خبز الموز

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
قطعة من بنانا بريد على صحن

بنانا بريد أو خبز الموز (Banana bread) نوع من الخبز الأمريكي، يتميّز بطراوته وبطعمه الغني بالموز.[1][2][3] يحضّر من الموز، البيض، السكر، الزيت، الحليب، الدقيق، البايكنغ باودر والفانيليا.

المحتوى الغذائي[عدل]

تحتوي قطعة البنانا بريد (200غ تقريباً) بحسب موقع shahiya، على المعلومات الغذائية التالية:

  • السعرات الحرارية: 648
  • الدهون: 21
  • الدهون المشبعة: 3
  • الكوليسترول: 256
  • الكاربوهيدرات: 102
  • البروتينات: 14

مراجع[عدل]

  1. ^ "Banana Bread History and Variations". 
  2. ^ "Modern Banana Bread Recipe". foodtolove.com.au. اطلع عليه بتاريخ 18 مايو 2016. 
  3. ^ "American Holidays". statesymbolsusa.org. اطلع عليه بتاريخ 08 سبتمبر 2015. 

وصلات خارجية[عدل]

وصفة البنانا بريد مع معلوماتها الغذائية

Apple bitten.svg
هذه بذرة مقالة عن الغذاء بحاجة للتوسيع. شارك في تحريرها.