنع حصول المرأة على الغذاء والرعاية الصحية الكافيين. كيف تؤثر التنشئة الاجتماعية على صحة المرأة في بنغلاديش، تشرح نجمة ريفزي في مقال لها عن برنامج بحثي حول هذا الموضوع. أنه في بعض الحالات، كما هو الحال في أجزاء من كينيا في عام 2006، كانت معدلات سوء التغذية لدى النساء الحوامل أعلى من معدلات الإصابة بالأطفال.

عادة ما تحصل النساء في بعض المجتمعات على قدر أقل من الغذاء مقارنة بالرجال، حيث يُنظر إلى الرجال على أنهم من يحمل عبء عمل أثقل. في الواقع، قد تكون الأعمال المنزلية والمهام الزراعية شاقة للغاية وتتطلب طاقة ومغذيات إضافية ؛ ومع ذلك، فإن النشاط البدني الذي يحدد متطلبات الطاقة إلى حد كبير، يصعب تقديره.

وظائف أعضاء[عدل]

لدى النساء متطلبات غذائية فريدة، وفي بعض الحالات يحتاجن إلى المزيد من العناصر الغذائية أكثر من الرجال- على سبيل المثال- تحتاج النساء إلى ضعف كمية الكالسيوم التي يحتاجها الرجال.

حمل ورضاعة[عدل]

أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية، يجب على النساء تناول ما يكفي من المغذيات لأنفسهن ولأطفالهن، لذلك فهم بحاجة إلى المزيد من البروتين والسعرات الحرارية خلال هذه الفترات، وكذلك المزيد من الفيتامينات والمعادن (وخاصة الحديد واليود والكالسيوم وحمض الفوليك والفيتامينات أ، فيتامين سي وفيتامين ك). في عام 2001، ذكرت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة أن نقص الحديد يصيب 43% من النساء في البلدان النامية ويزيد من خطر الوفاة أثناء الولادة. قدرت مراجعة للتدخلات في عام 2008 أن المكملات العالمية مع الكالسيوم والحديد وحمض الفوليك أثناء الحمل يمكن أن تمنع 105,000 حالة وفاة للأمهات (23.6% من جميع وفيات الأمهات). تبين أن سوء التغذية يؤثر على ثلاثة أرباع النساء في المملكة المتحدة اللائي تتراوح أعمارهن بين 16 و49 عامًا، ويشير إليهن بأن لديهم حمض الفوليك أقل من المستويات التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية.

الحمل المتكرر مع فترات قصيرة بينهما وفترات طويلة من الرضاعة الطبيعية تضيف عبئا غذائيا إضافيا.

تعليم الأطفال[عدل]

وفقًا لمنظمة الفاو، غالباً ما تكون المرأة مسؤولة عن إعداد الطعام وتتاح لها الفرصة لتثقيف أطفالها حول العادات الغذائية والصحية المفيدة، مما يتيح للأمهات فرصة أخرى لتحسين تغذية أطفالهن.

كبار السن[عدل]

يعد سوء التغذية ونقص الوزن أكثر شيوعًا بين كبار السن مقارنةً بالبالغين من هم في أعمار أخرى. وإذا كان كبار السن يتمتعون بصحة ونشاط، فإن عملية الشيخوخة وحدها لا تسبب عادة سوء التغذية. ومع ذلك، فإن التغيرات في تكوين الجسم ووظائف الأعضاء واستهلاك الطاقة الكافية لاحتياجاتهم والقدرة على تناول الطعام أو الحصول على الطعام ترتبط بالشيخوخة، مما قد يسهم في سوء التغذية لكبار السن. ويمكن أن يلعب الحزن أو الاكتئاب دورًا في التسبب في تغيرات في الشهية والهضم ومستوى الطاقة والوزن والرفاهية. كشفت دراسة عن العلاقة بين سوء التغذية والحالات الأخرى لدى كبار السن أن سوء التغذية لدى كبار السن يمكن أن ينجم عن اضطرابات الجهاز الهضمي والغدد الصماء، فقدان التذوق والشم، وانخفاض الشهية وعدم كفاية المدخول الغذائي. سوء صحة الأسنان، وضعف الأسنان، أو مشاكل المضغ والبلع التي يمكن أن تجعل الأكل صعباً. نتيجة لهذه العوامل، يُرى أن سوء التغذية يتطور بسهولة أكبر لدى كبار السن.

تميل معدلات سوء التغذية إلى الارتفاع مع تقدم العمر، حيث يعاني أقل من 10% من المسنين "الشباب" (حتى سن 75) من سوء التغذية، بينما يعاني 30% إلى 65% من المسنين في الرعاية المنزلية أو مرافق الرعاية الطويلة الأجل أو المستشفيات الحادة من سوء التغذية. يحتاج الكثير من المسنين إلى المساعدة في تناول الطعام ، مما قد يسهم في سوء التغذية. ومع ذلك، قد ينخفض معدل الوفيات بسبب نقص التغذية. ولهذا السبب ، فإن أحد المتطلبات الرئيسية لرعاية المسنين هو توفير نظام غذائي مناسب وجميع العناصر الغذائية الأساسية. إن توفير العناصر الغذائية المختلفة مثل البروتين والطاقة يبقي زيادة الوزن صغيرة ولكنها ثابتة. ارتبطت حالات دخول المستشفيات لسوء التغذية في المملكة المتحدة بعدم كفاية الرعاية الاجتماعية، حيث لا يتم مساعدة الأشخاص المستضعفين في المنزل أو في دور الرعاية في تناول الطعام.

في أستراليا، يحدث سوء التغذية أو خطر سوء التغذية في 80% من كبار السن الذين يتم تقديمهم إلى المستشفيات للقبول. يمكن أن يسهم سوء التغذية وفقدان الوزن في التسمم بفقدان كتلة الجسم الخالية من الدهون ووظائف العضلات. تؤدي السمنة البطنية أو فقدان الوزن إلى جانب الساركوبيا إلى الجمود واضطرابات الهيكل العظمي ومقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين والاضطرابات الأيضية. لاحظت ورقة من مجلة الرابطة الأمريكية للحمية الغذائية أن فحوصات التغذية الروتينية تمثل طريقة واحدة لاكتشاف وبالتالي انخفاض معدل انتشار سوء التغذية لدى كبار السن.



جائحة فيروس كورونا المستجد واللاجئين[عدل]

ظهرت أزمة جائحة فيروس كورونا المستجد في مخيمات اللاجئين والنازحين، ويبدو أنه من المستحيل اتباع التدابير الموصى بها لمنع انتشار فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) مثل الحجر الذاتي والتباعد الاجتماعي بسبب ظروف الازدحام والاكتظاظ داخل المجيمات؛ مما يستوجب عليهم لحماية أنفسهم ممارسة طرق جيدة لحفظ النظافة، واتباع التوصيات المحدّثة الصادرة عن الحكومات بانتظام.[1]

موقف المفوضية السامية لشؤون اللاجئين لحماية اللاجئين من فيروس كورونا المستجد[عدل]

أعتبرت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين أن الجميع معرضون للخطر في مواجهة أزمة فيروس كورونا المستجد. فقد أظهر الفيروس أنه لا يميز بين أحد– فيما يجد العديد من اللاجئين والنازحين قسراً وعديمي الجنسية والمهاجرين أنفسهم بدرجة أعلى من الخطر.وتستضيف المناطق النامية ثلاثة أرباع اللاجئين حول العالم والعديد من المهاجرين، حيث تعاني الأنظمة الصحية فيها من الارهاق وضعف في القدرات. ويعيش الكثير منهم في مخيمات مكتظة أو مخيمات عشوائية ومآوٍ مؤقتة أو مراكز استقبال، حيث يفتقرون إلى الخدمات الصحية والمياه النظيفة والصرف الصحي.

وأعتبرت المفوضية أن إيقاف اللاجئين والمهاجرين المحتجزين في مراكز احتجاز رسمية وغير رسمية، وفي أوضاع مزدحمة وغير صحية، أمر يبعث على قلق بالغ. وبالنظر إلى العواقب الفتاكة التي قد تترتب على إنتشار فيروس كورونا، فمن الواجب إطلاق سراحهم دون تأخير. وينبغي إطلاق سراح الأطفال المهاجرين وأسرهم وأولئك المحتجزين دون أسس قانونية كافية على الفور.

وأشارت المفوضية في بيان أصدرته إلى أنه لا يمكن السيطرة على هذا المرض إلا إذا كان هناك نهج شامل يحمي حقوق كل فرد في التمتع بالحياة والصحة. يتعرض المهاجرون واللاجئون على نحو غير متكافئ للاستبعاد والوصم والتمييز. ولتفادي وقوع كارثة، يجب على الحكومات أن تفعل كل ما في وسعها لحماية حقوق وصحة الجميع. إن حماية حقوق وصحة جميع الأشخاص سيساعد في واقع الأمر على السيطرة على انتشار الفيروس، وأنه من الضروري ضمان وصول الجميع- بما في ذلك كافة المهاجرين واللاجئين- على نحو متساوٍ إلى الخدمات الصحية وأن يتم إدراجهم بشكل فعال في خطط الاستجابة الوطنية لفيروس كورونا- بما في ذلك الوقاية والفحص والعلاج. لن يساعد إدراجهم في حماية حقوق اللاجئين والمهاجرين فحسب، بل سيعمل أيضاً على حماية الصحة العامة وتقليل انتشار الفيروس على المستوى العالمي. وفي حين أن العديد من الدول توفر الحماية للاجئين والمهاجرين وتستضيفهم، إلا أنها غالباً ما تكون غير جاهزة للاستجابة للأزمات مثل فيروس كورونا. ولضمان حصول اللاجئين والمهاجرين على الخدمات الصحية الوطنية بشكل كافٍ، قد تحتاج الدول إلى دعم مالي إضافي. وهنا يمكن للمؤسسات المالية العالمية أن تلعب فيه دوراً رائداً في توفير الأموال اللازمة.

وفيما تغلق البلدان حدودها وتحد من التحركات عبر الحدود، دعت المفوضية إلى إيجاد طرق لإدارة القيود المفروضة على الحدود بطريقة تحترم حقوق الإنسان الدولية والمعايير الدولية لحماية اللاجئين- بما في ذلك مبدأ عدم الإعادة القسرية- وذلك من خلال الفحوصات الطبية والحجر الصحي، والتركيز على الحفاظ على الأرواح- بغض النظر عن وضع الأشخاص، كما دعت المفوضية السامية لشؤون اللاجئين إلى اتخاذ نهج دولي متماسك وفعال بحيث لا يتم فيه إغفال أحد. والالتفاف حول هدف مشترك، وهو مكافحة هذا الفيروس المميت، والاستفادة من مهارات وموارد العديد من اللاجئين والنازحين وعديمي الجنسية والمهاجرين التي من شأنها أن تكون أيضاً جزءًا من الحل.[2]

وقاية اللاجئين من فيروس كورونا المستجد[عدل]

إن وقاية اللاجئين من فيروس كورونا المستجد من أولويات الأمم المتحدة.وتعتبر صحة النساء والفتيات هي الأولوية في جميع الأوقات في ظل إنتشار فيروس كورونا وذلك لما لهن من دور رئيسي بالإعتناء بصحتهن وصحة الآخرين ممن حولهن وتقديم الدعم لكبار السن والأطفال.

