رضاعة طبيعية

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
فيديو توضيحي

الرضاعة الطبيعية هي عملية تغذية المولود بالحليب الذي ينتجه ثدي الأنثى بالمص.[1][2][3] وهي عملية فطرية مشتركة بين الاٍنسان وباقي الثدييات وتستمر هذه العملية من الولادة وحتى الفطام.

الرضاعة الطبيعية عند الاٍنسان[عدل]

مدة الرضاعة تنصح منظمة الصحة العالمية ب 6 أشهر كمدة ارضاع وتختلف مدة الرضاعة وذلك باختلاف المناطق والثقافات، فهناك من يوقف الرضاعة مدة بسيطة بعد الولادة ومنهم من يستمر في الاٍرضاع حتى 24 شهرا. ومن أسباب اٍيقاف الرضاعة مبكرا، قلة اٍدرار الحليب من الأم وبالتالي عدم اٍشباع الطفل، الخوف من ترهل الأثداء بسبب عملية الأرضاع.

مكونات حليب الأم (اٍنسان)[عدل]

عينتين من حليب الإنسان بحجم 25 ميلي لتر.على اليمين عينة من حليب من ثدي شبه مستهلك، أما على اليسار فعينة من حليب ثدي ممتلئ

يتكون حليب الأم أساسا من :

يتغير حليب الأم على حسب حاجيات الرضيع ونلاحظ ذلك خصوصا في التحول من اللبأ إلى الحليب العادي خلال ثلاث أسابيع.

يحتوي حليب الأم على مكونات لا تختلف باختلاف المناطق عبر العالم لكن يبقى هناك تأثير لنمط الحياة ونوع الغذاء.

فوائد الرضاعة[عدل]

طفل يعاني من الاكزيما التأبتية

تجنب الرضاعة الطبيعية الأطفال كل من داء الربو، الأكزيما التأبتية، الاٍصابة بحساسية الأنف، الحساسية من بروتينات حليب الأبقار.

نشير أيضا إلى :

  • تخفيض نسبة الأصابة بالسرطان عند الأطفال والبالغين الذين استفادو من رضاعة طبيعية.
  • نمو جيد للفك وتفادي النمو غير العادي للأسنان

أما عند الأم فيؤدي الاٍرضاع الطبيعي إلى:

  • اٍستمرارية اٍفراز هرمونات الحمل
  • رفع نسبة أوكسيتوسين الذي يؤدي إلى تقلص الرحم بعد الولادة ويخفض من نزف بعد الولادة
  • البرولاكتين الذي يعمل على اٍدرار الحليب له تأثير منوم على الأم والرضيع.
  • يساعد الأم على اٍستعادة وزن ماقبل الحمل وذلك باستهلاك مخزون الغداء لديها.
  • يؤخر عودة العادة الشهرية التي تعود عادتا 3 أشهر بعد الولادة في حال عدم الاٍرضاع.

مشاكل الرضاعة[عدل]

تقرحات وتشققات الحلمة ويحدث تقرح الحلمة وتشققها بالعادة نتيجة حدوث شق او جرح بسبب مسك الطفل الرضيع للحلمة بشكل خاطئ[4]

الاصابة بالمبيضة المبيضة عدوى سببها فطريات تتواجد بشكل طبيعي في الامعاء من نوع - Candida albicans - تصاب الام والرضيع بالعدوى بنفس الوقت اثناء فترة الرضاعة. إن حليب الام يعتبر بيئة ملائمة لتنشيط هذا النوع من العدوى ( الفطريات ) كونه وسط رطب، دافيء، يحتوي على السكر وهي عوامل تساعد على نمو الفطريات ، اثناء الارضاع فان فم الطفل يكون قد تحول الى بيئة ملائمة لنمو البكتيريا، بسبب حليب الام وتكون الفرصة مهيئة للعدوى من فم الطفل الى حلمة الام وانتقالها الى الثدي وبقية الجسم، وتزيد الحالة سوءا اذا كان الثدي مصابا بتشققات او التهاب.

