مطبق (طعام)
مُطبَّق هي أكلة شعبية حجازية مأخوذة من التراث الماليزي[2]، ومع مرور الوقت أصبحت من صلب المطبخ السعودي، تتكون من العجينة والحشوة المكونة غالبا من اللحم المفروم والبيض الكراث.[3]
مطبق الموز[عدل]
وتكون الحشوة بالموز ويسمى مطبق حلو نظرا لحلاوة طعمه (سكري).
مطبق مالح[عدل]
وتكون الحشوة جبن مالح فيكتسب طعم مالح ولكل صنف من هذه الأصناف نكهة تميزه.
المعلومات الغذائية[عدل]
تحتوي حصّة المطبّق (100غ تقريباً) بحسب موقع شهية، على المعلومات الغذائية التالية:
- السعرات الحرارية: 326
- الدهون: 17
- الدهون المشبعة: 5
- الكوليسترول: 36
- الكاربوهيدرات: 31
- البروتينات: 13
معرض صور[عدل]
-
-
-
-
-
-
مطبق يمني
مراجع[عدل]
- ^ أ ب ت ث وصلة مرجع: https://www.merdeka.com/gaya/resep-dan-cara-membuat-martabak-telur-sederhana-kln.html.
- ^ ""المطبق والمعصوب": حكاية المطبخ السعودي وزوار الحجاز". raseef22. مؤرشف من الأصل في 2018-08-26.
- ^ شباب سعوديون ينافسون المطاعم الدولية بمطبق ومعصوب «ستايل» [وصلة مكسورة] نسخة محفوظة 29 فبراير 2020 على موقع واي باك مشين.
| أطباق رئيسية | |
|---|---|
| لحوم مشوية | |
| حلويات | |
| مشروبات | |
| خبز | |
| فطائر ومعجنات | |
| سلطات | |
| أخرى | |