وفي ظل تداعيات وآثار الحرب والمعاناة وسوء المعاملة التي تتعرض لها النساء في سوريا، قدم صندوق الأمم المتحدة للسكان وشركاؤه منذ ديسمبر 2019 دعم للمجتمعات المتضررة في سوريا من خلال 67 مساحة آمنة حيث يمكن للنساء والفتيات تلقي الخدمات والمعلومات والدعم النفسي والاجتماعي و15 مركزا للشباب و29 من مرافق رعاية التوليد في حالات الطوارئ و98 من مرافق الرعاية الصحية الأولية و97 عيادة متنقلة.[3]

ويشكل الضغط المتزايد الواقع على النظام الصحي والخطر المستمر للهجمات ضد مرافق الرعاية الصحية تحديا لتقديم خدمات الصحة الجنسية والإنجابية، ولا يزال خطر العنف القائم على النوع الإجتماعي كبيراً.

وتختلف طبيعة المخيمات ومعاييرها على امتداد المنطقة بشكل كبير، فبعضها مجهز بالمياه وسبل النظافة والصرف الصحي على نحو أفضل من بعضها الآخر، كما يقول كارل شنبري المستشار الإعلامي الإقليمي لمنطقة الشرق الأوسط لمجلس اللاجئين النرويجي (NRC):"إن ما يدعو إلى القلق بشكل خاص هو المستوطنات غير الرسمية في لبنان، فهي دون المستوى الطبيعي، وظروفها سيئة جدًّا، وقدرة المقيمين فيها من الوصول إلى الخدمات الطبية والصحية محدودٌ جدًّا".وتصنف منظمة الصحة العالمية خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد في سوريا على أنه "مرتفع جدًّا"، على الرغم من إصرار الحكومة على عدم وجود حالات مؤكدة في البلاد.

تكتسب توعية وتثقيف اللاجئين والنازحين أهمية خاصة؛ لأن الظروف التي اضطروا إلى تحمُّلها وشروط معيشتهم تجعلهم عرضةً بشكل خاص للإصابة بفيروس كورونا المستجد. وبالإضافة إلى الظروف الصحية الكامنة، فأي أمر يؤثر على الجهاز المناعي، كالإجهاد المزمن، وعدم كفاية التغذية، وقلة النوم، شرب الكحوليات والتدخين، قد تترتب عليه نتائج خطيرة على سير المرض.

في حين تقع مسؤولية رعاية اللاجئين في زمن انتشار الوباء على عاتق حكومة البلد المضيف، فإن العاملين في المجال الإنساني يُبدون قلقهم حيال ما قد يحدث للاجئين إذا امتلأت المستشفيات بالمرضى من مواطنيها.[1]

على أرض الواقع، عمدت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين، والمجلس النرويجي للاجئين، ومنظمة الصحة العالمية إلى تكثيف توزيع المياه النظيفة والصابون ومعقم اليدين في مخيمات اللجوء في كلٍّ من الأردن ولبنان والعراق، وهي تعمل على نشر معلومات الوقاية. يقول وائل حتاحت، قائد فريق الطوارئ في مكتب منظمة الصحة العالمية في العراق: "إن منظمة الصحة العالمية والسلطات الصحية العراقية تعمل بنشاط في محاولة لتثقيف الناس حول فيروس كورونا المستجد منذ إنتشار المرض في ووهان."، وهو يعتقد أن معظم اللاجئين والنازحين في البلاد لديهم فهمٌ كافٍ لطريقة انتشار الفيروس. ونظرا لضعف نظام الرعاية الصحية في العراق، فإن منظمة الصحة العالمية تركز على الوقاية، في محاولة للحد من عدد الإصابات. فمع وجود عدد كبير من الحالات، لن يتمكن نظام الرعاية الصحية من تحمّل التبعات.[1]

مخاوف اللاجئون في ألمانيا من فيروس كورونا المستجد[عدل]

مع ارتفاع المخاوف حول العالم وفي ألمانيا من فيروس كورونا المستجد، ينظر اللاجئون لهذه جائحة بشكل مختلف إذ يعبر هؤلاء عن قلقهم وخوفهم من إصابة أهاليهم في مخيمات اللجوء، وفي مناطق سيطرة النظام السوري، بفيروس كورونا.

وعلى الرغم من خلوا الأرفوف خالية من الأطعمة المعلبة، وأن المعقمات باتت سلعة نادرة بعد إنتشار فيروس كورونا حول العالم ونشره الخوف والهلع بين الناس وخاصة بعد إعلان منظمة الصحة العالمية أن كورونا بات جائحة عالمياً. لكن الذي يخيف ويقلق اللاجئين أكثر ليس حول أنفسهم وعائلاتهم في ألمانيا فقط، وإنما حول أهاليهم في بلدهم الأصلي أيضا.

والرغم أن المستشارة الألمانية أنغيلا ميركل توقعت أن يصيب كورونا من 60 إلى 70 في المئة من المواطنين، من بينهم اللاجئون- الذين لا يثير مخاوفهم تفشي المرض في أماكن إقامتهم فقط- بل يعبرون عن خشيتهم من تفشيه بين أهاليهم وأحبائهم في مخيمات اللجوء وفي سوريا، مما يجعل من كورونا هماً جديداً إلى كاهلهم المثقل بالهموم.[4]

جائحة فيروس كورونا والمرأة 2020[عدل]

مع انتشار فيروس كورونا المستجد عالميا، بدا أن النساء الخاسر الأكبر، إذ يتحملن نتائج الاضطراب الاجتماعي والاقتصادي بنسب مضاعفة مقارنة بالرجال، بحسب تقرير بموقع المنتدى الاقتصادي العالمي.

أظهرت دراسة حديثة أجريت على حوالي 44,600 مصاب بكوفيد-19 من المركز الصيني لمكافحة الأمراض، أن معدل الوفيات بين الرجال كان 2.8% مقارنة بـ1.7% للنساء. ولكن بطرق أخرى، ربما أقل وضوحا، يبدو أن الفيروس يؤثر بشكل أكبر على النساء.[5]

جائحة فيروس كورونا المستجد والصحة النفسية للمرأة[عدل]

لم يكن من اليسير على العالم بأسره وخاصة المرأة الانتقال من حالة الحياة الطبيعية إلى وضع الذعر من خطر جائحة كورونا والضجر من البقاء في المنزل سيما وأن وقت انفراج الأزمة غير معلوم، وقد تطول المحنة إلى أجل مجهول. قد يكون الحجر الصحي خيارا ضروريا لا مفر منه للحفاظ على سلامة المواطنين والأمن الصحي للشعوب، لكن من الصعب أن يمر هذا الطارئ والظرف الصعب دون أن يخلّف تبعات سلبية محتملة على الصحة النفسية للأفراد.[6]

تأثير فيروس كورونا المستجد على المرأة اقتصاديا[عدل]

يمكن أن يكون لتفشي المرض تأثير سلبي غير متناسب من الناحية الاقتصادية على النساء اللاتي يشكلن مجموعة كبيرة من العاملين بدوام جزئي والعاملين غير الرسميين في جميع أنحاء العالم. وعادة ما تكون هذه الأنواع من الوظائف هي أول ما يتم التخلي عنها خلال الأزمات مثل التي نمر بها حاليا.

وتقول باحثة السياسات الصحية في جامعة سايمون فريزر الدكتورة جوليا سميث إنه خلال الأزمات الكبرى، عندما تضطر النساء إلى التخلي عن العمل والدخل للبقاء في المنزل، غالبا ما يجدن صعوبة في العودة لتلك الوظائف بعد الأزمة.

على سبيل المثال، فبينما "تأثر دخل الجميع من تفشي فيروس إيبولا في غربي أفريقيا، عاد دخل الرجال إلى ما كان عليه قبل تفشي المرض أسرع من دخل النساء".[5]

تزايد الأدلة أيضًا على أن الآثار الاقتصادية لمرض فيروس كورونا المستجد ستلقي بضررًا أكبرعلى عاتق النساء، حيث تعمل المزيد من النساء في وظائف منخفضة الأجر وغير آمنة وغير رسمية. من المرجح أن تؤثر الاضطرابات، بما في ذلك القيود المفروضة على التنقل، على قدرة النساء على كسب الرزق وتلبية احتياجات أسرهن الأساسية، كما لوحظ في أزمة الإيبولا.

ووفقًا لسارة إي هندريكس، مديرة شعبة السياسات والبرامج والشؤون الحكومية الدولية بهيئة الأمم المتحدة للمرأة، فإنه "تعمل هيئة الأمم المتحدة للمرأة مع الشركاء للتأكد من أن تأثير الفيروس المتباين في الجنسين يؤخذ في الاعتبار في وضع استراتيجيات الاستجابة على المستويات القطرية والإقليمية والعالمية".

وهذا يشمل دعم تحليل النوع الاجتماعي وجمع البيانات المصنفة حسب الجنس، بحيث لا تغفل المرأة ويؤخذ في الحسبان الواقع الذي تعيشه، ونحن نحاول حتى جمع المزيد من البيانات والمعرفة حول كوفيد-19. نحن نركز أيضًا على البرامج التي تبني المرونة الاقتصادية للمرأة في مواجهة هذا الظرف والصعاب المستقبلية المحتملة بحيث يكون لديهن الموارد التي يحتاجونها لأنفسهن ولأسرهن.[7]

تأثير فيروس كورونا المستجد على المرأة اجتماعيا[عدل]

الرعاية غير مدفوعة الأجر[عدل]

وفقا لمنظمة العمل الدولية، تؤدي النساء والفتيات بالفعل معظم أعمال الرعاية غير مدفوعة الأجر- يقصد بها الرعاية المنزلية- في العالم. حيث إن النساء يؤدين 76.2% من إجمالي ساعات عمل الرعاية غير مدفوعة الأجر، أي أكثر من الرجال بثلاثة أضعاف. ويرتفع هذا الرقم في آسيا والمحيط الهادي إلى 80%.

يشير معدل انتشار الفيروس كورونا المستجد إلى أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من كوفيد-19 سيحتاجون إلى رعاية في المنزل، مما سيزيد من العبء الإجمالي على النساء، ويعرضهن أيضا لخطر الإصابة بكورونا بشكل أكبر.

كما تؤكد الكاتبة جانيت باسكن لموقع بلومبيرغ، فإن الغالبية العظمى من المضيفين والمعلمين والعاملين في صناعة الخدمات من الإناث، وتضعهن وظائفهن في الخطوط الأمامية لانتشار المرض. وفي المنزل، ولا تزال النساء يقمن بمزيد من الرعاية، لذلك عندما يغلق الفيروس المدارس، ويحد من السفر، ويعرض الأقارب المسنين للخطر، فإن النساء لديهن المزيد للقيام به.[5]

إغلاق المدارس[عدل]

تشير تقديرات منظمة اليونسكو- يوم 10 مارس الماضي- إلى أن أكثر من 300 مليون طالب على مستوى العالم حاليا خارج الصفوف بسبب إغلاق المدارس نتيجة انتشار الفيروس.

وبالتالي فإن الإغلاق الجماعي لمراكز رعاية الأطفال والمدارس في 15 دولة لم يترك أمام العديد من الأمهات العاملات خيارا سوى أخذ إجازة، أو محاولة العمل من المنزل أثناء رعاية أطفالهم.

وكما تفيد صحيفة نيويورك تايمز، فإن إغلاق المدارس يضر النساء بشدة لأن مسؤولية رعاية الأطفال ما زالت تقع على عاتقهن.

وبالنسبة للأمهات العاملات في المجال الصحي- فهناك معاناة أخرى تنتظرهن نتيجة إغلاق المدارس- وهي عدم مقدرتهن على الحصول على إجازة للعناية بأطفالهن نتيجة الضغط على النظم الصحية، وفقا لليونسكو، حيث تكافح العديد من العاملات في المجال الطبي للعثور على رعاية لأطفالهن في الوقت الحالي.