تقرحات الثدي: تحدث التقرحات نتيجة تراكم الحليب في الثدي ويعود ذلك لعدة أسباب. قد يكون السبب أن طفلك لا يستطيع أن يلتقط الثدي بشكل جيد، وبالتالي فان جزء من الثدي لا يدر الحليب فتبقى متراكمة في تلك المنطقة، وهذا بدوره يؤدي الى ظهور تقرحات وألم. وما قد يزيد تقرحات الثدي سوءاً اذا كنت حمالة صدر غير مريحة، أو بسبب كدمة، أو إذا خسر الطفل وجبة ارضاع.

انسداد قنوات الحليب: قد يحدث انسداد في قنوات الحليب إذا كانت كتلة صغيرة محتقنة. ملاحظة: من المهم معالجة تقرحات الثدي أو الانسداد في قنوات الحليب فورا كي لا تتطور الحالة إلى التهاب الثدي - Mastitis .

التهاب الثدي: هو التهاب في انسجة الثدي تصيب المرضعات وغير المرضعات وتسمى ايضا - Mastitis Lactation -. ويظهر التهاب الثدي بعد الولادة، وخلال الاشهر الاولى من فترة الارضاع - Postpartum - ويمكن ان يحدث بعد ذلك ايضا. في هذه الحالة ينصح الام باستمرار الارضاع لتخفيف احتقان الثدي والمساعدة على الشفاء.

التصاق اللسان يولد بعض الأطفال مع قطعة صغيرة من الجلد بين الجانب السفلي من اللسان وأرضية الفم. وذلك معروف بإسم التصاق اللسان الذي من شأنه أن يؤثر على الإرضاع عن طريق جعل تثبيت الطفل إلى الثدي بطريقة فعالة أصعب. يتم علاج التصاق اللسان بسهولة. [5]

عملية الاٍرضاع[عدل]

التحضير للاٍرضاع تحتاج عملية الاٍرضاع لتكون ناجحة إلى عدة عوامل :

  • تساعد معرفة الأم بجسدها المرضعة الحديثة على اٍدرار الحليب.
  • رغبة الطفل في الرضاعة وكونه جائعا.
  • عدم وضع رزنامة صارمة للاٍرضاع وترك الأمر للعفوية.
  • البحث عن مكان هادء اٍذا كانت الأم تفقد تركيزها بسرعة.
  • يقوي العظام ويجنب الاٍصابة بسرطان المبيض.
وضعية الاٍرضاع الصحيحة

طريقة الاٍرضاع

تتم عملية الاٍرضاع الطبيعي بالطريقة التالية :

  • ضم الطفل واٍلصاقه من رأسه حتى قدميه بجسد الأم وهو في وضع نصف جلوس (مائل).
  • مسك حلمة الثدي باليد أربع أصابع من الأسفل والاٍبهام من فوق
  • مساعدة الطفل على اٍلتقاط الحلمة والهالة.
  • تتراوح مدة الرضعة بين 5 و 20 دقيقة حسب الطفل ووقت الرضاعة (صباح، مساء...) لكن من الأفضل ترك الطفل يرضع حتى يشبع ويترك الثدي من تلقاء نفسه.

الإرضاع يخفض الحساسية[عدل]

قدمت الجمعية الألمانية لأمراض الحساسية والجمعية الألمانية لأمراض الطفل نتائج أبحاثهما حتى عام 2016. تدل الدراسات على أن الرضاعة الطبيعية مفيدة للطفل. وتنصح الدراسات بأن الرضاعة من الأم لا بد وأن تكون خلال الأربعة أشهر الأولى من عمر الوليد على الأقل ، حيث أن ذلك يقلل من حدوث حساسية للطفل أثناء عمره . كما ينصح الأطباء أن بداية إعطاء الطفل غذاء عاديا يجب أن يتواصل مع الإرضاع وليس أن يكون بعد فطم الطفل . تلك النصائح تقلل من احتمال إصابة الطفل بالحساسية خلال عمره ؛ وتشير الدراسات إلى أن هذا النظام يقلل من احتمال إصابة الطفل بالداء الزلاقي (حساسية القمح) .