من جهتها، تقول أخصائية السياسات في مجال المرأة والتمكين الاقتصادي لمنظمة العمل الدولية لورا أداتي إن "تحدي الطوارئ يضع بالفعل ضغطا إضافيا على عدم المساواة القائمة في المجتمع". "إذا لم يكن هناك بالفعل مشاركة متساوية لرعاية الأطفال أو الأعمال المنزلية- فستكون النساء مسؤولات عن التعليم عن بعد- وضمان وجود الغذاء والإمدادات، للتعامل مع هذه الأزمة".[5]

الوصم بالمرض[عدل]

يعتبر فيروس كورونا الستجد وصمة عار مضاعفة على النساء، فالوصم بهذا الفيروس يتضاعف- كما غيره- على المرأة في المجتمعات العربية. فانتشر أخيراً خبر منع بعض العراقيين السلطات من فرض حَجر صحي على الفتيات والنساء المصابات بفايروس “كورونا”، باعتبار أن مبيت المرأة خارج منزل ذويها أمر "معيب".[8]

فأجبرت إحدى النساء العراقيات- التي أثبتت نتائج الفحوص المختبرية إصابتها بفيروس كورونا المستجد- على العودة إلى بيتها والمبيت مع أفراد أسرتها في بيت واحد. بعدما تشاجر ذووها مع الكوادر الطبية في المستشفى ورفضوا حجرها، لأنه “مغاير لعادات عشيرتهم وتقاليدها” التي لا تسمح للنساء المبيت في أماكن بعيدة من الأهل من دون مرافق.[8]


وفي سياقات العنف الأسري، عندما تتعرض الأسر للضغوط- نتيجة استراتيجيات العزل الذاتي والحجر الصحي- يميل خطر هذا العنف إلى التزايد. وتظهر التقارير الواردة من بعض المجتمعات المتأثرة أن كوفيد-19 يقود اتجاهات مماثلة في الوقت الحالي.[7]


جائحة فيروس كورونا المستجد والصحة النفسية[عدل]

في يناير 2020، أعلنت منظمة الصحة العالمية (WHO) تفشي فيروس تاجي جديد- كوفيد-19 أو فيروس كورونا المستجد- لتكون حالة طوارئ للصحة العامة ذات أهمية دولية. وذكرت منظمة الصحة العالمية أن هناك خطر كبير من انتشار فيروس كورونا المستجد إلى دول أخرى حول العالم. وفي مارس 2020، قامت منظمة الصحة العالمية بوصف فيروس كورونا المستجد بأنه جائحة. كما تعمل منظمة الصحة العالمية وسلطات الصحة العامة في جميع أنحاء العالم لاحتواء فيروس كورونا المستجد.

أجمع الأخصائيون في الصحة النفسية أن الحجر الصحي المفروض على أكثر من مليار شخص حول العالم بسبب جائحة فيروس كورونا- وهو ليس أمرا سهلا ولا موضوعا يستهان به- إذ أنه إجراء استثنائي وغير مسبوق يقيد الحريات الفردية حتى في الدول الديمقراطية. وهذا الوضع يتسبب بمشاكل نفسية للعديد من الأشخاص، خاصة بالنسبة للذين يفشلون في التعاطي بشكل إيجابي مع هذا الظرف، فالانغلاق القسري بين جدران البيت لعدة أيام أو أسابيع نتيجة للحجر الصحي المفروض في عدة بلدان عبر العالم في خطوة لاحتواء تفشي فيروس كورونا، هو أمر غير اعتيادي بالنسبة لعامة الناس إلا في الظروف الاستثنائية، وهو ما يتسبب في الكثير من الحالات بآثار نفسية وخيمة، تقتضي المتابعة والعلاج لدى المختصين.[9]

حذر أطباء وعلماء نفسانيون من آثار "عميقة" لجائحة فيروس كورونا المستجد على الصحة النفسية في الوقت الحاضر ومستقبلا. ودعا الباحثون إلى استغلال الهواتف الذكية في القيام بمراقبة فورية لحال الصحة النفسية لفئات مجتمعية بعينها، لا سيما الأطفال والعاملين في الخطوط الأمامية في قطاع الصحة. وتشير دراسات إلى تأثُّر عامة الناس بالقلق والعزل نتيجة فيروس كورونا.

أكدين جمعية مايند الخيرية للصحة النفسية في المملكة المتحدة إن الناس يعانون فعليا للوصول إلى ما يحتاجون إليه من دعم نفسي. ودعا خبراء إلى تطبيق مراقبة "لحظية" للصحة النفسية لعامة الناس بحيث تمكنهم من استخدام أدوات فعّالة لتقديم المساعدة لمحتاجيها وهم في منازلهم.

وأكد الباحثون انه يجب مراقبة معدلات القلق، الاكتئاب، إيذاء النفس، الانتحار وغيرها من الأمراض النفسية. كما أن البطالة تجعل صاحبها أكثر عرضة للإصابة بالتوتر والاكتئاب، فيلجأ البعض إلى تعاطي الكحول والمخدرات ولعب القمار، وتدفع البطالة البعض إلى التشرد.[10]

تأثير الصحة النفسية على مناعة الإنسان ضد فيروس كورونا المستجد[عدل]

ان الصحة النفسية هي خط دفاع أساسي والتي يؤدي تدهورها إلى انخفاض مناعة الانسان، وقد تجتاح المرء بعض الهواجس والتي قد لا يعبر عنها إلا بالصمت، صمت ممتزج بالضجيج الداخلي ان لم يفصح عنه، فإنه قد يتسبب بانهيار كامل لكل مناعة جسده، حيث باتت تلبية الاحتياجات النفسية لأفراد المجتمع أثناء الكوارث الوبائية والأزمات المختلفة من أهم الحاجات الأساسية في مجال المساعدة الإنسانية لتخطي هذه الأزمات، والبشر هم أكثر عرضة للاضطرابات النفسية والاضرار الجسدية وكذلك التنافر الاجتماعي، واليوم جاء فيروس كورونا كوفيد 19 ليغطي معظم بقاع الأرض لينتشر بكل قوة وجبروت، ولذا لابد من التركيز على الصحة النفسية وتعزيز الصلابة النفسية لدى الافراد والمجتمعات في تقبل الواقع والتعايش معه.[11]

تقول (هـ.ج) البالغة من العُمر ٣٤ عاماً- المصابة بفيروس كورونا المستجد "بعض أفراد عائلتي ممّن يعلمون بإصابتي بكوفيد-19 ينصحونني بعدم القلق والخوف لأنه يضعف المناعة، لكنه ليس بالأمر السهل، فكيف لي ذلك وأنا مصابة بفيروس يخيف العالم أجمع ويهدد حياة ملايين البشر؟!".[12]

المعالجة النفسية نجوى حربا- التي شاركت مع أطباء بلا حدود- أكدت أن الاستسلام للهلع والخوف يؤديان إلى ضعف جهاز المناعة، وهذا يشكل فرصة للإصابة بفيروس كورونا، وتضيف "الضغط النفسي هو الضريبة التي يستجيب لها الجسد لا إراديا وبهذا قد تصل الحالة لفقدان التوازن في المتطلبات النفسية. لذا يجب عدم التركيز على الأفكار السلبية، وتدعها تطفو كفقاعة أو تطير بعيدا كسحابة".

وتنوه الاختصاصية في الصحة النفسية ريان البدوي النجار، إلى أن الخوف والقلق والحيرة والتوتر وفقدان السيطرة على الأعصاب كلها عوارض ظهرت مع انتشار فيروس كورونا، فالأزمة النفسية ازدادت حدة لعدم معرفة توقيت انتهاء هذه الأزمة. كما أن إجراءات الحجر المنزلي تدفع الأشخاص لمزيد من التوتر والخيارات باتت ضئيلة جدا مع وجود التباعد الاجتماعي الذي ضاعف من الحالة المزاجية السيئة التي انعكست على أجسادنا. وتشير ريان إلى أنه في بعض الأحيان تظهر أعراض مشابهة لأعراض كورونا عند بعض الناس بسبب حالات القلق والاضطراب النفسي وما تعكسه سلبا على المناعة، وعلى الراحة الجسدية.[13]

التمييز بين ردود الطبيعية وغير الطبيعية[عدل]

التوتر رد فعل نفسي وجسدي طبيعي تجاه متطلبات الحياة. يستجيب كل شخص بشكل مختلف للمواقف الصعبة، ومن الطبيعي أن يشعر الانسان بالتوتر والقلق أثناء الأزمات. لكن قد تؤدي تحديات يومية متعددة- مثل آثار جائحة كورونا- إلى صعوبة كبيرة في التأقلم على هذه الظروف الاستثنائية الطارئة. وقد تكون هناك آثار متعلقة بالصحة النفسية لدى العديد من الناس، مثل التوتر والاكتئاب في هذه الأوقات. وقد تتغير المشاعر بمرور الوقت. حتى عند بذل أقصى ما بالإمكان للسيطرة على المشاعر ، قد تشعر بالعجز أو الحزن أو الغضب أو الانفعال أو اليأس أو القلق أو الخوف. وصعوبة في التركيز على المهام الاعتيادية، أو حدوث تغيرات في الشهية، أو آلامًا وأوجاعًا، أو صعوبة في النوم.

لكن عندما تستمر هذه العلامات والأعراض لأيام متتالية وتجعلك تعيسًا وتسبب مشاكل في حياة الأفراد اليومية وتعرقل تنفيذهم لمسؤولياتهم الاعتيادية، يكون الوقت قد حان لطلب المساعدة. يجب طلب المساعدة عندما الاحتياج إليها كما أن إن ترقب اختفاء مشاكل الصحة النفسية مثل القلق والاكتئاب من تلقاء نفسها قد يؤدي لتفاقم أعراضها. إذا كانت لديك مخاوف معينة أو إذا شعرت بتفاقم أعراض الصحة النفسية.[14]

صحة الأطفال النفسية خلال جائحة فيروس كورونا المستجد[عدل]

مع انتشار فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، من المهم أن يساعد أولياء الأمور أطفالهم على الشعور بالأمان والهدوء. وعلى الرغم من صعوبة شرح هذا الأمر لهم، إلا أن التحدث عن الفيروس مع الأطفال أفضل بكثير من تجنبه. يقول خبراء الصحة النفسية أن مناقشة الوباء مع الأطفال يوفر لهم فرصة للتعلم، ويعزز لديهم المرونة والقدرة على التكيّف مع الواقع، كما يؤثر بشكل إيجابي على صحتهم الجسدية والنفسية.

ويؤكد خبراء الصحة النفسية، أنه على الرغم من أن معظمنا قد لا يتأثر طبيًا بفيروس كورونا (كوفيد-19)، إلا أننا جميعنا عانينا بالفعل من آثاره النفسية، وهذا يشمل الأطفال، ما يجعل مناقشة هذا الأمر معهم أمرا ضروريا. ولحسن الحظ، أن لدينا أدوات جيدة لتهدئة استجابة الضغط النفسي الذي ممكن ان نمر به جميعا – أدوات يمكن استخدامها في هذا الموقف الخاص بانتشار فيروس كورونا أو في أي موقف آخر. إن الاستراتيجيات التي نستخدمها لمساعدة الأطفال على التعبير عن مشاعرهم الكبيرة هي نفس الأدوات التي نحتاج إلى استخدامها مع أنفسنا الآن للتنقل في حياتنا وتغير نمط تفكيرنا، وهو الشيء يمكن للوالدين والأطفال العمل عليه معا.[15]

عُزلة مرضى الكورونا والتأثير على صحتهم النفسية[عدل]

حذرت مجلة ساينس نيوز الأمريكية- في مقال نشرته- من تداعيات مسافة الأمان الواجبة - وهي من متر إلى مترين على الأقل- الاجتماعية من العدوى والعزلة المطوّلة، على صحة الأفراد النفسية والعقلية.