كما تشير الدراسات الطبية أن للسمك في تغذية الطفل مفعول جيد على هذا السبيل. فأكل الأسماك جيد للأم أثناء الرضاعة ، وتغذية الطفل بالسمك حسن خلال السنة الأولى من عمره. وكلما تنوع غذاء الطفل خلال 12 شهر الأولى من عمره فهو يكون محصنا ضد الإصابة بمرض الربو أو حساسية الأنف.

إذا لم تستطع الأم رضاعة الطفل فيمكنها شراء لبن اصطناعي معالج بطريقة خاصة تعمل على تفتيت البروتين وتجعله سهلا للهضم ؛ طريقة معالجة الحليب الاصطناعي تسمى حلمهة (أي التحلل المائي) Hydrolysate. يمكن شراء هذا الحليب الاصطناعي المعالج بطريقة الحلمهة من الصيدليات.

الفطام[عدل]

هو اٍيقاف اٍعطاء حليب الأم للطفل وبدأ اٍعتماده على مصادر تغدية جديدة ومختلفة كالخضر والفواكه.

مضخة الثدي[عدل]

مضخة ثدي

مضخة الثدي هي عبارة عن جهاز ميكانيكي يعمل يدوياً أو على الطاقة الكهربائية من أجل استخراج الحليب من ثدي المرأة المرضع. تم اختراع مضخة الثدي ببراءة اختراع مسجلة باسم إدوار لاسكر.

تعمل مضخة الثدي بشكل مشابه لعمل آلة الحلب التي تستخدم في إنتاج الألبان.

تضطر بعض الأمهات لاٍستخدامها أو اللجوء إلى التدليك لاٍستخراج الحليب وتخزينه في البراد وذلك حتى يحين وقت تقديمه للطفل

الرضاعة الصناعية[عدل]

طفل يرضع من زجاجة

الرضاعة الصناعية هي بديل عن الرضاعة الطبيعية في حالات عديدة :

  • عدم كفاية حليب الأم لاٍشباع الطفل.
  • وفاة الأم وعدم وجود مرضعة بديلة.
  • معانات الأم من الام في الثدي.
  • اٍصابة الأم باٍلتهابات في الثدي.

طرق الأرضاع الصناعي يتم الاٍرضاع الصناعي بواسطة الرضاعة (زجاجة الرضاعة) وذلك بملئها اٍما :

  • بحليب الأم في حال اٍستعمال مضخة الثدي
  • حليب البقر المعالج.

الرضاعة عند باقي الثدييات[عدل]

بقرة ترضع صغيرها

تختلف الرضاعة عند الحيوانات الثديية بين الحيوانات التي يستهلك الأنسان ألبانها والتي لا يستهلكها.

ثدييات تستهلك البانها مثل الأبقار والماعز والاٍبل وغيرها تفطم صغارها مبكرا ليستفيد الاٍنسان من ألبانها

ثدييات لا تستهلك ألبانها مثل الكلاب والقطط فتواصل الصغار الرضاعة حتى سن الفطام الفطري.

انظر أيضا[عدل]

مراجع[عدل]

  1. ^ "Breastfeeding" (PDF). Office on Women’s Health, U.S. Department of Health and Human Services. 2014. تمت أرشفته (PDF) من الأصل في 14 May 2017. اطلع عليه بتاريخ 20 يوليو 2017. 
  2. ^ The Baby Friendly Initiative | Resources | Skin-to-skin contactنسخة محفوظة 6 May 2013 على موقع واي باك مشين. نسخة محفوظة 25 ديسمبر 2013 على موقع واي باك مشين.
  3. ^ "Breastfeeding and the use of human milk. American Academy of Pediatrics. Work Group on Breastfeeding." (PDF). Pediatrics. 100: 1035–9. Dec 1997. PMID 9411381. doi:10.1542/peds.100.6.1035. تمت أرشفته (PDF) من الأصل في 23 October 2012. 
  4. ^ "مشاكل الرضاعة الطبيعية وطرق مواجهتها". ويب طب. اطلع عليه بتاريخ 20 يناير 2015. 
  5. ^ "مشاكل الرضاعة الطبيعية -". دكتورى-معلومات صحية ونصائح طبية. اطلع عليه بتاريخ 02 أكتوبر 2012. 

وصلات خارجية[عدل]