واعتمدت في بنائها على مراجعة نشرتها مجلة "لانسيت" الطبية لـ٢٤ بحثاً ودراسة بعنوان "الأثر النفسي للحجر الصحي وطرق تقليله"، في محاولة لتلافي ما يمكن أن ينتج عن العزلة الاجتماعية الممتدة لأجل غير مسمّى، بسبب جائحة فيروس كورونا المستجد.

بحثت هذه الدراسة في الصحة النفسية والعقلية للأشخاص المعزولين، خلال تفشي أمراض وأوبئة سابقة مثل "السارس وأنفلونزا H1N1 والإيبولا" منذ أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين. وعانى  العديد منهم مشاكل في الصحة العقلية على المدى القصير والطويل، تمثلت بالإجهاد والأرق والضغط النفسي والاكتئاب وتعاطي المخدرات أو الكحول.

وحسب مراجعة "لانسيت" البحثية، فإن عديداً من العوامل تساهم في زيادة تأثير الحجر الصحّي على الصحة النفسية، مثل طول المدة الزمنية للحجر لأكثر من ١٠ أيام، وغياب المعلومات المتعلقة بأسباب الحجر وأهميته، وعدم الوصول إلى الإمدادات الأوليّة وخدمات الاتصالات. يقول الكاتب المشارك في المراجعة نيل غرينبرغ وهو طبيب نفسي في كلية الملك البريطانية- إن التخفيف من هذه المخاطر يمكن أن يقلل من احتمالية حدوث مشكلات في الصحة النفسية.ويشير إلى التأثير السلبي حتى على غير الخاضعين للحجر الصحّي في عدة بلدان لم تفرض حظر التجوّل على مواطنيها، وذلك بسبب مسافة الوقاية الاجتماعية بين بعضهم البعض، أو تجنّب النزهات المنظمة.

في ذات السياق، يقول الطبيب النفسي  دامير هيرموفيك إن "عزل الناس عن بعضهم البعض لأشهر يعني أن الآثار الثانوية للوباء، مثل الركود والاضطرابات الاجتماعية والبطالة، يمكن أن تؤدي إلى تحدّيات صحية عقلية غير متوقعة وواسعة النطاق". ويتابع هيرموفيك وهو مؤلف ومحرر مشارك لكتاب "الطب النفسي للأوبئة": "آمل بصدق ألا نصل إلى هذه المرحلة".[12]

دور التكنولوجيا في جائحة كورونا المستجد[عدل]

لتكنولوجيا وبالأخص مواقع التواصل الإجتماعي أثر في الصحة النفسية خلال جائحة فيروس كورونا المستجد، وهذا الأثر ينقسم إلى أثر إيجابي وأخر سلبي.

الدور الإيجابي[عدل]

يقول العالم الاجتماعي والطبيب في جامعة "ييل" الأميركية نيكولاس كريستاكيس: "نحن محظوظون لأننا نعيش في عصر تسمح لنا التكنولوجيا فيه برؤية أصدقائنا وعائلتنا وسماعهم، حتى من مسافة بعيدة".

ويضيف "يمكن أن تساعد الرسائل النصية والبريد الإلكتروني والتطبيقات مثل سكايب وفيس تايم الأشخاص على البقاء على اتصال". ومع ذلك، فإن "أنماط التواصل هذه لا تحل محل التفاعلات وجهاً لوجه" حسبما يقول عالم السلوكيّات في جامعة أريزونا الأميركية كريس سيغرين. ويتابع "في هذا النوع من التواصل يمكن أن تضيع الكثير من التفاصيل الدقيقة للغة الجسد وتعابير الوجه والإيماءات، لكنها على الأقل أفضل بكثير من عدم التفاعل".[12]

الدور السلبي[عدل]

من بين معالم الواقع الجديد، الذي نتجت عن أزمة إنتشار جائحة كورونا في أنحاء العالم، كان ذلك الاختبار الأقوى لوسائل التواصل الاجتماعي، التي باتت سمة واضحة لاينكرها أحد في العالم المعاصر.وبقدر ما أسهمت تلك الوسائل الجديدة، في تخفيف وطأة أزمة التواصل المباشر بين البشر، بفعل المخاوف من تفشي الفيروس، بقدر ما بدا من وجهة نظر كثيرين أنها فشلت في اختبار المصداقية. كما أن جمهور وسائل التواصل الاجتماعي يتحمل جانبا كبيرا من المسؤولية فيما يجري الحديث عنه من جوانب سلبية، أنتجها استخدام تلك الوسائل خلال الأزمة، من نشر أخبار غير صحيحة، إلى نشر شائعات، إلى السعي لبث الخوف والذعر في نفوس الناس، الذين وضعتهم الأزمة في حالة من القلق، مما يدفعهم للتشبث بأية معلومة ربما تكون في أساسها غير صحيحة. فمنذ أن بدأت الأزمة بانتشار الفيروس في الصين أواخر 2019- ثم انتقاله لدول أخرى- بدا واضحا على العديد من منصات التواصل الاجتماعي، أن هناك مايشبه حالة من الذعر والهلع الجماعي، التي يروج لها قطاع كبير من رواد تلك المنصات. وكان لافتا كيف تحرك موقع تويتر- الأكثر تداولا في العديد من الدول العربية- ليعلن حظر "المحتوى المضلل" حول الوباء وليقول إنه سيزيل أي محتوى، يروج لمزاعم غير محددة ومضللة بشأن فيروس كورونا المستجد.[16]

ومن ناحية أخرى، يبدو جانب من الاختبار الذي تتعرض له وسائل التواصل الاجتماعي في هذه الأزمة متعلقا بالمصداقية. ورغم أنها عرفت على مدار السنوات الماضية بأنها وسيلة سريعة لتداول ونقل الأخبار، إلا أن الناس - على مايبدو - يهرعون تلقائيا في أوقات مثل تلك الأزمات لوسائل الإعلام التقليدية، خاصة تلك الرصينة منها، وهو ما يعكس أزمة فقدان ثقة في وسائل التواصل الاجتماعي المستحدثة، خاصة في أوقات الأزمات.ومن ناحية أخرى، يبدو جانب من الاختبار الذي تتعرض له وسائل التواصل الاجتماعي في هذه الأزمة متعلقا بالمصداقية. ورغم أنها عُرفت على مدار السنوات الماضية بأنها وسيلة سريعة لتداول ونقل الأخبار، إلا أن الناس- على مايبدو- يهرعون تلقائيا في أوقات مثل تلك الأزمات لوسائل الإعلام التقليدية- خاصة تلك الرصينة منها- وهو ما يعكس أزمة فقدان ثقة في وسائل التواصل الاجتماعي المستحدثة، خاصة في أوقات الأزمات.[16]

نصائح منظمة الصحة العالمية لمواجهة جائحة كورونا نفسياً[عدل]

أعلنت منظمة الصحة العالمية مجموعة من النصائح والارشادات الضرورية لحماية الصحة النفسية للأفراد والمجتمعات في هذه الاثناء التي يواجه فيها كل دول العالم تقريبا مخاطر وتداعيات انتشار فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19).

ويشير الخبراء النفسيون الى ان الإحساس بالضغوطات النفسية والعصبية يزداد بشكل طبيعي خلال الازمات التي تواجه الافراد والمجتمعات، لا سيما في وقت الحروب، أو انتشار الامراض الوبائية، كما انها تزداد بشكل يستدعي الاهتمام لدى الأشخاص الذين يعانون بالأساس من مشكلات نفسية أو لديهم شخصيات مضطربة.

وتوجهت منظمة الصحة العالمية ضمن دراسة علمية أعدتها نشرتها على موقعها الالكتروني، بنصائح لكل فئات المجتمع بما فيهم العاملين في تقديم الرعاية الصحية، وذلك لمساعدتهم على المحافظة على صحتهم النفسية والاحتفاظ بمعنويات عالية وروح إيجابية تساعدهم وتساعد الاخرين على اجتياز ازمة انتشار الفيروس على مستوى العالم.

واعتبرت المنظمة ان التفكير السليم وفهم الأمور والظروف المحيطة بانتشار الفيروس في كل انحاء العالم بالشكل الصحيح، هو جزء من المحافظة على الصحة العقلية والنفسية للإنسان التي يجب حمايتها خلال هذا النوع من الازمات.

وأكدت أن المحافظة على سلامة الصحة النفسية والعقلية سيكفل الاستمرار في مواصلة مسيرة الحياة بعد اجتياز الازمة واحتوائها، بصحة نفسية متوازنة وسليمة تضمن استقرار الفرد والمجتمع.

نصائح للأفراد بشكل عام[عدل]

خاطبت المنظمة أفراد الجمهور في 6 ارشادات أساسية جاءت كالتالي:

1- كن على علم وتفهم بان فيروس كورونا (كوفيد 19)، يطول الافراد في كل مكان في العالم بمعزل عن القومية والجنسية او المنطقة الجغرافية، وأن الافراد الذين هاجمهم الفيروس في أي مكان كان، هم اشخاص أبرياء لم يقوموا بارتكاب أي فعل خاطئ.

2- عدم الإشارة الى الأفراد الذين هاجمهم الفيروس، بأنهم "ضحايا" او "عائلة" فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19) أوتصنيفهم على انهم فئة معيوبه، بل استخدم مصطلح انهم افراد يواجهون حاليا الفيروس، وكن على علم بأنهم اشخاص طبيعيون، وانهم حين يتعافون من الفيروس سيعودون الى حياتهم اليومية الطبيعية والى أعمالهم كجميع افراد المجتمع.

3- تجنب قراءة ومتابعة الاخبار التي تسبب القلق والتوتر وتوجه دائما لقراءة المعلومات والتقارير الإخبارية التي توجه الى الخطوات العملية المفيدة والواضحة المطلوب اتباعها في حماية نفسك ومن تحب، وقم بجمع الاخبار من المصادر الموثوقة مثل المنظمة العالمية الصحة والسلطات الصحية الوطنية وذلك فقط مرة او مرتين خلال النهار، ولا تسمح لنفسك بالاطلاع على الاخبار من المصادر غير الموثوقة، وكن يقظا حتى تتمكن من اكتشاف المعلومات المغلوطة والشائعات.

4- حماية نفسك، وتقديم المساعدة لنفسك وفي الوقت نفسه الدعم للآخرين. مع العلم ان مساعدة الأشخاص حين يكونوا في حاجة للمساعدة يعود بالنفع ليس عليهم فقط، بل عليك أيضا، وعلى صحتك النفسية ورباطة جأشك في مواجهة التحديات.

5- محاولة طريقة في توصيل المعلومات والقصص الإيجابية حول اي جانب متعلق بمكافحة ومواجهة الفيروس، ولا تتردد في نقل وتوصيل أصوات الأشخاص الذين تعافوا من الفيروس وفي نشر تجربتهم واطلاع الجمهور عليها بشكل ايجابي.

6- تقدير دور وأهمية ما يقوم به الفريق الطبي ومجموعات الدعم في المجتمع لحماية العالم وحماية من تحب وإنقاذ حياتهم، وتقديم الامتنان لهم على جهودهم في علاج الأشخاص الين أصيبوا بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19).[17]


نصائح للعاملين في مجال الرعاية الصحية[عدل]

قدمت منظمة الصحة العالمية بعض النصائح للعاملين في مجال الرعاية الصحية للاهتمام بالصحة النفسية خلال جائحة كورونا كالأتي:

1- ان الشعور بالضغط هو أمر طبيعي للأطباء. فمن الطبيعي أن يشعر الأطباء بالضغط في الوضع الحالي، والإجهاد والشعور بعدم القدرة على القيام بالعمل أو الشعور بالضعف. فالاهتمام بالصحة النفسية للأطباء لا تقل أهمية عن الاهتمام بصحتهم الجسدية.

2- ضرورة اعتناء العاملين في مجال الرعاية الصحية بأنفسهم في هذا الوقت. اتباع عادات سليمة قد يساعد في ذلك مثل ضمان أخذ ما يكفي من الراحة، والاستراحة أثناء العمل، وتناول الطعام الكافي والصحي، وممارسة الرياضة البدنية. أيضا النشاط، والبقاء على اتصال مع العائلة والأصدقاء. وتجنب اتباع عادات غير سليمة مثل تدخين التبغ أو شرب الكحول أو المخدرات الأخرى. لما قد يؤدي ذلك إلى نتائج عقلية وجسدية ضارة على المدى الطويل.

3- قد يعاني بعض العاملين في الرعاية الصحية من تجنب أسرهم أو مجتمعهم لهم بسبب الوصمة أو الخوف. هذا يمكن أن يجعل الوضع الصعب بالفعل أكثر صعوبة. فاذا كان ممكنا، يجب بقاء العاملين في مجال الرعاية الصحية على اتصال مع أحبائهم- حتى لو كان ذلك عن طريق برامج الاتصال عن طريق الانترنت. كما أن طلب الدعم من الزملاء أو المدير أو الأشخاص الموثوق بهم فقد يكون لدىهم تجارب مماثلة.

4- استخدام طرق واضحة ومفهومة لتبادل الرسائل مع الأشخاص ذوي العقلية والمعرفة و إعاقات نفسية اجتماعية.  حيثما أمكن، قم بتضمين أشكال الاتصال التي لا تعتمد عليها فقط معلومات مكتوبة.

5- معرفة كيفية تقديم الدعم للأشخاص المتضررين من فيروس كورونا المستجد بالموارد المتاحة. فذلك مهم بشكل خاص لأولئك الذين يحتاجون إلى دعم الصحة العقلية والدعم النفسي والاجتماعي. كما أن وصمة العار المرتبطة بمشاكل الصحة العقلية قد تسبب زيادة على طلب الدعم للمتضررين من فيروس كورونا المستجد.[18]

نصائح لمديرين المرافق الصحية[عدل]

قدمت منظمة الصحة العالمية لمديرين المرافق الصحية بعض النصائح للاهتمام بالصحة النفسية خلال جائحة كورونا كالأتي:

1- حماية جميع الموظفين من الإجهاد المزمن وضعف الصحة العقلية خلال هذه الفترة لضمان

أداء العاملين أدوارهم بشكل أفضل. مع وضع في الاعتبار أن هذه الظروف لن تختفي بين ليلة وضحاها، ويجب التركيز عرة استمرارية الأداء المهني على المدى الطويل.

2- ضمان توفير اتصالات ذات نوعية جيدة وتحديثات دقيقة للمعلومات للجميع العاملين. والتبديل بين العمالين من وظائف الضغط العالي إلى وظائف الضغط المنخفض. دمج العمالين قليلي الخبرة مع زملائهم الأكثر خبرة. كما يساعد خلق علاقة صداقة بين العاملين على توفير الدعم ومراقبة الإجهاد النفسي وتعزيز إجراءات السلامة.  التأكد من وجود فريق للتوعية . أيضا


تشيجع العاملين مع ومراقبة استراحعمال،مول. تنفيذ جداول مرنة للعاملين تأثر بشكل مب لل ايج عليهمابي. التأكد من أنك خلق الوقت للزملاء لتقديم الدعم الاجتماعي لبعضهم البعض.

3- التأكد من أن الموظفين على علم بأين وكيف يمكنهم الوصول إلى الصحة النفسية وخدمات الدعم وتسهيل الوصول إلى هذه الخدمات. لا ننسى أن المديرين وقادة الفرق يواجهون نفس المشكلة وبشكل أكثر من موظفيهم، فقد يتعرض المديدرين لضغوط إضافية تتعلق بمسؤولياتهم وظيفة. لذلك من المهم أن تكون الأحكام والاستراتيجيات المذكورة أعلاه مطبقة لكل من العمال و المديرين، وأن المديرين يمكن أن يكونوا قدوة لاستراتيجيات الرعاية الذاتية للتخفيف من التوتر.

4- توجيه جميع العاملين في مجال الرعاية الصحية، بما في ذلك الممرضات وسائقي سيارات الإسعاف والمتطوعين ومعرفات الحالات والمعلمين وقادة المجتمع والعاملين في مواقع الحجر الصحي حول كيفية توفير الدعم العاطفي الأساسي و الدعم العملي للمتضررين باستخدام الإسعافات الأولية النفسية.

5- إدارة الصحة العقلية العاجلة والشكاوى العصبية- مثل الهذيان والذهان والقلق المرضي أو الاكتئاب- داخل مرافق الطوارئ أو مرافق الرعاية الصحية العامة. لذلك يجب وضع تدريب مناسب وقد يلزم لتنفيذ ذلك نشر موظفين مؤهلين في هذه المواقع عندما يسمح الوقت، ويجب أن يتمتع موظفي الرعاية الصحية العامة بالقدرة على توفير دعم صحة النفسية والدعم النفسي والاجتماعي.

6- ضمان توافر الأدوية النفسية الأساسية على جميع مستويات الرعاية الصحية. فالأشخاص الذين يعانون من حالات صحية نفسية طويلة الأمد أو نوبات الصرع قد يتعرضون الى عدم توافر أدويتهم.[18]

نصائح لمقدمي الرعاية للأطفال[عدل]

جاءت نصائح منظمة الصحة العالمية للاهتمام بالصحة النفسية للأطفال خلال جائحة كورونا كالأتي:

1- مساعدة الأطفال على إيجاد طرق إيجابية للتعبير عن مشاعرهم مثل الخوف والحزن. وأن كل طفل له أو طريقته الخاصة في التعبير عن مشاعره. الانشغال في أنشطة إبداعية، مثل اللعب أو الرسم يمكن أن يسهل هذه العملية. فالأطفال يشعرون بالارتياح إذا استطاعوا التعبير عن مشاعرهم والتواصل في بيئة آمنة وداعمة.

2- إبقاء الأطفال بالقرب من والديهم وعائلتهم وتجنب انفصال الأطفال عنهم قدر الإمكان. إذا أضطر الطفل إلى الانفصال عن مقدم الرعاية الأساسي الخاص به، يجب ضمان توفير الرعاية البديلة المناسبة، وأن الأخصائي الاجتماعي أو ما يعادله متابع للطفل بانتظام. علاوة على ذلك، يجب التأكد من انتظام تواصل الأطفال مع أولياء الأمور، عن طريق مكالمات هاتفية أو فيديو مرتين يوميًا أو وسائل اتصال أخرى مناسبة لعمرالطفل- مثل وسائل التواصل الاجتماعي.

3- الحفاظ على روتين مألوف في الحياة اليومية قدر الإمكان- أو إنشاء روتين جديد- خاصة إذا يجب أن يبقى الأطفال في المنزل. توفير أنشطة جذابة مناسبة للأطفال- بما في ذلك أنشطة تعليمية.  وقدر الامكان، تشجيع الأطفال على مواصلة اللعب والاختلاط مع الآخرين، حتى لو كان ذلك داخل الأسرة فقط للحفاظ على مهاراتهم في التواصل الاجتماعي.

4- في أوقات التوتر والأزمات، من الشائع أن يسعى الأطفال إلى مزيد من التعلق وأن يكونوا أكثر تطلبا من الآباء.لذلك على الأباء مناقشة فيروس كورونا المستجد مع أطفالهم بطريقة صادقة ومناسبة لأعمارهم. إذا كان لدى الأطفال مخاوف، فإن معالجتها معًا قد تخفف من قلقهم. مراقبة سلوكيات الأطفال ستعطي الكبار تلميحات حول مشاعر الأطفال للحصول عوحول كيفية التعامل مع هذه المشاعر أثناء تلك الأوقات الصعبة.[18]

نصائح لكبار السن[عدل]

قدمت منظمة الصحة العالمية بعض النصائح للاهتمام بالصحة النفسية لكبار السن خلال جائحة كورونا كالأتي:

1- قد يصبح كبار السن- خاصة الذين في عزلة أو يعانون من الخرف أكثر قلقًا وغضبًا وضغطًا أثناء إنتشارالمرض أو أثناء وجود هذا الشخص في الحجر الصحي. تقديم الدعم العملي والعاطفي لهم من خلال الشبكات غير الرسمية - مثل العائلة والمختصين بالصحة النفسية.

2- تبادل الحقائق البسيطة حول ما يجري- إعطاء معلومات واضحة حول كيفية الحد من مخاطر العدوى- مع كبار السن بأسلوب واضح ومفهوم سواء يعانون من ضعف إدراكي أو لا يعانون من ضعف إدراكي، وتكرار المعلومات كلما لزم الأمر. كما يجب توصيل التعليمات بشكل واضح ومختصر بأسلوب لطيف وصبر. قد يكون من المفيد أيضًا عرض المعلومات كتابةً أو صور. كما أن إشراك أفراد الأسرة وشبكات الدعم الأخرى في توفير المعلومات والمساعدة الناس لممارسة تدابير الوقاية -مثل غسل اليدين وما إلى ذلك-.

3- إذا كان الشخص يعاني من مرض كامن، يجب التأكد من الحصول على كل الأدوية الذي يستخدمها حاليًا. تنشيط جهات الاتصال الاجتماعية قد توفر للمريض المساعدة- إذا لزم الأمر.

4- الاستعداد والمعرفة مقدما أين وكيف تحصل على مساعدة عملية إذا لزم الأمر، مثل الاتصال بسيارات الأجرة، وتوصيل الطعام وطلب الرعاية الطبية. التأكد من توافر الأدوية العادية التي قد يحتاجها لمدة أسبوعين على الأقل.

5- القيام بتمارين جسدية يومية بسيطة في المنزل، وفي الحجر الصحي أو العزل ذلك للحفاظ على الحركة وتقليل الملل.

6- الحفاظ على الروتين والجداول العادية قدر الإمكان أو المساعدة في إنشاء جداول جديدة تناسب البيئة الجديدة، بما في ذلك التمارين المنتظمة والتنظيف والأعمال اليومية والغناء والرسم أو غيرها

من أنشطة. البقاء على اتصال منتظم مع الأهل والأصدقاء- عبر الهاتف أو البريد الإلكتروني أو وسائل التواصل الاجتماعي أو الفيديو.[18]

رسائل للأشخاص المنعزلين[عدل]

قدمت منظمة الصحة العالمية بعض النصائح للخاضعين للعزل للاهتمام بصحتهم النفسية خلال جائحة كورونا كالأتي:

1- البقاء على اتصال والحفاظ على العلاقات الاجتماعية الخاصة بهم. الاحتفاظ قدر المستطاع بكل الإجراءات الشخصية الروتينية أو إنشاء إجراءات جديدة إذا تغيرت الظروف. وإذا أمرت السلطات الصحية

الحد من الاتصال الجسدي لاحتواء انتشار المرض، يمكنك البقاء على اتصال عبر الهاتف أو البريد الإلكتروني أو وسائل التواصل الاجتماعي أو الفيديو.

2- الانتباه خلال أوقات التوتر للاحتياجات العاطفية والمشاعر. والانخراط في أنشطة صحية للاستمتاع والاسترخاء. مثل ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على روتين النوم المنتظم وتناول الطعام

الطعام الصحي. عدم التهويل من الأمور ووضعها في نصابها.[18] 

جهود بعض الدول للحفاظ على الصحة النفسية خلال جائحة كورونا[عدل]

من صور مكافحة جائحة فيروس كورونا المستجد، قامت بعض الدول بجهود ملحوظة للحفاظ على الصحة النفسية للمواطنين من أثار تلك الجائحة.

في مصر[عدل]

اتخذت مصر الخطوات اللازمة لتعزيز الصحة النفسية للمواطنين في مواجهة فيروس كورونا المستجد، والذي أشاع حالة من الذعر بين الكثيرين، لا سيما كبار السن منهم. فتم تدريب 150 متخصصا في الصحة النفسية عبر وسائل الإنترنت للتواصل عن بعد على تقديم الدعم النفسي للمصابين بفيروس كورونا المستجد وأهالي المصابين والفريق العلاجي في مستشفيات العزل وباقي فئات المجتمع. قامت أيضا الأمانة العامة للصحة النفسية بدعوة جميع المتخصصين في الصحة النفسية والمبادرات المجتمعية وأقسام الطب النفسي بالجامعات المصرية لحضور التدريب عن بعد، وذلك يتم في إطار الجهود المبذولة من جانب الدولة لمواجهة الجائحة.

أعلنت وزارة الصحة والسكان بمصر، عددا من النصائح للمواطنين لمساعدتهم في التغلب على الشعور بالقلق الناجم عن فيروس كورونا المستجد- كوفيد-19- خلال فترة الإجراءات الاحترازية التي تتخذها الدولة لمواجهة الفيروس داخل البلاد. وتم تخصيص خطين ساخنين للأمانة العامة للصحة النفسية لتقديم الدعم النفسي للمواطنين المتواجدين بالمنازل خلال الجائحة.[19]

الأردن[عدل]

تأثر الكثيرين من الأردنيين أزمة انتشار فيروس كورونا في الأردن، الأمر الذي تتطلب تدخل المختصين في الطب النفسي لمواجهة آثار ذلك في الأفراد والأسر وبعض القطاعات بعينها، مثل الأطفال والأطباء في المستشفيات وطلاب الثانوية العامة، الذين ينظرون إلى مستقبلهم الدراسي بقلق بالغ. ومع ارتفاع إصابات فيروس كورونا إلى 235، في أحدث إحصاء مسجل، أُطلقت مبادرة تحت شعار "أنت مش لحالك إحنا معك"، للمساعدة في التعامل مع الضغط النفسي والتوتر والقلق والخوف من تفشّي الفيروس.وتقوم المبادرة على تقديم خدمات الدعم النفسي والاجتماعي، من خلال عقد جلسات للراغبين، عبر استخدام تطبيقات الاتصال المرئي.وبحسب القائمين على المبادرة، التي تضم 45 طبيباً نفسياً و23 معالجاً، فإنّ عدداً كبيراً من الأردنيين قلقون بشكل مبالغ فيه من إصابتهم بالفيروس، بينما يخاف آخرون من الحجر الصحي أو العزل.[20]

الامارات[عدل]

قامت دولة الامارات العربية المتحدة بإطلاق حملة دعم نفسي تحت اسم" لا تشلون هم"، وتهدف إلى تقديم الدعم النفسي لأفراد المجتمع في مواجهة تداعيات فيروس كورونا المستجد، وبما يتماشى مع جميع الجهود الوطنية الاحترازية للوقاية من فيروس كورونا المستجد. وأضاف أن الحملة تجسد توجهات القيادة في دولة الإمارات بأن جودة حياة الإنسان هي أكبر أولوية، وأن الصحة هي أهم الركائز لجودة حياة الإنسان والمجتمع. واستطاعت تلك الحملة أن تكون منصة تفاعلية مؤثرة متوافرة بشكل يومي، وذلك لتقديم الدعم النفسي لجميع فئات المجتمع في هذه المرحلة التي يحتاج فيها الناس للطمأنينة والدعم النفسي لتخطي هذه المرحلة الصعبة.[21]

المغرب[عدل]

أطلق مختصون في الطب النفسي بمستشفى ابن النفيس بمراكش، جنوب المغرب، مبادرة بإسم" خلية استماع" للمساعدة في التعامل مع الضغط النفسي والتوتر والقلق والخوف من انتشارفيروس كورونا المستجد.

وبات بإمكان مقدمي الخدمة الصحية والمرضى بفيروس كورونا المستجد الحصول على الدعم النفسي والعلاج السلوكي من حالات القلق وسوء الحالة النفسية، بفضل خلية الاستماع التي أحدثها مستشفى ابن النفيس للأمراض النفسية والعقلية بمراكش، في سياق "المشاركة والانخراط في التصدي لجائحة كورونا". وتهدف الخلية بدرجة أولى للتخفيف من وطأة الإصابة بحالات القلق والتوتر والمعاناة النفسية إما بسبب الإصابة بفيروس كورونا، بالنسبة للمرضى أو بسبب الضغط النفسي السلبيى الذي يرافق مقدمي الخدمة الصحية نتيجة االسهر على المصابين بالفيروس، والقلق بخصوص التعرض للوفاة أو نقل العدوى للأهل والأسرة الصغيرة. ولتحقيق المواكبة النفسية والدعم وضع الواقفون وراء خلية الاستماع، خطا هاتفيا رهن إشارة مهنيي الصحة والمصابين بفيروس كورونا، لتلقي الاستشارات النفسية من قبل أخصائيين يوميا لمدة أربع ساعات.[22]

سهائي عزيز تالبر[عدل]

سُهائي عزيز ٽالپر، ولدت سهائي عزيز تالبر عام 1988 في إقليم السند باكستان، وهي ضابط بإدارة تنفيذ القانون الباكستانية، وتقلدت منصب مساعد مراقب شرطة عام 2013،[23] وهي ثالث امرأة من السند تخدم في جهاز الشرطة الباكستانية. وفي نوفمير 2018- تم الإشادة بدور سُهائي القيادي في إحباط هجوم إرهابي ضد القنصلية الصينية في كراتشي.

حياتها المبكرة[عدل]

ولدت سهائي عزيز تالبر عام 1988 في قرية بهاي خان في مقاطعة تندو محمد خان بإقليم السند، باكستان. والدها هو عزيز تالبر ، ناشط سياسي وكاتب.[24]

التعليم[عدل]

تخرجت سهائي من المدرسة الثانوية العليا لمؤسسة فوجي- التابعة للجيش، ثم التحقت بكلية تابعة لمؤسسة باهريا في حيدر آباد. وحصلت على درجة البكالوريوس من كلية زبيدة للبنات وماجستير في الاقتصاد من جامعة السند بمقاطعة جامشورو. كما حصلت على شهادة في المحاسبة القانونية من أكاديمية الحمد في حيدر آباد، وكلية سكانز للمحاسبة.[25]

عندما سجلها والداها في المدرسة، بدأ معظم أقاربهم في "السخرية" من الأسرة. مما أدى إلى مغادرة الأسرة القرية وانتقلوا إلى بلدة أخرى قريبة.[24]

عملها[عدل]

سهائي هي أول امرأة من هضبة السند تصل إلى رتبة مساعد مراقب في الشرطة الباكستانية.[24]

في 13 أغسطس 2013، وقع هجوم إرهابي بالمتفجرات- تبنته جماعة محلية محظورة- في منطقة حيدر تشوك بمدينة حيدر آباد، مما أسفر عن مقتل شخص واحد. فتم الإعلان عن خمسة وثلاثين موقعًا داخل المدينة "مستهدفة" وتم إنشاء حوالي خمس وسبعين نقطة تفتيش- تديرها الشرطة- بما في ذلك القوات الخاصة بالشرطة وباكستان رينجرز لتنفيذ القانون- بينما كثفت الشرطة الدوريات في جميع أنحاء حيدر آباد. وتم تعيين سهائي مسؤولاً عن قيادة الشرطة والترتيبات الأمنية المتعلقة بهذا التهديد، حتى نهاية احتفالات عيد الاستقلال.[26]

في عام 2017، تم تكليف سهائي بالتحقيق في مزاعم بالتحرش الجنسي من قبل فتيات في فريق جامعة السند المشترك ضد أعضاء هيئة التدريس.[27]

وفي عام 2018- أعلنت عن مداهمات الشرطة في مناطق جامشورو ضد العصابات المنظمة المتورطة في السرقة وتجارة المخدرات- وقالت إنه لن يكون هناك "تساهل" مع المجرمين في "الحرم الجامعي".[28]

هجوم القنصلية الصينية في كراتشي[عدل]

في 23 نوفمبر 2018، قام ثلاثة مسلحين معارضين للاستثمار الصيني في باكستان بقتل شرطيين باكستانيين كانا يحرسان قنصلية الصين في كراتشي. ثم حاول المسلحون اقتحام مبنى القنصلية باستخدام المتفجرات.[29]

قادت سهائي عزيز- بصفتها كبير المشرفين على شرطة كراتشي- وحدات الشرطة إلى مكان الحادث، بالإضافة إلى خبراء المفرقعات ورجال الإطفاء. وكانت أول ضابط كبير وصل إلى مكان الحادث. كما أنها نظمت وقادت المعركة التي تلت ذلك والتي استمرت لمدة ساعتين، وقُتل فيها المسلحون الثلاثة.

بحسب رويترز، فإن حسن تصرف سهائي عزيز خلال الهجوم على البعثة الدبلوماسية قد قوبلت بالثناء "لإنقاذها أرواح لا تعد ولا تحصى". لاقت صورة سهائي وهي تحمل مسدسًا وتحيط بها القوات الخاصة هتمامًا كبيرًا على وسائل التواصل الاجتماعي في باكستان والصين. كما تم ترشيحها لنيل ميدالية Tamgha-e-Quaid-e-Azam الباكستانية، وهي أول امرأة تحصل على هذا الترشيح.

تأثير أكبر[عدل]

يعتبر التحاق سهائي عزيزي بجهاز الشرطة الباكستانية وما تلاه من صعود في مسيرتها المهنية كضابط حدثًا مهمًا في ثقافة منطقة تندر في حيدر آباد. فقبل سهائي، تم قبول امرأتين فقط من السند في جهاز الشرطة.

مراجع[عدل]

  1. "Woman from Village to be the First Female ASP". Awami Web. 2013-10-12. Retrieved 30 March 2018.
  2. Tunio, Hafeez (11 October 2013). "Dedicated public servant: First female ASP from lower Sindh ready to clean house". The Express Tribune. Retrieved 13 April 2018.
  3. Iqbal, Waqas (13 August 2016). "10 Questions with Suhai Aziz Talpur First Woman ASP from Lower Sindh". Jahangir's World Times. Retrieved 30 March 2018.
  4. "Independence Day: Security stepped up in Hyderabad, Sukkur". The Express Tribune. 13 August 2016. Retrieved 30 March 2018.
  5. "Sexual Harassment of Girl Students at Sindh Varsity Common: Inquiry Starts on SC Order". The Lahore Times. 13 August 2016. Retrieved 31 March 2018.
  6. "Jamshoro police arrest 6 wanted criminals from different areas". OnlineIndus. 14 February 2018. Retrieved 13 April 2018.
  7. "Karachi attack: China consulate attack leaves four dead". BBC. 23 November 2018.
  8. Masood, Tooba (2018-11-24). "ASP Suhai wins praise for heroic role during Chinese consulate operation". Dawn. Retrieved 26 November 2018.
  9. "One does not feel scared in police uniform: Suhai Aziz". The News International. Retrieved 26 November 2018. SSP Suhai Aziz led the operation from the front and was the first to reach the consulate.
  10. "Here is how this Karachi woman police officer foiled a terrorist attack - Who is Suhai Aziz Talpur?". The Economic Times. 14 November 2018. Retrieved 26 November 2018.
  11. "SP Suhai Talpur: The woman on the frontline of Chinese consulate operation". The Express Tribune. 23 November 2018. Retrieved 26 November 2018.
  12. "ASP Suhai Aziz led operation to foil attack on Chinese consulate". Pakistan Today. Retrieved 26 November 2018.
  13. Hassan, Syed Raza (25 November 2018). "Pakistani woman police commander led defense of Chinese mission". Reuters. Retrieved 26 November 2018.
  14. "Chinese social media falls in love with SP Suhai Talpur, literally". The Express Tribune. 25 November 2018. Retrieved 26 November 2018. IG Sindh Kaleem Imam has asked for Talpur to be conferred with the Tamgha-e-Quaid-e-Azam medal. She is the first female officer whose name has been recommended for the award. Since the attack a picture of Talpur holding her pistol, flanked by commandos, has gone viral on social media in Pakistan.

مادج كونور[عدل]

مادج إيرين كونور (من1874- 12أكتوبر 1952) ضابطة شرطة أسترالية المولد في أيرلندا، وكانت أول امرأة تصبح عضوًا في شرطة فيكتوريا، وأول شرطية في فيكتوريا[30]- عندما تم تعيينها ضابط شرطة في أكتوبر 1917.

حياتها المبكرة[عدل]

ولدت مادج كونور في وترفورد بأيرلندا عام 1874 تقريباً (على الرغم من وجود نسخ عديدة من اسمها وتاريخ ميلادها، لكن يقول القاموس الأسترالي للسيرة الذاتية إنها ولدت "على الأرجح" في 14 نوفمبر 1874).  كان والدها- جون مكارثي- بحارًا، وذكرت مادج أنه عندما فُقد والدها في البحر كانت في الثانية من عمرها، عاشت مع عائلتها في إنجلترا، ثم هاجرت إلى الولايات المتحدة، ثم إلى نيوزيلندا لاحقًا. وهي في سن ال 16، التقت وتزوجت من إدوارد كونور (أوكونور)- وهو عامل انجليزي-  فر الزوجين إلى ملبورن، أستراليا.[31]

انضمامها للشرطة[عدل]

توفي إدوارد زوج مادج فجأة في عام 1916، ولفتت مادج انتباه شرطة فيكتوريا عند تسجيل وفاة زوجها. وفي وقت لاحق من ذلك العام- بدأت مادج العمل في جهاز الشرطة، ببرنامج التحقيق عن أماكن المقامرة غير القانونية وذلك عن طريق ترردها متخفية على منزل المجرم لجمع الأدلة ضد هذا المجرم. في عام 1917، بعد حملة قامت بها الحركات النسائية لتعيين النساء كعضوات في الشرطة، كانت مادج كونور من أول امرأتين تم تعيينهما بجهاز "عميلات شرطة"، وهو من أنواع الشرطة الخاصة بنصف راتب الشرطي العادي ولا يتمتع بسلطات اعتقال أو زي رسمي أو سلاح.[31]

قادت مادج كونور مجموعة من الحركات النسائية، ودعت إلى تعيين النساء في شرطة فيكتوريا، وهو ما حدث في 12 نوفمبر 1924 عندما أدت هي وثلاث من شرطيات أخريات اليمين رسميًا كضابطات شرطة، بأجر متساوٍ وسلطات اعتقال.[31]

فقدت مادج منصبها البارز في القوة وتم اعتبارتا ضابطة صغيرة-بسبب لائحة الشرطة. إلى أن أُجبرت على التقاعد في 14 نوفمبر 1929، ولم تكن مؤهلة للحصول على معاش الشرطة لأنها لم تقضي الخمسة عشر عامًا المطلوبة كضابط محلف، لذلك استخدمت مهاراتها البوليسية كمحقق خاص.

توفت مادج كونور في 12 أكتوبر 1952 في مستشفى سانت فينسينت بملبورن،[32] ودُفنت في مقبرة بوروندارا العامة بمنطقة كيو. وفي أغسطس 2017، قامت وزيرة شرطة فيكتوريا "ليزا نيفيل" والمفوض الرئيسي "غراهام أشتون" بكشف النقاب عن لوحة في المقبرة لإحياء ذكرى دورها كامرأة رائدة في العمل الشرطي،[33] وفي نوفمبر من ذلك العام ، تم الكشف عن تمثال لمادج في أكاديمية شرطة فيكتوريا.[34]

مراجع[عدل]

  1. "The Women Who Chase Criminals". The Australian Women's Weekly. I (36). Australia. 10 February 1934. p. 15. Retrieved 31 August 2018 – via National Library of Australia.
  2. Woolley, Colleen. "'Connor, Madge Irene (1874–1952)'". Australian Dictionary of Biography. Melbourne University Press. ISSN 1833-7538. Retrieved 31 August 2018 – via National Centre of Biography, Australian National University.
  3. "Policewoman Pioneer Dies". The Age (30, 408). Victoria, Australia. 14 October 1952. p. 13. Retrieved 31 August 2018 – via National Library of Australia.
  4. "Victoria's First Policewoman Honoured". Premier of Victoria. 11 August 2017. Retrieved 31 August 2018.
  5. "New Statue A Tribute To Victoria's Champion Policewomen". Premier of Victoria. 17 November 2017. Retrieved 31 August 2018.

راوي[عدل]

راوي مجلة تراث مصرية تصدر سنوياً تُعنى بالتاريخ والتراث المصري- في كافة فروعه وعصوره. تتيح للقارئ معلومات موثقة من خلال مقالات مصورة يقوم على كتابتها محررون متخصصون في التاريخ والآثار والعمارة والفن ومجالات أخرى.[35][36]

Salma Yehia F/ملعب

معلومات شخصية
اللغات العربية، الانجليزية
الصنف مجلة ثقافية تراثية، فنية تاريخية
المواقع
الموقع https://rawi-magazine.com/ar/

تأسست راوي عام 2010، تصدر باللغتين الإنجليزية والعربية، وتُنشر مرة واحدة بالعام. تقدم إصاداراتها نظرة عامة موسوعية حول موضوع محدد من تاريخ مصر، بدءًا من الفن والمجوهرات إلى السينما والمطبخ وتمتد من تاريخ مصر القديم إلى منتصف القرن العشرين.

تأسيسها[عدل]

شارة تذكارية مصممة للاحتفال بالذكرى العاشرة لراوي في نوفمبر 2019.

الناشر والمحرر لمجلة راوي هي ياسمين الضرغامي، مدرس ثقافة بصرية بالجامعة الأمريكية بالقاهرة، قامت ياسمين بإطلاق راوي كمنشور غير هادف للربح في نوفمبر 2010. ومنذ ذلك الحين، تعمل ياسمين الضرغامي على نشر الثقافة والتوعية حول التراث والتاريخ المصري، من خلال راوي ويحتوي المنشور على صور ومعلومات ومدعوم مادياً بدرجة كبيرة ليكون في متناول الجميع. قبل الراوي، أسست ياسمين الضرغامي مجلة مشابهة بإسم تراث مصر.[36][37]

تتمثل فلسفة راوي في النشر في توفير مطبوعات ثرية بصريًا، مسلية وملهمة، ولكن بتكلفة ميسورة. حتى العدد السادس، تمثلت استراتيجية تلك الأعداد في الاحتفاظ براوي كمطبوعة “سهلة الفهم” فيما يتعلق بالمحتوى حتى لا يهاب القارئ غير المتخصص اقتناء نسخة منها.[38]

إصدارات[عدل]

الأعداد 1-5[عدل]

"ينقسم التاريخ المصري غالبًا إلى العصور: الفرعوني، اليوناني، القبطي، الإسلامي. وما تفشل هذه الانقسامات في نقله هو تيارات الاستمرارية القوية التي تربط القديم بالحديث". [جمال الغيطاني راوي العدد 1- 2010].  تضمنت الإصدارات الخمس الأولى مجموعة من المقالات حول التراث المادي وغير المادي، الذي يمتد لأكثر من 7000 عام. كما أن راوي تحدثت عن أحداث 25 يناير 2011 بتغطية أعمال النهب والانتهاكات التي طالت المتاحف والمواقع التراثية المصرية، تصدر غلاف المجلة أيقونة تعبر عن الوضع المأساوي للتراث المصري المهدد حينها.[36][39]

الإصدارات الموضوعية[عدل]

العدد 6 - مصر القبطية[عدل]

معظم الطبعة السادسة كانت عن الفن والثقافة القبطية كرد مباشر على موجة الهجمات على الكنائس التي حدثت خلال عام 2013. كان لهذا العدد صيغة موضوعية.

العدد السابع - خمسة آلاف سنة من الحليّ والزينة[عدل]

غالبًا ما يتم التقليل من أهمية قطع المجوهرات التقليدية: والتي يمكن أن تكشف عن تاريخ الثقافة من خلال زخارفها، وتقاليد المجتمع من خلال استخدامها، والحالة الاقتصادية حينها من خلال المادة المصنوع منها المجوهرات، والهويات المتغيرة من خلال تطورها الأسلوبي، وحتى أكبر مخاوف الناس من خلال تعويذتها. لذلك اتجهت النسخة السابعة إلى توثيق اختفاء المجوهرات من التقاليد المحلية التي كانت تكشف لنا عن تاريخ عصر صناعتها.[38]

العدد الثامن- الفن المصرى الحديث 1900-1970[عدل]

العدد الثامن، يعتبر أول طبعة موسوعية وقدم لمحة عامة عن الفن المصري من عام 1900م إلى سبعينيات القرن الماضي، حيث تتحدث كل مقالة عن جانب معين من الفن المصري المعاصر. وإضافة جدول زمني شامل للفن المعاص، ويسلط الضوء على الأحداث الرئيسية خلال هذه الفترة ويربط كل الأحداث معًا. ورغم أن اهتمام المجلة بتوثيق تاريخ مصر إلا أنها قررت تقديم هذا العدد عن تاريخ الفن التشكيلى، ربما لأن الفن جزء من سجل التاريخ يكشف الجزء الخفى فى حياة الشعوب.[40]

ويعتبر العدد الثامن من أكثر الكتب مبيعًا، وتلقى ردود الأفعال إيجابية من كل من المتخصصين والقراء العاديين لجودة العمل في موضوع الفن المصري الحديث الذي لم يتم بحثه جيدًا من قبل، وغالبًا ما يتم تضمينه في المناهج الدراسية للدورات الجامعية التي تتناول الفن المصري الحديث. قدم هذا العدد تسلسلا زمنيا لتاريخ الفن التشكيلى أصبح مصدرا للدارسين فى هذا المجال، خاصة مع نقص المعلومات المتوفرة عن تاريخ الفن التشكيلى، والذى كان دافعاً لفريق عمل «راوى» لإصدار هذا العدد.[40]

العدد التاسع- الطبعة السينمائية[عدل]

تناولت النسخة السينمائية تاريخ صناعة السينما المصرية- التي تحظى بشعبية كبيرة ومؤثرة- السينما المصرية رائدة في المنطقة العربية. وتعود بدايات السينما المصرية إلى عام 1896، أي بعد أشهر قليلة من أول عرض تجاري لأول صورة متحركة في باريس عام 1895.[41]

كشف البحث عن العديد من المعلومات والصور النادرة للشخصيات التي تقف خلف الكاميرا وأمامها والتي كانت القوى الدافعة التي شكلت المراحل والانتقالات المختلفة لهذه الصناعة على مدار القرن العشرين. وضح هذا العدد مفصلاَ الجدول الزمني في صناعة السينما المصرية منذ الأيام الأولى عندما عُرض الفيلم الأول في عام 1896 حتى الثمانينيات.[41]

العدد العاشر- تاريخ الطهي في مصر[عدل]

طبعة الإحتفالية العاشرة تناولت ما كان المصريون يأكلونه ويشربونه على مدار السبعة آلاف عام الماضية. وقادت هذه الطبعة كضيفة محررة العدد الأول لمجلة راوي الحاصلة على الدكتوراه: منة الله الدري، عالمة مصريات المتخصصة في مجال الغذاء والنباتات. تناول هذا العدد أصول الطعام والشراب في مصر من مئات أنواع الخبز في مصر القديمة، إلى المشروبات الغازية من العصر المملوكي، والوصفات الغنية المحفوظة والمتوارثة لدى العائلات النبيلة في القرن التاسع عشر وأوائل القرن العشرين. حيث يغطي 7000 عام من التاريخ المطبخي، ويتضمن ملحقًا من الوصفات عبر العصور، والتي طورها بعض أبرز الطهاة الشباب بمصر.[38]

وخلال الاحتفال بالعام العاشر لراوي وإصدار العدد الخاص بتاريخ الطهي. تم تقديم بعض الأطعمة المستوحاه من وصفات قديمة خلال حفل الاستقبال، فصار بإمكان الحضور التعرف على مذاق أطباق مختلفة من أيام الفراعنة أو من القرن الرابع عشر أو الثامن عشر، مع تعريف بسيط لتاريخ كل أكلة ومكوناتها.[42]

النشر والتوزيع[عدل]

تُنشر راوي في مصر إلا أنه يتم بيعها في مكتبةالمتحف البريطاني. وقامت بقتنائها مكتبة الكونغرس، مكتبة جامعة هارفارد وجامعة ييل ومكتبة ستانفورد.[36][43][37]

مراجع[عدل]

  1. معلومات عن مجلة راوي " راوي مجلة دورية".
  2. "الراوى" مجلة تصدر حكايتنا للخارج، حوار مع ياسمين الضرغامي جريدة الوطن، 2015.
  3. 22. Library of Congress, Turath- Egypt’s Heritage Review, Volume 1: https://www.loc.gov/acq/ovop/cairo/pdf/newser2009/2008-413427.pdf
  4. مجلة الراوي تحتفل بعيدها العاشر وتطلق عدد جديد عن “تاريخ المطبخ المصري”
  5. How 'Rawi' magazine continues to tell stories of Egyptian heritage against all odds
  6. «راوى».. «حكايات سرية» من تاريخ الفن التشكيلى فى مصر.
  7. كنوز السينما المصرية في حولية "الراوي"
  8. أيام الألماظية والبازماورد
  9. حوار مع ياسمين الضرغامي بمهرجان الجونة على قناة CBC
  1. ^ أ ب ت "اللاجئون والنازحون في الشرق الأوسط معرضون بشدة للإصابة بفيروس كورونا المستجدّ كوفيد - 19". Nature Middle East. DOI:10.1038/nmiddleeast.2020.41. اطلع عليه بتاريخ 2020-04-01.
  2. ^ اللاجئين، المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون. "يجب حماية حقوق وصحة اللاجئين والمهاجرين وعديمي الجنسية خلال التصدي لفيروس كورونا". UNHCR. اطلع عليه بتاريخ 2020-04-01.
  3. ^ "الأمم المتحدة: صحة النساء السوريات أولوية في ظل تفشي كورونا". البوابة نيوز. اطلع عليه بتاريخ 2020-04-01.
  4. ^ Welle (www.dw.com), Deutsche. "لاجئون في ألمانيا: كورونا يزيد خوفنا على أهلنا في المخيمات | DW | 16.03.2020". DW.COM (بar-AE). Retrieved 2020-04-01.{{استشهاد ويب}}: صيانة الاستشهاد: لغة غير مدعومة (link)
  5. ^ أ ب ت ث "النساء الخاسر الأكبر في أزمة كورونا.. إليك الأسباب". www.aljazeera.net. اطلع عليه بتاريخ 2020-04-02.
  6. ^ بورقعة, ليلى. "جريدة المغرب | «الكورونا» وآثارها على الصحة النفسية: أكثر ضحاياها من النساء... ومختصون متطوّعون في عيادة «أحكيلي»". ar.lemaghreb.tn (بar-aa). Retrieved 2020-04-02.{{استشهاد ويب}}: صيانة الاستشهاد: لغة غير مدعومة (link)
  7. ^ أ ب "إيلاء الاهتمام لاحتياجات المرأة وقيادتها يعزز الاستجابة لفيروس كورونا". هيئة الأمم المتحدة للمرأة | الدول العربية. اطلع عليه بتاريخ 2020-04-02.
  8. ^ أ ب لبنانية، ميريام سويدان-صحافية (31 مارس 2020). ""كورونا": وصمة عار مضاعفة على النساء | Daraj". daraj.com. اطلع عليه بتاريخ 2020-04-02.
  9. ^ "فيروس كورونا: ما هي الآثار النفسية للحجر الصحي وكيف يمكن تجنبها؟". فرانس 24 / France 24. 2 أبريل 2020. اطلع عليه بتاريخ 2020-04-02.
  10. ^ روكسبي، فيليبا (16 أبريل 2020). "فيروس كورونا: علماء يحذرون من آثار الوباء على الصحة النفسية". BBC News Arabic. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-07.
  11. ^ [altakweenmag.com/x/ "altakweenmag.com/x/"]. {{استشهاد ويب}}: تحقق من قيمة |url= (مساعدة)
  12. ^ أ ب ت "عُزلة كورونا "تهدّد" صحتنا النفسية والعقلية.. ما الحل؟". Irfaasawtak. اطلع عليه بتاريخ 2020-04-02.
  13. ^ "هلع كورونا.. دليلك لمواجهة الضغوط النفسية خلال العزل المنزلي". www.aljazeera.net. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-07.
  14. ^ "كوفيد 19: كيفية تعتني بصحتك العقلية أثناء الأزمة". Mayo Clinic. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-07.
  15. ^ "في سبيل صحة نفسية أفضل.. كيف نناقش وباء كورونا مع الأطفال؟". Alghad. 18 مارس 2020. اطلع عليه بتاريخ 2020-04-03.
  16. ^ أ ب "فيروس كورونا: هل ساهمت وسائل التواصل الاجتماعي في نشر الذعر والخوف؟". BBC News Arabic. 29 مارس 2020. اطلع عليه بتاريخ 2020-04-02.
  17. ^ [emaratalyoum.com/life/four-sides/2020-03-16-1.1320718 "emaratalyoum.com/life/four-sides/2020-03-16-1.1320718"]. {{استشهاد ويب}}: تحقق من قيمة |url= (مساعدة)
  18. ^ أ ب ت ث ج "https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/mental-health-considerations.pdf?sfvrsn=6d3578af_2" (PDF). {{استشهاد ويب}}: روابط خارجية في |title= (مساعدة)
  19. ^ "مصر تؤهل ضحايا كورونا "نفسيا" عبر الإنترنت". العين الإخبارية. 31 مارس 2020. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-08.
  20. ^ "مبادرة أردنية للدعم النفسي في مواجهة قلق كورونا". اندبندنت عربية. 28 مارس 2020. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-09.
  21. ^ [emaratalyoum.com/local-section/health/2020-04-15-1.1335112 "emaratalyoum.com/local-section/health/2020-04-15-1.1335112"]. {{استشهاد ويب}}: تحقق من قيمة |url= (مساعدة)
  22. ^ نجدي، الرباط ــ عادل. ""خلية استماع" بالمغرب لمواجهة التداعيات النفسية لكورونا". alaraby. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-09.
  23. ^ "Figure 1: Minimum-Spanning-Tree of 462 hemagglutinin gene sequences of "Old-World"-orthopoxviruses retrieved from NCBI (March 2018)". dx.doi.org. اطلع عليه بتاريخ 2021-03-08.
  24. ^ أ ب ت "Furlonger, Robert William, (born 29 April 1921), retired public servant, Australia". Who's Who. Oxford University Press. 1 ديسمبر 2007.
  25. ^ "Figure 1: Minimum-Spanning-Tree of 462 hemagglutinin gene sequences of "Old-World"-orthopoxviruses retrieved from NCBI (March 2018)". dx.doi.org. اطلع عليه بتاريخ 2021-03-08.
  26. ^ Kim، Myunghoi (2016). "A stepped-impedance true time delay line using GaAs MMIC technology". IEICE Electronics Express. ج. 13 ع. 13: 20160463–20160463. DOI:10.1587/elex.13.20160463. ISSN:1349-2543.
  27. ^ Peg (4 مايو 2018). Sexual Harassment and Sexual Consent. Routledge. ص. 131–149. ISBN:978-1-315-12925-9.
  28. ^ Baraniuk، Chris (2018-02). "Police catch criminals with smart glasses". New Scientist. ج. 237 ع. 3165: 13. DOI:10.1016/s0262-4079(18)30290-2. ISSN:0262-4079. {{استشهاد بدورية محكمة}}: تحقق من التاريخ في: |date= (مساعدة)
  29. ^ "Pakistan consulate attack highlights risk to China". Emerald Expert Briefings. 23 نوفمبر 2018. DOI:10.1108/oxan-es240115. ISSN:2633-304X.
  30. ^ ""The Women Who Chase Criminals". The Australian Women's Weekly. I (36). Australia. 10 February 1934. p. 15. Retrieved 31 August 2018 – via National Library of Australia".
  31. ^ أ ب ت "Weizmann, Chaim (1874–1952)". Oxford Dictionary of National Biography. Oxford University Press. 7 فبراير 2018.
  32. ^ "DISEASES NOTIFIED IN EACH STATE AND TERRITORY OF AUSTRALIA FOR THE WEEK ENDED AUGUST 30, 1952". Medical Journal of Australia. ج. 2 ع. 13: 459–459. 1952-09. DOI:10.5694/j.1326-5377.1952.tb94597.x. ISSN:0025-729X. {{استشهاد بدورية محكمة}}: تحقق من التاريخ في: |date= (مساعدة)
  33. ^ Bonnell، Victoria E. (4 مارس 2015). "Russia at the Barricades: Eyewitness Accounts of the August 1991 Coup". DOI:10.4324/9781315700991. {{استشهاد بدورية محكمة}}: الاستشهاد بدورية محكمة يطلب |دورية محكمة= (مساعدة)
  34. ^ Champion، Victoria Lee (1984). "Champion Breast Cancer Examination Scale". PsycTESTS Dataset. اطلع عليه بتاريخ 2021-03-23.
  35. ^ "معلومات عن مجلة راوي " راوي مجلة دورية"".
  36. ^ أ ب ت ث ""الراوى" مجلة تصدر حكايتنا للخارج، حوار مع ياسمين الضرغامي جريدة الوطن، 2015".
  37. ^ أ ب "22. Library of Congress, Turath- Egypt's Heritage Review, Volume 1: https://www.loc.gov/acq/ovop/cairo/pdf/newser2009/2008-413427.pdf" (PDF). {{استشهاد ويب}}: روابط خارجية في |title= (مساعدة)
  38. ^ أ ب ت "مجلة الراوي تحتفل بعيدها العاشر وتطلق عدد جديد عن "تاريخ المطبخ المصري"".
  39. ^ "How 'Rawi' magazine continues to tell stories of Egyptian heritage against all odds".
  40. ^ أ ب "«راوى».. «حكايات سرية» من تاريخ الفن التشكيلى فى مصر".
  41. ^ أ ب "كنوز السينما المصرية في حولية "الراوي"".
  42. ^ "أيام الألماظية والبازماورد".
  43. ^ "حوار مع ياسمين الضرغامي بمهرجان الجونة على قناة CBC".